回覆列表
  • 1 # 只有營養師知道

    肝臟是人體重要的器官之一,它能起到解毒、藏血、代謝、分泌膽汁等多種作用,每個人都應該保護好自己的肝臟,這樣才能有一個健康的身體。辛辣食品易引起消化道生溼化熱,溼熱夾雜,肝膽氣機失調,消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。煙中含有多種有毒物質,能損害肝功能,抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者必須戒菸。

    肝臟病人不宜飲酒,酒精對於肝臟的傷害雖然不適急速的,但絕對是潛移默化而又最容易本人忽略的。酒精的90%要在肝臟內代謝,酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞,所以直接損害肝細胞,使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人,即使少量飲酒,也會使病情反覆或發生變化。少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑,如亞硝酸鹽,對於肝臟都是有影響的。另外,加工類肉製品最好不要吃,其中可能也加入了防腐劑,另外還有大量食鹽,對於肝臟也有不好影響。膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如滋補不當,臟腑功能失調,打破平衡,會影響健康。對於病情嚴重的肝炎病人來說,由於胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物,會引起消化不良和腹脹等病症。

    肝功能不全時不能很好地調節體內銅的平衡,而銅易於在肝臟內積聚。研究表明,肝病患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5-10倍,患膽汁性肝硬化患者的肝臟內銅的含量要比正常人高60-80倍。醫學專家指出,肝臟記憶體銅過多,可導致肝細胞壞死。同時,體內銅過多,可引起腎功能不全。故肝病病人應少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 紗卡褲子怎麼折能平?