認同這一說法

首先在我看來，不管是繪畫還是書法，它們的初衷肯定為了服務人這一群體的。

我們在書寫書法的過程中，其實也是養心的過程。如果說你在練習書法的過程中，內心得到了充實，精神世界得到了豐富，那麼書法的作用也就達到了。

（二）有人說，不能把書法國粹簡單的定義為消遣品。那麼我要問，古代的很多傳世作品是不是很多都是在“消遣”中產生的，當然我這裡的“消遣”引申的含義有很多，我只是在表達，書法作品本就是我們視覺感官上的附庸，不需要強加一些文雅的修飾，但如果書法作品本身，讓我們足夠“消遣”，讓我們為之高興，那麼它也就自然成了經典。

（三）不管是習武，練字，我們都需要“走正道”最近網路上流傳的“注射器寫字”，那根本算不上書法，更不談文雅！有的也只是跳樑小醜。多作怪罷了。

圖一――顏真卿書法作品

圖二三――弘一法師書法作品

圖四――白石老人《白菜》

我曾問過很多人為什麼學書法，回答大致有三類——喜歡、謀生、修身養性。而出於“修身養性”的人群，會佔到七成之多。但在這七成的人群中，往往有一半以上在不久的將來會告別書法——因為感受不到書法所能帶來的愉悅。

太多人一開始因為各種機緣有些喜歡書法，但很快就把書法當成了“任務”，每天必須堅持，必須定量.......我由衷地佩服這些人，也由衷為他們擔心，他們之中有多少會因為不堪重負，而永遠離開書法這塊能讓人安靜、自樂的精神土壤呢？畢竟還有“生活”二字壓在他們肩上。

我也把書法當成任務，因為靠此謀生。但謀生之外，總該找到讓自己享受的時光，比如週末。平時確實會強制要求自己寫，因為謀生就需要不斷學習、進步，這樣才能有更多機會。是很累，必須累。但往往週末的時候，我會放鬆一下，與其說是消遣，不如說是犒賞一下自己。

準備工作先把桌子收拾乾淨，慢慢理，彆著急，不要讓任何雜物佔據你的書桌妨礙你寫字。與此同時燒上一壺水，泡點茶，然後拿出硯臺，磨墨。很多人感覺繁複，而我恰恰認為，這是養性的關鍵所在，就是讓自己從容、安靜、耐心起來。不斷堅持、重複簡單的事情，是能使人顯得從容、有涵養的，茶道、文玩都是同樣的道理。

只要你肯花兩個小時，就能愜意享受一次，這種感受與在電影院的消費大異其趣。我想大部分人會有這個時間。至少一週有那麼一兩次。畢竟我們的初衷，就是為了讓書法成為一種生活方式。

希望這篇文章，能夠幫助到一些正在每天糾結如何用書法修身養性的同道，交流心得

消遣，是客氣說法，消磨閒暇時光以遣興。養性是學習傳統文化以涵養心性。

學書法，不僅是學技藝，更多是學習中國傳統文化。自從“盤古一畫開天”，書法，幾千年歷史，它來自自然，來自生活，來自名流，深入民間。自成一整套文化體系，它有系統的語彙和意境。同時書法已經融入中國文化的骨髓。言為心聲，字為心畫！書畫同源，平面呈現為平面視覺藝術，立體刻畫為立體三維藝術，如雕刻，篆刻，碑刻，牌匾，楹聯，摩崖，經文等等，與任何物件和場景融合為古董或文物，成為文化藝術品。

深刻研讀理解，還可上升為多維藝術和思想文化。書法的方圓結合，虛實結合，正倚和諧，計白當黑，軟硬結合，無不透著辯證法。筆法，字法，章法，墨法，自成體系，講究傳承，各有規矩。但書法藝術又崇尚個性自由發揮，創新突破。“學我者生，似我者亡”，書法藝術最高境界是“隨心所欲不逾矩”！隨心所欲，個性生矣；“不逾矩”，則“傳統法度”存焉！

不可由著自己胡畫亂來！站在歷代傳統書畫大家的肩膀上，遵循書法藝術美學和文化規律，進行學習，臨摹，創作。這才是書之道。

文末按自己習慣，附發幾幅本人習字（只能放九幅，就在跟帖中再發幾幅）。還請方家雅正。

你有這種想法很好！既然有空閒時間，寫一寫字是一種很好選擇，又不是急功近利、沽名釣譽，這本身就是養生。

我的看法是隨性，但是要持之以恆，再看看書法史之類相關的書籍，調解一下書寫過程中情趣！保持良好的心態即可。

我學書法只為兩點，一為消遣二為養性，你認同嗎？有什麼看法？

這個觀點我完全認同。

書法顧名思義就是書寫的方法，最初的本意是用什麼方法去寫，能夠讓人們既寫的流利又看上去美觀。

隨著文字的發展演變，書法也演變成一種藝術。

從秦漢開始，書法已有了一定的藝術水平，秦簡現今已是一門獨立的書法藝術。及至漢隸，魏碑，行草，唐楷。兩晉及唐宋書法藝術發展到了頂峰。

書法愛好者眾，成名成家者少。多數愛好者都是為了修心養性。

閒暇之餘練練字，本就是一高雅愛好。自己覺的寫的不錯，還可以與同行交流交流，取長補短。看著自己的所謂作品，心情愉悅。既消遣了時間又修養了身心，何樂而不為呢？

題主你好，非常認同你的說法。做為一個上了年歲的人，我想大家的心態都是一樣的，學習書法，一是可以消磨時間，隨著科學技術的發展和人們生活水平的提高，人們的業餘時間越來越多了，如何科學的利用這些業餘時間，是人們普通關注的問題。前幾年網傳的十三億中國人，十億麻將兵，實際就是人們處理業餘時間的真實寫照，它的危害性不言而喻。近幾年國家明確號召禁止黃賭毒，提倡文明利用業餘時間，學習文化藝術（包括書法，美朮，音樂，體育等等）是最佳的選擇。中老年人懷著修心養性的心態，參與文化藝術的活動，廣交朋友，一不寂寞，二提高自己的情趣，更重要的是可以強身健體，是有百利而無一害的活動。當然，隨著你的水平的提高，你的書法藝術達到一定的程度，得到了專業人士和廣大人民群眾的認可，適當的索取一些報酬也是應該的。如果是年輕人學習書法，把它當成自己的職業，那就另當別論了，該向錢看也是無可厚非的。

學書法養性消遣，很好，大部分人學書法都是這個目的。

但是書法除了養生消遣之外，還可以學藝成才，甚至可以學藝發財。如果學習方法對了，一樣學習，可以升堂入室，一箭三雕，何樂不為？

當然，無論是養性消遣，還是學藝成才，或是學書發財，關鍵一點，是學書法方法要對。

方法正確了，才能有進步，有收穫，能成功。如果方法不對，越寫越不好，越寫越生氣，不但不養性，還勞命傷財，白費時間、精力和文具。

首先要注意的，是分清書寫和書法的不同。其次要掌握的，是具體寫法與筆法的區分。按筆法作書法，方向對了，才能達到目的地。否則，南轅北轍還要到頭了才發現白費了。

認同此觀點。

叔本華有言：“把人們引向藝術和科學的最強烈的動機之一，是要逃避日常生活中令人厭惡的粗俗和使人絕望的沉悶，是要擺脫人們自己反覆無常的慾望的桎梏。”書法作為中國傳統文化，在今日稱之為書法藝術，能使學書者歸於其中，有其所得。“消遣”意為做一些自己感興趣，無關緊要的事來打發時間，消閒解悶，書法具有這一項功能，所以覺得是可以用來消遣的。

其次關於“養性”，黃賓虹曾涉及“藝”時，如此說：“大則參贊天地之化育，以亭毒群生。小之擷採山川之秀靈，以清潔品格。”所以把書法作為養性之事，也絕對沒有問題。

學藝之事，並無大小之分，能讓人們從中得其所歸。這便是藝術之道。

當然認同你的觀點了，學習書法往往只有抱有你這樣的心態，才會達到忘我境界，在書法藝術的王國裡盡情發揮，達到較高境界！現在社會節奏快，很多學習書法的人，為了功成名就，想走捷徑，沒有靜下心來去做學問，去研究書法的本質，因此走上邪路，追究什麼展覽體，醜書等，結果導致沒有能力進入書法藝術的大門，得不到社會的認可！

從你亮出的作品看，已經有相當的功力，用筆提按頓挫再放開點，多變化會更好。退，天，高，花，終，百幾個字結體要研究一下，落款把名字寫上，右上角蓋上起首章才算正式的作品！

自古以來，書法既是我國特有的高深藝術，也是人際語言交流的實用工具，學習書法的過程需要專心致志，在練習書法的時候可以愉悅身心，力至毫端，揮灑自如，也有運動保健的好處！工作之餘，寫上幾行字，往往可以屏心靜氣，達到休閒娛樂的目的，既可消遣時光，又可修養性情，是最佳的人生選擇之一！

自古以來，凡是能在書法上成為大家的，如歐，顏，柳等的代表作大都經過四十年左右才會創作出，達到人書俱老的境界，留名千古！

從中國書法的學習創作規律看，是一門不能速成的藝術，要達到大書法家的水平基本上必須是一個學者！

因此學習書法若只為消遣與修身養性，內心沒有雜念更可能學習研究書法藝術的本身，在不斷提高技法，與學識淵博後，寫出的作品擁有了書法藝術美，書卷氣，成為真正的書法家！

我認為說的很對，我學書法主要是愛好，再加上寫字有幾點好處，一個是過春節寫寫對聯，單位有需要寫的事了可以去幫忙。再就是可以消磨時間順便健身養性。千萬不能想著成為什麼家，因為幾千年來真正的精典作品屈指可數，寫出精典作品的大師更是少之又少。能出精典只有不可逾越的兩點，天才加神秘的方法，我們普通人怎麼可能。做自己喜歡的事，就足夠了。

這位書友說得很對，書法一是休閒（也就是你所說的消遣），二是養性，對身心很有裨益，我很贊同你這種認知。古人說“性靜情逸，心動神疲”，書法如果賦予太多的功利主義，那就變了味，會被利益牽著鼻子走。

毫不忌諱地說，現在很多邊緣性的書法人士，假書法之名，行招搖撞騙之實：一類是自己半桶水，對書法一知半解就開培訓班教學生，以收錢為目的，糊弄家長，誤人子弟。

第二種是，字還沒寫好就想著靠書法賺大錢，弄了很多虛假的名頭，招搖撞騙，靠忽悠不懂書法之人，這種就是市場販賣假冒偽劣一類性質。這兩類人往往弄得心浮氣躁，害人害己，對身心無益。

題主的這兩幅書法對聯，“事不三思終有悔，人能百忍自無憂”，“退一步天高地闊，讓三分柳暗花明”，取法王羲之《聖教序》，寫得很文氣。“ 書者，心畫也”！看得作者出內心的平靜，波瀾不驚，這是修身養性之人才有的心態。

基本認同。古語云“古之學者為己，今之學者為人”。很多人誤解了這句話，認為是自私自利、無公德公益之心。我用最易懂的擴句法來直譯:古時搞學問的人是為了提升自己的修養、素養和追求內心的中正安舒，當世搞學問的人是為了表露給他人看，以得到外界的認可、提拔、巴結為終極目標。那麼，學書法的心態執其前端最好；當然，對於執後端者也無可非議，畢竟“人各有志，何必相強”。

大多數人有你這種想法一點也不為過。如果再深聊，書法其實不止這兩點作用。

1.鍛鍊觀察力和專注力。在點、橫、豎、撇、捺、折的形狀特點中學習掌握書法的結構和特點，這種細緻的能力會潛移默化影響著你的的心理品質。

2.養生養性。有不少的醫學家認為，書法與氣功有著密切的內在聯絡。中國書法也能起到促進身心健康，使人精力充沛，益壽延年的作用。並且能讓軀體和精神放鬆，大腦處於低興奮狀態，運筆使氣力相生，精神專注，對機體能起到調節、修復等作用推遲或延綏腦的老化作用。

3.傳承中華傳統文化。書法是中華民族的偉大創造，我國書法藝術早在一千多年前就影響了日本、韓國等國家，在那裡同樣形成了重視漢字書法藝術的文化傳統，這也是中華民族對人類文化發展的一大貢獻。學習書法，瞭解它在歷史文化及人類發展史上的巨大貢獻，民族的自豪感、自信心和自信力會油然而生。

4.透過古今書法家的修養修正自身人格。中國書法藝術的精神內涵，同中國歷史發展中展現的民族氣節、民族精神是完全一致的。書品如人品，書格如人格。在學習書法中，既以這些書法家的字為學書楷模，又以他們的人格為榜樣，學習和發揚他們身上體現出來的民族精神、民族氣節。

——END——

學習書法，一為消遣二為養性，我基本認同你的觀點。

我學習書法的目的其實很簡單，就是喜歡，純粹的喜歡！無論什麼書體，好的字總能給人帶來視覺感官上的享受，讓人百看不厭，愛不釋手。我習字多年，真、草、隸、行、篆各書體碑帖（字帖）買了不少，買不到的，就借朋友的影印。現在有條件了，有些字帖可以在家從電腦上直接列印，很方便。正是因為酷愛書法藝術，所以有空就會挑選比較喜歡的字帖對照著臨摹學習。

可以說，我學習書法從不拘泥於某種字帖或某個大家，只要心裡怎麼想，就怎麼去做，想寫誰的就照誰的去寫，想寫多久寫多久。雖然，我多種字型都能寫，不過每種寫體都寫的不精，既不像古人的字，也未能完全形成自己的風格，但是，書風的變化與書寫技法的進步還是顯而易見的。

對於我來說，學習書法，既能使自己沉靜下來，修身養性，又能透過書法拓寬知識面，還能把字寫的更好，何樂而不為？早在1992年，我就參加過全國農業豐收杯書法大賽，拿到過硬筆隸書三等獎，因為這個獎，我被中華上海書法家協會吸收為會員，同時，也成為了當地書法家協會理事。後來，由於各種形式的活動、賽事、展覽頻繁，我感到有些疲憊與煩惱，不能很好地投入工作，書法對於我來說，只是業餘愛好，工作才是我賴以生存的依靠，所以，我之後採取連續幾年不繳納會費，不參加任何形式的活動，慢慢退出了協會。是不是書法家協會會員對於我來說並不重要，工作之餘能夠靜下心來對書法藝術的不斷探索與實踐才是最重要的。

學習書法，我認為出發點很重要，為什麼學習書法？無論出於什麼目的，修身養性也好，追逐名利也罷，只要能夠練就一筆好字，那就值得可喜可賀！寫好漢字，是每個中國人最基本的原則。學習書法，沉醉其間，持之以恆，必有收穫。如果一味追求名利而練習書法，勢必急功近利，亂了心智，或將一事無成。

圖為軟筆習作。

書法是我國國粹之一，有著極高的藝術成分，現在有很多人都在練習書法，學習書法，一般有這幾類情況，1.對書法有特殊感情的人，他們一般都認為自己對書法是十分了解，而卻還有一定的造詣。2.為學書法而書法的人，他們一般都帶走一定的功利思想，需要功名與利益來成就的，但這種人修為都高不了那去，但自我宣傳還是很有一套的。3.還有就是空餘時間用來打發時間的一種嗜好，基本都泡在裡面，自我滿足感強。4還有就是研究書法的了，這個我沒有那水平去評述。

你的境界比我要高。

你先給自己定位的是書法。並且一是消遣。二是養性。

我的定位是寫字，一是給兒子有一個榜樣，字寫的工整；二是磨鍊一下躁動的心，不至於黃風霧氣。

我認同你這兩點，並且與你有同感。年輕時候工作忙，沒有時間。現在退休了代孫子，我想有時間了，找個休閉養性的事情，與是就練毛筆字，每天堅持。就向你說的一為消遣二為養性。我現在覺得生活很充實，並且我練毛筆字時，孫子也在旁邊看，對孫子很有好處，他不時要拿筆寫畫(六歲)，我就給他，也想讓他從小養成習慣，長大以後有一手好字。為此我認為這個練毛筆字對自己對孫子大有益處，必須堅持！

我的觀點是：人生不管什麼行業，事業，行為，言語，技藝，無非有關二個詞語！功利和功德！

1:先說說功利！利當然與名聯絡在一起了！利當然也有利己和利他！但往往功利主義者利己多過利他！老話說，勞心勞力！想更多的利益則更多辛勞，費精費神，心力憔悴！財富多，則更需要身體扛！自然做不到古人修養身性所要求的陰陽調和，生態平衡！一旦與天地萬物能量失衡失聯，結果可想而知！

2:再說功德！德也有私德和公德！你練習書法用的功只為個人消遣，個人調養心性，此為私德美好！看似只德與自身，但其實你自身由於品德美好，自身場能純潔，善行善為，正念正覺正心，無損他人，無形中你的德能會影響周圍他人！不僅自身有益，也會將真善美能量廣為傳遞，私德轉化為功德無量！滴水也能成河！如今社會，能做到潔身自好，不同泥垢，不逐名利，就是真情真性之人，就是坦蕩君子！功德的偉大一定來自心性的美好！為您點贊

非常認同你的觀點，我即如此！對書法的愛好，我也是從小就有，只是沒有系統的去學去練，在以學業為主的年代，“不務正業”往往不是乖孩子。固然，我選擇了做乖小孩。工作多年之後，現在有條件了，我又重新拿起毛筆，揮毫撥墨間，真的有種快感……有時因為寫好一個字往往興奮半天。寫字，真的不為別的，只是一種興趣索然，壓根沒想過要進書協當個書法家，或者能從中獲利，云云……每天收工回到家，寫上幾個字，心情愉悅，身心放鬆，如此而已。

細品樓主作品，感覺功底還是很不錯，筆法非常到位，水平在鄙人之上。只是內容中有句“柳岸花明”的“岸”是否為筆誤?不是“柳暗花明”麼?請指教！

非常認同，這也是大多數練習書法者的目的。

我認為書法是在有生活基礎保障的前提下，獲得身心愉悅的一條非常好的方式。因為他能夠提高你的審美。如果再能夠進一步的努力學習書法知識，堅持常年的練習，那麼你會發現一個非常奇妙的美的書法的世界。

祝你與書法為伴，徜徉中華文明數千年的文化海洋，體驗美妙的人生之旅。