根據孩子月齡來選擇適合的方式，6個月以內補充益生菌和乳糖酶➕水蘇糖，連續7天，每天吃三次，每次50毫升溫水沖服，6個月以上可以透過蔬菜水果膳食纖維攝入改善，但是還是需要水蘇糖，效果更直接，對嚴重便秘的連續3周，也能改善

便秘吃一些富含油脂的乾果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等。冷開水、蜂蜜等也有助於排便。少吃高蛋白和高膽固醇的食物，如肉類和動物內臟，少吃辛辣刺激的食物。習慣性便秘患者在生活中應該注意工作和休閒的結合，經常保持愉快的心情並參加運動。腹部按摩也有助於排便，從右小腹到左小腹順時針按摩，早上一次，晚上一次，每次50 - 100次，還可適當喝胃腸道益生菌，從而調理胃腸道菌群，增強胃腸道功能。希望對你有所幫助！謝謝

多吃蔬菜和水果，順時針在肚臍眼周圍按摩，一定要在肚臍周圍。如果還是很嚴重，就只能用開塞露或者醫生開的藥來幫助排！

很多方法，我就不提供了。在這裡提醒一點，便秘有心理原因和生理原因兩種，要先弄清楚是哪一種。

如果是生理上無法正常排便，那就多吃點軟化通便的水果和蔬菜，多喝水，甚至可以吃點雙棲四連桿菌片、乳果糖之類的藥品。平時多順時針按摩小腹。解決便秘有時不是三兩天之功，要有耐心。

而如果是心理原因，憋著便意，導致便秘，那就要從心理上幫助孩子捋順扭轉。有的是因為在幼兒園都不方便拉臭，所以一直憋著，導致回家也不拉，時間久了就便秘了；還有的可能因為某一兩次排便疼痛導致心理緊張害怕，所以不敢拉，這種情況要幫助孩子克服心理的障礙。

總之，對待小孩便秘首先要分析情況，然後要有耐心，不能著急。我家孩子自從幼兒園時養成了憋臭便秘的毛病，一直到上了小學才慢慢扭轉過來，中間做了很多努力，但有時心理原因比較難以快速見效。還好孩子稍微大了一點慢慢就懂了，克服起來就輕鬆了。不過遇到便秘還是最好能儘快調整，不然影響孩子的生長髮育。

您好，幼兒便秘具體要看幼兒的年齡段處理，嬰幼兒在只喝母乳的情況下出現便秘，首先要考慮到母體是不是食用了較為刺激到食物，刺激寶寶腸胃不能正常工作，如果是幼童正常食用飯菜的情況下出現便秘要注意水果的補充，多吃利於幼兒潤滑腸道的水果，如果不能緩解切記讓孩子暴飲暴食儘量較少食量及時送醫，醫生是最專業的看到孩子後能給出最專業的處理方法，另外所有的家長們要注意，孩子生病無小事，儘量及時送醫，這樣大人比較安心，希望幫到你

如果是生理上無法正常排便，那就多吃點軟化通便的水果和蔬菜，多喝水，甚至可以吃點雙棲四連桿菌片、乳果糖之類的藥品。平時多順時針按摩小腹。解決便秘有時不是三兩天之功，要有耐心。

我女兒在上幼兒園小班的時候便秘很嚴重，最主要的原因是她不愛喝水和吃水果，後來我帶她去南京兒童醫院也看過，調理了四個月，吃乳果糖，四磨湯，再配合飲食運動，後來就好了。多吃粗糧和水果，火龍果通便效果很不錯。關鍵是飲食要均衡，少吃油炸食品