洗面奶含有大量的乳化劑，長期使用乳化劑會堆積在皮下組織減緩面板的新陳代謝能力，引起面板的敏感等面板問題。

日本的洗面奶都供往中國，因為中國允許乳化劑成分，而發達國家嚴控這個成分的含量，自己國民通常用潔面泡和潔面皂。

像平價的日本馬凜馬油皂、美潤馬油皂、米花肌潔面皂等等都不錯，價格不貴，相當於月支出30元左右。

秋冬季節，面板乾燥缺水，如何拜託乾燥缺水？首先從洗臉開始，所以選對洗面奶是關鍵，下面櫻桃番茄針對幹皮、油皮、混油皮、敏感肌來說說如何挑選適合自己的洗面奶

de⚠️⚠️⚠️敏感性肌膚怎麼選擇洗面奶？

敏感肌膚比較脆弱，但是臉洗不乾淨又會增加新的肌膚問題。所以對於敏感肌洗面奶還是要用的，並且要選擇溫和型的洗面奶，清潔力不能超過4星，保溼3星以上的，洗完還不能有殘留或者緊繃感。測評中適合敏感肌使用的洗面奶有：

諾益生菌潔面慕斯/穀雨氨基酸潔面原液/美皙媛氨基酸潔面乳~

⭕️⭕️⭕️乾性肌膚如何選擇洗面奶？

乾性肌膚是缺水的，可以說肌膚也很脆弱，比敏感肌要好一些，但是如果洗面奶使用不當很可能就會轉變成敏感肌哦。對於洗面奶的選擇，首先是要選擇滋潤型或者微泡沫型的氨基酸洗面奶，幹皮可以和敏感肌選擇一樣的洗面奶來用，測評中適合敏感肌使用的洗面奶有：諾益生菌潔面慕斯/穀雨氨基酸潔面原液/美皙媛氨基酸潔面乳

❗️❗️❗️混油皮怎麼選擇洗面奶？

混油皮肌膚情況有些複雜，不僅區域性愛出來，其他的地方還會有些幹，對於這類肌膚，選擇洗面奶的時候首選清潔力強，保溼力好的氨基酸洗面奶，洗的乾淨還不會緊繃。測評中適合混油皮的洗面奶有：elta md氨基酸洗面奶/VIDIVICI氨基酸洗面奶/美皙媛氨基酸潔面乳

❗️❗️❗️油性肌膚怎麼選擇洗面奶？

油性肌膚的妹紙臉上經常油光滿面，還容易長痘，對於油皮很多人都希望用一款控油的洗面奶來給臉上的油脂控制分泌，但是我今天要說的是，各位小仙女們趕緊醒醒，靠洗面奶就能給你臉上的油脂控制了，那是不顯示的，與其看著控油二字字面的解壓，還不如老老實實選一個靠譜點的清潔力好保溼好的氨基酸洗面奶來得現實，記得油皮想要控油，最重要的程式是在補水這道護膚步驟上，談到補水，補水醉好的當然是面膜和水乳，補水之後還要鎖水，鎖水靠什麼，靠面霜。所以油皮，儘管你臉愛出油，面霜還是要堅持用的。說了那麼多，那麼測評中哪些洗面奶適合油皮呢：vidivici氨基酸潔面乳/elta md氨基酸洗面奶/美皙媛氨基酸洗面奶/unny洗面奶/

❌❌❌櫻桃番茄小提示：測評中有幾個皂基類洗面奶我沒有特別的推薦使用，是因為皂基型的洗面奶清潔能力較強，洗完臉之後臉會緊繃，長期使用的話，會使面板越來越幹，易長細紋和起皮。

面部肌膚也是非常嬌弱的，一個不留神就會惹出很多的肌膚問題，比如粗糙或者是痘痘。那麼我們應該如何正確的選擇洗面產品，才不會讓這種問題發生呢？

很多人用了一種潔面產品之後，就會一直用一種產品，其實這種方法是不對的。我們在夏季的時候，面部肌膚容易分泌出過多的油脂，所以那時候一般都會選用控油性的潔面乳，但是一旦到了冬季，油脂分泌過少，我們就需要使用一些溫和性的補水保溼類的潔面乳？

洗面奶根據它的成分的不同，分為氨基酸洗面奶、皂基洗面奶和葡糖苷類洗面奶；

在選擇洗面奶的時候，要根據自己的膚質來購買。現在的洗面乳不僅只有潔面肌膚這一個作用，而且還具有多種功效，比如美白、深層清潔等功效。然後再配合正確的潔面方式，這些都可以幫助我們解決簡單的肌膚問題，從而讓後續的護膚工作更加有效。但是如果潔面方式不正確的話，就會讓肌膚問題越來越嚴重。

1、油性面板：選擇一些清潔能力比較強的產品皂劑洗面奶，皂劑洗面奶去脂力強，又容易沖洗，洗後膚感非常清爽。

2、混合型面板：t字位比較油，而臉頰部位一般是中性，有點可能是乾性。所以這種面板不能只考慮t字位清潔乾淨而選一些去脂力非常強的產品，尤其是在秋冬季節。

3、中性面板：這類面板是最容易護理的，一般選一些泡沫型洗面奶就可以了。

4、乾性面板：使用無泡沫型洗面奶。可以用一些清潔油，清潔霜或者是無泡型洗面奶。

沒有人會覺得自己不會洗臉，但是面對各種各樣的潔面產品，卻沒有人能百分之百確認自己選擇的就一定是最適合自己的。

現在，潔面產品的種類也越來越多了，作為一個普通的消費者，該怎麼選到適合自己的潔面產品呢？

潔面產品，不同在哪裡？

潔面產品最根本的不同並不是功效、香型或者針對的人群，而是其實清潔的原理。按照清潔的配方，清潔產品可以分為三類：

1.皂化產品

以脂肪酸＋鹼為基礎來製造的產品，如：肥皂類產品、洗面產品及粉狀清潔產品。

這類產品很好辨認，因為他們基本都會使用到兩種主要的成份：氫氧化鈉（Sodium hydroxide；NaOH）或氫氧化鉀（Potassium hydroxide；KOH）。只要在成份表上面有看到其中一個，那就是皂化產品了。

這類的產品的優點是清潔力較強，但是洗後面板會感覺比較乾燥。

2.合成類產品

這類產品直接新增合成的陰離子表面活性劑所製作得來的產品，這種產品的種類特別多，形態也各異。

這些產品中所用的主要清潔成分是各類合成的表面活性劑，這類成分的種類太多了，知道大家平常會海淘化妝品，在這裡列出以下這些比較常見的：

硫酸月桂酸鈉（Sodium lauryl sulfate）、椰油醯穀氨酸鈉（Sodium cocoyl glutamate）、月桂醯穀氨酸鈉（Sodium lauroyl glutamate）、椰油醯穀氨酸鉀（Potassium cocoyl glutamate）、葡糖苷（glucoside）等等等等。

普遍來說，這類的產品洗後會有滑感，但是有些人會因此覺得好像衝不乾淨。

3.合成 ＆ 皂化復配型產品

這類產品就是前兩種的結合，因此在配方上會同時出前兩項中所舉例的常見清潔成份。

這樣的配方設計能具有皂化產品洗後清爽感，而且不會有滑膩衝不乾淨的感覺。

隨著科技的進步，近幾年也有一些新型的產品，但是這三種類型已經涵蓋了絕大部分潔面產品。

當然，作為消費者，你肯定要問了：

哪種配方適合我？

如果你的面板是健康的，那麼上面三類產品都可以完成清潔的作用，只要選擇符合自己喜好的產品就好。

至於洗臉時候的泡泡多與少、潔面是男士用還是女士用，價格是還是便宜，其實都不需要太在乎。

需要注意的是，普通皂化香皂因為去油脂的能力太強，確實不太適合一些面板容易有問題的人，比如面板敏感、長痘、皮炎或者曬傷凍傷。

不過，更重要的是：一旦面板有異常，先停止使用所有的產品，去專業的面板科醫生那裡診斷治療。

這種時候，千萬不要跑去買宣稱可以治療皮炎或者痘痘的清潔類產品。潔面類產品不會有太多治療的效果，用這些也不會對面板恢復健康有幫助。

又有人要問了，那為什麼不同的產品價格差很多，使用起來的感覺區別也特別大呢？

選潔面，還要看什麼？

這是因為，除了清潔成分、香型之外，化妝品配方師也會在配方里新增一些成份，如：護脂劑及保溼劑，甚至還會新增一些植物萃取液來舒緩，來降低產品的刺激性，提高保溼的效果。

常見的清潔產品中的保溼成份及護脂劑有：

1. 多元醇

說多元醇可能大家會一時聽不懂那是什麼，但是說到甘油，我想大家就恍然大悟了吧。這型別的成份有很多種，它們的共同特性都是親水性，對面板有很好的保溼作用，可以降低清潔成份對面板的刺激性。

常見的成份有：甘油（Glycerin）、1，3 丁二醇（1，3 Butylene Glycol）或山梨醣醇（Sorbitol）等。

2. 油脂

在清潔產品配方內，加入少許的油脂，有助於降低清潔力及刺激性。此外，這些成分還能停留在面板上，避免面板水份蒸發流失，起到一定的保溼作用。

常見的成份有：鯨蠟醇（Cetyl Alcohol）、植物固醇（Phytosteryl）、水性橄欖油（Olive Oil PEG-7 Esters）、椰油基葡萄糖苷及油酸甘油酯（Coco-Glucoside ＆Glyceryl Oleate）等。

3. 糖類

這裡的糖不是我們平時吃的那些糖，而是多糖體。把多糖體加在清潔產品內，不但可以讓泡沫更細緻，還可以降低清潔劑的刺激性，讓面板感覺更舒服。

常見的成份有：糖基海藻糖（Glycosyl Trehalose / Hydrogenated Starch Hydrolysate）、葡聚多糖體（Beta-Glucan）及各種植物多糖等。

4. 植物萃取液

在清潔商品裡新增植物萃取液，作為舒緩面板的成份。但誠實地說：新增這些的作用病不大，廣告宣傳意義大於實質。

這些成分，是造成洗完臉之後感覺不同的最大原因。

洗臉畢竟只是一個清潔的過程，這些成分無法停留在臉上，因此再美好的感覺也只能持續短短 1 分鐘左右，具體要選擇用哪種，還是要根據自己的感受來定。

清潔時應該注意

1.清洗的時間別太長

有些產品會建議大家在洗臉使可以按摩個幾分鐘，宣傳這樣可以「深層清潔」。其實這種做法很傷面板。

所有清潔產品清除皮脂的效率是很高的，在臉上停留的時間太長，就會與角質層發生作用，甚至影響角質層、破壞角質層導致角質層部分脫落，讓面板越來越差甚至是發炎。

如果不是需要卸除殘留的彩妝或某些難以清除的汙垢，建議一分鐘內快速洗完，用大量的清水沖洗乾淨就可以了。

2. 次數別太多

有些油性面板的人，夏天會覺得臉上油膩不舒服，於是就頻繁洗臉。其實，這樣過度的清潔同樣會讓角質層被影響與破壞，也會讓面板狀況越來越差。

洗臉次數儘量少一點，早晚兩次即可。如果實在覺得不舒服，建議用擦拭的方式來吸取多過的皮脂，當然也可以適當的搭配控油的產品。

3. 慎用含顆粒的產品

角質層起到的是保護面板的作用，如果用磨砂顆粒去破壞磨損，那麼很有可能會讓角質層自己都沒辦法維持正常了，怎麼可能還有機會保護面板。

更重要的是，市售磨砂商品中所新增的顆粒種類太多了，比如塑膠顆粒、植物核和外科類、鹽類、以及其它各種各樣人工材料。

這些材料不是不好，但是它們彼此之間的差異很大，貿然用在臉部等面板上，萬一造成了什麼傷害，再想要挽回就比較困難了。

洗臉的目的是做好清潔，從這個角度說我們都會洗臉。因此，不要因為聽說的理論太多而煩惱，更不要因為信了一些說法而給面板胡亂施力揉搓、或者亂用商品，或者延長洗臉時間，這都屬於虐待自己的面板了。

同時也不要有過度的幻想與期待，洗臉能起到的作用只是清潔，用再貴再好的產品，都基本不會有美白、抗皺或祛痘的效果。這些事，還是交給護膚品和藥膏來做吧。

不同膚質該怎麼選擇潔面乳呢？

油性膚質，夏天出油最多就用皂基型的，春秋季也出油，生活在南方，也用皂基型的，在北方，就用氨基酸型的，冬季要要氨基酸型的。

混合性膚質，夏季出油多可以用皂基型的，春秋冬三季，建議都用氨基酸型的。

中性面板，一年四季都用氨基酸型的吧。

乾性面板，春夏秋三季就用氨基酸型的，冬季清水洗臉就行了

其實市面上的洗面奶型別說來說去就是那幾種，無非就是強鹼皂基、氨基酸表活以及APG類，要麼就是傳統的SLS表活，不過幾乎應該被淘汰了。

而小咔今天會舉例說明什麼型別的洗面奶適合什麼膚質

芙麗芳絲算是開啟氨基酸洗面奶時代之一的洗面奶了，在最火的時候結束了“皂基時代”目前氨基酸洗面奶市場佔了60%以上，打破了皂基

那麼氨基酸洗面奶真的是適合所有膚質嗎？

真的不一定，其實大部分的純氨基酸表活洗面奶都有一個致命缺點:清潔能力不足(去脂能力不強)

那麼就代表了大油皮的清潔力根本達不到要求，那麼就會分泌油脂堵塞毛孔吸附粉塵，所以“大油皮”其實不太適合氨基酸表活洗面奶，但是! 它也有個優點，那麼就是:足夠溫和

小咔建議:大油皮早上用氨基酸，晚上用皂基，如果嫌麻煩就買氨基酸皂基復配型洗面奶

氨基酸表活適合:幹皮，混合肌，輕敏肌

著名大皂基洗面奶，據說還有很多人因為它洗爛了臉?

其實皂基真的沒有那麼可怕，相反很適合大油皮，但是看整體體系，如果只是整個強鹼皂基沒有復配其他舒緩或減少去脂能力的話，那麼也不要適合大油皮，具體看體系吧 需要復配寫其他的成分去舒緩去脂能力

而且用完皂基洗面奶後，無論什麼膚質都得把保溼工作也一定要做好

皂基潔面適合:大油皮

APG類是要比氨基酸表活還要溫和的清潔劑，所以敏感肌用基本上是沒什麼問題，而且去脂能力幾乎等同於氨基酸表活劑，所以我還是挺喜歡APG類的

寶拉珍選的這款是真的不錯，還有馥蕾詩的，不過這類清潔劑的技術還不是很成熟而且也不是很火，如果說是氨基酸的替代者是可以，如果說是主流清潔劑還不夠格

apg類適合:幹皮，敏感肌

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