這個以前我經常會有，遇到這種情況，要想醒來就得使勁搖頭，因為人在睡覺會把身體和大腦的聯絡切斷，只有頭部還受大腦控制，所以可以透過搖頭，使身體顫動，從而醒來。不過這也不是百試百靈的，有時候做夢夢見自己遇到這種情況，然後在夢中搖頭，是醒不過來的。

我有過一次手沒壓到胸口！剛進去睡眠15分鐘、就動不了啦！親眼看著一個女鬼從我床腳頭爬到我面前，但又很模糊看不清她長什麼樣！最後攢足了勁一拳把她頭打掉啦！睜開眼一看時間才睡15分鐘！打那一拳把床頭風扇打爛啦！求解、求大神指點下我是不是遇到不乾淨的東西啦？從那以後感覺做什麼事運氣都不那麼順啦！……

這個應該叫:鬼壓床。我也遇到過這種情況，記得那是幾年前在外地工作。有一次晚上睡著了以後估計大概有三個多小時。突然就醒了，是夏天的時候在集體宿舍，我們房間四個人。但是覺得床邊有人，我剛開始還以為是我同事來我床邊就沒怎麼在意，當時還掛著蚊帳看不清是誰。我想說話但是就是說不出來。就眼看著那個人伸手按住我的胸口，不管我怎麼用力掙扎就是動彈不得。那是我就想這肯定不是我同事，這是想要我命的節奏啊！一會我就閉了一下眼睛，腦子就想不能就這麼玩完了。手用盡全力往外一打，我感覺我打到他了好像還叫了一聲。一下我就沒事了。感覺按我胸口的人一下就憑空消失了。當時把我嚇得渾身是汗。 第二天起床第一件事我就問我那幾個哥們，昨晚是不是他們，他們都說我說夢話呢吧。不管怎麼樣，這是我親身經歷。感覺也太嚇人了。

我感覺吧身體虛弱咯做惡夢吧我有斷時間身體不適早早就困了就睡，老公還沒睡在身邊看呢我就做惡夢我都知道老公就在身邊看手機我使勁喊老公點燈喊了無數遍他都聽不著拼命喊了我醒了，醒了就打他了喊死了都不點燈我快嚇死了。老公說我就聽到你支支吾吾的說啥呢不是。剛想招呼你你醒了。沒有鬼神之說就是身體虛發現這樣情況去找中醫開些安神的補藥之類的

在生理上，多數都是缺鈣.晚上多喝點補鈣的食物！比如牛奶！

人如果太累也會出現以上的情況！休息正常就沒事咯

科學上說的是 意識神經先於運動神經甦醒！

這種現象確實發生，睡的好好突然夢裡醒來很真實但就是起不來，我自己叫著自己起真的起來了，確什麼都幹不了但能看見自己還躺著，還對著自已叫起來，起不來很難受後來意識到會不會靈魂跑出，就也不爭扎開始靜下默唸阿彌陀佛一直念不知為啥突然能醒來，我開了燈全身有汗坐了很久，後來問了長輩，父親說這是累的晚上沒睡好手沒放好放在胸前壓著難受，也能產生這種現象，其實沒事我不迷信，不太累睡好，我現在都沒發生。

生平唯一一次鬼壓床，幾年前一個正月十五，我家人團聚之後，回到租的房子睡覺，我在這裡開食雜店。喝了點酒，然後就在門前攏起一堆火，燒的是黃紙。然後就去樓上睡覺了，這時發生了。意識非常清醒，有兩個“人”在壓著我。我剛開始身體任何部位都動彈不得，這時我拼命的動手，手終於能動了。在掌心畫了一道符向那兩個“人”打去，把他倆打開了，清清楚楚記得一個走了，另一個還回頭朝我笑了一下，也走了。這裡交代一下，我以前很喜歡林正英的電影，看過他的符，我畫掌心的也不過就是“敕令”。之後身體就好了。

我承認我是迷信，可是科學解釋不了，迷信把問題解決了。比如我兒子小時候經常發高燒。跑題了，但是不發生在自己身上誰都不會相信。

這並不是真醒了，而是大腦皮層活動提取了過去時的記憶程式，重又演譯一遍。大腦紀憶庫幾十萬個儲存，睡夢中毫無規律跳出有恐佈的追跑。有鬼擋道。有遊玩溺水掙扎嗆水呼喊救命。這種記憶的重現，有認為是象徵什麼的預兆，夢見什麼就會預兆吉兇，有財有災。多數也沒顯現預兆。醒後周身很累，很長時間都睡著。別再想就是了。

雖然壓鬼床是隨口一說，但是民間有許多鬼纏身的事兒，只是你沒碰到過而已，科學最難解的十大問題之一就是鬼事，民間有很多發生過奇奇怪怪的事兒，科學都無法解釋，有些人真的經歷過鬼事兒，但怎麼說都沒人會信，除非自己親自碰到過，才覺得恐怖，

說句題外話，我的女兒大概在6個月的時候，我和朋友去上網到了晚上10點半回家，我一個人走的時候路過菜市場，到家之後我沒有聽老爹的話在進門之前吐唾沫，也沒有先進洗手間呆一會，我想先看看閨女，所以直接進了自己的房間，本來女兒還好好的睡覺，我進去之後就醒了，我保證我沒有驚擾到她，我是捻手捻腳偷偷看她的！老婆當時是抱著她睡著的…當我出屋門的時候，她才哭的，而後就哭就停不下來，眼睛都沒睜開一直哭了30多分鐘，怎麼哄都不行，最後抱到母親房間裡，母親去廚房拿了一個碗接了點水，然後嘴裡喝了一點，走到女兒身邊，朝她耳朵邊噴了兩口水，同時還罵到：都給我走，滾遠點，該死的東西都爬走…！ 大概有20秒的時間，女兒不在哭了，又睡了，我父親一晚上沒少罵我，讓我晚上早點回來，說晚上9點以後就別回家，回來晚了，開門之前先吐唾沫，然後不能進小孩子的房間！第二天，我去藥店買了點硃砂裝在了袋子裡，就帶在了身上，後來就沒有過這種事了，我還是覺得這世界很奇妙，不能全信，也不能不信！

我之前也是一個噩夢鬼壓床做了三次，我夢見有一個穿著醫院裡病號服的女的，中年父母，拉著我的被子說走我帶你走，去一個沒有痛苦的地方，每次死活掙扎，怎麼也不醒，最後硬掙扎，醒了一看錶才凌晨兩點左右，我又吸了一隻煙然後再睡覺，之後我生了一場大病，在醫院裡花了好幾千塊，各種罪都受了，痛起來真是要人命，我有個同事是佛教居士，他告訴我，你可以去寺廟裡求個護身符，我去了寺廟裡，把我所有經過的夢給師父說了一遍，師父說每個人來這個世界有的是來報前世恩，有的是來報前世仇的，剛開始我都不信，後來沒辦法了，生病了各種手段都試了，西藥，中藥，打針都沒用，我死的心都有，不行那就試試吧，我問師父我帶什麼護身符好，師父給我推薦了生肖佛，我就選擇了一塊黑曜石生肖佛，師父要我的生成八字，我寫在了一張紅字上，然後六位師父唸經對本命佛加持，佛力接引，師父說讓我帶著不要離身，我聽師父的話一直帶著，我參與了放生，我問師父我為什麼會夢見一些莫名其妙的人然後會被壓床，師父說有可能是你前世欠的情需要還，師父說有些人果報比較早，有些人比較完，建議你多學習佛法，然後迴向給某夜裡夢見的人，願她離苦得樂，早生極樂，現在我每天都念，病也好了，得到了佛陀加持，身體健康，不做噩夢，阿彌陀佛

說什麼鬼壓床，還是睡眠癱瘓，我想我最有權力回答這個問題了，以下所言句句屬實。我79年出生於一個偏遠山區，在我15歲時，農村很多人都往城市搬。我爸爸請木工做了一鋪床，隔壁我一個遠房叔叔搬城裡，我們向他借了一個房間，我就住那個房間裡，我剛剛睡得迷迷糊糊時就感覺有個人走過來壓我身上，我感覺動不了，只能大喘氣，嘴巴感覺啊啊的發出聲音，手腳掙扎著，最後醒過來了，開電燈睡覺，有時候開著燈睡也照樣如此，我感覺不對勁問我爸媽 ，借這個房間以前發生過什麼事情沒有，他們回答以前沒發生過什麼奇奇怪怪的事情，我也認為是睡眠癱瘓吧，十九歲我家從山區往一個靠近鄉鎮的村莊搬，在那裡租房子住，晚上亦是天天如此，有時候睡醒又接著發生，我家又向另外一家租房子住，居然還是如此。從頭到尾整整將近五年之久，那天我從床下發現兩塊舊床板，我抽了一塊，還是一樣，又抽出另外一塊，睡了一個星期沒有發生過一次，我把那塊床板放回去又開始會，反反覆覆試了幾次就是那塊床板的問題，一塊床板居然讓我體會了整整五年鬼壓床，我一惱火直接把那塊舊床板劈了當柴燒，從此以後從來再也沒有發生過什麼鬼壓床還是睡眠癱瘓，雖然我不信鬼神之說，只是這件事情讓我無法想通，有人能告訴我是怎麼回事嗎？專家能解釋這個問題嗎？

“鬼壓床”真的像科學解釋的睡眠障礙嗎？那我這個壓床怎麼解釋？

相信很多人都有過“鬼壓床”的經歷，所謂“鬼壓床”就是說我們在睡覺的時候，突然醒來，有意識，但是身體卻不能動，能感受到周圍的聲音和觸覺，也能看到周邊的影子，但是想動不能動，想喊不能喊。這就是俗稱的“鬼壓床”

今天要說的這件事有點長，但是讓我非常迷惑，事情是這樣的：

以往的鬼壓床是看不到具體的鬼的樣子的，但是這次是看到了，而且還是一個女鬼，竟然跟被鬼壓床的舍友一樣的描述。

楊角風睡的比較遲，幾個人躺下後不久，A、C就鼾聲起來了。我剛想睡下，就聽到C所在的上鋪不停的發出“吱吱”的聲音，當時也沒在意，然後C突然就喊我，我忙問怎麼啦，他說剛才被鬼壓床了。

症狀跟網上說的一模一樣，就是全身不能動彈，呼吸困難，感覺一個東西壓在自己身上，他拼命的蹬腿，也就是剛才的“吱吱”聲。我安慰了他一會兒，讓他側個身接著睡。誰知不一會兒，他又氣喘吁吁的醒來，跟我說還是鬼壓床，不敢睡了。

然後我想起來前段時間有次晚上看向B睡覺的時候，依稀看到了一個白色的人影飄在B的上面。但是沒有聽過B“鬼壓床”過。我叫了好幾次A，A都沒有醒過來，試試是有呼吸的。我想了想，建議C閉上眼睛多祈禱幾遍，念“阿門”什麼的。想不到真管用，C不久就睡著了。

而楊角風就睡不著了，一晚上昏昏沉沉，一會兒感覺被子變重，一會兒又感覺被子變輕，滿腦子都是那個白色的人影。

而第二天醒來後，C講他夢見了白色的女鬼，本來跟他睡一起，後來就一直站在我的床前。而我根本沒有跟他講我晚上也感覺到了這個白色的人影。

後來，我因為工作原因，搬離了那個宿舍，而關於這個事情的疑惑仍然沒有解開。

那麼“鬼壓床”真的是由於大腦睡眠癱瘓症嗎？

睡眠癱瘓症是指在快速動眼期中不知是什麼原因，意識已清醒過來，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，造成不聽意識指揮的情形。常會因身體出現不正常狀況而大腦無法解釋，加上恐懼的幻想，造成幻覺現象。

也就是我們當初都是幻覺？兩個人同時幻覺？如果不是一種巧合的話，為什麼現在“鬼壓床”消失了呢？

我叫楊角風，更多精彩請關注！

我鬼壓床過好幾次，最嚴重的一次是夢見自己不能動彈，想醒過來就是醒不了，但是一會兒又醒了，自己感覺很奇怪，就想出門轉轉但是無論如何開不開門，根本就拉不動門。回頭一看，自己在床上躺著呢，怎麼有兩個我，當時就蒙了！一會兒過來一個長頭髮穿白色長衣的女孩，拉著我就上了天台，後來她說不想活要跳樓，我還勸她別跳之類的。再後來手機鈴聲響了就被叫醒了。趕緊坐起來，感覺呼吸急促的不行，嚇得不敢在睡了。也在網上查過資料，問過朋友。最後得出解決辦法，就是鬼壓床意識是清醒的，身體不聽使喚，被壓了就咬舌頭尖，一下就行了，不行就多咬幾下。本來是無神論者，被壓後就動搖了

我感覺我也遇到過一次吧，親身經歷！

一次正在睡覺，夢到我在樓下玩，有幾個七八歲的孩子準備搶我的鞭炮玩，順便說一下我今年20歲，於是我嚇的趕緊往樓上跑，我住在五樓，跑進樓道的時候我沒注意跑到一半的時候感覺馬上來了，我突然發現周圍的燈沒都沒開，走廊裡只有一些昏暗的亮光，我手扶在牆壁上一點點走，突然雙腳被什麼拉住了，拼命往下拽，而我拼命往上掙脫，你想象不到當時多麼恐懼，有一雙手把你的下半身拖住你完全動不了，就這樣，我一直在努力反抗，堅持了三十秒左右吧，人就突然醒了，然後室友和我說你剛才是不是做惡夢了，老是再亂說什麼，我從來沒有做過這樣的夢，現在嚇的我都不敢做夢了

眼睛累了、請放下手機！眼睛酸了、請放下手機！眼睛腫了、請放下手機！眼睛疒了、請放下手機！放下手機、請理解萬歲！放下手機、健康回家了！健康一定回來了！！！