今天已經是第22天宅家了，現在除了吃睡看手機電視，就是拿出時間來做簡單的運動和瑜伽拉伸。未來，最主要的還是鍛鍊身體，不會再為一些不值當的事傷神費力，活好自己餘生的每一天。熬過這一疫，我們都會得到重生，重生後的每一天都是嶄新的一天，褪去過去不堪的外衣，活出一個新的自己！加油中國，加油我們自己，期待著疫情告捷，期待著寒冬趕緊過去，願山河無恙，你我安康！加油！

怎麼說呢，平日因為生計天天叫苦叫累，現在突然一個長假確實有點如釋重負。然而，畢竟這是在國難當頭心情很是複雜……

對於非嚴重疫區，不需要長期蝸居，但外出需要嚴格執行預防措施。讓國人透過此次疫情，養成良好的衛生習慣，把壞事變化好事。

我們這邊雖然沒有發現病例，但防控與全國同步，防患於未然嘛。所以 一直在家，追電視劇，吃吃睡睡，三五六天出去採購一次食品，採購必須食品的地方，農貿市場和超市門口都有人測體溫，噴灑消毒，監督得很到位。

過後的想法:今後更加愛護自己和親人朋友，不糊喝海吃，少參加無用的聚會，多吃生態食品，不求百歲，只求活著時健康。當然，國家層面應該會出臺一些新的食品標準和採取一些新的食品監督措施 ，我當百姓的會積極擁護。

這段時間蝸居，我只做了一件事，就是了解農村民宿的發展前景。

隨著城市生活節奏的加快，人們生活壓力越來越大，導致很多人想找一方桃源，休息時間可以放鬆，退休後可以養老，比如，北京周邊的農村小院，用作週末休閒遊、長期租賃的民宿比比皆是，碰到一些比較文藝的，直接把小院捯飭成網紅小院，週末時，卸下肩上重擔、心理重荷，帶著老小或者三倆志同道合的朋友，喝茶聊天 、對酒當歌，不必應對職場的勾心鬥角、你來我往，多愜意。

目前，農村民宿遠遠沒有找到發展之路，大部分都是農村小作坊式的經營方式，沒有系統規劃、資本、經營團隊，脫離政府的扶持，這種方式不會走的太遠。

這段時間蝸居家中，每當蠢蠢欲動時，就會想到政府和專家的叮囑：疫情如此嚴重，待在家裡就是對自己，對家人，對社會的負責。

聽到那麼多醫護人員犧牲在抗疫前線(如李文亮醫生、劉智明院長、林正斌教授)，那麼多人被病毒奪去生命(目前全國已有2004人)，真感到痛心；既感嘆生命的脆弱，也更加認識到生命的寶貴——珍惜生命，熱愛生活。

這場戰疫是殘酷的，將永遠警示人類：要嚴格禁食野生動物，要不斷完善重大疫情應急醫療系統，要深入發展病毒科學研究……

這段時間的蝸居，是每個人人生中不可能再複製的一段經歷。所有人慢下忙碌的生活節奏，忙碌的父母能配孩子整天玩兒，困在家裡的打工者可以多陪陪父母，平時推杯換盞擼串啤酒的夜生活改為鑽在廚房裡修練廚藝…每個人都體會到了平時沒有時間去做的事情，儘管肆虐的疫情讓大家都緊張擔心，但大多數人安然無恙的在家裡享受了這段難忘的悠暇時光。我每天鍛鍊，做美食，畫畫寫書法，充分利用這段時間好好學習各種技能。另外，要保持樂觀心情，偶爾去空無一人的商場裡溜達一圈放放風，保持自己的精神狀態。時光如白駒過隙，很快我們就能戰勝疫情，安心走在陽光下，那個時候我不會因為虛度了這段時光而遺憾的。

1．人生沒有永遠，來日並不方長，一定要活好當下，珍惜眼前。

2．一場疫情！讓我們驚醒，也讓我們都明白，人生到底什麼最重要，活著到底有多好，當整個城市好像被按下了暫停鍵的時候，不吵，不鬧，不堵車，人與人都離得很遠。當整個城市重新按下播放鍵的時候，估計很多人會改變自己的想法，去愛，去奮鬥，去珍惜，去擁有，做想做卻不敢做的事，去想去卻沒有去的地方。人這一輩子什麼是自己的？健康和真誠。有人對你牽腸掛肚就是幸運！一生能夠平平安安就是有福！

3．金山銀山，不如平平安安；大富大貴，不如健康最貴。

4．一場疫情，讓我們明白：人活一場，別再拼錢拼房，我們能拼的只有健康。健康不是第一，而是唯一，健康才是珍寶，世間最好。

5．一切好的東西都不曾消失，它們只是像冰一樣凝結，而有一天就會像花一樣重開。

6．健康自己就是最大的關愛別人。

7．沒有什麼歲月靜好，只是有人替我們負重前行而已。

8．一場疫情，一切看淡！該努力的時候努力，該休息的時候休息。錢財賺多少是多？事情幹多少算完？為了工作，累壞了自己，屬於得不償失；為了金錢，傷害了身體，屬於捨本逐末！

9．疫情並不可怕，可怕的是失去了面對的勇氣，一切都會過去的，都會好起來的。

10．每個人多一份理智，全社會多一份平安！

11．一場疫情，一切看淡！過去的事，該放就要放，發生的事，不要總回憶。活在眼前，過在當下！我們面前的東西，要學會珍惜，我們身邊的感情，要懂得善待。餘生看淡最舒坦，一家平安就是福！

12．我們總以為來日方長，卻忘記了世事無常。這些天明白了，你安好，我無恙，便是這世上最靜好的時光！

13．沒有一個冬天不可逾越。

14．以後再也不抱怨堵車了，因為那才是繁華大道，以後再也不嫌人山人海了，因為那才是國泰民安。

15．一場疫情，讓我們明白：人生沒有永遠，來日並不方長，一定要活好當下，珍惜眼前，想做的事，快點做，想見的人，早點見，別再等待，別總拖延，否則就會留下無法彌補的遺憾。

16．這世上沒有天生的英雄，有的是一個個平凡人，在逆境中站出來，擋在其他人面前。

17．給時間一點時間，才能放過去過去。放過去過去，才能讓未來到來。

平平安安健健康康最珍貴

好好陪伴家人

讓自己開心一些

關照自己的身體狀況

難忘的2020春節，誰也想不到宅家快一個月了，這一個月話題最多就是武漢，最關心還是武漢，武漢的省委書記到基層幹部大多數都在電視上看到了。

透過這段時間有什麼感悟 ，一句話就足夠了，大家小家一條心黃土變成金。全國人民一條心幫助武漢。全國人民出門帶口罩，全國人民都宅家裡，這就看出中國人民一條心。

說說我們的小家，酒精棉口罩孫女頭年從香港帶回來，不為口罩發愁了。

春節年貨外孫子大包小包往家買。

兒子女兒網上購物，都是一心想著這個家。這段時間孩子們都學會做一兩個飯菜了。小學中學高中大學同學以前沒時間聯絡，現在都聯絡上了，天天在網上聊到不亦樂乎。

大家小家一條心黃土變成金。

透過這一次新冠疫情，30多天宅在家中，悟出了幾點感悟，家裡必備物品如下，特供您參考：

一，關於留存現金的重要性。

如果你己掙了些錢，不要總想著為掙更多的錢又把錢全部用去搞投資，至少你得手頭留點活錢，在災難來臨時，要能確保一家人在一段時間內的生活必需開銷，而那些投到股市，樓市的錢，在你急需時並不能隨時為你所用！ [OK]

二，關於保留農村土地和老房子的重要性。

不管你在外面混得有多麼的飛黃騰達，家裡的土地和老房子還是留著吧，哪天說不定你那一畝三分地和老房子會成為你最後的口糧和歸宿！[OK]

三，關於教育孩子獨立生活的重要性。

不管你孩子今後讀碩士還是博士，請先教會他(她)做飯吧，疫情到來時，飯店，超市，快遞，外賣等大都會關門停業，所以不管廚藝如何，吃飽肚子才是硬道理！[OK]

四，關於強健身體的重要性。

無論平時你有多忙，請有空時還是多多鍛鍊吧，畢竟疫情面前，不拚爹，不拚錢，拼的是你的免疫力！[OK]

五，關於工作的重要性。

以後還是應努力工作吧，不管掙多掙少，工作讓人活得更加踏實，呆在家裡這段時間，你才會體會到不是工作需要你，其實是你更需要工作！[OK]

六，關於感恩的重要性。

學會做一個感恩的人吧，你天天呆在家裡覺得無聊，而前方有多少戰士和醫護人員奮鬥在一線，跟死神作戰，這世上，從來沒有什麼歲月靜好，只是因為有人在替你負重前行而已！[OK]

七，關於珍惜生命並敬畏大自然的重要性。

人在廣闊的大自然裡是非常之渺小的，因順應和尊重一切的自然法則，與一些動物友好相處，不要再去破壞大自然，否則總會有因果報應的！[OK]

八，關於在家裡常備些藥物的重要性。

這次突發的疫情，讓人 束手無策，不知所措，所以平時在家應常備些感冒藥之類以及花露水、棉籤、風油精、醫用酒精、小針線盒子、醫用口罩等，有些平時不起眼的小東西，在關鍵時候就可能派上大用場！[OK]

九，關於珍惜糧食的重要性。

大災來臨時，只要家裡儲存有米有面有蔬菜，那麼一家老少就能吃飽肚子，心裡定踏實不少，這個時候，什麼豪車別墅三珍海味等都不及有幾袋大米！

生命誠可貴，情誼價更高，

若無健康在，全成雲裡飄！

所 以:

除了活著，一切皆是浮雲！

只有健康，才會是真正的幸福！

寄思緒

一場華宴終散場

有成功，有失敗

有歡笑，有淚水

被質疑，被否定

被誹謗，被誤解

沒有辯解，無需辯解

這是我唯一能帶走的

亦是我唯一能留下的

時間本無差，只是劇情各異

面對疫情的一點思考與感悟：一是出現了許多沁人心肺的感人事蹟。二是疫後需要思考或整改的事。

這次疫情來的突然兇猛，應該說在一段時間應對措施在某些方面有點不得法，多虧黨中央及時部署統領抗疫防控工作。目前舉國上下一心抗疫防疫，各項工作步入正常，並取得顯著效果。這期間出現了許多可歌可泣的英雄人物和先進事蹟，足以驚天地泣鬼神！尤其令人感動的是醫務人員，他（她）們明知有生命危險卻然決然地衝在一線踐行著愛的奉獻。有的撇下自己的親人不能救而去搶救他人的生命，有的親自目睹自己的親人病世，還要忍著悲痛堅守著崗位，更令人惋惜和悲痛的是我們好幾位尊敬的專家也犧牲在抗疫前線，看到這些感動和悲壯的場面，我們能用什麼語言來形容他（她）們愛的情懷和勇於犧牲的精神呢？他（她）們是最可愛的中國人！他（她）們人格魅力和家國情懷感動著人們，化悲痛為力量！千萬名志願者在不同的崗位上默默的奉獻著，千萬名募捐者竟獻愛心……等等一大批可歌可泣的英雄人物和事蹟出現在抗擊疫情的戰場上，充分的顯示出，共產黨領導下的中國人民沒有被疫情嚇到，反而又一次在世界舞臺上站立起來，當下的疫情防控工作受到國際社會的高度評價和讚揚，普遍認為少有國家能幹的如此漂亮。中國感動著世界！二是應該反思的方面。首先是嘴禍！很簡單不吃野生動物至少減少人禍。形成這個世界是多極化的。有人物，有動物，有植物等，各有各的生存空間和方式。人類獵殺或烹吃野生動物是落後最野蠻的行經，先進文明國家的人們沒有吃野生動物的。食品安全關係人的健康和生命。痛定思痛。要以重法嚴懲獵殺烹吃野生動物者。如獵殺烹吃國家一級動物視為殺人犯罪，堅決除掉濫殺濫養烹吃野生動物一切行為。其次，藉此進一步強化飲食安全。重典懲罰造假食品者。如對注水肉（為了點蠅頭小利喪失人性的折磨家畜）、漂白饅頭等等，對造假製假食品者採取零容忍，必須判刑或經濟重罰，制載力度遠遠超過犯罪成本，叫製假者沒有生存空間，以確保人民的飲食安全！三是資源戰略儲備。主要是病毒、基因武器等的超前研判。在這兩次疫情的基礎上，設立多個假想因素，研判一批，儲備一批，待戰時參考選用。事半功倍。

是的，一個國家，一個民族在大災大難面前，如果失去了一種精神，一種14億人擰成一股繩的精神，那人間奇蹟，人間大愛，守土有責，執政為民……又何從談起。一個上下5000年的華廈文明又怎能在世界之林屹立並延續。就個人來說，我們始終要有一顆感恩之心，對社會要報達培育之恩，用一已之常，盡力所能及為民解憂，擔責，盡責。對父母要報養離之恩，不能因自己有一點點小成績而妄乎所以，更不知從哪裡來，父母是我們的根，我們長的再高，也要落葉歸根，我們也會老去，我們有再多的本領，再多的財富也不要妄記那樸素的父母從小對我們的企望和教誨。對妻兒要有愛心，沒有老婆哪來完整的家，沒有兒女哪來未來。俗話說，養不教父之過。我們要用言來傳，用行來授，人的一生有許多軌跡。有時彎了，有時曲了，告訴他們不礙事。軌跡從來都是千姿百態，只要一直向前，就沒有看不到的大海。而大海里的風浪，才能鍛造一個真正的多彩人生。摒棄一切惡習，專心眼前，用智慧的腦去探索我們求索的未知，雖然我們現在在蝸居著，但光輝還遠嗎？

突如其來的疫情讓我們宅在家裡，靜下心來認真思考人生？

1疫情讓我明白，一定要活好當下，珍惜眼前，想做的事，快點做，想見的人，早點見，不要等待，不留遺憾。

2這段時間讓我明白健康的重要性。每天應該抽出一定的時間鍛鍊身體，增強免疫力，沒有好的身體一切都是零。

3掌握基本的生存技能，年青人平時多做做飯，提高自己持家的本領，宅家的時候不管飯菜做的好不好，能吃上飯才行。

4我以後要經常儲備糧食，米，面也不浪費糧食，做到家中有糧，心中不慌。

5多看書學習，充實自己，掌握一計之常，有一個穩定的工作更踏實。

6人類在大自然面前是多麼的渺小，我們只有尊重自然，保持生態平衡，不傷害野生動物，才能過上幸福生活。

宅家蝸居的時候想的很多， 祈盼疫情快點結束，保持好心態，鍛鍊好身體，過上平淡而幸福的生活[玫瑰]。

擁抱Sunny，熱愛生活，愛家人、愛朋友、愛自己，當然更要愛國家，沒有一個強大的國，就沒有一個更好的小我和大家。 當災難來臨的時候，我們背後永遠都是國家為我們支撐，無數的愛國者為我們奉獻。我❤中國

這段時間，讓我知道珍惜生命，珍惜自己身邊的人和親人，努力賺錢。不知道下一個暴風雨何時到來，人類在鬥也鬥不過大自然，好好的一天一天活，希望身邊的親人們個個身體的健康

我們如果想增加自己的自制力，就必須從日常的一個個微小的事情做起，投入一個行動你會收穫一個習慣，投入一個習慣你會收穫一個個性。投入一個個性你會收穫一個命運。這句名言之所以常常引用就是因為這是我所看到的對行為與結果關係的最好詮釋以及方式方法。

從日常生活的一點一滴做起，是對意志力最好的磨礪，也是提高意志力的根本之道。富蘭克林的方法值得我們效法，我們也可以列出自己的缺點，然後逐條克服改正。美好的人生就建立在控制自己的基礎上，那些學識技能還有人脈所以表現出來的能量，全部都是由自制力的好壞來決定的。輕財足以聚人、律己足以服人、責寬足以得人、身先足以率人

這次瘟疫讓我們重新認識了網路的作用。沒有網路我們的生活會變成什麼樣子，瘟疫也肯定會比現在嚴重。網上購物，網上辦公，網上上班，網上學習，網上拜年，網上會客，網上新聞，網上釋出疫情資訊等，使我們一網在手，多事可辦。儘管我們宅在家裡這麼長時間，生活基本正常 ，有好多單位還能在網上正常上班，學生也能線上學習，也能及時在網上釋出疫情，使人們迅速瞭解，及時應對。網路減少了好多人與人的直接接觸和集聚，減緩了疫情的傳播，也是我們的一件幸事。看來大力發展網路，把農村網路也發展起來，對防止疫情擴散也是一道圍牆。

這段時間的蝸居，讓人感慨萬千！宇宙永恆，人生無常！你永遠也無法知道明天和意外誰先到到來！人生苦短，譬如朝露！活在當下，做好眼前事，珍惜身邊人！你所經歷的就是你的一切，你能體驗就是你生命的印記！未來可期，可未來的通行證在今天，此時此刻！暢想未來，不要等待未來！時有所樂，日有所成！天天不留遺憾，人生便無遺憾！