視覺是由眼睛、視神經和視覺中樞的共同活動完成的。外界物體發出的光作用於人的眼睛，透過眼睛的透明組織發生折射，在視網膜上形成物象，視網膜感受光的刺激後，把光能轉換為神經衝動，再透過視神經將衝動傳入視覺中樞，從而產生視覺。 正常健康的視覺能力不僅是眼科保健的需要，也是提高孩子觀察力和開發智力的一個重要方面。觀察力是指人們進行觀察活動的心理智慧、智力的重要組成部分，是各種活動的基礎，它是用以獲取外界資訊的一種能力。如果孩子在成長過程中，出現觀察力低的情況，就會影響到孩子心智發育。而訓練孩子的視覺精度，就是培養孩子觀察力的主要方式之一。 1、形狀、大小知覺訓練 即從物體的形狀、大小進行精度的訓練。結合實物，訓練認識圓形、方形、三角形、長方形、正方形、五角形、橢圓形、菱形、圓柱形等。媽媽給出各種大小不一的圓環、球、鉛筆等實物，然後再用各種表示大小、長短的詞來描述其中的一些物體，讓孩子再指出實物。 2、辨色能力訓練 基本色訓練：用紅、黃、綠、藍、黑、白等顏色同周圍熟悉的物體進行實物訓練。如：紅旗、黃紙、綠樹葉、藍天、黑板、白襯衫等，讓孩子正確的說出來； 混合色訓練：棕色、灰色、粉色、紫色、橙色辨色訓練； 近似色訓練：近似色是運用基本色調出的色調。如：深紅、淺紅；深黃、淺黃：深藍、淺藍等。 3、觀察性質、功能訓練