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1 # 娜曦君
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2 # 老西兒亂彈
4歲的寶寶標準的睡眠時間是10-12小時,保持在這個時間段是最為合理的,睡眠情況如何關係著寶寶的身體發育,因此,家長要合理安排寶寶的作息時間形成規律並且在睡覺的時候營造舒適安靜的環境,提高寶寶的睡眠質量,只有這樣寶寶的身體和大腦才能得到充分的休息,可以快速恢復活力。
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3 # 前行者大輝
很高興為你解答這個問題!4歲的孩子每天睡眠只有6到7個小時,顯然有點不正常。正常四五歲的孩子睡眠都在10個小時以上!孩子的睡眠很重要,有助於孩子的正常成長。孩子長時間睡眠只有6-7個小時要考慮孩子是不是哪裡不舒服,頭痛,肚子痛或者哪裡扎刺了什麼的!必要時要去醫院檢查一下。詳細解答請看影片!
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4 # 六六家蓓趣
可能是因為寶寶比較調皮呢,白天的時候最好不要讓寶寶多睡,多陪寶寶玩玩增加運動量,晚上要保持安靜及時的關燈幫助寶寶儘快入眠,媽媽可以和寶寶一起睡,給寶寶睡前講個故事或是放點輕音樂,這樣寶寶很快就會入眠的
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5 # A高勝
孩子一般比成人睡眠時間更久,遇到這種情況難免會想孩子會不會睡得太少,會不會影響成長和發育。
孩子在這個階段的睡眠時間約是每天10~12個小時左右。
但每個孩子的個人情況不一樣,也沒必非要參考這個標準,必須讓孩子睡夠。
只要寶寶白天精神好,食慾佳,體重增長正常,別太刻意強求寶寶一定要睡夠多長時間!
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6 # 奮鬥一青
不正常,,4歲的小孩最少需要睡眠達到12個小時以上,因為孩子現在這個階段正在大腦發育的期間,必須保證睡眠質量。
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7 # 浪費了520
4歲兒童正常睡眠時間是10–12個小時,一天只睡7個小時,睡眠時間是不夠的,需要規律作息和安靜的睡眠環境。
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8 # 愛寶貝兒媽咪
四歲小孩兒一天才睡六七個小時,首先媽媽要仔細想一下,孩子是最近每天才睡六七個小時,還是長時間睡眠時間過短?如果是最近幾天只睡六七個小時,那就需要找原因了。看孩子是因為什麼一天才睡六七個小時。是不是這幾天有什麼事情吸引孩子,孩子的注意力被吸引了,不想去睡覺,造成孩子一天只睡六七個小時。或是孩子哪裡不舒服了,孩子表達不清楚,才導致孩子一天只睡六七個小時。先排除一下外部原因。
如果沒有這些外部原因,孩子就是長時間處於一天只睡六七個小時的狀態。那就建議家長帶孩子去看一下醫生。在正常情況下,大部分四歲的孩子,一天睡眠在十個小時左右。但是不排除有些精力過盛的孩子,他一天睡眠的時間就是比其他孩子要短一些。鄰居家有個小男孩,就屬於精力旺盛型的。他們家小孩五歲多,也是一天只睡六到七個小時,中午不睡覺的那種。特別調皮,不過也特別聰明。建議你們可以帶孩子去看看醫生,做一些相關檢查。如果孩子身體各方面都很好,那就不要放在心上。孩子可能就是屬於精力旺盛型的孩子,他的睡眠時間就是比其他孩子要少一些。
回覆列表
我覺得特正常的!
小孩子精神頭足,睡一會就像衝滿電一樣!
精力充足!
我家孩子這個年齡的時候
就不喜歡睡覺,每天凌晨一兩點才睡
那把你熬的,猶如熬鷹一樣
慢慢的就會好起來了
儘量中午不讓睡
生物鐘調好了就好了