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  • 1 # 小二亂彈

    首先注意休息,過度勞累容易出錯,而且對身體也不好,但也要注意工作方法。工作本身差別很大,有的工作就是簡單重複,有的就是繁雜無序。

    簡單重複,尤其是流水線工作,都是連續工作,甚至還要加班加點,極易產生疲勞,對心理壓力也非常大,除了注意休息,最好業餘生活豐富些,多找朋友聊聊天,排解一下心理壓力!

    銷售、管理等工作,受環境影響大,繁雜無序比較多,往往做一件事,領導又安排一件,或者意外事件或者非受邀客戶,總之是一波未平一波又起,總覺得事情沒有結尾,這樣工作做起來也是累!這樣的工作,主要還是要掌握工作方法,比如時間管理,要有系統思維,還要“有所為有所不為”,對公司發展、個人成長、關鍵人物和目標要優先解決,切忌“眉毛鬍子一把抓”;另外把連續工作分解成幾個階段或幾個分目標,“積小勝為大勝積跬步致千里”,這樣既容易達成目標,也能享受成功的過程,更利於根據環境變化及時調整工作,尤其是長期性工作,千萬不要奢望“一口吃個胖子”,更不要“黑瞎子掰棒子,掰一個丟一個”。

  • 2 # 智慧高效團隊

    連續工作腦子肯定會 不夠用,應該選擇適當的休息,放空自己的腦子,肯定要選擇合適的時間休息,因為老闆不會因為你連續工作腦子不夠用,而容忍你肆無忌憚的休息。

    所以選擇一個適當的時間,休息是最有效的方法。

  • 3 # 精準人才搜尋官

    如果覺得腦子不夠用,那就不要連續,工作一下休息一下,只要經濟允許,保持高品質的輸出說不定掙得錢也不一定少,看您個人的選擇。

    有時我們可能考慮工作價值延續性,很多工作一刻不得閒,最終對成果也不盡滿意,還可能把健康,家人情感,朋友都給搭進去。所以更豁達,更佛系的完成工作不失為一種調整策略。

    這個跟您的年齡階段,跟行業有關,跟您工作階段有關,是做為維持型的工作,還是希望深耕這個行業,所以投入程度也不一樣,根據自己的階段來選擇。

    還有,現代社會節奏快,職場壓力磊,常態化的疲憊感很強,如何調整自己很重要,不容易調整的是自己對事務的認知與個性使然,這也是人生需要不斷修行的意義!

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