靈芝確實有很強的藥用效果，其中最有藥用價值的是它的孢子粉，也就是靈芝的種子。當然，一般人能得到的只有靈芝本身，主要用來做藥酒或者燉湯。在農村山上一些原始樹林經常看見過有靈芝。

靈芝有增強免疫、抗腫瘤、保肝、降血糖及治療糖尿病、抗衰老、抗氧化、降血脂、抗動脈粥樣硬化等效果。

性味歸經甘，平。歸心、肺、肝、腎經。

主治補氣安神，止咳平喘。用於心神不寧，失眠心悸，肺虛咳喘，虛勞短氣，不思飲食。

用法煎服，6~12g；研末吞服1.5~3g。

藥酒: 益氣安神。用於氣虛乏力，心悸健忘，失眠，神經衰弱。靈芝50g，人參15g。用白酒1000ml浸泡14日。每次服20ml，每日2次。

藥膳: 適用於肺腎虛咳喘：粳米100g，靈芝、核桃仁各20g。小火煮至米爛湯稠，表面浮有粥油時，放入精鹽調味，作餐食用。

上面這些是常見的靈芝品種。主要以人工種植為主。

靈芝自古作為祥瑞之物，除了具有吉祥之意，其在中醫理論中也具有很大的藥用功效。想了解靈芝？且聽我慢慢道來。

靈芝又稱林中靈、瓊珍，其學名為Ganoderma Lucidum Karst（忽略吧，我也看不懂）

靈芝是多孔菌科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神、止咳平喘、延年益壽的功效。用於眩暈不眠、心悸氣短、神經衰弱、虛勞咳喘。主要分佈於中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。

↑靈芝就長這樣

雖然它長得其貌不揚，但它在中醫學的地位可是堪比熊掌、人參......等名貴中藥材的。

靈芝的大小及形態變化很大，大型個體的菌蓋為20×10釐米，厚約2釐米，一般個體為4×3釐米，厚0.5～1釐米，下面有無數小孔，管口呈白色或淡褐色，每毫米內有4～5個，管口圓形，內壁為子實層，孢子產生於擔子頂端。

菌柄側生，極少偏生，長於菌蓋直徑，紫褐色至黑色，有漆樣光澤，堅硬。

孢子卵圓形，8～11×7釐米，壁兩層，內壁褐色，表面有小疣，外壁透明無色。

以下內容學渣可跳過

靈芝藥用在我國已有2000多年的歷史，被歷代醫藥家視為滋補強壯、扶正固本的神奇珍品。2000年，已知靈芝屬(Ganoderma)真菌約100餘種，分佈最廣的為赤芝(G.lu-cidum)，其次為紫芝(G.japonicum)，還有樹舌(G.applana-tum)、松杉靈芝(G.tsugae)和簿樹芝(G.capense)等均供藥用。

經過大量臨床研究，靈芝對神經衰弱、高脂血症、冠心病心絞痛、心律失常、克山病、高原不適症、肝炎、出血熱、消化不良、氣管炎等各有不同程度的療效。需要注意的是，僅僅透過用靈芝食療這種方法並不能起到明顯的防治效果，建議可用決明子、黑烏龍等組方為決烏湯茶這種中醫經典組方茶，對高血脂等症可以起到很好的防治效果。藥理研究證明，靈芝有多方面的生物活性。

↑靈芝孢子粉-

通俗講

靈芝具有非常廣泛應用範圍。對人的整體機能來說,靈芝具有雙向調節人體機能的作用,在整體上雙向調節人體機能的平衡,全面的使人的免疫系統得到快速的提升,恢復人體的內臟和細胞達到標準化。近年來人們對生活質量和保健意識的不斷提高,促進了食品向功能方向發展。靈芝具有很高的天然藥用價值和食用價值,用在食品上具有很好的作用,不斷的為人們的生活提供更我的用處。近年來不斷深人的對靈芝藥用和食用價值進行研究分析。1997年來我國的靈芝產量佔全世界靈芝產量80%以上約3000噸。具有關部門統計,國內目前研究靈芝類藥用真菌的科研單位近100多家,生產藥劑和保健品的有200餘家工廠。對於我國在靈芝的開發目標及人們需求上來講,靈芝的藥劑與保健品在科學技術、產品質量及生產裝置上遠遠還不能達到標準,要進一步的深化研究和開發靈芝產品。要利用現代的工藝技術,先進的裝置對靈芝的種植、加工、成品質量進行嚴格化、標準化把關,促進靈芝產業不斷向前發展。

靈芝

（Leyss。Ex Fr.）喀斯特

靈芝

（Fr.）Lloyd

名稱

拉丁名： 靈芝

通用名：靈芝，靈芝，靈芝

學名：靈芝（Leyss防爆神父）喀斯特/ 靈芝血吸蟲（神父）勞合社

中國名稱：靈芝

拼音名稱：菱智

最佳

起源

靈芝子實體（Leyss。Ex Fr.）岩溶或靈芝（Fr.） Lloyd，家庭多孔菌科。[1]

最佳

它在哪裡增長？

最佳

自然和味道

味甘苦，自然中性，在心，肺，脾，腎經絡中表現出治療作用。[2]

最佳

鑑定活性成分/主要化學成分

靈芝主要化學成分包括麥角甾醇0.3-0.4％，真菌溶菌酶和酸性蛋白酶。水提取物中含有水溶性蛋白質，氨基酸，肽類，生物鹼，多糖類，三萜類化合物主要有靈芝酸，盧比酸和ganolucidic acid等[1]

最佳

中藥的藥物作用

養心安神，補氣養血，解除咳嗽或呼吸困難，全面補氣。[1]

最佳

傳統用途在中醫？

在中醫實踐中，靈芝用於全身無力，咳嗽，呼吸困難，失眠，健忘，食慾不振，消化不良等症狀。[4]

1。 導致不安精神的心臟功能障礙會有失眠，健忘和疲勞等症狀。靈芝配合當歸，酸棗，龍眼等可以緩解病情。

2。 靈芝聯合白花丹參，白朮，黃芪可緩解脾虛，食慾不振和疲勞。

3。 肺不足導致咳嗽和呼吸急促可以透過靈芝聯合得到緩解冬蟲夏草和託卡伊。

4。 靈芝單獨使用可促進血氣生成，有利於消化不良，食慾不振，乏力，腰腹脹氣，腰痠眩暈等症狀。

最佳

藥理學行動

1。 鎮痛作用

臨床研究

在中國活動性類風溼關節炎患者中，對靈芝與“三妙散”中草藥的療效和安全性進行了調查。治療6個月後，中藥組疼痛評分和患者整體評分明顯改善（p <0.05），而安慰劑組則沒有改善。結論是，靈芝對活動性類風溼關節炎患者可能具有鎮痛作用。[4]

2。 肝保護活性

體內研究

靈芝已廣泛用於治療各種病因的慢性肝病。評價了靈芝肽（GLP）的保肝作用對D-半乳糖胺誘導的小鼠肝損傷的保護作用。GLP預處理小鼠保留了血清AST，ALT活性和肝臟MDA含量（p <0.01），顯著降低了肝臟SOD和GSH水平（P <0.01）。[5]

3。 抗氧化

Aminal研究

用生理鹽水稀釋分離自其菌絲體的靈芝蛋白多糖（GLPG），並以1000和3000mg / kg的日劑量作為水提取物口服給藥10周。SOD測定顯示與對照組相比，GLPG顯著增加大鼠的SOD活性。效果是劑量依賴性的。[6]

4。 免疫刺激

體外研究

體外研究表明，靈芝多糖（GL-PS）刺激單核細胞來源的樹突狀細胞（DCs）的成熟。用純化的GL-PS（100mul / ml）或GL-PS與GM-CSF / IL-4處理THP-1和U937白血病單核細胞系。GL-PS單獨誘導兩種細胞系的增殖反應。只有THP-1 DCs具有顯著增加的HLA-DR，CD40，CD80和CD86的表達。觀察到與正常單核細胞衍生的DC陽性對照相似的抗原攝取能力。提示GL-PS可誘導選擇性單核細胞白血病細胞向具有免疫刺激功能的DCs分化。[7]

動物研究

研究檢查了靈芝（Ganoderma lucidum，G..lucidum AF）的抗環磷醯胺誘導的免疫抑制的減輕。結果表明，靈芝液能減輕環磷醯胺誘導的體重下降，自然殺傷活性，干擾素-γ產生和細胞毒性T淋巴細胞活性，並抑制治療過程中白細胞介素4水平的異常升高和降低的環磷醯胺。[8]

5。 抗腫瘤

動物研究

研究評估了靈芝（靈芝AF）抗腫瘤形式在環磷醯胺處理的小鼠中的抗腫瘤和抗轉移作用。用環磷醯胺和靈芝AF後處理顯著抑制攜帶MM46的小鼠的腫瘤生長。環磷醯胺給藥後小鼠Lewis肺癌的轉移也有抑制作用。[8]

動物研究

靈芝（Ganoderma lucidum）多糖（GlPS）的主要生物活性成分已經顯示在癌症治療中的補充作用。建立鼠肉瘤180（S180）模型以確定GlPS的抗腫瘤效力。GlPS口服給藥10天。稱重腫瘤以評估GlPS的抑制作用。結果表明，25,50和100mg / kg劑量的GlPS分別抑制S180的生長32.7,44.8和45.2％（P <0.01）。[9]

6。 腫瘤細胞多藥耐藥的逆轉

體外研究

靈芝多糖（Gl-PS）對耐阿黴素（ADM）耐藥的白血病細胞系（K562 / ADM）具有逆轉多藥耐藥的作用。Gl-PS在10mg / L和20mg / L時的逆轉因子分別為6.46和6.8。結果還證實，在m-RNA水平，多藥相關蛋白1（MDP1）和P-糖蛋白（P-gp）的表達被顯著抑制。[10]

7。 對HIV-1蛋白酶的抑制活性

體外研究

研究表明，從靈芝中分離出的靈芝酸β，lucidumol B，靈芝二糖，ganodermanontriol和ganolucidic acid A 顯著抑制人類免疫缺陷病毒（HIV）-1蛋白酶活性，IC 50值為20-90 microM。[11]

最佳

毒性

檢查靈芝（組分A）及其透析和冷凍乾燥的提取物（多糖組分）（組分B）的熱水提取物的急性和亞急性毒性。在小分子A和小分子B對小鼠的急性毒性試驗中，兩種藥物都沒有顯示出任何嚴重的致死作用。結果顯示，50％致死劑量高於5000 mg / kg。Fr.口服給藥的實驗 A（5,000mg / kg）給小鼠30天顯示體重，血液學特徵和器官重量沒有變化。[12]

最佳

管理和劑量

水煎3〜15克，粉末1.5〜3克。[3]

靈芝，很多病人選用的保健品之一。

主要功能就是補虛扶正，止咳平喘，寧心安神。主要用於年老體虛，喘咳，心神不寧，它的已知主要成分是多糖、氨基酸、蛋白質、微量元素，很多體虛者或一些病人會選擇用於免疫調節、抗腫瘤、保肝、抗衰老等，市面上也有一些保健製品，如靈芝孢子粉、靈芝孢子油、靈芝沖劑等。從中藥上來說是不錯的，但如果太誇張的宣傳效果和過高的價位，個人還是謹慎夠買量力而行了。

現在也有很多人工種植的靈芝，有些長輩喜歡用來泡水或煲湯。實際的治療效果，我們是沒有太大感覺，不過當時母親用量不多，本來食慾不佳，靈芝粉又有些苦味，母親比較抗拒，索性就不用了，家裡剩了很多。效果看個人吧，有些人覺得補身體不錯。但它肯定也不是神藥，效果也沒那麼神奇，病人可以當輔助用品吧。

靈芝又名瑞草，更有白娘子盜靈芝救許仙的經典。靈芝在中藥中是上品，地位和人參齊名。它是生長在朽木上的大型真菌。用它泡水，泡酒喝提高人休勉疫力。經常食用無反作用。用它入藥能治療多種病。特別是對癌細胞有很強控制作用。靈芝孢子粉更是一味上等的藥用保健品。

靈芝藥用在我國已有2000多年的歷史，被歷代醫藥家視為滋補強壯、扶正固本的神奇珍品。對人體有很多作用哦。

1、增強機體免疫力：能有效活化免疫細胞，表現在促進淋巴細胞增殖及分泌細胞因子，提高巨噬細胞的吞噬能力和NK細胞（自然殺傷細胞）殺傷力，顯著提高機體的免疫力，對體內變異細胞有抑制作用或者殺傷作用，對疾病好轉具有一定促進作用。

2、保肝護肝，改善肝纖維化：具有免疫調節等作用，對化學性（酒精）肝損傷有輔助保護作用，可調節肝損傷引起的血清谷丙轉氨酶（ALT）及穀草轉氨酶（AST） 水平的升高，改善肝臟損傷程度及改善肝纖維化。並能透過提高機體免疫力，對干擾素有增強協同作用。

3、改善睡眠及神經衰弱：具有改善睡眠的保健功能，能清除體內自由基，減少機體疲勞，對神經衰弱、失眠有顯著效果。

4、調節血脂血糖：靈芝三萜類化合物，不飽和脂肪酸等活性成分，能軟化血管，調節血脂、血糖等功能，對心腦血管具有一定保護作用。

5、改善心肌缺血：透過降低脂質過氧化損傷，降低血清丙二醛（MDA）含量，提高血清SOD 活性，對心肌缺血具有保護性作用。 6、改善呼吸系統的咳、痰、喘症狀：透過扶正固本，提高機體免疫力，對慢性支氣管炎的咳、痰、喘三種症狀均有改善作用。

7、緩解放化療毒副作用：能發揮扶正固本、增效減毒的作用，提高機體免疫力, 從而減輕放化療導致的毒副反應, 緩解噁心、嘔吐、脫髮等不適，對白細胞低下、血小板降低等有明顯的升高作用，對骨髓、免疫器官具有保護作用，對疾病好轉具一定輔助作用。

8、延緩衰老及美容養顏：具有抑制及清除自由基、防止脂質過氧化、調節核酸及蛋白質的生物合成、促進細胞核內DNA的合成、延長細胞分裂代數的能力。這都是延緩衰老的重要因素。而《本草綱目》記載，靈芝 “好顏色”，長期服用，益氣養血，可改善面板狀況，使面板紅潤有光澤，對美容養顏具有促進作用。