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  • 1 # 山中之曉

    這場罕見的疼情,殘酷而又漫長的疫情改變了我們的工作和生活,工作的人得不到正常休息,宅家人長時間禁錮不能外出,這無疑讓人變得焦躁,焦慮不安!

    比喻說我自從去年臘月二十八到竹山縣指揮部工作以來,天天除了加班就是加班,不說一天就是半刻都不曾耽誤過,時間久瞭如果說不累,絕對是假話!現在只要手頭上不是很重要的事,便會覺得很疲憊,現在我縣已實現了三清零,確診,疑似,密接三方面,但仍不能放鬆,防控這根弦仍然繃的很緊,外出的人不能外出,離鄂通道管死,指揮部天天接到投訴電話,如何外出,有的人因為疫情所擾,親情破裂,反目成仇,我們也成為他們發洩物件,長期以來,工作壓力導致身體疲倦,我的聽力出現狀況!連續幾天,耳朵作響嗡嗡宅家人想必樣,焦慮都會影響聽力!這個時候,我們都是多麼渴望到外面走一走,看一看,放鬆放鬆心情,感悟美好的春天!

  • 2 # 留學薈

    對聽力影響不大,對注意力集中影響比較大,好好休息。如果是成年人,臨水前喝點WINE,休息很重要,好好調整吧。

  • 3 # 靜靜聆聽1206

    個人觀點,焦慮症能引起持續的頭暈耳鳴。此外患者會突發內心緊張和不適感,十分鐘內迅速達到高峰,往往出現緊張、心慌、心率超過一百次、患者感到窒息,胸痛甚至平時瀕死感,還會出現天旋地轉、呼吸困難等等。焦慮的人會有運動系統的震顫、心率快、肌肉緊張以及植物神經系統症狀,包括頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口乾出汗、尿頻尿急、腹瀉等表現

  • 4 # 海之聲中二店驗配中心

    焦慮是一種惡性迴圈。因為睡不好聽力下降,因為聽力下降又開始焦慮,因為焦慮又睡不好。時間久了身體越來越差。所以焦慮要調整心態,沒什麼大不了過不去。睡不好可能作息時間不規律,或者心裡有事。調整一下生活方式,放鬆深呼吸。讓自己快樂愉悅,想辦法釋放壓力。睡得好了,注意力就會集中,注意力集中聽力就會好起來。然後焦慮的心態就結束了

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