一、長期服用避孕藥

很多夫妻在不想要孩子的時候，一般都是女性採用吃避孕藥的方式避孕。但長期吃避孕藥，會導致腺體分泌不足，子宮內膜發育不全，影響受孕成功的機率。

二、壓力過大

隨著社會的競爭壓力過大，不論男女都面臨著很大的壓力，而長期的高壓環境給夫妻雙方帶來的心理折磨都是不能忽視的，這樣很影響備孕。所以，要想成功好孕，夫妻雙方一定要學會釋放壓力，尤其是女性在備孕期要學會調節自己的情緒。

三、多次流產

如果女性多次人流、藥流，很容易引起內分泌紊亂，引發子宮內膜炎，附件炎等婦科炎症，並且伴隨著不孕不育等症狀。所以，女性要自愛也要懂得保護自己，沒有生育計劃時一定要採取安全措施。

四、過胖或者過瘦

女性過度肥胖在一定程度上可能會導致不孕、並且女性過度肥胖也會嚴重影響胎兒健康。還有一些女性為了愛美保持體形，就採用不健康的減肥方式，過瘦會導致子宮頸下垂引起宮頸炎，容易導致不孕。所以不管是為了自身健康還是為了好孕，女性要把自己的體重控制在合理的範圍內。

五、婦科疾病

輸卵管阻塞、子宮肌瘤、子宮內膜異位症、慢性宮頸炎等都是不孕症的根源、所以女性日常一定要注意平時的護理和衛生，遠離婦科疾病。

六、男性疾病

懷孕是夫妻雙方的事情，如果男性出現了問題，女性再健康也是不能懷上寶寶的。通常情況下，男性比較常見的是精液異常，精子活力弱。此外如果泌尿、生殖系統感染有關的病原微生物，染色體及基因出現異常也是會影響懷孕機率的。

七、錯過最佳生育時期

一生中女性排出的卵子是有一定量的，一般情況下，到了35歲質量好的卵子就已經用掉了，那個時候要想懷孕可能就沒有那麼容易了，所以懷孕最好要在最佳生育年齡要。

對於高齡女性來說，就算備孕這關僥倖完成。在懷孕過程中，也要步步為營。比如，容易患上一些高危的妊娠期疾病，高血糖、高血壓、高血脂等。在生產過程中，也要面臨更多的風險。所以，生孩子要趁早。

的確如此。究其原因不外乎以下：

一、外部原因：

1、環境汙染，包括水、食物汙染

2、垃圾食品，包括高激素的食品

二、內部原因：

1、放縱的生活習慣

2、年輕時代其它不良嗜好

文字不展開，各位對號入座吧

為什麼身邊不孕不育的人越來越多，可以從以下幾個方面說起：

1、現在生存環境的影響，不論是工業還是其他方面都有著非常大的改變。然而經濟生活雖然帶給了人們很多生活的便利和不一樣的體驗，但是大發展帶來的影響是環境被嚴峻汙染損壞。這一問題似乎被提及很久但是久久不能被根本的解決掉。不論是空氣還是水,都沒有老一輩的好了。空氣汙染、水汙染然後讓人們的日常生活中呼吸著不乾淨的空氣,喝著不乾淨得水。

2、現代生活的快節奏帶給人們的是更加不健康的生活方式。不知道是自己不健康的飲食和飲食裡不健康的激素產生了一定的影響，還是不健康的一些現代都市人都有的生活壞習慣。人們的身體都有一部分受到了這一方面的影響遭到損傷,不論是男性,還是女人,身體一旦遭到損傷,都會影響精子的一個質量,從而增加受孕的難度。再加上現在吸菸的人群越來越多,即使父親本身不吸菸,但是也難免身邊的工作環境和生活環境中有“二手菸”。

3、每個人的壓力都很大。每個人每天都要面臨著各種生活壓力，不論是工作上還是生活質量上，也不止是男生有壓力,女生的壓力也很大。承擔的壓力過大不只會打亂女人的身體系統，使每個月的排卵期都不穩定，這也在一定的過程中影響男性的質量。隨著現在電子產品和手機的普及，以及文娛專案的崛起,每個人的休閒娛樂活動越來越多。通宵熬夜成為很多年輕小兩口的日常生活狀態。粗茶淡飯,早飯不吃,晚上各種大吃大喝,日子極其不規則。這樣的日子狀況日益的損害著當今人們的身體,許多人都處在亞健康狀況,給懷孕也添加了許多難度。

老一輩的在生孩子這方面好像一丁點難度都沒有，這也是跟以上幾點有很大關係。父輩們生活條件相差不是很大，再一個那個時候需要掙工分，只有有足夠多的勞動力才能掙到工分，也就導致都願意生孩子。從飲食上來說那個時候都是綠色食品，自給自足的田園生活居多。從生活習慣來說，在沒有網路的年代，除了勞動再就是飯後一起閒談，身體狀態相對來說是比較健康的。

以前的農業社會可能二十多歲就結婚生子了，但是近年來由於工商業發展，很多人可能到三十多歲才要立業、結婚，而結婚以後，再等個三五年才計劃生育下一代。而且，平常生活緊張忙碌、不良飲食習慣、環境汙染加上晚婚等等問題，導致不孕不育情況越來越多。我在生殖科門診經常看到很多的夫妻，他們生小孩都已經是35歲以後了。

事實上，不孕不育的原因很多，如果一對擁有正常生活的夫妻，八至九成都會懷孕，在連續一年沒有采用任何避孕措施下未能成功懷孕，即可定義為不孕不育。其中女性因素大概佔40%、男性因素大概佔40%、夫妻雙方因素大概佔10%、其他原因不明因素大概佔10%。因此，一般來到不孕不育門診，患者會接受一系列檢查，包括排卵評估，輸卵管通暢測試，精液檢查以及子宮頸腹腔鏡等，以找出病因，如果無法發現確切原因時候，醫生會列入不明原因不孕。

以女性為例，不孕主要以天生的卵巢提早衰老相關，一般可以透過抽血檢查amh數值發現，但體重或者吸菸習慣也有一定影響。像有的女性為了減肥，透過節食的方法，因過度節食導致月經紊亂，並且確診卵巢早衰。

至於男性方面，絕大部分屬後天因素，包括缺乏運動、經常使用高脂、高膽固醇食物，甚至經常穿著緊身褲等等，對生育造成影響。

最後，女性的生育能力其實會隨著年齡而下降，很多女性因為急於想要孩子，在未清楚不孕原因前就一昧的進行人工受孕，結果沒成功，還給身心帶來傷害。雖然現在試管嬰兒技術越來越純熟，但是在傳統治療不孕不育時只是扮演的是急救的角色。

因為現在很多垃圾食品，還有抽菸喝酒熬夜，不運動各種方面導致的，你父輩的時候連空氣都是乾淨的，自然就嗎那麼多毛病了