孩子剛上幼兒園都有恐懼幼兒園的情況，針對這種情況你可以試試一下做法。 1.不要批評對有此現象的孩子，要慢慢的引導孩子，先帶孩子經常在幼兒園周圍玩，讓孩子熟悉幼兒園外的環境，讓他對幼兒園放鬆恐懼，對園內的玩具產生興趣.2.帶孩子到園內玩，讓孩子熟悉瞭解園內的環境，並不像他想的那麼可怕，讓他和其他小朋友一起玩，感覺到幼兒園的快了。3試著讓他到班級中參加班級裡的遊戲活動，體驗到班級裡的快樂。

如果孩子是剛剛入園，對幼兒園有牴觸心理、愛哭很正常。可以多引導孩子想點開心的事情，讓孩子說說幼兒園裡學到了什麼新東西，認識了什麼新朋友等等。以下連結是我寫的關於寶貝新入園的一些攻略，也可以參考一下：http://www.toutiao.com/i6385488687899099649/

如果不是新入園的寶寶還是這樣的表現，那父母就要仔細問清楚原因，然後有針對性地去解決了。一定要讓孩子感受到在父母這裡是得到理解和保護的，是安全的。

孩子上幼兒園哭是害怕老師，還是不喜歡跟小朋友們一起玩呢。我覺得還是要把原因找一下。而且在孩子上幼兒園之前最好帶孩子多去將要入園的幼兒園熟悉熟悉環境，熟悉了就不會有陌生感覺。在家的時候給孩子提前看看入園系列的繪本，給孩子講講幼兒園時什麼樣的。上學了就會有好多好朋友一起玩，營造一個快樂的上學氣氛給孩子。

孩子初次離開父母去陌生的地方都會有不適應。我記得我剛開始上學的時候也是哭著去的。主要是膽子太小了，害怕到新環境裡和陌生人交往。

遇到這種情況，家長千萬不要著急，可以按照以下方法來做：

（1）首先要糾正家長不正確的教育方法。如果孩子不聽話，家長不能心急，也不能打罵指責，更不能用鬼怪來嚇唬孩子。要耐心引導，正面教育。對膽小的孩子不能用強制的訓斥方法。切記，家長千萬不要把一個怕水的孩子強行推下水去學游泳。這樣做，絕大多數效果不好。如果發現孩子儘管怕水，但還是站在離水很近的地方，那麼，家長應耐心等待，給孩子時間。最後，他一定會下決心，自己走近水裡的。

（2）要擴大孩子的社會生活圈。對膽小的孩子要耐心引導，鼓勵他們多參加集體活動，擴大社交面。如家中來客，可讓孩子去接待，送茶倒水，迎客送客，鼓勵孩子自己去商店買東西、問價格、付款等。

（3）家長應培養孩子的勇敢精神。家長應利用講故事、做遊戲、看電影、讀書等各種形式，來有意識地鍛鍊孩子的膽量和毅力。讓孩子學習書中、故事中、電影中英雄人物的勇敢和堅強的精神。必須強調，膽小的人其致命的弱點就是缺乏勇氣，因此戰勝膽小的最關鍵辦法，就是培養孩子的勇氣和膽量。

家長要仔細查詢下孩子從幼兒園回家後哭鬧的原因，每天將孩子從幼兒園接回家後，要陪孩子玩一會兒，並引導他回憶幼兒園裡那些好玩的事情。千萬不要問“老師打你了嗎？”“有沒有小朋友欺負你”之類含有負面引導的話。特別要尊重幼兒園老師的權威，如果動輒就說“甭聽你們老師的”就會引起孩子對幼兒園的不滿。還有，一些家長看見孩子耍脾氣，就警告孩子“再胡鬧，送你上幼兒園”，使孩子從心理上產生對幼兒園的反感。所以，講這種話的父母，實際上是對孩子適應幼兒園的生活造成障礙。這樣的孩子如果在家裡宣洩，一種是孩子在幼兒園裡面膽子可能略小一些，有一些壓力不敢宣洩，在陌生的環境裡不敢宣洩，或者教師有距離尊嚴的，不像父母，有親情的關係，所以，孩子在那個時候可能抑制自己的情感，而回來的時候，就會宣洩，把一些不良的情緒透過家庭的方式宣洩出來。碰到這樣的情況，一個就是看孩子是不是剛剛入園，剛入園是正常的，但如果長期這樣，應該和幼兒園的教師有溝通，因為最終教育是幼兒園和家庭同步的，需要家庭和園所的配合，雙方協調，透過這樣的方式慢慢解決，一個在幼兒園快樂的孩子，不應該什麼都在家裡發洩。

從家裡到幼兒園生活，對孩子來說，是環境的巨大變化。不少孩子留戀原有的環境和生活方式，不習慣新的環境和生活方式，這是正常現象。一般地說，外向的孩子，進入幼兒園，就像魚兒得水那麼逍遙、自在。他能夠不需要父母或老師的幫助，便可鑽到孩子群中玩耍起來。依賴性強的孩子則不然，不管你用什麼方法，都不能順利地適應幼兒園的生活，其原因可能是多方面的。有的是因為祖輩或父母過分溺愛；有的是因為幼兒園的生活過於死板拘謹，不自在等等。遇到這類產生“分離焦慮”的孩子，要消除這種不良情緒，唯一的辦法是堅持天天送去，不論他如何哭鬧，父母也不要動搖，但開始時可以父母陪伴一段時間，然後逐漸減少時間，直到讓其獨立在園。幼兒園的經驗表明，最難辦的孩子，也可以在2周內適應幼兒園生活。這中間，容易增加阻力的是父母的猶豫不決。剛送兩天，怕孩子受委屈，又讓孩子在家呆兩天，然後又送，送送停停，結果就是造成了孩子需要非常長的時間來適應幼兒園的活動。

凡是上幼兒園哭鬧的孩子，一般都是沒離開過爸爸媽媽的孩子，所以，一旦離開爸爸媽媽，就缺乏安全感。這樣孩子的家長就要跟老師溝通好，讓老師多多安慰孩子，因為，離開爸媽來到幼兒園，老師是孩子最信任的人，老師能給孩子安全感，所以，這個時候孩子最需要老師的呵護。只要老師多費心，多多關注孩子，過幾天孩子就不會哭了。

又是一年入園季，時年三歲的孩子們將面對人生的又一次轉折，他們要向著前方的人生路邁出一大步，就如同當初脫離媽媽的子宮一樣。這個時候，不光是孩子，家長也同樣為此而感到焦慮，當我們聽到孩子入園時虐心的哭聲時，更是不知如何是好。

但其實，在孩子入園前半年，家長如果能做足功夫，將大大地降低孩子及家長的焦慮和痛苦。下面，我將從三個方面來說明孩子入園前的具體準備內容和方法。

心理的準備

1、家長的心理準備

這裡有一個關鍵詞，那就是“信任”二字。

1）要信任孩子，相信孩子是有能力適應幼兒園的生活的。

舉個親眼所見的例子：一天送女兒去幼兒園，看到旁邊教室的門口老師懷抱著一個剛入園的小女孩，女孩已哭得眼眶通紅，聲音聽上去啞啞地。老師向女孩爺爺使眼色讓他離開，爺爺於是開始一步三回頭地往外走。見爺爺要離開，女孩哭聲越來越大，用盡全身力氣想從老師的身上逃脫。終於爺爺走到了拐角的地方看不見了，而就在這一刻，神奇的一幕發生了，女孩一下止住了哭泣，抹了抹眼淚，和老師一起進了教室。

當時我不禁失笑：這就是孩子啊。他們是天生的表演家，他們拼命地想達到自己的目的，在達不到的時候又展現出超乎想象的適應能力。

2）要信任幼兒園及老師。

在充斥著有關幼兒園負面報道的當下，作為家長擔心孩子在幼兒園的安全及生活問題是可以理解的。但是，如果你有擔心，就應該在選擇幼兒園時進行充分的瞭解並作出判斷，在決定了孩子所上的幼兒園後，要相信幼兒園及老師。因為只有建立了信任才能讓孩子在新環境中更好的適應和發展。

3）要信任自己，能夠正確看待孩子的分離。

相信很多父母也發現了，孩子在與父母分離的每一步，焦慮更多是來自父母。但孩子和父母之間本就是一個越走越遠的過程，如果有所猶豫，記得問自己一個問題：我是希望孩子以後能夠獨立生活還是永遠依耐我？孰輕孰重，一比便知。

2、孩子的心理準備

1）建立安全感。

在孩子進入幼兒園前，如果能夠感受到父母無條件的愛，建立起牢固的安全感，對他適應幼兒園的生活是很有幫助的。關於如何建立安全感這個話題包含的內容太多，這裡就不再贅述。

2）正面的語言

不知你有沒有聽過類似的話 ，“你再哭就把你送到幼兒園去”、“去幼兒園要聽話哦，不聽話老師會打你的”“在幼兒園不要哭，哭的話會有狼來的”……試想一下，如果你是孩子，聽到這些話會想去幼兒園嗎？恐怕躲還來不及。因此，家長要用正面的語言與孩子談論幼兒園，讓孩子感到幼兒園是一個值得嚮往的地方。

能力的準備

1、生活能力

幼兒園是一個集體生活的環境，孩子在掌握基本的生活自理能力後再入園，將有利於他適應新的環境，同時建立起自信心。基本的生活能力包括：吃飯、睡覺、穿衣服、喝水、如廁，而這些能力對於3歲的孩子來說是可以做到的，家長要放手讓孩子去嘗試並花時間訓練。

2、語言能力

孩子一個眼神或動作，作為家長我們立馬知道他們接下來要做什麼。但是對於幼兒園老師來說，與孩子都是初識且孩子也很多，無法做到像家長一樣懂孩子。那麼，這就需要孩子用語言來表達他的需求。

所以，在孩子入園前半年，家長一定要注意，即使是你知道孩子的心思，也要鼓勵他用語言說出來，如果孩子詞彙還不能表達自己的想法，那就幫助孩子說出來，讓孩子從中學習。

3、社會交往能力

這裡所談到的能力都是基於孩子將面臨的幼兒園集體生活需要的。然而，就孩子的能力發展而言，不同的孩子區別是很大的，這裡並不是要求孩子一定要滿足以上所有的能力，或者與其它小朋友比。而是想告訴家長，給到孩子發展這些能力的環境，並幫助他們更容易地適應集體生活。

環境的準備

1、熟悉幼兒園

一個較為明智的作法是，家長能提前3個月左右確定孩子就讀的幼兒園，並且拿一些幼兒園的宣傳畫回來，滿帶笑容、幽默地給孩子講解宣傳頁面的內容，通常孩子都會表現得很喜歡。接下來的幾個月，可以多次地帶孩子到幼兒園去參觀、玩耍，讓孩子熟悉幼兒園的環境，這樣在入園的時候就不會顯得陌生和突然。

2、瞭解幼兒園的一天流程

除了讓孩子熟悉幼兒園的外部環境外，家長可以向園方瞭解到幼兒園一天的安排。在告訴孩子後，可以和孩子進行一些親子互動，比如角色扮演，把一天的流程玩給孩子看。這樣做孩子既不會反感，同時也使他對幼兒園有了更進一步的瞭解。

3、結識同班小夥伴

通常來說，孩子入園前一、兩個月，園方的分班就出來了。家長這時要與園方保持聯絡，幫助孩子認識一兩個同一個班級的小朋友，可以邀請小朋友到家裡玩或者一起出去玩。有了這樣的安排，孩子在進入幼兒園時，班裡有熟悉的夥伴，他的陌生感和不安全感便會小很多。

孩子在三歲前從來沒有離開身邊親人的庇護，突然之間要獨自去面對眾多的陌生人以及陌生的環境。如果沒有做足準備，不知孩子將會是多麼地痛苦不安，但如果家長們能夠用心，充分利用孩子入園前的半年時間做好心理、能力及環境上的準備，那麼必然能夠幫助孩子更快地適應幼兒園的生活。

“世界上所有愛都是為了相聚，而只有父母給孩子的愛是為了更好的分離”。當我們越早地理解這句話的真諦，就可以越早地給予孩子更恰當的幫助。

首先家長要有耐心，保持平和心態面對孩子哭這件事，相當於給孩子吃下一顆定心丸。

如果是剛上幼兒園的孩子，那麼家長可以先讓孩子哭一哭發洩下情緒。然後可以跟孩子說，幼兒園老師會帶著小朋友一起做各種遊戲，你學會了回來教我們，然後我們一起也做遊戲，好不好？根據孩子的喜好，類似這樣說法去引導孩子。孩子一旦有進步表現，不僅給予口頭表揚，“你長大了，懂事了”，也可以送一點小禮物。比如關於上幼兒園的童書繪本或者孩子喜歡的東西。

如果是上了幾天之後，開始哭著不去幼兒園。一定要和老師溝通好，是不是孩子在學校受了什麼委屈。一般老師可能說沒有，那就說明沒什麼大事，可能是和小朋友鬧彆扭了，很正常，等孩子上一段時間，確定了自己的好朋友就沒事了。同時好好和孩子溝通，瞭解每天學校發生的趣事，去引導孩子說出來。不管孩子說什麼，家長一定要淡定，不要過多點評，這樣孩子會慢慢更願意說出心裡話。

給孩子一段時間去調整狀態，相信用不了多久，孩子就不再哭了，而是喜歡去上幼兒園。

我家孩子入園快兩週了，梳理一下孩子關於哭的問題。首先我認為如果孩子有分離焦慮或者不願意上幼兒園，哭是正常的，哭是他情緒宣洩的一種方式，一種情緒流淌的健康的方式，孩子不如意了不就是哭嘛，不會哭才不正常呢！所以面對孩子如此正常的“哭”事，家長一定是發自內心的理解、接納、允許。而不是想方設法止住孩子的哭，如果做不到就會覺得孩子不聽話，就會覺得自己無力掌控孩子。家長真正不敢面對的是自己由此帶來的挫敗感和無能感。

寶貝入園第一天：

媽媽：寶貝今天要上幼兒園了，只有長大了寶貝才能上幼兒園呢！幼兒園裡有老師教你唱歌、跳舞、做操，有小朋友和你一起玩玩具、做遊戲，幼兒園裡還有好多好多你喜歡的軌道小火車，還能在幼兒園裡用小盤子吃飯，還能在小小的床上睡覺！啊呀，這麼有趣啊，媽媽都想上幼兒園了，可是媽媽是大人，幼兒園裡只要長到三歲的小朋友的！

寶寶：嗯 ，我今天可以自己去幼兒園了，幼兒園裡只有小朋友，沒有媽媽在。媽媽是大人，要工作、掙錢，買玩具，買冰激淋！哥哥也不能去幼兒園，哥哥十歲了，要去上小學。

興高采烈的送去了幼兒園。順利的揮手說再見。

入園第二天：

寶貝：媽媽，我不想去幼兒園了。

媽媽：啊，不想去幼兒園了呀，為什麼呀？

寶貝：我不想在幼兒園裡睡覺。

媽媽：哦，不想在幼兒園裡睡覺啊

寶貝：我想和媽媽一起睡（午覺從來是媽媽一起陪睡的，還要摸著媽媽的**反思陪睡的習慣：主要是媽媽也太累了，需要午覺，很多時候是媽媽睡了孩兒還沒睡）

媽媽：哎呀，你看，昨天你去上幼兒園，媽媽去工作，掙錢買的這個小飛俠呢，還能變身，老師說也喜歡這樣的玩具，去幼兒園的小朋友才可以玩這種變身的玩具呢！（早預備好的道具，轉移注意力，就覺得自己的話好像不太合適，給玩具玩是有條件的）

哼哼唧唧不情不願的去了幼兒園

入園第三、四天：

寶貝：不要去幼兒園，不要去幼兒園，不要去幼兒園。。。。。。（看到媽媽準備書包、鞋子，各種躲，躲到衣櫃裡，躲到陽臺洗衣機的縫隙裡，賴在床上不下來。。。。。。）

媽媽的軟磨硬泡已經不管用了，媽媽強制性的報到懷裡。

媽媽：寶貝已經知道了，長大了的小朋友都是要去幼兒園的，你不是想跟哥哥一起去上小學嗎，得先上玩幼兒園才能上小學的哦。幼兒園裡的老師可喜歡你了，看不見你會想你的。

寶寶已經聽不進媽媽的話：不要，不要，不要上幼兒園，不要老師，不要上小學。不要不要不要。。。。。。

媽媽有些焦躁，傾聽了一下自己的內心裡各種評判掙扎的聲音。

媽媽：哦，寶貝今天不想一個人去幼兒園是嗎？是想要媽媽一起去是嗎？

寶貝的哭聲更大了，眼淚更加多的湧出來。說到孩子的心裡去了，得到媽媽的理解，戳中孩子的要害，更加傷心了！媽媽只是抱著寶貝任其哭了一會兒！聽到孩子的哭聲不再那麼用力了。

媽媽：寶貝哭累了就不哭了，在幼兒園也是，很想媽媽的時候可以哭會兒，可以找老師抱抱，可以找小朋友一起玩玩具，也可以去打滑梯。然後抱著嚶嚶哭著的寶貝果斷的去了幼兒園。幼兒園門口驚天動地的嚎啕大哭抱緊媽媽的脖子不撒手，站在門口迎接的老師好不容易抱過去，寶貝開始瘋狂的抓老師。媽媽強裝平靜微笑著跟孩子說放學我會來接你的。

入園第五天的頭天晚上：

寶貝：媽媽，明天早上起來幹什麼呢？

媽媽：明天早上起來要去幼兒園啊！（媽媽這幾天來第一次敢直面回答這樣的問題）

寶貝：媽媽，我不想一個人去幼兒園，我很想和媽媽一起去。（又開始淚奔）我想和媽媽一起在幼兒園玩什麼什麼什麼。

媽媽：不斷的重複上面寶貝的話，一遍一遍，寶貝說什麼，媽媽就重複什麼。不再有期待，勸說孩子，讓孩子明白他應該要去幼兒園，應該不哭，應該。。。。。。最後，媽媽說：媽媽也想變成三歲，和你一起去幼兒園，一起去。。。。。。哥哥也變成三歲，和你一起。。。。。。爸爸也變成。。。。。。爺爺也變成。。。。。。。奶奶也變成。。。。。。。舅舅也。。。。。。舅媽也。。。。。。說著說著孩子撲哧一下笑了。

早上送去幼兒園，寶貝已經不再大哭了，看著媽媽站在幼兒園門口，老師抱著上樓，越來越遠，孩子趴在老師的肩頭流下淚來。老師反饋說，進了教室門口，就不哭了，投入的玩起來。

入園第六天：

歇了一個週末，入園的時候，還是不停的唸叨：媽媽，我很想跟你一起，很想很想跟你一起去幼兒園。

媽媽：嗯，媽媽知道，想和媽媽在一起，媽媽愛你。老師也愛你。

下午接到孩子的時候，寶貝描述幼兒園裡的事情，還自豪的說：就是說再見的時候，哭了一會兒，就不哭了。

入園第七天：

今天老師要求帶彩筆去幼兒園，跟孩子一起去買的彩筆，還送了一個圖畫本，很興奮：我和哥哥一樣，有作業了！

入園第八天：路上還是不停的唸叨：我很想很想和媽媽一起去幼兒園。媽媽聽到這樣的話不再焦慮，而是平靜中帶一絲甜蜜，平靜的是寶貝只是表達他的感受和渴望，允許他表達情緒接住他的所有情緒，溫和堅定的引導、堅持原則，孩子是知道該如何做的，甜蜜的時孩子對自己的依戀和需要，很享受這種感覺呢。

分離的片刻，看得到孩子眼裡的不捨和不情願，但是已經沒有了眼淚。

下午去接的時候，已經跟老師說再見了。

入園第九天：

離家時還是有些哼哼唧唧，但看上去已經開始順遂接受了必須去的事實，雖然走的時候會有條件，比如說我要帶個什麼玩具，我也吃個什麼東西的。

老師說基本上也算是適應了，還是適應比較快比較好的，也不用太擔心分離焦慮了，只是需要引導要跟小朋友一起互動，一起玩了。

嗯，孩子新的一個成長階段開始了，體驗中練習著成長。開心、喜悅、興奮、難過、無助、隱忍、委屈、挫折、成就等等感受都是成長的養分。

我女兒上幼兒園很適應很順利，沒有哭鬧過，一下子就愛上了幼兒園。

9月1號是她上幼兒園的第一天，她沒有任何哭鬧，上課、睡午覺、吃飯都非常適應。她很喜歡幼兒園，幼兒園的一切都是那麼地新鮮、那麼地美好。她喜歡幼兒園裡的滑滑梯，她喜歡幼兒園的畫筆，她喜歡幼兒園的小朋友和老師，她喜歡在幼兒園裡唱歌、跳舞、做遊戲·····

上學的第三天，清晨醒來的時候，女兒突然說“媽媽，我今天不想上幼兒園了”，我問“為什麼呀”，她說“媽媽，我今天累了”。

我心裡在想可能新鮮勁過去了就不想去了，而我沒有去反駁她，只是還像往常一樣，協助她穿衣服、看著她刷牙洗臉、陪著她吃早飯，然後我給她梳了小辮、給她背上書包，這時她什麼也沒有抗拒，而是很乖地跟我去幼兒園了。

路上的時候，我說如果你在家的話只有自己玩，多沒意思呀。你去幼兒園的話會有很多小朋友和你一起玩，你會有很多好朋友還可以唱歌、跳舞和畫畫，是不是會很棒啊？

女兒就開始說，媽媽我喜歡上幼兒園。到幼兒園門口，她也很開心地和我揮揮手再見。

其實我女兒從上幼兒園開始沒有因為不想去哭鬧過，每次都是很開心或者很平靜地去幼兒園。

除了，中間有幾天起床的時候嘴上說不想去了，但還是一樣起床一樣洗漱，最後一樣很乖地去幼兒園了。之所以，只是嘴上說不想去而沒有任何行為上的抗拒，可能是她想撒撒嬌或者她想發發牢騷。就像我們大人偶爾也會說，今天真的不想上班，但最後還是一樣去工作。

每次她像這樣撒嬌的時候，我從來不去反駁、從來不說“不行！你今天必須去幼兒園！”而我只是會問為什麼不想去啊，不去幼兒園你想去幹什麼？其實，她每次都只是嘴裡說說而已，內心還是很想去幼兒園的。

所以，第一天開始上幼兒園開始她就沒有哭鬧過。從剛開始的很好奇很開心地去幼兒園，到每天去平靜地去幼兒園，再到又發現了新奇的東西喜歡去幼兒園，最後完全適應了幼兒園的生活知道了每天要去幼兒園。

其實，身邊也有很多同事朋友的孩子剛開始上幼兒園的時候都會哭鬧一段時間——可能是三五天、可能是一週或者更久。從家庭到學校，小孩需要這樣一個適應的過程。

很慶幸，我女兒這樣適應的一個過程很順利。

可能有些寶寶非常抗拒去幼兒園，大哭大鬧，這個時候更應該靜下來聽聽他們的想法，多傾聽多溝通。

允許寶寶有這樣的一個適應過程，允許寶寶慢慢地去適應這個過程，這個時候更應該陪他一起度過。一起度過的這段時光，會是寶寶最好的成長。

小孩剛上幼兒園時常常會哭鬧，想給幾點建議：

1、在小朋友正式開始入園前的一段時間，經常帶小朋友到幼兒園附近轉轉，最好是選擇幼兒園小朋友戶外活動時間。

2、開始入園時如果寶寶不是很能接受，也可以選擇只送半天。也就是早上送到幼兒園，讓他跟小朋友們一起玩耍，中午這樣就接小寶貝回家午覺。下午起床後也可以帶到幼兒園周圍看看園裡小朋友玩耍。一段時間後他們就會很期待在幼兒園裡與小朋友玩耍了！（當然這種做法需要家裡有能幫照顧小孩的人）

孩子上幼兒園哭鬧，其實本質是缺乏安全感。雖然孩子在家習慣父母短暫離開，但是對於長時間的分離，孩子會失去安全感，所以哭鬧。那麼家長如何幫助孩子克服一上幼兒園就哭的習慣？那麼家長需要做好以下準備：

家長如果確定孩子要去的幼兒園，那麼可以先去幼兒園瞭解幼兒園幾點起床、吃飯，觀察幼兒園的餐具，坐做哪裡吃飯等細節內容，並且在家適當模擬。這樣孩子去幼兒園時候，便可以減少恐慌感，從而增強安全感。

比如，幼兒園裡如果都用分格子的餐盤，那麼可以提前幾個月買個餐盤給孩子，讓他在家裡先用餐盤吃飯。這樣上幼兒園後，孩子就不會因為盤子吃飯而覺得不習慣了。

但是，安全教育不可少，在和陌生人交往的過程中，還要教會孩子不要輕信陌生人，不要吃陌生人的東西，千萬不要淡化安全意識

多說引起她興趣的東西，比如幼兒園有滑梯、鞦韆，還有很多朋友一起玩，這樣可以讓孩子充滿期待，打消心理不好的念頭。

不僅孩子有分離焦慮症，家長也會有分離焦慮。看著自己帶的孩子要離開自己進入幼兒園，家長其實也會有不捨得。但是家長的情緒也很會影響孩子，讓孩子也不捨得離開。所以家長也需要做適當的心理調整，不要看著孩子進幼兒園後，眼淚汪汪，比孩子還要不捨得。