我的感覺就是練著練著子越看越難看，心就空了，不知道咋落筆，不知道咋寫了，感覺內心好空，好無聊，又練一段還是過不了這個階段，停止了。趕緊又看別人的好帖，可還是感覺無法提筆，哎！好是悲哀……

第一：學貴有恆，這是成功的第一要素。諸事未必難如登天，只是人們大多耐不住寂寞，半途而廢則其實不是很多，淺嘗輒止者比比皆是，剛開始三分鐘，熱情就消失了。這一點我也是，第一個痛腳。

第二：急功近利，是成功的第一大敵。練三天就看一看是否有明顯改善，練五天就想脫胎換骨。這怎麼可能呢！所謂“欲速則不達”。“學習如春起之苗，不見其長，日有所增；輟學如磨刀之石，不見其損，年有所虧。”不常寫字的人，偶爾寫字還會手生，常年練字，必然會慢慢進步，有所成就。

第三：認真。凡事須抵不過認真二字。練字如作兒戲，還不如不練。

第四：方法，初學者最頭疼的問題。學有所成的人，各有一套適合自己的方法，可是初學者眼花繚亂，並不能準確的找到適合自己的方法。比如性剛，宜練顏；性懦宜練歐。這些剛好可以補自己性情之不足。我也是徘徊十餘年才發現練字的方法。

下面是我練歐兩月的成效，我本人有些懦弱，不剛，寫字不直，手抖，總之各種毛病，歐楷恰可醫治。現在發現可以編輯了，好吧，我落伍了。這一段我又練了一下《蘇孝慈墓誌銘》，雖然不如歐公精湛，但有不少可取之處，正是提高的重要途徑與法門。

7月16，這一段練《王女節墓誌》，歐陽詢書，臨習第三遍。

練字既要有天賦更要勤奮，還要有悟性，三者結合才能有所成就。練字是一個枯燥長期堅持的過程，不可能一蹴而就。選擇一本適合自己的字型，瞭解字型的間架結構,重心,起筆運筆,謀篇佈局都很重要。一手漂亮的字是練出來的。

本人練字的痛點有二:其一，把握不了練字的要領，收效不大。其二，有些字筆畫沒掌握，特別是草字的筆畫。

一，剛開始側鋒難寫。二，部分部首難寫，如女字傍，阝，辶，等。三，結構相互掌握不好。四，後面又發現，點劃基本功不到位。五，得去查繁體字。六，提按很難自如。遊絲難控。七，難度迴歸點劃和結構。

練習毛筆字，最難的是練習者在練習一段後先能不能靜得下心來才是關鍵，當練習者能靜得下來練了幾小時時，練習者才剛剛起步為初級階段，學書法是個漫長的過程。打基礎是初練者必須的功課。且非常艱辛的。當學者有所悟了就會有興趣往下走啦！

最大的疼點，就是臨摹很象，用筆也沒問題，可是一旦自運或創作，就回到自由體、蚯蚓體，慘不忍睹。個人感覺，臨摹功夫高只是基礎，會自運才算是會寫點書法。已練兩年，根本才入門！這是最大的疼點！

寫一段時間就覺得自己寫得太醜了，堅持下又覺得還行有進步，然後這個過程反覆……折磨人。 筆遇不到順手的，好容易遇到一個沒多久又禿了。紙也不穩定。有些字，怎麼寫都醜。

急功近利者，心性浮躁者，文化淺薄者，練書法也只能是淺嘗輒止。書法不單純是技能，上升一點就到了文化範疇，只有真心喜愛書法，又具有比較厚重的文化修養，且能夠持之以恆，始終以始心堅持下來，才會有成就。

練書法碰到的難關很多，通常越是水平提高，遭遇的難關往往越大越多，若無悟性，失初心，沒勇氣，那無數道坎兒是斷難一步步跨越過來的。

練習書法和寫毛筆字是兩個概念！很多人寫毛筆字就是為了寫工整，寫得很端正！這個方向個人認為不難，多寫就是。

大部分人認為把楷書或隸書寫得很整齊，就是好字。這是一直說的規範化。這就讓我想到我大學的書法教材，最後幾頁的隸書竟然是印刷體的隸書。真是笑掉了大牙。

而練書法是不同的，藝術與規範化是兩個方向。毛筆在當下脫離實用功能後，規範化的書寫最多也就停留在小孩入門書法時有作用。而藝術最大特點就是探索表達思想或情緒的可能性，我們能不能這樣嘗試，是否又能不能那樣嘗試，都是尋求表達的可能性，這恰恰與規範化就是背道而馳的，規範化是要整齊劃一，不要可能性。

在這裡書法作為特有藝術種類，她又不同於別的門類如繪畫，雕塑，攝影等。書法有個繼承性在這裡，一直以來，書法都是要臨古帖，這裡就有一個學習物件的問題，很多藝術門類是能直接從大自然獲得學習物件，而書法不行，書法是相對自然來說很抽象的東西。所以我們要學習古人總結了幾千年的經驗和範本。這就是書法的獨特之處。

所以，要尋求表達的可能性，又要繼承古帖。書法的難度可想而知。很多人看到草書就說醜書，看到魏碑也說醜書，只要看到不整齊，不規範的字就說是不對的，不好的。有的看到草書，說自己看不懂，就是書家寫得醜。泱泱大國，我們的基礎教育只給大家輸出了很小很小一部分，而大家對不能賺錢的學習又不感興趣，造成當下對書法認知缺乏真正認知。

我個人感覺，技術層面，書法最難點就是對筆法的理解；而思想層面就是如何透過書法表達思想或情緒。

我在學習規程中，希望我能掌握精髓。忘高人指點迷津！

練字保持一顆平常心很重要。不要有功利目的，權當作一種消遣，疼點就會少一些。另外，當你感覺字寫的很差的時候，恭喜你！眼力又提高了，過了這個瓶頸，你的字將上升一個高度。

最頭疼的是眼高手低，功夫永遠達不到見識心得；其次是貪體貪帖，苦於時不我與，以至急於求成；臨池難，創作更難，無高人指點迷津。

關鍵是一定時期

就進入瓶頸，很難往上提升。需要刻苦的紮實訓練。我沒有老師，就是臨帖，苦苦探尋，進步慢。

可能是疼處太多，以致到現在我沒有練好字。從最初說起，我生長的環境，與“字”親切。外公在公私合營的旅社工作，是相對較為“資深”的知識分子，工作與寫字相關。但是每年過年的對聯，外公不用也不寫，父親從疊紙、裁紙、折格、磨墨、選詞、用筆、成型到貼上，幾乎沒有不被差評。久而久之，對於什麼樣的才算“好字”，我無法定論。

那時候，目之所及，一片紅海洋，尤其是對門郵電局牆上碩大的標語欄，各色各異的語錄、五花八門的圖畫，於孩子而言，是萬花筒，於“字”而言，我估計不再能區分美醜。

叔叔的“字”，現在知道應該屬於“學者”類，橫平豎直，拙外正中。那時候的感覺，就是不好看。

工作之後，有兩次由於事態緊急，因“字”露臉，一是需要上報“上上級”的傳真，公推由我書寫。二是次日上午的重要長篇講話，臨危受命，我一人寫稿，運筆如飛，助手三四人謄寫，還是跟不上速度。——結果是更不會寫字。

接下來近二十年的律師工作，我不但寫字每況日下，寫東西也變得聊無趣味。

現在我可能算知道什麼是好字，也想寫好字，可惜問題是急切要捉摸的，是如何打好字、快打字，這又近十年過去了。我離開書法，已經太遠。

1.練了一段時間，回頭看看一點長進都沒有；

2.練一個字時，寫了很多遍，感覺越寫越不像；

3.練一些偏旁部首，例如“阝辶”等，總是寫不好；

4.有些字的間架結構總是把握不好。

疼點很多。最大的疼點是手不聽使喚，心有餘而力不足，每每看到自己的字都不滿意，儘管知道應該怎樣更好。例如，學習啟功的門字，右邊的折就總寫不好。

還有，就是書法的行氣沒有表達出來。練習不輟，就是天賦太差，長進不大。

當然儘管有疼點還是會堅持下去，因為其中的快樂只有自己能體會到。

接下來必須附自己的書法練習。

學習書法，最難最難的是興趣。

很多人覺得學習書法的關鍵在於堅持、刻苦。我並不否認這樣的說法，我也承認它們的確非常重要，對學習書法的人來說是必不可少的重要品格。但是，從本質上來講，學習書法，只要有興趣，其他的都不是問題。

所謂的堅持、刻苦必須要以自己學習書法——這門藝術的喜好為前提，對於書法有濃厚興趣的，自然可以堅持，也可以很刻苦的練習。一旦有了興趣、真正熱愛了書法，那麼不管學習書法有多麼苦、累，他總是很甜蜜的，很令人欣慰的。相反沒有了興趣，一切都是受罪。我看見過太多的人，在本來不適合自己，不適合自我的領域，苦哈哈的堅持，雖然你有可能取得不小成就，但是你永遠體會不到真正學習書法的那種樂趣、那種充實。

我在練字的過程中在不同時期會遇到不同的疼點

第一初學時不能懸筆寫毛筆書法，總是愛發抖是一疼點，沒有目標只看到自喜歡的字就練。

第二從小自己的字寫得像仿宋字一樣整齊秀美，被人表揚一下就堅持寫正楷仿宋字，這又是我的第二中疼處！

第三學習的正楷太多體，王羲之的《樂毅論》《黃經庭》，鍾紹京的《靈飛經》，永智大師的《真草千字文》，唐初"四大家”的正楷書法，正楷"四大家”的書法，現代正楷學田英章大師、盧中南大師.荊霄鵬、龐中華等等大師書法！學大師啟功先生、隸書、魏碑等書法，四十多年的書法練習使我得了嚴重的頸椎病！這是大疼！