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1 # 欣兒媽育兒
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2 # 謝琳娜
燕窩是孕產期保健之佳品。燕窩有補胎、安胎的功效，在懷孕前後進食燕窩可增強母嬰免疫力，滋潤母嬰面板，對嬰兒智力的成長也有幫助。 孕婦在生產前食用燕窩，不僅能使母親身體強健，而且能使未來的新生兒更強壯、更白皙、更漂亮、不易生病，抵抗力更強。除此之外，對媽媽本身的健康和面板都是很有好處的，正所謂，一人吃，兩人補。一般我們推薦白燕。 孕婦當然是在整個過程中食用燕窩是最好了，但為了經濟起見，還是後5個月食用的效果最佳，一次3克，隔天進食一次燕窩，早晨起床空腹和晚上臨睡空腹食用是最好的時間。
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3 # Alice時尚寶媽
1⃣一些科學家認為，智力基因位於X染色體上。
因為X染色體上的近千個蛋白質編碼，有百分之四十左右，是在大腦裡表達的。
但是，女性有兩條X，不能都起作用，所以，在細胞分裂的時候，會經過減數分裂和細胞重組，具體哪個X的哪部分佔優勢，是隨機的❗隨機的❗隨機的❗跟買彩票是一樣樣的。
也就是說，X染色體，是兩個X分裂成一個個片段，這些片段再隨機組合成的。
所以，智商高低在精子和卵子結合的時候，就已經決定了。
2⃣胎裡就決定了智商的上限。但是，如果想提高智商怎麼辦⁉那麼後天就必須把握好了。
首先，母子間的穩定情緒聯絡對孩子的大腦幫助特別大。孩子的海馬體就會發育的更大一些，記憶力、抗壓力和學習能力會更強。
當然，爸爸也不是沒有一點用的。研究表明，爸爸帶大的孩子，智商更高、學習更好、更容易成功。
所以，智商的高低，後天也很重要。
3⃣膚色跟爸爸媽媽都有關係，一般是，“相乘之後再平均”。當然，極少數是看父母誰的基因更強大。
4⃣以上！燕窩沒有什麼用，而且，燕窩的蛋白質，人體吸收不了。營養價值，不超過雞蛋、羊奶和牛奶，價格還貴。
如果，不差錢的話，隨便吃，心裡踏實啊！
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4 # 深漂星星
專家說，燕窩的營養價值其實沒那麼好的，都是被誇大了。但是有條件的話，還是可以吃的，既然無害，那就吃，美容倒是有效果的吧。聰明就不知道了。孩子要聰明孕期遵守醫生叮囑，保證影響，補充適量孕期維生素，保證心情愉悅，定時產檢。現在的條件，正常的孩子都挺聰明的，不用擔心。
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5 # 兜兜有糖哈
毋庸置疑多多少少都是有好處的，除開寶寶對孕婦也是非常好的喔。如果經濟條件允許的話，可以適當補充一些。
孕期首先要有一個好心情，其次飲食要適當清淡，多食瓜果奶類，深海魚類這些對寶寶膚色智商都是非常有利的。
加油祝好孕。
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6 # 愛豆子愛生活
寶寶的膚色和孕期的飲食有一定的關係，當然這不是絕對的～從遺傳學來說，寶寶的膚色與父母的基因（也就是染色體）有關～孕期保持好心情更重要
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7 # 菲雨落花
孕婦吃燕窩有以下幾點好處：1、具有保胎安胎的效果，2、對胎兒的大腦發育有好處3、促進胎兒肺部的發育4、增強自身免疫力5、美容養顏6、不長妊娠紋
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8 # 況小況
個人認為，吃燕窩和吃銀耳在營養價值上並沒有很大區別，區別就是有錢可以吃燕窩，對於腹中胎兒發育來說，燕窩並不會讓她面板變好，頭腦聰慧，因為這些都是靠遺傳，如果想寶寶聰明面板好，就要心情舒暢愉快，自己多學習，不要盲目跟風，當然有錢可以吃你認為所有對寶寶好的東西，但是補多了容易胎兒大，會有肥胖機率，所以想要生個健康聰明的寶寶，做到按時產檢，少吃多餐，適當運動，其餘的補品之類，可根據自身情況而定。
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9 # 糖寶媽媽11
孕期我也有吃燕窩，當時因為沒有備孕，身體素質比較差，也是半信半疑聽人說，吃燕窩對孕婦好，對胎兒也好。孕晚期確實發現，寶寶體重長得很快，寶寶出生後，除了體重比較偏大，其他沒有發現什麼不同，面板和我一樣，也不白皙，偏乾燥。至於智商，個人覺得，在媽媽心裡，自己的寶寶永遠是最聰明的。其實只要孕媽身體不是很差，按孕婦的一般吃法就沒問題，主要是心情要好，好的心情才是對自己和寶寶最好的，任何補品都比不過的。
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10 # 慕川姑娘
孕期吃燕窩對孕媽媽的面板有好處，增加面板彈性，防止妊娠紋的產生。燕窩中含有一種高達10%的生物活性成分、人體必需的重要成分“神經氨酸”—“燕窩酸”。燕窩酸是胎兒大腦發育和免疫力體系完善所必需的一種成分，可促進大腦神經細胞的資訊傳遞速度，提高記憶力。“燕窩酸”這種珍貴成分僅僅存在於母乳中最好的初乳和燕窩中。
燕窩中含有豐富的水溶性蛋白質、細胞分裂因子和水提物質，可以促進細胞再生，使面板白皙、滑嫩、紅潤、富有光澤、不易衰老並可調節內分泌迴圈。
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11 # 兔U呦
燕窩的主要功效與作用為：滋陰潤肺，化痰止咳，益氣補中，去燥潤膚，養胃壯脾。
燕窩對孕婦的功效：婦女在懷孕期間最需要營養的補助，因燕窩裡含有豐富的活性蛋白，可促進人體組織生長，提高免疫力。孕婦食用燕窩不僅能滋補母體，燕窩中含有的燕窩酸更可使未來的新生嬰兒更強壯、白皙，增強抵抗力。
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12 # 花的錯
這個因人而異吧！我懷了兩個寶寶，從來沒吃過燕窩。但是他們兩個的面板也算是白晰的。孕期的時候吃了很多蘋果和聖女果，不知道是不是跟這個有關。而且我喜歡煲湯喝
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現在的燕窩越來越趨向於平民化，尤其是有了身孕的準媽媽，燕窩成了她們拿來安胎滋補的首要食材之一。但是我們更要認識一些孕婦吃燕窩的誤區，這樣才能讓孕婦吃燕窩的時候滋補效果最佳，避免浪費燕窩。
誤區一：燕窩吃得越多越好
要說燕窩對於孕婦和胎兒的好處，多數的準媽媽都能說出一兩條。燕窩富含燕窩酸，不僅對胎兒的大腦、視力發育起著重要的促進作用，對孕婦提高身體免疫力、抵抗疾病能力也有一定功效。
另外，如果產後繼續食用燕窩，對產婦面板和身材恢復也有一定的作用。
但這不等於吃得越多越好，每天每次保證攝入量在20克（即食燕窩，家裡用的陶瓷勺子一勺左右）就足夠了，如果是自己在家燉，就是2到3克的乾貨，吃得過多，身體無法吸收，等於白吃了。
誤區二：孕婦吃燕窩能使胎兒面板變白
很多人都說吃燕窩可以讓寶寶面板變白，燕窩其實會有一定的滋補作用，但是就化學成分來分析，並沒有能使胎兒變白的成分，而且也從來沒有案例說明燕窩孕婦吃燕窩能使胎兒面板變白。
懷孕吃燕窩對嬰兒寶寶的好處：主要有提高胎兒免疫力，同時對胎兒智力發育有非常好的幫助（這點主要是由於燕窩中的燕窩酸的功能）。