制訂學習計劃，最大的問題是你的自律，自己不對自己嚴格，學習計劃也沒什麼用，如果你可以做到自律，那就可以根據自身的實際情況，參照在學校裡學習時的課表那樣來學習，自己也可以適當地改動一下。不過，要勞逸結合，不要就每天都被學習時間佔據了，學習累了給自己放鬆放鬆，愉悅下心情。

學習計劃的制定可以讓自己合理的安排事情，充分利用時間，如何制定一個學習計劃自己指定怎樣一個學習計劃就顯得尤為重要，對比，提出建議:

1、根據自己學習的情況，分清學習的重點，哪門課存在問題，以及什麼內容存在問題。

2、確定需要複習或者預習的內容。

3、製作學習時間表和學習內容。

4、早晨一般安排記憶和背誦的內容，比如語文古詩詞，英文單詞、課文等。

5、上午安排複習內容，回顧所學的知識。

6、下午安排做題，同時也是對知識的再次複習。

7、晚上安排預習與整理工作，對每天的學習內容進行整理回顧。

8、具體學習內容根據自身情況確定。

夢想-規劃-學習計劃-實施

一、首先清晰自己的夢想，樹立、梳理自己的夢想，夢想的三大要素：偉大，美好，無私。

二、放大自己的夢想，做到地方最好的，就做省級最好的，在做全國領域最好的，最後放眼全球，成為領域的專家。

三、想成為全球的頂級專家，應該就讀最好的這個專業領域的大學，鎖定大學目標，這樣更容易成功，根據自己的年齡，以此類推確定自己的高中目標，初中目標，小學目標。自己或和父母一起去檢視以往這些學校的錄取條件，分數線等等。

四、對比當下的學習成績，詳細的列出學習目標，語文、英語、數學等等科目要提升多少分，保持怎樣的學習狀態，哪些科目劃重點。

五、把夢想清晰化，每天觀想自己夢想實現以後的樣子，植入潛意識，帶著未來的力量過活好當下，每天監視自己目標的浮動，堅持不懈，一定可以成功！

首先應該明確學習任務。然後明確自己學習的有效時間(就是自己真正能投入學習的時間)，然後根據自己每一科的任務的多少，來安排相應的學習時長，接下來就是自己對計劃的執行力，如果自己的執行力很差，那麼再完美的學習計劃也只是空談。

根據自己的能力來制定相應的任務，決不能貪多求快，那樣只會讓你放棄現有的計劃而不知所措，學習就像是一場馬拉松，不是百米衝刺，跑得快不一定代表跑得遠，找到適合自己的節奏，才能走向勝利的終點。如果你能把一個計劃執行一個月，你的執行力已經超過一半的人了。

希望我說的這些對你有用。