這種情況很正常，原因如下：

1.學了另外2門外語後，你平時花在另外2門外語上的時間會多一些，那麼使用中文的機會就少了，任何一門語言，如果不經常用，都會生疏的。

2.如果你學了另外2門語言，不同語言的詞語，句子，語法結構，說話方式都會有不同的地方，當你需要說中文的時候，又要切換到中文的表達，這個時候腦子會有些混亂，會同時浮現3種語言的說法，所以說中文就不利索了。

總之，學任何語言，都需要多加練習，練習得足夠多，才能在不同語種之間自由切換。

出現這種問題的可能性並不大，因為我就會兩門外語。而且我以前做的是工作壓力非常大的接待工作每天從早上剛睡醒，一直到晚上12點，有可能要說十幾個小時的外語。

每次出差工作都要和外華人待上十幾二十天，回來以後我大概也就是有一天到兩天的時間需要緩一緩，把大腦從外語模式調整為中文模式。

但是在此之後大腦就會重新對中文環境適應，並且能夠正常的交流。

當你能夠掌握一門外語，並且可以使用這個外語和外華人進行無障礙交流的時候，你會發現你在和外華人交流的時候，腦子裡面充滿了這個語言，基本上就是用你所學的這個語言進行思維的。

但你要從這門外語切換到另外一門外語的時候，可能會需要一定的時間，但是當你適應了以後，你又可以用你的第二外語去和外華人進行無障礙交流，大腦裡面又會充滿了你的第二外語。

但是你的母語是根深蒂固的，原來怎麼樣以後還是怎麼樣，基本上不會有什麼變化，能夠影響到你母語的，只有你周圍的人，如果你周圍的人的口音和你之前的不太一樣，你跟他們待的久了以後你的口音也會發生變化。

你只要大腦沒有受過重大的創傷，基本上不可能出現母語忘記的情況。只記得外語，但是母語忘記的情況一般只發生在腦部發生中風的人身上。

當然了，如果說是一些有難度的漢語表達，比如說用中文唱的rap或者喊麥這些需要經過訓練的內容，如果你說外語說久了疏於對於這些內容的訓練，你也有可能出現表達不佳的情況。這種情況就屬於特殊情況。

我也有這種體會，不過等你切換成母語思維的時候，你就說話利索了。以我現在工作環境，全天候的英語。回家後說中文，有時會突然忘記中文怎麼表達，但是有時在說英文的時候也會不由自主的冒出中文來了，所以這個是很正常的。個人覺得，只要練好英文或第二種語言，母語是肯定不會忘記，也能說得流利的。母語不利索，也是暫時的。