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1 # 張曉亞
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2 # 變美的日子
應該用積極的生活態度對待，無論在生活中遇到什麼困難，都應該積極地、充滿信心的生活，相信未來是美好的。
1.坦誠的面對父母，父母如果知道其中原因，你離婚對他們並沒有傷害，而是解脫。沒有一個父母，願意讓自己的孩子在委屈，在痛苦中生活。
2.調整自己的心理狀態，這也許老天給的機會，一個重新開始新生活的機會。不論新生活更好或者跟過去一樣，甚至不如以前，都要感激。不是每個人都可以再又一次選擇的。要做的就是做好自己，認真努力生活。
3. 尋找屬於自己的幸福生活，家庭既然已經破裂，不妨嘗試一些新鮮的事物，並且要加強和外界的溝通和交流，當注意力不再圍繞著失落的感情時，痛苦自然就會減少一點。讓昨天過去才能迎來新的一天，即使你們曾經纏綿過，但過去的事情對現在來說沒有任何意義，不如忘記該忘記的，尋找屬於自己的幸福生活。
愛情隨緣，緣份到了想躲都躲不掉，用心去尋找你生命中的另一半，不要急，找一個對自己好的人，那時，你就真正幸福了！祝你幸福！永不放棄對生活和愛情的追求。可以看一下威爾史密斯的《當幸福來敲門》講的是單親爸爸如何一邊撫養兒子一邊找工作餬口，對你會有啟發。
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3 # w米老鼠
輕裝上陣，我個人感悟和體會，既然不屬於自己的婚姻已經結束了，就不要糾結之前的對與錯和感情，那樣會很累很累，因為身心已經很疲憊，不要把自己的精神也搞得更疲憊，我有過類似的經驗，整天鬱悶，睡不著覺，做什麼都無心情，結果神經衰弱，失眠，很痛苦，
後來用旅遊K歌抖音，緩解了自己的心情，也真正明白了，人生苦短，人生的真正意義，快樂幸福是真諦。我也找到了真正愛我的老公，但是記住，哪個男人都不會喜歡你把之前婚姻的陰影或故事帶到他和你的婚姻裡面，所以，之前婚姻的種種，隨著時間慢慢忘記吧，你在再婚之前，也要反思一下自己之前婚姻失敗的原因，不能失敗第二次，人生只有一次，時間寶貴。祝你快樂幸福。
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4 # 甜媽日記
如果是我，我想首先會對自己的這13年做一個總結，先認清自己，然後再弄清楚自己真正需要的是什麼？
安排好孩子，其次讓自己忙碌起來。
如果經濟條件允許，那就獨自去旅行，一來散心、二來新的環境更容易帶來新的思考。
健身、跑步、讀書、聽音樂、約上好友喝茶聊天、k歌，離婚後，怎麼舒服怎麼過。
這個世界無論離開了誰，第二天照常執行。一開始有可能會頹廢，會傷心，但那都是暫時的，時間會治癒傷痛，時間也等待著我們去尋找新的幸福。
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5 # 波波老師心理課堂
13年，一路走來，即使是相愛相殺，愛恨糾纏，一下子分手，卻悵然若失，迷茫，彷彿站在十字路口，不知道何去何從……
接下來該如何從新開始？當我們問出這個問題的時候，我彷彿看到你無法邁出的腳步，停在那裡，更多的是因為我們依然，尚未走出原來這段感情，這個家，你是否聽見了自己“心碎了無痕”的聲音……
如何開始？沒有放下這一段過去，很難開始。
如何放下？
最後在你的家，寫一封信給自己。為自己的13年的婚姻作一個總結……
我恨你，因為……
我愛你，因為……
這是我們一起辛苦建立的家……
再見，我的青春，再見，我的愛……
如果心會碎，請留一個碎片紀念這段感情。
（在信中足夠的傾訴，表達你的委屈，憤怒，怨恨，不甘……道歉：為自己做得不好的部分，道愛：為自己的心，道謝：為曾經的不顧一切，曾經的陪伴與付出。然後，道別。給自己一個交待）
如何從新開始？
感情，不急著去重新開始，只有當你的心騰出位置的時候，才能裝進另一個人。
生活，你可以從新開始。因為你長大了，你是一個成年人，你可以照顧好自己，你也必須長大，學會沒有TA的日子，證明自己一個人也很好。
感謝
感謝這段感情，無論他的意義和價值是什麼，都值得紀念，都讓我們成長。
感謝我的生命中，你來過，並留下濃墨重彩的一筆，感謝你參與我的生命，感謝因為你，我的生命有所不同
我對自己承諾，如果曾經有對不起自己，怠慢過自己，從今往後，我會好好照顧自己。
對自己好點，因為這個世界，還有自己，對自己不離不棄。
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6 # 使用者3337743436620478
放下過去，從新開始，這年頭誰離開誰都能活，沒什麼大不了的，除了生與死其他的事情都是小事，如果你有孩子一定要自己帶著孩子，
回覆列表
我個人認為。1 .姻與戀愛不同，也許在談戀愛的時候兩人很是恩愛，但是一到婚姻就不一定了，婚姻涉及兩家人，還要柴米油鹽，比戀愛要顧忌的還要多。2.所以說結束就結束了，不要留戀一個不愛你的人 。3.好好的去過人生的下半段。也許有一天愛你的人，疼你的人會突然出現你面前。4.不要想以前的種種。與其兩人互相折磨，不如各自安好。你們沒有血緣關係，你們永遠不是親人。就算是沸騰的開水，如果想要一直持續下去這個溫度，就必須有持續的熱量。5.夫妻之間感情同樣也是這樣，想要保證夫妻之間的感情能夠長久，就必須保證那種甜蜜的感覺一直存在，彼此之間一定要懂得關心對方，懂得愛對方，不要讓對方在這段婚姻裡後悔。5.夫妻之間的感情能夠，讓兩個人一起經歷平淡的生活，一起攜手走到最後。6.人一旦步入婚姻，就一定要懂得應該怎麼去維護這段感情，否則兩個人很難走完一輩子。7.而其實很多時候，放下執念才可能不被挾制，才能將軟肋化為硬骨頭。放到婚姻裡，長痛不如短痛，斷臂求生遠勝過全身腐爛。8. 自己走出陰影。重新開始新的生活。希望你下半輩子活的精彩。