職場新人經常被同事使喚做事情，是一種職場潛規則，其實大多職場人都有過這種經歷。

面臨這種情況，應該拒絕還是接受，我的原則是：

分事、分人、分時，不一概接受，也不完全拒絕。這種現象在職場是一種常態

職場新人容易被同事使喚做事情，其實是一種常態化的職場現象，我們不能簡簡單單定義為就是欺負新人，相信大多職場人都經歷過這種階段。

為什麼會出現這種情況：

其一，新入入場，原有的同事其實是持有保留態度的。在同事看來，即使是個人的私事，使喚新人做一些基礎的事情，可以觀察新人的人品、性格以及職場人脈，以確定自己以後對新人保持什麼立場和態度，決定以後是敬而遠之還是保持親近。

其二，所謂細節看人品、看能力，在領導看來，透過安排一些小事給新人，可以觀察新人辦事的態度和能力，觀察新人對細節的把握和處理能力，以決定是否進行培養及栽培的方向、方式。

其三，職場文化和職場行為慣性的傳承。像上面所說，大多職場人都是過來的，你的同事這麼過來的，將自己經歷過的事情轉移到職場新人身上，也就不奇怪了。比如，有的單位就有個不成文的職場規則，新來的人都要負責打掃辦公室。

其四，新人不善於拒絕。我們的老一輩和傳統文化的說教，也讓新人覺得，拒絕老同事安排的事情好像都是不對的。

新入職場的人，總是缺少技能和職場人脈，一方面可以透過做一些老同事交辦的小事來獲得好感和認可，增加職場生存能力；另一方面，職場新人也分不清哪些應該拒絕，哪些事情可以接受，同時也沒有掌握拒絕的方法。

其五，新人所在部門的人員結構導致新人不能拒絕。比如新人所在部門，除了領導、老同志，剩下的就是女同志，有些事情，不得不依靠新人去做。

以辦公室清潔、開啟水等一些日常小事為例，總不能領導和老同志去做，新人袖手旁觀吧？並不是說領導和老同志不能做，但是經常出現這種情況，是不是就感覺怪怪的？新人如果還能穩住，我只能說你心太大了，你贏了！

▲辦公室同事對新人吼叫不一概接受，也不全盤拒絕

在我看來，作為新人，被同事使喚做一些事情，不能全拒絕，也不能全盤接受，要根據事情的性質和內容、對方的態度和目的、自己的時間安排來綜合權衡。

A.不能全拒絕，是處於職場人生存和成長角度考慮的。

“一屋不掃，何以掃天下？”，原意是：連一件屋子都不掃的人，何以治理天下。

職場新人，最容易犯的毛病是什麼？就是入職伊始，就高拔了自己，覺得自己來公司是做大事的，不是被安排做一些雞毛蒜皮的小事的。

在我看來，有職業理想本身沒錯，對自己有信心更沒錯，對一些特別拔尖人才來說，的確一入職就是來做大事的，就是比很多職場老人要強很多，你讓他去做一些日常的小事，就是大材小用，資源浪費。比如入職華為就拿200萬年薪的華中科技大學博士生左鵬飛。

但是對絕大部分的職場人來說，都沒有那個自信和實力一入職就能承擔較大型的專案或者很關鍵的工作，都是從做小事一步一步成長過來的。

只要你一拒絕同事和領導安排或者交辦的小事，自己可能輕鬆了，煩心事少了，但是肯定會被排斥和排擠。如果同事們都對你保持敬而遠之的態度，還有什麼生存空間，還能在企業學到什麼呢？

拒絕做小事，從這個角度來說，其實就是一種拒絕成長的思維。

B.不能全接受，是處於職場人的獨立性和自我成長角度考慮的。

在職場，保持思維和行為的獨立性也是很重要的，我們並不能一味地去為了迎合所有人而對別人交辦的事情沒有原則地全盤接受。

更何況，最重要的還是完成自己的工作，提升自己的技能、建立自己的職場人脈，不能全接受，又何嘗不是為了不將精力浪費到一些無關緊要的事情上，從而實現自我成長。

我主張接受一些同事交辦的小事，優先考慮的是對完成自己的工作有利、對建立職場人脈是否有利、對自己的成長是否有利。

▲辦公室日常一幕接受或者拒絕，要從以下三個角度綜合權衡一、分事，即從事情的性質和內容來選擇拒絕還是接受。

比如符合以下情況的事情就可以接受：

①自己職責範圍內的事情或者職責範圍外延的部分事情可以接受。

如果你是人力資源招聘崗位，同事請你協助做培訓或者勞動關係管理的工作，你就可以接受。因為這屬於你崗位職責外延工作，可以拓展你本職崗位工作思維，還可以學習新的職業知識和技能。

②領導安排的其他工作要接。

我們經常接觸崗位說明書的職場人都知道，幾乎每個崗位說明書上關於崗位職責都有一條：完成領導交辦的其他工作。

對於領導安排的事情，就不能簡單的保持“本位主義”，認為不是自己職責範圍內的事情而拒絕接受。

同時，我們要明白，領導往往安排崗位之外的事情給你，都有其目的性，不論是觀察你、考察你，還是就是單純讓你幫忙，一般情況下，職場人都是不能拒絕的。

這類事情和上面說的崗位職責範圍內外延的事情類似，都是可以培養和提升自己的能力的事情，區別在於這部分事情指的是可以建立和培養新技能的事情，都可以接受。

比如，你是做人力資源崗位，領導給你安排一個組織大型活動的任務，你就可以透過組織大型活動方案，取得讓人矚目的工作業績，提升自己的組織能力、協調能力和溝通能力，這類事情毫不猶豫要接受，

④舉手之勞的事情可以接受。

這類事情，可能才是題主想問的核心。比如，你出門辦公，同事叫你帶包煙或者帶點早餐，或者公司要搞活動，行政部的同事叫你一起參與會場佈置，或者其他部門的同事把你當小工用，叫你幫忙搬東西等等。個人覺得，這些其實都是舉手之勞的小事，不用拒絕，因為這類事情更多的，只是表明一種工作態度，讓更多的人認識你。

二、分人，即從對方的態度和目的來選擇拒絕還是接受。

分人，就是從對方叫你做事的態度和目的來判斷和決定是否接受或者拒絕。

對方態度不友好、不尊重人，或者是有故意給你挖坑、讓你背黑鍋的目的，那就不用接受。

這不僅僅是保護自己的人格底線，獲得別人同等尊重的需要，同時也是在職場保護自己不當“傻白甜”、“背鍋俠”的一種策略。

三、分時，即從自己的工作時間安排來選擇拒絕還是接受。

分時，意思就是考慮當前自己是否在從事重點工作或者工作的關鍵時期，當自己本身的工作未完成的情況下，根本接不了同事要求的幫忙，那就明確拒絕，並向同事解釋，完全不用為了迎合別人而犧牲自己的工作質量和效率。

結語

新入職場，我們總是保持著學生時代的熱情洋溢和毫無設防，總是對職場充滿想象和憧憬，然而，職場總會用一些事實和教訓來告訴我們：職場不簡單。

被同事使喚做一些小事，做還不做，接受還是拒絕，不僅僅關乎從學生思維到職場思維的轉化，更關乎未來職場之路是否順暢，自己是否得到成長。

最後寄語：

為什麼新人經常會被同事使喚做事

說實話現在的職場中，大多數人對於同事的使喚，接受的人遠比拒絕的人多。主要原因是沒有原則性。大多數人的理由卻是以下3種：

希望透過自己的熱情換來同事的好感

覺得多做點沒壞處，就當磨鍊自己

受到傳統思想的影響，尤其是父母輩的影響（多助人為樂）

以上3種原因，歸根結底，大多還是自己主觀願意被使喚，這麼說可能會引起部分人的不適，但大多數人覺得自己初來乍到，給同事一個好印象，可以在以後的工作中得到更多的支援，從而可以在公司站穩腳跟。

那麼這樣做到底好不好呢？現實中可能會出現以下3種狀況：

同事覺得自己好說話，公事、私事都使喚自己，自己覺得被人欺負了

整天忙忙碌碌，最後發現自己的工作根本無法按時完成

突然有一天拒絕了某個同事，反倒被別人說自己小氣，故意針對他

上面3種狀況，職場新人是否有種熟悉感，相信大多數人是不願意這些狀況發生在自己身上。

【小結】：做人做事要有一定的原則性，雖然有時候原則性會被認為“矯情”、高冷。但一定比一味的迎合別人要更利於職場發展。

工作中碰到“被使喚”怎麼破

很多時候，職場中“欺生”成了一種潛規則，但是對於這種“潛規則”並不是沒有辦法應對，以下是我的一些思路，希望可以幫到職場新人。

第一步：穩定自己的情緒

這裡說的穩定情緒指的是，當我們發現同事經常使喚自己做事的時候，大多數的人會比較激動，認為憑什麼總是使喚自己。這個時候就要提醒自己先平靜下來，別急著迴應。

特別提醒：當一個人激動的時候，往往接下來做的事，大多數是會後悔。

第二步：分清自己的本職工作範圍

我們進職場，並不是為了交友，更多的是希望在職場中透過自己的努力拼搏，獲得屬於自己的收穫。比如說：

直屬上級是誰（直屬上級交代自己的事，別太計較太多，能做就做了）

工作重點是什麼工作反饋時間節點要清楚哪些工作是和同事互相配合

第三步：少說話，多觀察

職場新人初入職場，一定要學會低調，不要認為自己“能言善辯”就是人緣好，有時候“沉默寡言”反而不會引來不必要的麻煩。平時還需要多觀察，觀察老員工、業績好的員工、經常被領導讚賞的員工。觀察他們的為人處世的方式，觀察他們的工作習慣、觀察他們的思考方式等。

第四步：被同事“使喚”，不急著回絕或反擊

有的職場新人，性子直，容易衝動，或被人一點就著，如果遇到這類的情況，建議當事人這麼做：

先深呼吸5秒鐘，然後微笑地看著對方（哪怕心理再厭煩也別表現出來），迴應對方：“好的，不過現在手上有件事，一會要給領導，不急的話，我做好領導的事後，就幫你辦。”

第五步：把自己的本職工作做漂亮

現實職場中，之所以容易被人“欺負”，大多是因為自己工作平平，再加上初來乍到，很容易被人“欺負”，所以自己工作做出彩，得到領導的認同，一般來說有些“無聊的”同事也不敢繼續使喚自己。

【小結】：職場中要想不被人使喚，最好的方法就會把本職工作做出彩。不過大多數人很難一開始就做出成績，那就需要先控制好自己的情緒。

職場小貼士

職場新人完全避免被使喚並不是很現實，學會冷靜控制自己的情緒，微笑的態度去應答，學會借用“狐假虎威”的方式，抬出領導，去回絕不合理的要求。

職場新人經常被同事使喚做事情，是應該接受還是拒絕?

接受或者拒絕，要從以下三個角度綜合權衡。

（1）分事，即從事情的性質和內容來選擇拒絕還是接受。

比如符合以下情況的事情就可以接受：

自己職責範圍內的事情或者職責範圍外延的部分事情可以接受。

如果你是人力資源招聘崗位，同事請你協助做培訓或勞動關係管理的工作，你就可以接受。因為這屬於你崗位職責外延工作，可以拓展你本職崗位工作思維，還可以學習新的職業知識和技能，領導安排的其他工作要接。

我們經常接觸崗位說明書的職場人都知道，幾乎每個崗位說明書上關於崗位職責都有一條：完成領導交辦的其他工作。

對於領導安排的事情，就不能簡單的保持“本位主義”，認為不是自己職責範圍內的事情而拒絕接受。

同時，我們要明白，領導往往安排崗位之外的事情給你，都有其目的性，不論是觀察你、考察你，還是就是單純讓你幫忙，一般情況下，職場人都是不能拒絕的。

有利於提升自己技能和能力的事情要接受。

這類事情和上面說的崗位職責範圍內外延的事情類似，都是可以培養和提升自己能力的事情，區別在於這部分事情指的是可以建立和培養新技能的事情，都可以接受。

比如，你是做人力資源崗位，領導給你安排一個組織大型活動的任務，你就可以透過組織大型活動方案，取得讓人矚目的工作業績，提升自己的組織能力、協調能力和溝通能力，這類事情毫不猶豫要接受，

舉手之勞的事情可以接受。

這類事情，可能才是很多人關心的核心。比如，你出門辦公，同事叫你帶包煙或者帶點早餐，或者公司要搞活動，行政部的同事叫你一起參與會場佈置，或者其他部門同事把你當小工用，叫你幫忙搬東西等等。

個人覺得，這些其實都是舉手之勞的小事，不用拒絕，因為這類事情更多的，只是表明一種工作態度，讓更多的人認識你。

（2）分人，即從對方的態度和目的來選擇拒絕還是接受。

分人，就是從對方叫你做事的態度和目的來判斷和決定是否接受或者拒絕。

對方態度不友好、不尊重人，或者是有故意給你挖坑、讓你背黑鍋的嫌疑和目的，那就不用接受。

這不僅僅是保護自己的人格底線，獲得別人同等尊重的需要。

（3）分時，即從自己的工作時間安排來選擇拒絕還是接受。

分時，意思就是考慮當前自己是否在從事重點工作或者工作的關鍵時期，當自己本身的工作未完成的情況下，根本接不了同事要求的幫忙，那就明確拒絕，並向同事解釋，完全不用為了迎合別人而犧牲自己的工作質量和效率。

得與失，其實並沒有什麼定論，只在於你的選擇。

職場新人被老員工欺負這是很常見的現象，幾乎每個企業都或多或少的存在這樣的情況。那麼既然不能避免，我們就要更好去面對這些問題，從而找到解決之道。

如何面對？

1.有鍛鍊價值的事情

作為一名新人來說，畢竟我們什麼都不懂，需要學習的地方還很多，如果說對我們工作能力有提高的話，多做做對我們總是有好處的。

新人畢竟要抱著學習的態度去工作，累點苦點也沒事，關鍵能學到一些東西提高自己。

2.跑腿的事情

說實話，沒人願意做些跑腿的事，只不過是浪費時間罷了。面對這種情況我們就要聰明的對待：

（1）適當的幫忙

新人要想快速拉近人際關係，適當的幫忙還是必不可少的。試想一下，你剛來什麼事都不會做，人家讓你幫個忙你還不樂意，這以後誰還願意跟你相處。

（2）聰明的拒絕

職場新人其實面對的最大問題就是不好意思，或者不知道怎麼拒絕，如果直接拒絕的話，勢必影響以後的相處，但只要你聰明的拒絕還是能化解尷尬的。

遇到這類問題我們可以找些藉口，比如一會有什麼事要忙，或者自己沒時間，總之各種說的過去的理由都可以。

（3）讓自己很忙碌

很多時候人家讓你做事情，主要是看你在那不忙，這種情況下才讓你幫他忙。尤其是這種時候，一定要表現的讓同事都覺你是實實在在的忙，這樣別人也不好意思讓你幫忙了。

在這如果說你本職工作沒有多少，也不要過於擔心，找點能提高你技能的事做也是可以的。

（4）快速適應，建立自己的人際關係

其實要真正避免這個問題，關鍵在於你的人際關係。一旦你跟領導和大家都熟了，人家也不會過多的欺負你，當然，你直接拒絕也沒事，因為大家都熟悉，也就沒什麼好尷尬的。

我們要想改變現狀，就需要快速建立自己的人際關係，多跟同事交流，吃吃飯，玩玩等等，很快他們就會接納你。

新人嘛，或多或少都會遇到這樣的情況，要知道誰都是從新人一路走來的，只不過是，從前新人變成了老油條欺負現在的新人罷了。

適當的接受還是可以理解的，一味的接受只會讓你浪費時間，浪費青春。

朋友們，讓我們聰明的說出“不”字， 大家加油。

要看情況，對自己有利的事，儘量不要拒絕，別人善意的請求可以選擇拒絕與否，不在情理之中的事一定要拒絕。

第一種，對自己有利的事。

例如，最基本的，資料的整理，檔案的列印。我見過的實習生在這兩方面要麼什麼都聽，要麼什麼都有怨言，恰到好處的還真是沒幾個。

先說最簡單的檔案列印，你也得分清楚是什麼樣的檔案，是否是保密檔案，用在哪，這些都是很重要的，做好了，能夠快速提高你對工作崗位的認知。

還有資料的整理，別在整理資料的時候只整理資料，你要注意是什麼型別的資料，資料的內容有哪些，資料的作用是什麼等等，這樣還能加快你的工作效率。

本人做實習生的時候前兩份工作就是這兩樣，當時做的不好，以至於後來也是走了一些彎路的。

所以，實習生儘量不要拒絕對自己有好處的工作，做什麼都不盲目，才是職場必備技能之一。

第二種，別人善意的請求。

這一點大部分時候是可以透過別人的語氣和用詞來判斷，簡單舉個例子:

1、“那個，王**，你去把水換一下”

2、“王**，你可以幫忙換一下水嗎？我拿不起來水桶”

同樣的一個意思，你會選擇幫哪個。

這一點在老員工對職場新人的態度上體現的很明顯，當然，我不是說所有老員工都不好，但是，從題主所說的“使喚”，應該也是遇到不是很友善的同事了。

這麼想來，我好像也讓實習生做太多工作了，需要改一改了。

第三種，不在情理之中的事。

本人做實習生的時候，真的是遇上了不少。有的同事讓我去幫她買咖啡，取快遞，甚至訂餐不給錢等等，一開始是為了打好關係，所以也是做到了任勞任怨。

但是，並不是所有人都懂得分寸，次數多了，有的人甚至養成了習慣，就像第二種情況裡的語氣，所以到後來，這些事基本都是拒絕的，畢竟不是我的工作，也不是我的義務，我也不欠對方的錢，何必做那些沒有意義還會被人當成習慣的事呢。