這是一種慣性。就好比一個陀螺，你越抽他越轉。你不抽他就慢慢停下來。當然，我不是說人是陀螺需要抽，但人體其實也有慣性。人在忙碌的時候，在有外界壓力的時候，會持續性的前行，當這些都沒有了，人就會自我放鬆懈怠。此外，人都是有惰性的，偷懶誰都會，也都喜歡，關鍵是有沒有強大的信念和動力，以及自我約束自律的能力！當然，太累了就休息下，人又不是鐵打的，休息下不好嗎！

享受現在所處的安逸狀態，牴觸未來不確定的工作環境，內心對自己不感興趣的工作一種排斥，說到底還沒背逼到一定程度，如果達到明天全家人等你的米下鍋，為了心愛的家人什麼都會拋到腦後，人有的時候就得自己逼自己，你不去做永遠邁不開這一小步。

越待越懶，越呆越膽小，恐懼新的開始，請放棄你的舒適圈，磨礪自己你才會有鋒芒。

不上班又沒有其他事情幹，這就是典型的沒有目標感。或多或少的人都會這種經歷過，在工作的空窗期，一度不知道每天起床的意義是什麼。因為毫無目標感，哪怕有一些事情是需要忙，但是那些都是可有可無事情，最後乾脆不做了。

如果你正在處於這種空窗期的狀態，建議你儘快縮短你的空窗期，或者每天找一些必須要做的事情，不然你會越來越懶，越來越提不起精神做任何事，到最後就會厭煩自己，自己什麼會成這樣？什麼時候才可以結束這樣的無聊的生活。

當一個人毫無目標的時候整個人是很空虛，也很容易情緒化。這個時候也不要太著急，找一些你感興趣的事情，然後每天堅持下去，就會覺得一天不會這麼漫長了。當然從新找一份工作是最好的，工作至少能讓自己有一份收入，不會依託任何人而生存。工作帶來的收入至少可以讓自己有更多選擇的機會。

自我感覺現在生活壓力都挺大的，更不允許不工作，年復一年的工作，有時候也會感覺很累，但又想不到更好的出路，所以但一下班了放鬆一下，就什麼都不想去想，什麼都不想去做，放鬆自己。

我是老河馬，每天回答幾個問題幫助人。

上班是不想上的，做生意又不會。想靠臉吃飯也不太可能，只能這樣每天渾渾沌沌，漫無目的的過。

也許你現在內心很迷茫，很彷徨。每天醺酒，抽菸，打遊戲度日。你不知道接下來要怎麼做，就是很無奈，且枯燥。

有時候覺得，每日有三餐，吃喝拉撒有地方就滿足了。慢慢的就成了別人口中的墮落，放任自我了。其實要我覺得，這是一種生活吧，無慾無求的生活吧，畢竟沒錢維持嘛。

有時候越來越不想動，起床越來越晚，身體越來越疲憊。飯越吃越少。精神越來越不好，每天被人責罵，卻還要硬撐著。

你也不知道以後的生活會什麼樣，陌生人，找個工作吧！

這是個習慣問題，假如收入可觀而且穩定規律的上班生活就會成為習慣，要是突然閒下來了規律就打破了人自然而然就變賴了，很正常的事情，人如此機器也是那樣，一直運作不出問題，停下來十天半個月十有八九到處都是毛病

謝官邀約回答，我認為有以下幾點：1、不上班又沒有其它事情幹，這是沒有目標，混混度日，這也是人的一個習慣，人有了目標後，有了外界壓力的時候，會持續性的前行，當沒有了目標，什麼都沒有了，人就會放鬆變得懈怠。

2、你想將來如何，哪現在就怎麼樣，人生要有目標，腳踏實地，一步一步實現，將來的你一定會感謝現在努力的你。

3、讓我們滿懷美好的明天而努力前行，拼搏到自己無能為力，願你每一天都笑口常開。

第一、工資太低，覺得工作配不上自己的付出。

自古以來有食君之祿，擔君之憂的說法。我們每個人都希望自己做的事情得到別人的認同，而不是做了事情卻被人遺忘。

或者簡單的說就是公平原則，希望種瓜得瓜，付出了就有收穫。但是現在的大部分工作其實工資一般，可以說和自己的能力不是匹配的，於是大部分人都不願意上班，覺得是浪費自己的勞動力，不想上班了。

第二、人心的浮躁，不願意固定在一個崗位。

現在的人都有些得隴望蜀的感覺，通俗點就是吃著碗裡的望著鍋裡的。這樣的情況下，總是對自己的工作不滿意。

總是和別人比較是不是別人的工作才是好的，我是不是該換工作了？

而且會覺得自己長時間在一個崗位上，天天機械式的重複著一件事情，覺得自己的工作沒有意義，浮躁隨著而來，於是就不喜歡工作了，不想上班了。

第三、人性的懶惰，人生來都是喜歡享受和休息的，沒有工作狂。

這一條其實很明顯，每個人都喜歡自己可以悠閒的生活，然後拿著一個不錯的報酬，天天快樂就好。當然了，說到這裡有人會說不是還有部分工作狂人性質的人存在嗎？那部分人不是不喜歡休息，只是他們用自己的毅力克服了自己的慾望罷了。而在這樣的人性，也就是懶惰的促使之下，心中的喜悅佔據了上風，於是不想上班了。

第四條、社會壓力大，工作壓力大，使人不堪重負。

現在的工作10個裡面有9個加班，還有一個只是這個時間不加班。這樣的情況下，大部分人的精神其實一直都是繃著的，沒有休息，沒有娛樂，人不是機械，是會累的。

而長時間的高壓力高負荷工作使得現代人的生活壓力大增，當然了還有部分是購房和生活帶來的壓力。心理承受能力不夠，或者說實在承受不住這種重壓是很正常的，於是大部分人都希望自己可以休息，近年留下的說走就走的旅行也是這個情況下的產物。

試問在這樣的情況下，有幾個人會喜歡上班，於是不想上班了。

本性

長時間不工作

一工作

會有短時間的不適應性

習慣就好

這是人之本性，每個人都會有一種惰性，長時間的休息每個人自然而然的就會變懶，所以我建議就算你休息沒事幹你也要每天堅持跑跑步，或者做一件能鍛鍊的事，那樣就不會有那種懶惰的心理課！

為什麼停下來就不想上班呢？這是得了休息綜合徵，這症狀表現在：

1 上班恐懼症

不少人在節假後不想上班，害怕重新面對巨大的壓力；甚至有茶飯不思、身心疲憊、精神渙散等症狀，全然沒有此前上班的朝氣。

2 疲勞綜合症

平時上班感覺還好，可一到週末或節日卻比上班還累，不知怎麼緩解才好；上班了會頭痛眼澀、腰痠背痛、無精打采、反應遲鈍，像感冒了一樣

3 睡眠綜合症

每天入睡困難、早醒，常伴有精神疲勞、頭昏眼花；頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等。

4、沉溺網路綜合症

國慶節假日期間，喜歡宅在家裡，整天與電腦為伴，沉溺於網路遊戲和影片；節後覺得頭重腳輕，眼睛看東西發花，甚至還會出現重影。

在現在這個高壓的生活環境中，我們每天的工作都很累，強度大；很多人每天都是被無數遍鬧鐘叫起來，然後拖著疲憊的身軀來到公司。總在上班時間計時的最後一分鐘或者30秒到達，想想就連上班都是被迫去的，因為有著考核制度約束而不得不去上班、忙工作。一旦到了週末，沒有了制度約束，還能不任意妄為嗎？

很多人一到週末就不知道自己該做什麼，尤其對於在異鄉上班的同事來講；回家太遠，在這陌生城市裡沒有朋友、親人。一到節假日便開始無聊，久而久之便養成了什麼也不想做的習慣，再這樣的情形下人也會越來越懶惰。

上班時候有公司制度約束，有嚴格考勤時間執行；而到了週末時候，這一切都不存在，到了自我管理時刻，於是很多人便不知道該如何安排自己的日程，也不想收拾家裡的家務。因為在公司上班，有同事協助，大家有說有笑，還有工資可領；到了週末需要自己一人工作，而且沒有任何報酬，也因為這很多人成為了家懶外勤物件。

針對這類情況我個人覺得可以從以下方面改進：

安排好休息日的作息時間表，嚴格按照作息時間表執行；

一天之計在於晨，早上按時起床非常重要，否則一天的計劃都得後延；

不要宅在家中看電視、睡覺，找一些自己有興趣的事情去做，外出或者拜訪朋友；

培養自己的興趣愛好，讓興趣愛好來幫助改善這一情況；

休息時候可以有自己的副業，不僅僅改變了自己的懶惰行為，也讓自己多了一份收入。

～工作經歷～

2014年畢業選擇了一個機械裝置有限公司，那時候覺得大學畢業就需要多挑挑，多看看，會計畢業，沒有經驗，自身不願意外出找工作，感覺自卑，哈哈

一、我們大部分的時間都在工作

一般工作時間都是標準工時制，少說一天是8小時，一個月平均是21.75天，更別說加班或者特殊職業工作時間更長，意思是我們大部分的時間都在工作中，自己能夠利用的時間相對於就比較少，於是下班後多數人都會選擇休息，什麼都不想做，或者做自己喜歡的事情，因為這是難得的屬於自己的閒暇時間。

二、我們並是那麼不喜歡我們現在的工作

這也許現在大多數人的工作現狀，很多人工作只是為了生存或者生活，我們不太明白自己最喜歡什麼工作，喜歡從事哪方面的事情，擅長哪些技能，多數都是能做的標準而選擇這份工作，於是本質就是我們其實不是出自內心喜歡這份工作的，但我們強大的是可以忍耐，但忍耐是有限度，工作中我們繃著這根弦，下班後弦放鬆，就如自己得到釋放，自然是什麼都不想幹。

三、你可能沒有特別的興趣愛好

下班後，大多男生選擇打遊戲，女生選擇看綜藝刷劇，而這些活動一定程度上會讓你感到愉快與放鬆，但這些活動結束後也會讓你感到空落落的，於是沒有什麼激起你真正興趣的事情，回到家就什麼不想幹，隨意弄點打發時間。

你好感謝誠邀，

為什麼人一停下來就再也不想上班了，其實我自己也有這種感受，因為我從畢業到現在都沒有特別長的，休休過假休過長假，雖然也是雙休，但是經常也加班，所以的話感覺自己一直就是在一個工作狀態，都是繃著一根弦，偶爾的放鬆也只是非常的，非常有暴力或者是帶有情緒化的在那裡放鬆，這種感覺也不是很好，

所以我現在也很想很想給自己放一個長假，但是又怕自己放了長假，

然後再也沒有上班的一個想法怎麼辦？所以我擔心也是挺多的，但是我還是想回答一下你這個問題，為什麼人休息長了就不想上班，其實這是一個人性的問題，也就是人的本能，每個人都有一個惰性。所以的話。怎麼說呢，也不是特別的那麼明顯，可能有極少數的1%的人，他們能做到非常的規律。對於我們這個凡夫俗子，有的時候覺得上班就是為了掙錢掙錢就是為了花錢。算了，累了就不想再上了，沒有自己一個特別感興趣的一個方向和自己的一個特長，因為我們都是在打工而已。我認識一個朋友，他的話就是做著自己喜歡的工作，自己一直以來都比較有興趣的點，所以對他來說的話也談不上是工作，他說他每次在工作的時候，其實也就相當於在在玩自己比較開心的事情，所以的話就談不上上班，談不上工作，所以他可以一直做，沒有什麼休假之類的，因為他的工作就是生活，生活就是工作，他已經完全的把他們融為一體，但如果你能夠做到這樣，那你也可以，就是不要那麼勞累，不要把工作看得這麼辛苦。另外的話，我覺得還有一個原因就是因為我們賺的不夠多，如果我們的工作能夠帶給我們的財富是成倍成倍的增長，那我們怎麼會對吧？所以說的你還是自己賺的不夠多，是吧？所以的話不要想太多了，還是好好的賺錢吧，休息可以，休息一段時間也可以，但是在休息的這一段時間裡面，你要是找到自己的興趣點，然後把自己的興趣能夠化為一種工作，這個工作能夠養家餬口，能夠給你帶來一定的滿足感，能夠提升你自己的價值，能給你一定的成就感，那到那個時候你就不會為了工作而工作，你會覺得這就是生活，這就是人生。好了，以上就是我的個人觀點，不喜勿噴哦。

人本身就是一個惰性動物,什麼事都想方便,簡單,舒服,捷徑.當人不上班後,整個身體機能包括人的思想都懈怠後,就需要一定的毅力再啟動！就像停止運營的汽車或者輪船,開始起步是最費油一樣.開始需要的動能最大！

有句俗話說的好！萬事開頭難！