我和我老婆吵架以前也是這種態度，最短几天不說話，最長几個月不說話，回到家裡各人做各人的事，誰也不理誰，時間長了，感情慢慢就有了隔閡，對孩子也不好，這樣下去婚姻遲早要出問題，於是我就想著怎麼和緩解兩個人之間的問題，也試著用各種方法，效果還不錯，希望對你呢有所幫助。

一是當我們倆個人意見不合的時候，我採取的是妥協，先聽她的意見，尊重她，讓她感覺到自己很厲害，用她的方法處理事情，讓她碰幾次壁，她就會和你商量著以後遇到事怎麼辦了。

二是家庭裡是講愛的地方，她生氣不和我說話，我就發揮厚臉皮的精神，反正都是夫妻，沒有什麼丟臉不丟臉的，讓她從不說話開始罵你，慢慢的就雨過天晴了。

三是有什麼事情，主動和她商量，讓她感覺到她的地位在家裡最重要，用真心去感化她，她也就不好意思一直和你冷暴力了。

四是夫妻床頭吵架床尾和，夫妻之間的事自己領悟

人是群居動物，他幾個月不和你說話，那也就是有別人在和他聊天。

有空來這裡提問還是趕緊翻翻手機，查查消費記錄吧

這個問題想解決也沒那麼難，夫妻之間雖然是平等的，但是一方放低身價給對方服個軟，緩解一下也未嘗不可，等對方心情好了再給他講道理，讓他知道自己的錯在什麼地方。

婚姻需要細心經營，再冷暴力也會被愛的熱量融化的。

我認為處理冷暴力的最好方法就是一方先放下面子。

冷暴力是雙方共同形成的，雖然在開始可能由一方發起，但過程卻是雙方在無形中共同實施的。

主要表現為互不應答，對另一方視而不見，毫無溝通。

但揪其本質原因。如果是戀愛中的雙方，大多是因為兩者的相愛，使對方產生了強烈的佔有慾，因而可能某些行為讓一方吃醋，從而心理不平衡引發冷戰；若已是夫妻，可能是生活中的一些小矛盾，爭執不下發展成冷暴力。

解決辦法很簡單，冷戰的發生說明雙方還是相互在意的，因為你關心對方，所以對方不與你交談，你會難受。一個你毫不關心的人，幾天不找你講話，你根本毫不在意。所以解決的方法就是其中一方必須先放下面子，不要因為糾結到底是誰對誰錯而死要面子，這種時候挽回感情才是最重要的。只要有一方肯先放下面子，用溫柔誠懇的態度軟磨硬泡另一方，對方肯定也會變回原來的樣子。

感情的事，千萬不要爭面子，有時為了一個面子，非要對方先認錯，不肯跟對方臺階下，可能會造成無法挽回的後果。

如果你遇到冷暴力時候，首先要分析是由什麼原因引起的，如果是為商量一件小事有分歧，你可以站在他的角度考慮一下，覺得他的看法也不錯就依照他的意思去決定吧，畢竟是一家人要互相體諒忍讓。這樣他也就不會委屈生氣對你冷暴力了。如果是你的決定正確，你就耐心說服他，我想他一定會通情達理和你保持一致的。

關係是互動的，對方為什麼要冷暴力，自己不可能心裡沒低，誰也別想喊冤，先做些自己的好，最說別人的不是，不說就永遠被冷暴力

題主遇到這麼一個能冷戰幾個月的人，真是夠糟心的，冷戰個一兩天心情都會糟糕到不行，能冷戰幾個月也是夠狠心的，換做是我早就奔潰了。

對方態度這麼堅持，可能好言好語是聽不進的，我建議用吵架先打破冷戰，再去進行溝通。

很多人在對方採取冷戰的時候，自己也不想用熱臉去貼冷屁股，乾脆賭氣跟他冷戰到底，看誰先頂不住。這樣做的結果會讓兩個人都鑽進牛角尖裡出不來，原本很小的問題因為得不到及時有效的溝通，被無限放大，可能會變成壓倒駱駝的最後一根稻草。

冷戰是很消耗感情的，冷戰拖得越久，感情越難修復，情侶之間有任何問題或者不滿，最好能說出來，讓對方知道，問題才有可能解決；有問題不說出來，擺出一副冷冰冰的樣子，讓別人猜，就算是再熟悉的人也不是你肚子裡的蛔蟲，根本不可能每次都猜到你在想什麼，反而會覺得莫名其妙。

冷戰是一種不願溝通，拒絕溝通的行為，對方擺明了不想和你說話，你很難找到結束冷戰的突破口，可以採用非常手段，找他吵架。

吵架雖然不是明智的方法，只是沒辦法中的辦法。吵架也是一種溝通，透過吵架，逼對方把他心中的怨氣和冷戰的理由說出來。

你知道他心裡的想法，然後對症下藥，給他一個合理的解釋，然後給出他想要的實際行動，把他的毛捋順了。

最後，找他進行一次深談，先對自己做的不夠好的地方進行批評和認錯，再控訴他這麼長時間的冷戰對自己造成的傷害，然後指責他冷戰是不對的，最後告訴他，你以後不希望再冷戰，有問題立馬說出來解決，不要留隔夜仇。

冷戰是非常傷人的，我認為不管怎樣都不要使用冷暴力，就算不想要繼續這一段感情，也應該告訴對方。

這個問題我比較有發言權，因為是我現在正在經歷的事情，我和我老公已經幾個月沒有講話了(偶爾關於孩子的事講一句兩句不算)，並且已經分房，如果中間的一次和解，我們和好啦個把星期不算的話，我和我老公應該是冷戰分房半年啦吧。

至於怎麼處理的，我們沒有處理，就那麼冷戰，分房，反正都無所謂。因為中途和解了一次，是因為老公提出說這種日子不如離婚算了，我馬上手寫了離婚協議給他。因為這個我們才溝通了幾句，但是好和好沒有一個星期，又翻臉了。主要是我老公喜怒無常，感覺自己在看他臉色。我覺得憑什麼呀？我又沒吃你的喝你的，孩子我也在養，學費我也承擔了一半。對我不好我無所謂，但是拿孩子當武器對付我，我不能忍。

可惜自己能力不行，賺不來買房的錢，孃家也不給力，不拖我後腿我就感謝了，所以一直沒有離婚，目前趕緊努力掙錢買房，祝自己早日帶著兒子脫離苦海。

首先來檢查自己身上的毛病，很多問題就是出在不知道自己犯了錯誤，總會去抱怨別人，這是夫妻之間最容易發生的事情，死要面子，明明自己犯了錯誤就是嘴硬不願意承認錯誤，沒理咬三分，嘴和石頭一樣硬，結果時間長了就會出現冷暴力，這是一件非常可怕的事情，有可能就會造成一個家庭的破裂。

冷暴力比吵架還讓人難受，心裡的壓抑會越來越大，你不知道他心裡想什麼，也不知道自己該怎麼做，主要原因就是缺少溝通，相互之間的不理解，誰都不肯低頭，都在堅持自己做的事情是對的，直白一點說就是自以為是，互相抱怨，從開始的爭吵到後來的默不作聲，這種婚姻已經很危險了。

唯一的辦法就是必須有個人先打破僵局，把事情說開了，主要的矛盾出在哪裡，有錯的一方必須保證同樣的錯誤不能再犯，如果沒有選擇上的問題是可以修復的，就怕時間長了，感情沒了，那就真的結束了。

夫妻之間吵架就怕下來的是沉默不語，沒有溝通事情無法解決，在我們的身邊經常吵架的夫妻根本就不會離婚，就怕不吵架了，都累了，所謂了累了就是想放棄了，只是還有很多的不捨，有孩子在牽掛，要不然早早就散了。這種情況就是缺少溝通，沒有共同的語言，自己錯了就是錯了，夫妻之間認個錯不丟人。

人無完人，誰能不犯錯誤呢，錯了就改，改了不犯就行了，沒有真正的誰對誰錯，也沒有誰和誰在一起完全的不合適，只有誰珍惜不珍惜誰。愛，需要理解更需要包容。

家庭冷暴力的特徵有是漠不關心;語言交流最小化;所說的話是輕蔑的，惡語中傷、冷嘲熱諷;停止或敷衍性生活;對家庭事務完全不負責任。



家庭冷暴力是精神和情感層面的折磨，例如暗示威脅，語言暴力（漠不關心，侮辱和責罵等），經濟限制和剝奪性生活，達到精神折磨和摧殘對方。這種方法產生的巨大心理壓力將使對方接近崩潰，伴隨著婚姻的分離和不信任，最終將導致婚姻的終結。

由於其隱藏的和非物理的損害特徵，很少有人將這些行為歸類為家庭暴力，從而降低了對家庭中冷暴力的認識和關注。與家庭暴力不同，大多數演員都是男性，家庭中暴力的男性和女性都可能是實施者。因此，處理家庭中的冷暴力的方法是普遍的，適用於男性和女性。

共同語言暴力是雙方互相忽視，並灌輸對方所說的話。事實上，口頭暴力的發生往往始於小事，這可能是爭吵和分歧。你不想繼續雙方之間的冷戰，但對方似乎並不願意與你合作調和。

由於面對面的談話不一致，您可以嘗試書面方式，如信件，簡訊等，向對方表達您的意圖，並嘗試溝通和解決衝突。

諷刺和傷害對方自尊的詞語經常用於語言暴力。這些語言比無動於衷更刺激。事實上，在這種關係中出口受傷者的一方經常受到傷害的抵制。所以在這個時候，不要挑戰衝突，而要反思你做得不好，不要讓對方滿意，或者是什麼行為會傷害對方，但你不確定。和解後，有必要同意另一方爭吵時不能說的話。雙方都為自己設定了底線。



如果你不愛，你可以放手。一些家庭的冷暴力是由小事引起的矛盾引起的。如果雙方中的一方感到不滿，只要冷酷的暴力得到解決，它就會消失。但另一種造成冷暴力的情況是另一個人不愛你。另一個人不想擔心維持婚姻感情，所以他用這種消極的方法來灌輸你。無論你如何改變如何找到恢復方式，對方都不會欣賞。不如給對方一種生活方式，勉強不會幸福。

夫妻之間遇到冷暴力，甚至幾個月都不說話。我個人觀點，問題很嚴重，如果雙方不馬上採取措施，必定會分道揚鑣。

由於家庭瑣事，人情往來，性格差異，經濟收入以及分配不等的原因，而使雙方不斷的積澱了各種矛盾和分歧。

夫妻之間發生矛盾和分歧時，不要有冷戰思維，缺乏溝通，不利於解決問題。應該做到互相包容，大事化小，小事化了。俗話說“一個巴掌拍不響”，這也就恰好驗證了雙方各自之間問題所在。

要使雙方和好如初，首先改變自己不足之處，多想一想對方優點。即使對方有錯誤在先，也不能念念不忘、跌跌不休的嘮叨個沒完，知錯能改還是好同志嘛！

人生在世不可能一帆風順，事事如意。能走在一起是緣分，不要因為性格太倔強和固執而錯失良機。

這樣的冷暴力我已經經歷過了，十幾年都這樣過的不說話不溝通每天做自己的事情回來大家都是陌生人，最後還是離婚收場。

冷暴力分兩種情況，一種是夫妻或戀愛同居住一起的，一種是未婚戀愛不住一起的。

住一起的冷暴力解決容易一些，以冷製冷是無效的，只會冷完蛋。之所以叫冷暴力，都知道就是不說話，氣氛冰冷。無法接近發起者，找不到突破點，無法打破僵局，那麼到底怎麼才能解放這種冷暴力呢？有一種方法可行性大，可以嘗試。

只要是住一起的，冷暴力期間千萬不要分床睡，這是根本，不說話就不說話，沒關係，主要是晚上，就親近的睡，挨著睡，擠著睡，抱著睡，貼著臉睡都行，或者就要對發起者有意無意的肢體親近動作，不要管那麼多，態度動作一定要柔和，不是魅惑勾引，區別下，只要發起者沒發火，沒非去別的房間睡就行，這個方法用了才知道，就能逼著發起者先說話，然後就好辦了。

對於未婚戀愛中的冷暴力，主動聯絡一週若仍是無迴應，這樣的情況直接換掉吧，有時間浪費在一個冷暴力人身上不如調整自身再覓良人。

冷暴力一般有兩個方面的原因：一是性格本身的原因，二是不夠愛你。

有的人性格比較內向自私，遇事喜歡按自己的思維去處理，從不會換位思考，只要有一點不合他的心思，就會對你非常冷淡，不想和你說話，甚至一個月不會理你，因為在他眼裡都是你的錯，他看不到你的好。

和這種人一起生活，就要做好忍讓和大度的準備，不要和他斤斤計較，有一句名言：愛是恆久忍耐。只要他愛你，沒有原則性的錯誤，就去包容他體諒他，生活才能繼續，如果和他針尖對麥芒，最終結果就是兩敗俱傷。

還有一種冷暴力的原因是不夠愛你，兩個人一起生活，如果不夠愛你，就會對你處處使小性子，你做什麼他都看不上眼，總會雞蛋裡挑出骨頭，就連你說句話也會對你冷嘲熱諷，聽不上耳。

對於這種情況，就要反思你的婚姻，問題出在哪裡，是他有了外遇，還是你自己對他不夠體貼關心，畢竟有愛才能長久生活在一起，沒有愛的感情，冷暴力就是家常便飯，對雙方都不公平。

總之對於相愛的兩個人，一個月的冷暴力是不正常的，儘管夫妻之間的吵吵鬧鬧很正常，有時候偶爾吵鬧還會加深感情。

俗話說床頭吵架床尾和，就是這個道理，如果吵架冷戰一個月不和好，就要反思其中的原因，和他好好溝通，避免冷暴力的發生，感情才能長久。

遇到冷暴力怎麼處理？他能幾個月不和你說話？不知道你們之間是不是經常性的，會冷暴力出現。以前發生，這種事後，為什麼不跟他談談，看看他是啥想法，能不能改了自己的壞脾氣。這個家，還想不想繼續下去了！包括你，也要反省一下。改改自己的脾氣。都互相包容理解一下。都說夫妻沒有隔夜仇，你要知道，矛盾，越積攢越不好，最好，能儘快的，把事處理好！不要拖下去！找個時間，跟他談談。實在沒法溝通，你們又是經常性的冷暴力。那就真沒有必要繼續下去了！不喜歡一個人，就不會去為他改變現狀。既然不能去改變。那就放手吧！我覺得放手，也是一種解脫！畢竟現在還年輕，互相還用不大上對方照顧。要以後，年紀大了。有病有災的，他動不動給你一個冷暴力，不理不管。玩失蹤！你跟他會很受罪。不如現在。就放棄他，就是了！能改了，當然好！就怕他改不了。所以，你還是要好好考慮考慮，這不是小事。這應該算是生活中嚴重問題吧！個人觀點。