回覆列表
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1 # 瑞旨健康
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2 # 健康是最大的財富
下午好,很高興回答您的問題。排除運動量大,幹體力活因素,如果愛出汗叫自汗,這是病得調。肺主皮毛與大腸互為表裡,抽菸傷肺,晚上三到五點手太陰肺經當令,這個時間段熬夜傷肺,憂悲傷肺。心在液為汗與小腸互為表裡,中午十一點到一點心經當令,這個時間段沒特殊情況養成午睡習慣。所以要從調理大便規律心肺臟腑功能入手。
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3 # 使用者9332236513997
出汗多了,要適當補充點淡鹽水,多喝水也沒錯,但是晚上不要多喝,再一個就是過份多了受傷害最大的是腎臟。掌握量喲!
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4 # 人心盡失
不能說好不好,這個是每個人情況不同,容易出汗表示你新陳代謝不錯。只是要注意補充維生素,出汗容易帶出很多微量元素。
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5 # 花兒影視廳
你好,愛出汗說明你身體排毒好,但是有一部分人也不是身體排毒好,是身體虛的表現,所以愛出汗還需要看身體表現,大量喝水不完全對,我們要適當飲水,喝健康水,而不是盲目的喝水,尤其是狂飲水,這樣都是形成暴飲暴食的現象,會發胖的
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6 # 於鑫慧2022
也可能是有什麼病,體運化功能不好,可以用中藥調調
喝水太多也容易傷身,有水中毒的
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7 # 獨攬風月007
體質是氣虛質、陽虛質、痰溼質的人,不適合大量喝水,不然很容易出現腹脹、腹瀉、食慾不振等現象,嚴重時還會出現頭暈、噁心、嘔吐、口淡等表現。
有些人容易口渴,喝水量大,有些人身體不容易口渴,就喝水少。每個人喝水量都不太一樣。
您如果愛出汗,喝水多,這是體質的特殊性。和好不好沒關係的。
有關係的是,第一,您出汗是不是正常,是否是虛汗。第二喝水後身體是否出現不適,如果以上是正常的,那您就沒問題的