首先要培養孩子的自信心，老實的孩子多數屬於內向型。其次家長平時多陪孩子溝通交流，多參加一些學校組織的或社會上有益的活動。第三要培養孩子的自理能力。

一、為孩子出頭

遇到這樣的事情，首先家長一定要為孩子出頭，第一時間聯絡班主任老師，或者直接跟校方接洽，霸凌不是小事，孩子膽子小，如果家長再不為自己的孩子撐腰，很可能導致孩子越來越內向，不合群。

二、聯絡侵犯者父母

如果情況比較嚴重，而且你已經和校方談過，完全可以聯絡施暴那個孩子的家長，有些家長根本不知道自己的孩子在外面都幹了些什麼，並且告訴對方家長你希望這一切立即停止

三、讓孩子參加自衛訓練

可以讓孩子參加一些跆拳道這樣的訓練，如果被施暴嚴重的時候，至少孩子自己有一些自保的能力，不至於後果太嚴重。這些訓練也可以提高孩子的自信心，減小她成為受欺負者的可能性

四、經常和孩子溝通交流

很多老實，容易被欺負的孩子幾乎都有自卑，不自信的特點，家長要多留心自己的孩子，有問題及時進行共同，讓孩子向你敞開心扉。

呼籲家長朋友，多抽出時間陪伴孩子，讓我們共同努力，關心鼓勵孩子，給孩子撐起一片天！

這樣老實不合群的孩子是存在的，這種孩子在家長眼裡是很懂事，不用操心的孩子，在班級常常是老師關注很少的孩子。

我們從不同角度來說一下。

1.身為老師如果看到這種情況，老師應考慮班級班風是不是應該重新樹立一下，透過班會，班級主題會議等形式樹立尊重他人，同學之間團結友愛的班級風氣和氛圍，做好德育教育。私底下，和那些欺負人的學生坐下來好好談一談，擺正道德觀，同時，和這個老實的受欺負的孩子好好聊一聊，深入瞭解孩子，幫助孩子樹立自信，平時對這個孩子多一些關注和鼓勵，發現孩子的優點，和家長做好溝通，共同促進孩子成長。

2.身為家長如果自己的孩子遇到這種情況，應該和孩子聊一聊這件事情的發展細節，和班主任做好溝通，讓孩子學會保護自己。同時，身為父母的我們也從自己身上尋找原因，是不是平時沒有時間陪孩子，溝通得少，關心地少，或者平時對孩子太或嚴厲，沒有照顧好孩子的心理變化等等原因，一旦發現自己的問題，要及時改正。

人都說，父母是孩子的第一任老師，父母是孩子的榜樣，希望多多關注孩子，給予孩子所需要的愛，認可他，鼓勵他，相信他，讓孩子建立自信，自尊自愛。

3.身為這樣的孩子，我們要及時和老師和家長溝通，學習如何處理與同學之間的關係，學會自尊自愛自我保護。使自己內心強大起來，做好自己。

孩子是我們的未來，請尊重我們的孩子，以身作則，樹立好榜樣，積極做好溝通，成就健康積極向上樂觀的未來的主人！

更多親子教育，讓關注“親子教育左老師”，讓我們在愛和尊重中，和孩子一起成長！

這種情況的確存在，遇到這種情況，老實的孩子大多數不會主動去求助老師或者其他同學，那該怎麼辦呢？

1.首先，去了解一下具體情況，是因為什麼事情引發的，及時調查，及時處理，做到具體情況具體分析具體處理，不能睜一隻眼閉一隻眼，到最後，有可能釀成更大的錯誤。

2.其次，為什麼會出現這種情況，班級團隊氛圍有待提高和加強，老師和班幹部需要一起合作，引導其他同學們去正視這個事情，全班一起來面對和探討這個問題，不能事不關己高高掛起或抱著多一事不如少一事的心態，積極主動去參與解決，相信透過一段時間的磨合，會有所改變。

3.完善班級班規，無規矩不成方圓，好的制度能讓班級所有人更加優秀積極，破壞制度的同學及時溝通，走思想工作，因為敢於挑戰和破壞制度的同學往往都是有一定號召力的同學，把ta們變成自己的支持者，決定會利大於弊。

大家覺得呢？

這個孩子的屬性是：老實不合群。

說明孩子本身也存在需要解決的問題。不願意與人交流，或者主見性較強。

所以老師和家長可以幫助他，讓他學會如何和他人交流，以及創造機會多交流。

另外要了解為什麼被欺負。是因為他本身做錯了什麼事，其他同學看不過教訓他？還是欺負他的同學看他老實，以欺負他為樂？亦或是隻是同學之間的小矛盾，雙方都有錯，只不過老師認為他老實，所以認為他被欺負了。

這個同學被欺負了，但是沒人幫忙。說明同學關係不好。老師可以在班上多表揚他，讓其他同學知道他的優點。還可以想辦法讓他去幫助仗義、熱情的同學，幫他去交朋友。另外，老師要經常在班裡做思想引導，避免校園暴力的發生，對於欺負他人的同學要進行嚴厲的批評和長期的關注，幫助他們建立正確的三觀。

先禮後兵，先收集證據，然後走正當途徑維權，注意一定要留下痕跡，證明自己走過正當途徑，如果他們還是繼續欺負他，一人一刀！

打回去，打不過一群，打一個打狠些。

不然跟蹤欺負你的一個一個對付。如果還聯合欺負你，下次揍狠些。

“我們生活在陰溝裡，但依然有人仰望天空”，“生活，就像夏天的柑橘樹，掛著青皮的綠，苦是一定的，甜也有。”“這是我們曾經擁有過的樂園，這是我們曾經的樂園，這是我們的樂園。”這是在《少年的我》中讓我感到很受觸動的三句話，雖然我們的孩子沒有像電影中的陳念，與北野那樣遇到如此極端的欺凌現象。但不可否認無論是在學校中還是在班級中欺凌現象依舊是存在的。那身為父母的我們要如何面對這樣的問題，又要如何去引導孩子呢？接下來我將從兩個方面來進行分析。

1.資料統計

聯合國教科文組織在南韓首爾釋出了全球校園欺凌現狀的報告中顯示，全世界每年會有將近2.46億兒童和青少年因體貌特徵，性別與性取向，種族與文化差異這三個原因遭受欺凌。1983年挪威的全國性調查顯示，7-16歲的學生中，15%的人與欺凌行為有關。2011年，美國約瑟夫森青少年倫理品格研究所發表了一份關於美國高中校園欺凌行為的研究報告，結果顯示，50%的學生承認在過去的一年裡欺負過別人，47%的學生在過去的一年裡被以非常令人難過的方式欺負，取消，或者嘲弄過。

那中國的校園欺凌整體現象情況如何？《中國校園欺凌調查報告》則指出，語言欺凌是校園欺凌的主要形式，按照校園欺凌的方式進行分類，語言欺凌行為發生率明顯高於，關係，身體以及網路欺凌行為，佔23.3%。其中，中部地區校園欺凌行為發生率最高，佔46.23%。校園欺凌行為呈現出“中部地區>西部地區>東部地區>東北地區”的地理空間分佈形態。

一次範圍相對較大的調查發生在2002年，山東師範大學心理學教授張文新等人針對山東省9205名城鄉中小學生作了校園欺凌現象的專門調查。調查顯示，近五分之一的被調查者有欺凌或被欺凌的問題。1371（14.9%）名學生自認為是受欺凌者，227（2.4%）名學生自認為是欺凌者。研究還發現，在小學和初中階段，直接語言欺負的發生率最高，其次是直接身體欺負，間接欺負的發生率最低；小學和初中男生受直接身體欺負的比例顯著高於女生，直接語言欺負沒有顯著性別差異，隨著年齡的增長，欺凌行為會有所變化。年級越高，採取語言欺凌的人數越多。

2.最容易受欺凌孩子的型別

膽小內向的孩子，容易被欺凌

當欺凌者在選擇霸凌物件時，並不是一次就確定下來的，他們會確定對方既不會還手也不會告訴家長和老師，並且很害怕自己後才開始進行霸凌。例如最初他會試探性的欺負，如取不好聽的外號，挑釁對方，比如故意拍對方一下，嘲笑對方等。而這時如果被欺凌者逃跑，躲避，憤怒那欺凌者就會感到很有成就感，權力感甚至享受這種欺負他人的快感，進而加大對被欺凌者的力度。所以內向且膽小的孩子，通常會成為霸凌者的目標。

身材弱小，性格孤僻的孩子，容易被欺凌

相關資料顯示，體型瘦弱或肥胖都是導致校園欺凌的主要因素之一。體型弱小的孩子，在社交中缺乏天然的優勢。倘若被欺負想反抗也反抗不了，而喜歡運動的孩子，身體會更強壯，而且在運動的過程中會有很多的小夥伴，合群也會幫助孩子不被欺負。

性格孤僻的孩子也容易會被欺負，因為他們的社交能力很成問題。而缺乏社交能力，會讓他們身邊缺少朋友的支援，所以當受到欺凌時也只是默默忍受，而當施暴者發現後就會更加的肆無忌憚。

被父母過度保護的孩子，容易被欺凌

武志紅曾說:“愛是一個極度危險的東西，常常導致傷害，並且越來容易導致傷害。”而對孩子過度的保護，就是這樣一種危險的愛。過度保護孩子的家庭並沒有把孩子當做一個獨立的個體，例如不允許孩子運動，春遊，怕孩子受傷不讓孩子做家務。怕孩子沉迷遊戲就不準孩子上網，怕電視 中有暴力場面就不允許孩子看電視。而越是如此孩子的獨立性就越差，尤其是當孩子在面對危險，欺凌時也不會反抗。因此也會更容易被欺凌，而且這種被過度保護的孩子，個人能力也會明顯變弱，會產生沮喪、焦慮等情緒。

我們應該用什麼樣的方式來幫助這些被欺凌的孩子呢？

3.解決方法

積極地迴應，塑造孩子的歸屬感

首先父母要帶著同理心去傾聽孩子，讓孩子感到自己是有安全感與歸屬感的。我們在傾聽的過程中不要對孩子進行評價，不過可以重複孩子說的話（比如：你剛剛說感覺到和傷心對嗎？）這種不責備，不評判的同理心傾聽會拉近父母與孩子內心的距離。當我們傾聽完孩子敘述的內容，並瞭解到了具體的資訊，可以引導孩子並與孩子一起共同建立合適的解決方案。（在這個過程中要培養孩子解決問題的能力，即使解決問題失敗，也會幫助他們在未來遇到問題時能夠從容的解決。）

記得一個一年級孩子的爸爸曾給我說過這樣一件事情，一天兒子晚上回到家就開始委屈的哭，父母詢問原因，孩子說班裡有人搶他的玩具，聽完孩子的傾訴這位父親告訴孩子你可以先自己想一想辦法。第二天孩子開心的回來了，告訴父親自己已經解決了。他們一起交換著玩，還成為了好朋友，父親感覺很欣慰因為孩子自己想出來雙贏的方法

培養孩子良好的體能

在學習之外，父母可以多帶孩子參加一些體育鍛煉。一個外表強壯的孩子，是不太容易被欺負的。同時在幫助孩子鍛鍊體魄期間，也能夠讓孩子認識更多的夥伴提高孩子的社交能力。一個有朋友的，受歡迎，被認可的孩子也是自信的。而一個有自信有影響力的孩子，也會更容易融入群體，不太會被他人欺負。

給孩子成長的空間

父母之所以會過度保護孩子，背後原因是“控制”我們要知道孩子是一個獨立的個體，是一個有思想，有主見的人。而非是你隸屬的物品，因此要戒掉對孩子的過度保護，讓孩子學會自己體驗生活，比如可以先從放手讓孩子做家務開始。也要讓孩子有試錯的機會，例如可以帶孩子到公園或是遊樂場等地方，當孩子與其他小朋友發生爭執時，適當放手讓孩子來處理問題。只有自己經歷過才能夠有經驗，才知道下次要如何應對。所以在孩子成長的過程中家長要學會慢慢的放手。就像龍應臺在《目送》中提到的：“所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站在小路的這一端。看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追”

1.欺凌者心理揭秘

有人說那些欺凌者，他們目無法紀，他們有著叢林世界般的野蠻，他們是如此的冷血。可是真的是這樣嗎？或許哪些欺凌者自身也可能是“受害者”他們或許也曾是那個被欺凌的人，也曾害怕，孤獨，無助過。或許因為沒有得到合理的引導與幫助，促使他們為了自保成為欺凌者。而還有一部分孩子成長在病態的家庭，這些孩子的心中隱藏著炸彈，他們非常恐懼自己會成為弱者，因為成為弱者並不會得到幫助與同情。你越弱就意味著會被欺凌，會被驅逐，會被凌辱。於是因為對弱者的恐懼促使這些孩子想要透過欺凌他人來彰顯自己並非弱者。以及能夠從欺凌他人身上獲得掌控感，成就感等快感，進而愈發上癮。

其實欺凌者的內在是極度虛弱的，他們的心底同樣也住著一個受傷的孩子。

2.為什麼會成為欺凌者

欺凌者的“霸凌”來源，有可能是家庭環境與社會環境的影響。班杜拉的經典實驗表明，攻擊性行為是可以模仿而來的。由此可想到，一部分的霸凌者正是因為在這種不健康的環境中模仿成年人的解決方式，來解決自己遇到的問題。其實這些欺凌者也需要我們的幫助。

3.解決方法

如果我們不去發現欺凌者背後的原因，不去解決它那終究是“治標不治本”。我們要做的不是僅僅消除或者扼制欺凌行為，而是要接納其攻擊性並思考如何能夠找到合理的解決與轉化的方法。

家庭是孩子成長過程中影響最大的一環，家庭氛圍以及家庭的教養方式會會培養孩子不同的性格，與行為方式。父母對孩子高質量的陪伴，讓家庭充滿溫暖與愛是給孩子最好的教育。而除了家庭的支援，學校的支援也是必不可少的。幫助學生建立對學校的歸屬感，建立與班級的聯結，也能夠減少校園欺凌的產生。

校園欺凌，應當使家庭，學校，社會力量相互結合，讓欺凌者“不敢，不能，不願欺凌他人”。在法律層面給欺凌者設限，透過思想道德教育與心理教育對有欺凌想法的學生進行糾正與提醒，關注欺凌者與北被欺凌者的心理狀態及時進行干預。從源頭進行阻斷！

在欺凌現象中，受傷的孩子有兩個。如果只是關注被欺凌的孩子終究是“亡羊補牢”也希望所有的孩子都不要遭遇欺凌，都能夠快樂健康的成長。

不合群，有個人因素，積極引導加入群體。受欺負，屬於校園暴力，堅決杜絕此類事件。沒人幫忙，群裡的團體意識，不夠強大。