回覆列表
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1 # x抬頭紋x
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2 # 寶寶愛吃番薯
首先我們要知道，這一系列頭部面板問題的根源包括三方面原因：首先是頭皮油脂分泌失衡；其次是頭皮菌群環境失衡；最後是頭皮角質層新陳代謝紊亂這三種情況。
1、辛辣、油膩和甜食都會讓頭部皮膚髮生不良狀況，大家都有過連續幾天吃麻辣火鍋之後，臉上爆痘的情況。同樣的情況也會出現在頭皮上，錯誤的飲食習慣也會讓頭皮油脂分泌失衡。
2、精神狀況也是引起頭皮一系列疾病的原因之一，很多人都有過年底熬夜加班工作，寫總結的經歷。往往第二天完成工作後，一照鏡子發現自己“油光滿面”，頭髮油的都一綹一綹的。中年人因為工作或生活，導致心理壓力增大、精神高度緊張，因此身體內環境發生改變，都會會影響到頭皮油脂的分泌。最終導致頭皮屑增多、頭油增多以及大量脫髮的情況。
3、不良生活習慣導致的個人衛生差，引起的免疫力降低、頭皮菌群失衡等原因造成的。這時候注意選擇適合自身情況的洗髮水，勤洗頭就可以緩解了。
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3 # Lsm開心就好
再者人到中年壓力大，焦慮多，心情壓抑多，睡眠質量差，思考事情也多，從而產生的身體機體能力下降，微迴圈緩慢，面板吸收和排毒能力不足，從而引發頭皮油脂增多，排洩物增加，所以頭皮屑也會增多。
所以人到中年，各種慢性問題會出現。
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4 # 小李的儉樸生活
每個人或多或少都有頭皮屑，它的產生一個是細胞正常的新陳代謝，一個是外在原因產生的！
正常的細胞代謝每個人都有，但不是很多，肉眼一般看不到，而外在原因造成的非常多，它跟我們的日常生活習慣，個人衛生，以及生活壓力有關。
一般年輕人都比較愛乾淨，洗頭洗的比較勤，很注意自己的形象，生活壓力相對小，所以頭皮屑就少，而中年人由於大部分都已成家立業，生活壓力，負擔，比較大，每天都需要辛苦的工作，沒有多餘的時間進行洗頭，所以中年人的頭皮屑很多！（純手工製作不容易）
新陳代謝是生長頭髮的，不會引起頭皮屑。
頭皮屑增多有兩個情況：
其一：人到中年，身體水分流失嚴重，引起頭皮乾燥，起殼，脫落。
其二：與季節有關。
一般人都有秋冬季頭皮屑增多的現象，可能與秋冬季氣候乾燥有關指導意見：秋冬季氣候寒冷、乾燥，頭皮水分流失較大，引起頭皮乾燥起皮屑，還有秋冬季一般人水果吃的比較少，也有一定的關係，可以勤用去屑止癢護髮的洗髮液，適當的補充一些維生素。