經常聽到有家長說孩子不聽話，貪玩，叛逆，家裡如果有幾個孩子，還總因為一些小事吵架等等，而且很多人都開玩笑講陪娃寫作業是高危職業，好像隨時都有生命危險似的。很多孩子一到放假窩在家裡，手機不離手，要麼就是看得電視都燙手，說多少遍了也不管用，吼一頓能好兩分鐘，再大一點的孩子，家長多說幾句，孩子就直接關門就不理你了。這些孩子們到底怎麼了呢？
其實還是家長和孩子的溝通方式出了錯。這其中最容易被家長忽視的一點，就是接納孩子的情緒。東方教育裡幾乎沒有情緒教育，家長們自己是這樣長大的，也就這樣教育孩子，於是問題就出現了。
這幾種說話方式是家長們非常常用的：
1、行了行了，別哭了就擦破點皮兒，沒有多疼。(否定情緒)
2、你要學會面對困難，生活沒有一帆風順的。(哲學式反應)
3、那他打你，你就不會躲著他嗎？(建議)
4、你想一想你跟小兵為什麼會吵架呀？是不是你哪裡錯了？(疑問)
5、你要從老師的角度想一想，你說你違反了秩序，那老師能不罰你嗎？(為他人辯護)
6、我可憐的寶貝要抄這麼多篇課文，其實事情沒有那麼嚴重，老師也真是的，小題大做。(同情，庇護)
7、你怎麼這麼笨呢？教你多少遍了？(指責，貼標籤)
孩子聽到第一句的想法就是“我疼不疼，我自己不知道嗎”。當他聽到哲學式反應的時候，就會想說“你整天就知道講大道理”。當他聽到家長的建議時，他會覺得“你說的一點都不對，你知道什麼呀”。當孩子聽到這個疑問式的迴應時，那他就會想我得想盡一切辦法給我自己辯護。當孩子聽到父母為他人辯護時，他就會想“行行行，別人都對，就我不對，行了吧”。當父母包庇小孩時，他就會想“我真是太可憐了，都是老師不好”。當孩子聽到父母的指責時，他會想“我就是這麼笨，所以我也什麼都不用學了，反正我也學不會”。
在以上這幾種父母常用的說話方式裡，孩子的感受是有話說不出，說了也會被否定、被拒絕、被貼標籤，覺得很委屈，生氣傷心，甚至他會感到絕望，會自暴自棄。我們經歷過的教育沒有教育我們如何去接納孩子的感受，這些話我們聽得很耳熟，是因為我們的父母就是這樣教育我們的，所以，現在我們就以這種方式去跟我們的孩子說話。也就是說，我們成長的環境造就了我們與孩子的這種無效溝通的方式。現在，我們要做的是經過學習去改變這種無效的溝通方式。
孩子的感覺與行為是有著直接聯絡的，當孩子感覺好的時候，他才會有意願去做得更好，會更願意去聽取家長的意見和建議。如果當孩子表達他們感受的時候，我們就總是駁回，總是跟他們去爭論，久而久之孩子們就會關上耳朵、閉上嘴，拒絕跟我們交流了。有了這些感受的孩子，怎麼可能願意聽取我們的意見呢？由此，父母與孩子之間的敵意就產生了。那麼我們應該怎樣去迴應孩子，孩子他才願意聽呢？
首先，父母愛孩子就要努力去理解孩子的感受，並且尊重這種感受，慢慢的孩子會因為被尊重而願意去合作。家長首先要對情緒有正確的認知，情緒是沒有對錯的，誰都會有開心，傷心、沮喪、生氣等等這些情緒。只有當情緒被接納的時候，孩子才會感覺受到了理解，這樣他們才會願意聽，聽得進去也就願意和父母交流，也就是我們這個時候才是幫助孩子面對了自己的情緒。舉個例子，一個孩子說“這破課文太難背了”，媽媽應該說“看來這篇課文沒有打劫你呀，而不是說“你專心一點啊，很快就能背下來了”。
當孩子堆積的情緒被媽媽接納了之後，情緒就沒有了，就能夠平靜下來專注地背課文。反之，如果孩子帶著不良情緒，那這篇課文恐怕要很久才能背下來。但最重要的就是孩子知道媽媽允許他有情緒，也沒有否定他的情緒，所以以後他也會願意跟媽媽去交流。
可是這樣一來，有的家長就會有疑問了，那是不是說就不能給孩子提意見、講道理了，那難道孩子說什麼就得順著他嗎？這樣會不會太溺愛孩子呢？其實溝通是有技巧的，給孩子提意見要在接納孩子的情緒之後。
假如一個孩子把鑰匙給弄丟了，孩子說“爸爸，我把家裡的鑰匙弄丟了，我媽回來肯定會罵我一頓”，這個時候孩子就已經很懊悔了，如果爸爸說“告訴你，鑰匙要好好放在書包裡，這都丟幾把了，怎麼就這麼沒記性”，這樣一來，孩子的情緒就沒有得到消解，爸爸的意見他也沒聽進去。如果爸爸說“嗯，那怎麼辦呀”，孩子的情緒就被接納了，而且詢問孩子該怎麼辦，孩子就會自己想辦法，而且會想到下次不再丟鑰匙的辦法。
當我們以一種關心的態度去迴應孩子的沮喪或者是悲傷的情緒，不需要太複雜的語言，簡單的“哦，是嗎？這樣啊”就可以讓孩子把注意力集中在解決問題上，在孩子經過自己的思考之後，很可能不需要我們的建議，自己就能找到解決的辦法，甚至可能想到比我們的建議更好的辦法。
很多家長喜歡在事情發生的第一時間，馬上給孩子講道理，或者是想要給孩子一個教訓，目的就是想讓孩子記住，以後不要再這樣做，正確的做法是怎樣的。雖然家長的意願是好的，但是卻忽略了孩子正沉浸在某種情緒當中，就像一個人都快要淹死了，這時候我們要做的是先把他救上來，而不是給他上游泳課，所以家長要講道理，需要等孩子冷靜下來，消化完了自己的情緒，願意跟家長交流了，再去講。
實際上道理孩子其實都懂，他們只是需要實踐，建議家長們就用簡單的迴應去鼓勵孩子。家長永遠永遠不要低估自己的話對孩子一生的影響力。孩子需要的是我們能與他們產生共情，因此我們的態度比言辭更重要。就是當孩子冷靜下來願意跟你交流的時候，再講道理會容易很多。
經常聽到有家長說孩子不聽話，貪玩，叛逆，家裡如果有幾個孩子，還總因為一些小事吵架等等，而且很多人都開玩笑講陪娃寫作業是高危職業，好像隨時都有生命危險似的。很多孩子一到放假窩在家裡，手機不離手，要麼就是看得電視都燙手，說多少遍了也不管用，吼一頓能好兩分鐘，再大一點的孩子，家長多說幾句，孩子就直接關門就不理你了。這些孩子們到底怎麼了呢？
其實還是家長和孩子的溝通方式出了錯。這其中最容易被家長忽視的一點，就是接納孩子的情緒。東方教育裡幾乎沒有情緒教育，家長們自己是這樣長大的，也就這樣教育孩子，於是問題就出現了。
一、家長常用的幾種錯誤溝通方式這幾種說話方式是家長們非常常用的：
1、行了行了，別哭了就擦破點皮兒，沒有多疼。(否定情緒)
2、你要學會面對困難，生活沒有一帆風順的。(哲學式反應)
3、那他打你，你就不會躲著他嗎？(建議)
4、你想一想你跟小兵為什麼會吵架呀？是不是你哪裡錯了？(疑問)
5、你要從老師的角度想一想，你說你違反了秩序，那老師能不罰你嗎？(為他人辯護)
6、我可憐的寶貝要抄這麼多篇課文，其實事情沒有那麼嚴重，老師也真是的，小題大做。(同情，庇護)
7、你怎麼這麼笨呢？教你多少遍了？(指責，貼標籤)
孩子聽到第一句的想法就是“我疼不疼，我自己不知道嗎”。當他聽到哲學式反應的時候，就會想說“你整天就知道講大道理”。當他聽到家長的建議時，他會覺得“你說的一點都不對，你知道什麼呀”。當孩子聽到這個疑問式的迴應時，那他就會想我得想盡一切辦法給我自己辯護。當孩子聽到父母為他人辯護時，他就會想“行行行，別人都對，就我不對，行了吧”。當父母包庇小孩時，他就會想“我真是太可憐了，都是老師不好”。當孩子聽到父母的指責時，他會想“我就是這麼笨，所以我也什麼都不用學了，反正我也學不會”。
在以上這幾種父母常用的說話方式裡，孩子的感受是有話說不出，說了也會被否定、被拒絕、被貼標籤，覺得很委屈，生氣傷心，甚至他會感到絕望，會自暴自棄。我們經歷過的教育沒有教育我們如何去接納孩子的感受，這些話我們聽得很耳熟，是因為我們的父母就是這樣教育我們的，所以，現在我們就以這種方式去跟我們的孩子說話。也就是說，我們成長的環境造就了我們與孩子的這種無效溝通的方式。現在，我們要做的是經過學習去改變這種無效的溝通方式。
孩子的感覺與行為是有著直接聯絡的，當孩子感覺好的時候，他才會有意願去做得更好，會更願意去聽取家長的意見和建議。如果當孩子表達他們感受的時候，我們就總是駁回，總是跟他們去爭論，久而久之孩子們就會關上耳朵、閉上嘴，拒絕跟我們交流了。有了這些感受的孩子，怎麼可能願意聽取我們的意見呢？由此，父母與孩子之間的敵意就產生了。那麼我們應該怎樣去迴應孩子，孩子他才願意聽呢？
二、尊重孩子的感受，並正確地迴應孩子首先，父母愛孩子就要努力去理解孩子的感受，並且尊重這種感受，慢慢的孩子會因為被尊重而願意去合作。家長首先要對情緒有正確的認知，情緒是沒有對錯的，誰都會有開心，傷心、沮喪、生氣等等這些情緒。只有當情緒被接納的時候，孩子才會感覺受到了理解，這樣他們才會願意聽，聽得進去也就願意和父母交流，也就是我們這個時候才是幫助孩子面對了自己的情緒。舉個例子，一個孩子說“這破課文太難背了”，媽媽應該說“看來這篇課文沒有打劫你呀，而不是說“你專心一點啊，很快就能背下來了”。
當孩子堆積的情緒被媽媽接納了之後，情緒就沒有了，就能夠平靜下來專注地背課文。反之，如果孩子帶著不良情緒，那這篇課文恐怕要很久才能背下來。但最重要的就是孩子知道媽媽允許他有情緒，也沒有否定他的情緒，所以以後他也會願意跟媽媽去交流。
三、提意見要在接納情緒之後可是這樣一來，有的家長就會有疑問了，那是不是說就不能給孩子提意見、講道理了，那難道孩子說什麼就得順著他嗎？這樣會不會太溺愛孩子呢？其實溝通是有技巧的，給孩子提意見要在接納孩子的情緒之後。
假如一個孩子把鑰匙給弄丟了，孩子說“爸爸，我把家裡的鑰匙弄丟了，我媽回來肯定會罵我一頓”，這個時候孩子就已經很懊悔了，如果爸爸說“告訴你，鑰匙要好好放在書包裡，這都丟幾把了，怎麼就這麼沒記性”，這樣一來，孩子的情緒就沒有得到消解，爸爸的意見他也沒聽進去。如果爸爸說“嗯，那怎麼辦呀”，孩子的情緒就被接納了，而且詢問孩子該怎麼辦，孩子就會自己想辦法，而且會想到下次不再丟鑰匙的辦法。
當我們以一種關心的態度去迴應孩子的沮喪或者是悲傷的情緒，不需要太複雜的語言，簡單的“哦，是嗎？這樣啊”就可以讓孩子把注意力集中在解決問題上，在孩子經過自己的思考之後，很可能不需要我們的建議，自己就能找到解決的辦法，甚至可能想到比我們的建議更好的辦法。
結束語很多家長喜歡在事情發生的第一時間，馬上給孩子講道理，或者是想要給孩子一個教訓，目的就是想讓孩子記住，以後不要再這樣做，正確的做法是怎樣的。雖然家長的意願是好的，但是卻忽略了孩子正沉浸在某種情緒當中，就像一個人都快要淹死了，這時候我們要做的是先把他救上來，而不是給他上游泳課，所以家長要講道理，需要等孩子冷靜下來，消化完了自己的情緒，願意跟家長交流了，再去講。
實際上道理孩子其實都懂，他們只是需要實踐，建議家長們就用簡單的迴應去鼓勵孩子。家長永遠永遠不要低估自己的話對孩子一生的影響力。孩子需要的是我們能與他們產生共情，因此我們的態度比言辭更重要。就是當孩子冷靜下來願意跟你交流的時候，再講道理會容易很多。