職場暴力分哪種。

冷暴力，顧名思義就是冷漠加背後嚼舌頭根子，這種公司門店你可以果斷選擇辭職遠離，因為幹不長。

熱暴力，這種職場暴力手段很複雜，但是由同事領導升級為對手或者是暴力受暴物件，你絕對可以採取必要的職場技能和經驗判斷，或者是手段予以拒絕和還擊，因為既然能夠形成急性暴力，說明工作日常中一定有問題需要處理，這是個處理職場人情世故練手的好機會，也會升級自己職場為人處世的經驗條。

所以，冷暴力，直接離遠點，熱暴力，直接拿來練手學習處理問題和人際關係練經驗。

人與人之間在工作因為理解事情方式不同，所以難免有摩肩擦踵，擦槍走火的時候，所以，個人判斷水平很重要，這是需要學習和不斷經歷的！

職場暴力很常態的事了，現在這人心就是這樣，有能力和沒能力都一樣了，也沒有團結心，各做各的事，很少說一個幫一個的了，這就是職場中的暴力

所謂職場暴力，一般是指上司或者同事用非暴力手段刺激對方，致使一方心靈受到傷害的行為。主要體現在長期受到周邊漠視，譏諷等，使人在心理上比較壓抑。如何正視職場暴力呢？多參加公司組織的一些群體團隊活動，多與領導和同事交流，加深瞭解，消除隔閡，使人際關係融洽，同時，透過組織其他形式活動，營造團隊合作氛圍和互幫互助精神，從而有限化解職場暴力，所以，我們應該正確分析其中緣由，進而提升自我的職場適應能力。

我覺得接受事實，多換位思考，收斂品性，籠絡人心，

溫馨提示：職場好好混，這年頭，混好才是王道，工作很重要。

職場暴力很嚴重，會造成員工心理受挫，心情壓抑，影響情緒及工作質量，打消工作積極性！

討厭職場暴力，學會善良，善待他人！工作是做事情的，不是來傷人心的。

取決於你怎麼去看待，何為暴力，每個人接受點不同，是排擠，還是針對，亦或者你得罪別人，在我看來任何職場的暴力首先應該隱忍，看你自己的能力能否打敗對手，如果不能就努力奮鬥，等有一天你會發現你還沒準備對付他她就已經失敗了，亦或者你在努力的過程中對手早已不復存在

這對這個問題，我從以下幾個方面分享個人觀點：

一、“職場暴力”的定義。

世界衛生組織WHO關於“暴力”的定義如下：“蓄意地運用軀體的力量或權力，對自身、他人、群體或社會進行威脅或傷害，造成或極有可能造成損傷、死亡、精神傷害、發育障礙或權益剝奪。”從中我們可以總結到，職場暴力也就是發生在職場中的暴力行為或者跟職場有關的暴力行為。

二、職場暴力的表現形式

1、語言暴力。

交流在職場中無時無刻都存在著，順暢的交流可以很好的解決許多問題，但是難免會因為某些原因導致交流不到位或者交流不和諧，嚴重的就會發展成語音攻擊例如誹謗、造謠、侮辱、冷嘲熱諷等，這些都會對他人造成心理傷害。

2、肢體衝突。

肢體衝突就是雙方或多方利用自己的身體或利用工具，進行對抗、打架鬥毆等，造成雙方身體傷害。

3、冷暴力。

三、職場暴力的危害

1、精神和心理傷害。

職場暴力會打壓員工的積極性、挫傷自信心、降低工作滿意度、增加負面情緒和憤怒、增加工作壓力、造成人格侮辱等，給員工帶來精神和心理雙重傷害。

2、身體傷害。

當職場暴力表現為肢體衝突時，就會造成雙方身體上的傷害，嚴重的還會觸犯法律。

3、破壞職場的和諧。

和諧的職場環境讓每個人工作起來都身心愉快，工作效率也會提高，職場暴力嚴重破壞了職場的和諧氛圍，也會波及到無辜者。

四、如何才能避免職場暴力

職場中，遇到任何事情都要沉著冷靜、積極尋找解決的辦法，多交流多溝通，同事和同事之間要和睦相處、互相包容；領導和員工之間要將心比心、換位思考、互相理解；老員工要不吝賜教的指導新員工，新員工要虛心的向老員工學習；和諧的職場環境才能有利於每個職場人的發展。

綜上所述，職場暴力只會帶來壞處，只會讓每個職場人處於焦慮之中，杜絕任何形式的職場暴力，這需要每個職場人共同努力。

前不久我聽到類似的一個故事。一位新進職員在抱怨著：“我在其他公司工作2年多了，最近剛到公司做行政人員。本著初來乍到的想法，覺得需要多學習一些知識，並且也覺得剛進一家公司需要更快的融入。對於剛開始別人的使喚，我都很自覺的的去配合，一直任勞任怨。但是，發展到後面才發覺，經常性的一個人做好多人的事情，每天我都要加班，而別人都可以輕鬆準時的下班。忍無可忍，我就跟領導反應，領導卻跟我說：“你是新人，應該多做一些，才能學習的更多”。客觀來說，在任何一家公司，老員工使喚新員工是普遍存在的現象。但是，看到這位領導的態度，本來還是覺得有點過分了。任何一位領導都必須保證公平公正，這樣才能以德服眾。

並且，如果一家企業出現職場欺凌現象，對於新人這一群體的影響是非常嚴重。職場新人長期遭遇欺凌會出現恐懼、壓抑、焦慮、抑鬱等心理問題，對人生觀、價值觀都有一定的影響。

所以，在此對於新人一些建議，忍耐和委屈並不等於一味遷就和退讓。如果碰到職場欺凌事件，該辭職就辭職，不要猶豫。