不知道題主對於“覺察”這個詞瞭解多少。

不管是危機意識或者是其他的，我們的生活中處處離不開覺察。當您生病時，您的身體覺察到您頭暈、四肢無力；當您緊張時，您的身體覺察到您身體有一些發抖或者手心出汗；當您做菜鹽放多的時候會覺察到今天的菜有一點鹹...覺察無處不在。

再來看題主的問題，怎樣提高自己的危機意識，最重要的就是覺察，覺察身邊的人是否有不正常的動作、覺察自己所處的環境是否安全、覺察您所觀察到的一切...當然不要讓覺察影響到您的生活，適當覺察一下即可。如果過多憂思憂慮，就會妨礙您正常的工資和生活。

有句話說得好：生於憂患死於安樂！！！！！

從國內外企業應對危機的成功經驗和失敗教訓中可以得出結論，對危機意識進行培養是企業抵禦危機侵害的有力武器。 1、樹立危機意識：要培養企業全體員工的憂患意識，企業領導人首先就要具備強烈的危機意識，能把危機管理工作做到危機實際到來之前，併為企業應對危機做好組織、人員、措施、經費上的準備。 2、設立危機管理的常設機構。它可以由以下人員組成：企業決策層負責人、公關部負責人和公司一些其他主要部門的負責人。這些成員應保證其暢通的聯絡渠道。當危機發生時，該機構自然轉型為危機領導核心。 3、建立危機預警系統：企業公關危機是企業內外環境出現問題造成的，因此，在危機爆發之前，必然要顯示出一些訊號。當企業經營過程中出現如下徵兆時，就有必要提請決策部門注意並進一步加強監測：對企業或企業領導人形象不利的輿論越來越多；受到政府、新聞界或同行業人士的異乎尋常關注；企業的各項財務指標不斷下降；組織遇到的麻煩越來越多；企業的運轉效率不斷降低。 4、制定危機管理方案：對於一個企業來說，有效的公關危機管理可以防止危機的出現或改變危機發生的過程。實施公關危機管理時，應考慮以下幾個方面的問題：檢查所有可能造成公司與社會發生摩擦的問題和趨勢；確定需要考慮的具體問題；估計這些問題對公司的生存與發展的潛在影響；確定公司對各種問題的應付態度；決定對一些需要解決的問題採取的行動方針；實施具體的解決方案和行動計劃；不斷監控行動結果；獲取反饋資訊，根據需要修正具體方案。 5、企業內部媒體公關培訓：在企業發生危機時，企業能否冷靜自如、坦誠大度地面對媒體、巧妙地回答媒體的問題，是化解危機公關的—個重要關鍵。預先對企業領導者以及公關人員進行這方面的培訓是非常重要的。 6、建立並維護良好的媒體合作平臺：定期與媒體進行溝通，獲得媒體的信任與支援。 7、加強企業內部傳播流程管理：適當時候進行危機預演，讓內部人員熟悉發生危機時必須要做的事情

危機感是人類的正常心理狀態，無論是個人、還是企業都難免遭遇各種危機的衝擊，危機的預防非常重要，危機感越強的人越容易成功，危機感越強的企業越強大，98年華為銷售已經十億以上，任正非寫了一篇文章叫《華為的冬天》，當華為成為全球通訊領域巨頭時，任正非在考慮《下一個倒下的是華為》…。 新冠疫情在全球爆發，再一次給人們敲響警鐘，對於人類個體，如果你有危機意識，就會加強自我防護，減少與眾人密切的時間，就可以杜絕感染病毒，如果你有危機意識，平時儲備糧食蔬菜，就沒有必要參與搶購，搶購過程也是產生危機的過程，如果你有企業，一定要儲備3到6個月運營的現金流，不然，疫情走了，你的企業也關閉了，社會在不斷前進，越前進，危機也越來越近，請每個人、每個企業時刻準備迎接危機的到來吧！

一個人能意識到自己需要提高危機意識，是值得肯定的。生活中沒有危機意識的人年輕的日子比較好過，但是老了很容易因為沒有退休金，商業保險，健康的身體等因素成為兒女的負擔。瞭解到提高危機意識的重要性，就等於有了清晰的目標。為了達成這個目標，首先要給自己一個清晰的規劃。因為自己的工作技能，經驗，見識，溝通能力能隨著年齡的增長同時提高，這種情況下的危機才是在自己可控的範圍之內。所以，我的

建議時持續在自己的領域發展，多參加培訓，如果千萬不要在業餘時間只顧玩手機，當然，如果能有目標的看，知道哪些資訊是對自己有價值的，就值得花費時間去看。