1、因為老了明顯有更多的時間閒下來，隨著年齡的增加，身體素質也大不如前，如有適當鍛鍊身體也不會差多少，退休後的老人生活圈子也會越來越小，這種情況下想必大家都願意選擇去廣場上熱鬧熱鬧。

2、如今的廣場舞越來越年輕化，參加的人群不僅是大爺大媽，想必這群早已加入的“年輕人”越跳越年輕，越跳越美麗老了沒有不再去的理由啊！

廣場舞是現在的時尚，對老人並不是好運動，老人最好的運動是:散步，太極拳和氣功，2017年，福州市一天就有13個跳廣場舞的老人中風住院。

建議去跳，廣場舞是一個總的稱呼，有很多種舞蹈，總會有種自己喜歡的，柔情的，力量的，越跳越有活力，同時，人老了，怕孤單，兒女們上班，人孤單了，想的事情就會多，還對身體不好，所以人老了，一定要有自己的圈子，走出去，跳起來！

因人而異，人老了，為了不連累你生的人，就要有健康的身體，跳廣場舞，唱歌，散步，練太極…總之就是為了健康快樂

除了跳廣場舞，還可以學學書法和繪畫，也可以打打太極拳，出去旅遊旅遊，學習新知識可以預防老年健忘。只要自己健康快樂就好。

應該挑一挑，時刻放鬆自己。目前廣場舞不管是在大街小巷，街頭街尾，娛樂廣場，隨處可見。它的好處是能消除寂莫和煩惱，老年人老是想法多，心裡放不下煩事，這樣去瀟灑一下，是很好的首選。再者，它還鍛鍊身體，修身養性，減少病害，增加體質，不知不覺就感受到生活的快樂和美好。

不一定。物以類聚，人以群分。

每個人的興趣愛好不一樣，不是每個人到老了，非要去跳廣場舞。

三百六十行，總有一樣是適合你的。只要是有益身心健康的活動皆可。

關鍵是，自己喜歡的，愛好的，適合自己的，力所能及的，所承擔的責任 ，負擔的經濟能力等，不超出自己一切承受範圍的，在法律法規，道德修養範圍內，不給社會，他人帶來不利因素的，不擾民，不傷害人，等等活動都可以。

人老了，跳跳廣場舞是很好的娛樂，身體段練了，體質好了，身體健康了，有了好的身體，孩子們也放心了，我贊成老人應該去跳，包括我在內每晚上去跳一個小時，兒子還誇讚我呢！但是也要根據老人的愛好而決定哦！！！

不一定，根據個人而定，有些可以散步，有些可以下象棋。有些可以跳舞，有些還可以打太極，總之各式各樣，隨人所好！只要是有益心身運動都可以。

人老了，健身運動不一定非要跳廣場舞。跳廣場舞對有些老年人是不適宜的。比如，心腦血管性疾病，關節炎，關節功能障礙，肺功能不全，慢阻肺，等等多方面有問題的人群都會加重病情。中醫講，動養身，靜養心。人到老年，養心比養身更重要。

這樣說太片面了

其實我們每一個人都是一個獨立的個體，都有自己不同的想法，而廣場舞只是其中一種而已。

運動類

人老了：健身、爬山、打太極、太極球、瑜伽等等

其他

人老了：畫畫、書法、旅遊等等

以上個人觀點

謝邀，人到老年，身體各個器官己經老化，經不起大的折騰，我有個鄰居，愛打籃球，(業佘球隊那種)。剛退休，成天泡在簹球場上，有一天下午又去打球，結果有去無回。據說上場剛打了幾分鐘，就倒在球場上，雖然搶救也沒挽回生命。所以說，老年人要避免做些激烈運動。既使身體好也要攸著著，不要顯擺，逞強。否則會釀成意想不到的後果。散散步，看看書，做點力所能及的體力活。調整好心態，至關重要。每個人健康狀況，經濟條件，個性，愛好有所不同。要根據自已的狀況作統籌規劃安排。總之老年人應有老年人的樣子。不給子女，家庭，仕會添麻煩。善始善經終，不留遺憾！

您提出的這個問題，從個人思想行為來說，是在我們可約束和控制的行為範圍內的。簡單的白話就是“想去跳就去”，不想去也不勉強。畢竟你不去跳廣場舞，你照樣可以做在你老年時那個階段所能做和適合的一切事情。個人覺得我們應該看的是，步入老年的長者為什麼去跳廣場舞，並且逐漸由淺入深。個人認為有以下幾個層面，第一，最直接的原因是健康的需要。

運動強身健體，這個理念深入人心。

最近幾年，跑馬拉松也大火起來，跑馬的多是中青年人。

從時間、強度、場地等方面考慮，廣場舞就成為適合大多數老年人的最佳運動專案。

第二，更深層的是老年人擺脫孤獨的心理訴求。

人這一生最大的兩個敵人，第一個是死亡，排第二個是孤獨。

人到老了特別容易孤獨，孤獨對人的摧殘比疾病還可怕。

隨著城市化的加快，很多老年人是孤獨的，要麼孩子不在身邊，要麼子女忙於事業。

他們也需要社交，需要熱鬧，需要溫暖，而廣場舞恰恰提供了這樣一個平臺和機會。

誰說的人老了一定要去跳廣場舞？各人有各人的喜好，有的人喜歡人多熱鬧，而有的人喜歡清靜的生活，而且有很多種方式也可以段煉身體啊，比如散散步，打打太極，有些還喜歡旅遊，反正適合老年人的運動有很多。

我雖然不去跳廣場舞，但我贊同老年朋友去跳。因為老年人參加這些活動是很好的事情。一則可豐富自己日益萎縮的精神生活空間，再則活動活動也是鍛鍊日漸老化的軀體筋骨的有效方式。同時也避免了老是宅在家裡與孩子們擠活動空間。當然廣場舞也真有可能會產生某些諸如噪音啦，佔地等問題。但我們老年人大多都是比較寬厚的忍讓的。只要善意地提醒他們，會得到滿意地解決的。相信年青人也會考慮老年人這點微薄的需求，而理解和諒解的吧。(順便說一句。本人對舞蹈音樂可是忠誠的粉絲喲)

人老了，不一定非要去跳廣場舞，豐富自己晚年退休生活的選擇有許多。

1.對精神世界要求比較高的老年朋友可以選擇上老年大學，透過老年大學的學習可以豐富自己的精神世界和思想追求，可以把年輕時沒有實現的理想和願望變為現實。老年大學也是免費的，只要付出時間和努力就能心想事成。比如考個文憑或學位證書。

2.喜歡文化藝術的可以選擇各種琴、棋、書、畫的培訓班。豐富業餘生活愛好，陶冶情操，起到修身養性，身心更健康的作用！在此方面有些造詣的老年朋友還可以經常參加一些琴棋書畫的競賽活動，可增長見識開闊視野。

3.身體比較硬朗健康的老年朋友可以選擇各種體育運動。比如乒乓球運動、羽毛球運動、山地腳踏車運動、游泳運動等適合老年朋友的體育專案。既鍛鍊了身體又結交了朋友，一舉兩得。

還有一些喜歡廣場舞的老年朋友可以去盡情的跳，歡快的跳，在正確的作息時間裡，在公園裡、廣場上、空地上開心的跳，既鍛鍊了身體，又愉悅了心情。

人老了！也可以老有所為，老有所樂！

不是的，廣場舞不是唯一的。有很多亊可以去做，根自己的愛好去選擇。你自己覺得什麼樣的事有樂趣，只要不違法，就去做。我也六十多歲了，我以勞動為樂，閒餘時間為百姓理理髮，收取及少的費用，還可以交到朋友。和丈夫到一個農村的大棚種一點菜，丈夫養點觀賞魚，復天在小區門口賣點兒。我們感覺生活很充實。

那不一定啊！跳廣場舞也是個人喜愛嘛，人老了，跳廣場舞鍛鍊鍛鍊身體，有的喜歡有的不喜歡呀！在農村沒別的娛樂場所，就是跳跳廣場舞鍛鍊鍛鍊身體開心一下嘛。

不一定呀，每個人的興趣都不一樣，要根據各人的情況愛好而定，我就比較喜歡跳舞，所以就每天去廣場跳舞，透過跳舞鍛鍊了身體，在跳舞的過程中很開心快樂，找個事情做就蠻好的呀。

我覺得人老了，不一定要跳廣場舞，因為每個人的愛好不一樣，身體狀況也不一樣，身體好的，可以選擇旅遊，爬山，跑步，打球，游泳等，在農村的，還可以種種地什麼的。身體不太好的，可以散散步，聽聽歌，唱歌，打牌，種花等。而我就不一樣了，從小就愛跳舞，唱歌，就算老了，只要能動，我也一定會選擇跳廣場舞，因為跳舞能忘記煩惱，心情美美噠！年輕態！還能預防老年痴呆呢[耶][耶]