1.水溫不要過高或過低。過高或過低都容易刺激到面板，影響白斑恢復，一般水溫在35～40度即可。這個溫度範圍人體舒適度比較高，很適合與面板接觸，促進血液迴圈。

2.搓揉力度要適當。不要太大力搓揉面板，因為白斑面板本來就比較脆弱，太大力容易損害面板誘發“同行反應”，造成白斑增大、擴散。

3.洗浴用品要謹慎選擇。儘量使用高質量正規廠家生產的，含純天然成分多的產品，減少化學成分對面板的刺激。

　　白癜風患者如何正確洗澡，這4個原則你必須知道!

　　夏季天氣炎熱，稍微在室外待一會就有可能出一身汗，回家衝個澡自然是很平常和舒服的了，那麼你知道白癜風患者在洗澡的時候要注意什麼嗎?這4大原則你一定不能忽視!

　　水溫適中，忌太高或太低

　　我們都知道，白癜風患者的面板比較脆弱，特別是患處長白斑的地方，如果使用過高或者高低的洗澡水，就可能刺激白斑部位，引發病情的加重，建議患者將水的溫度控制在40℃左右，這樣對我們的白斑恢復有一定好處。

　　搓澡力度要適中

　　除了洗澡水的溫度，患者在洗澡時還應注意不要用力去揉搓面板，可浸泡一會之後，用柔軟的毛巾輕輕的揉搓，以免對面板造成損傷，引發白斑面積擴大，加重白癜風病情。

　　要使用溫和的護膚品

　　在浴室，除了搓澡巾和毛巾外，我們可能還需要沐浴露、香皂等沐浴用品，這時候我們就要當心了，儘量選擇一些溫和無刺激的產品，不要對面板產生刺激。

　　洗澡時間不宜過長

　　在洗澡時，患者一定要注意時間，千萬不要過長，也不要頻繁的洗澡，否則容易造成身體的疲累和免疫力的降低。建議白癜風患者每天洗澡不超過2次，每次時間保持在15分鐘左右。

　　以上就是白癜風患者在洗澡時應該注意的4大原則，這種疾病恢復期比較長，想要早點康復，就應該認真配合治療，生活中科學護理，愈後加強鞏固和防復發治療。複色，從生活中的點滴做起，祝您早日康復!