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  • 1 # 國際媽咪客服

    剖腹產是看胎兒情況的 懷孕期間避免盲目進補等,最好是控制飲食看一下,少食多餐,低鹽低脂飲食較好的,建議不吃油膩的食物較好的

  • 2 # 金小鬧

    不一定的,主要還是跟胎位,還有寶媽自身情況來定。我孕期長了將近50斤,因為胎兒體位沒什麼問題,就選擇了順產……然而,生了2天,開了3指以後不開了,羊水破的時間有點久了,宮頸韌性高,不好開指,最後我就順轉剖了。

  • 3 # 文文麻

    孕期如何控制體重,我覺得我很有發言權,因為我要用我實際的經驗來告誡各位準媽媽,不要踩我踩過的坑。

    我孕前96斤,到生寶寶的時候是138斤。我非常喜歡吃葡萄車釐子,所以前面的血糖驗了2次才通過後,首先儘量少吃一些高糖水果比如車釐子,香蕉,葡萄,但蘋果,梨,火龍果等低糖的可以。真的要控制糖份攝入,吃太多高糖的食物不僅會讓媽媽高血糖,而且也容易導致肥胖寶寶。

    其次就是可以多吃一些粗糧比如玉米,番薯,全麥麵包等代替平時的白米飯麵條等,一方面熱量不高,另一方面富含各種人體所需物質還能防止便秘。

    最後是可以多吃雞蛋和瘦肉,雞蛋營養比較全面,其中蛋黃含有促進胎寶寶大腦和視力發育的作用而且含的是乳清蛋白,比較容易吸收,而且沒有脂肪。瘦肉中含有大量鐵元素可以供給寶媽和胎寶寶日常所需,最重要的是脂肪含量低。這裡要提醒一下各位孕媽,孕期不可以為了身材節食,不能做太大動作的運動,祝各位準媽媽和胎寶寶都能健康快樂。

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