這幾天好多地方開始下雪，氣溫一下子到了零下。有的媽媽就開始發愁了，冬天這麼冷，要怎麼給寶寶洗澡呢？

　　首先，媽媽們要知道，在這4個時間段內，不適宜給寶寶洗澡：

　　飽餐後。吃飽飯後洗澡的話，表皮血管被熱水刺激，血管擴張，血液大量的流向體表，腹部的血液相對減少，影響腸胃消化吸收，容易引起低血糖；

　　打完疫苗24小時之內。寶寶打完疫苗之後，針孔雖然小，但是這個傷口卻是確實存在的。寶寶在小的時候抵抗力非常差，如果立即給寶寶洗澡，很可能會讓寶寶的傷口造成感染。媽媽千萬不要大意，一定要遵從醫生的囑咐。

　　剛運動完。寶寶在運動出汗後全身的毛孔都會開啟，這時候如果用冷水給寶寶洗澡，很容易使寶寶著涼感冒，如果用熱水洗澡，會導致寶寶全身的血管擴張，心臟和大腦的供應量減少。導致寶寶出現低血壓和腦缺血的症狀：心慌、心悸、頭暈、耳鳴、噁心等等。因此，在寶寶運動出汗後，讓他休息半個小時之後再洗澡哦。

　　飢餓時。。飢餓時也是不可以給寶寶洗澡的，因為寶寶在飢餓時，一般血糖會降低，此時如果給寶寶洗澡會消耗掉寶寶身上的能量，容易導致寶寶頭暈，體力不支的情況。

　　冬天給寶寶洗澡注意以下幾點，寶寶舒服又不著涼：

　　◎洗澡水要提前兌好，有溫度計最好，控制在38-40℃。沒有溫度計就用手腕測試，不燙即可。

　　◎洗澡的次數不要太頻繁，一週2-3次即可，並且在孩子洗完後儘快擦乾，並把提前烘暖的衣服給孩子穿上。寶寶洗頭和洗澡儘量分開，避免受涼。在洗完後，也要給孩子補充適當的水分。

　　◎不要給寶寶使勁搓澡。寶寶雖然也有新陳代謝，但是他們一般都不會很髒，家長給寶寶勤洗勤換衣物就行了，如果家長用力過大，害怕給寶寶洗不乾淨，那搓掉的很可能是寶寶面板外層的角質層。

　　◎要注意及時給寶寶補水。寶寶洗完澡後，身體內的水分會蒸發一部分，在寶寶洗完澡時可以先晾一點白開水，待寶寶洗完澡後兌成溫開水給寶寶喝，也能起到暖身子防感冒的效果。

　　◎不要把孩子一個人留在浴室，最好是旁邊有個隨時可以幫忙的人，否則孩子容易出現滑倒甚至溺水的情況很危險。

　　最後，小編重點提醒：現在很多家庭都在浴室安裝了浴霸，別以為一開浴霸就萬事大吉了，浴霸的強光很容易刺傷寶寶的眼睛，千萬不要在給小孩子洗澡時候讓孩子仰面朝上並開啟浴霸，光線會削弱嬰幼兒的視覺功能，影響兒童的視力發育，會給孩子未來的視力造成永久傷害。最好的方法是在孩子洗澡前開啟浴霸，將浴室預熱，洗澡的時候關閉浴霸。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥識字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

準 備

（1）首先將內衣和其他衣服套好，在旁邊鋪開浴巾，在提桶中放進乾淨的熱水，放人紗布。脫掉衣服後仔細觀察寶寶全身．看是否有溼疹、眼屎等。

（2）不要讓嬰兒感到害怕，用薄毛巾包著嬰兒，用左手託著嬰兒的頭、右手託著嬰兒的屁股抱著他，使嬰兒腳先入水，然後輕輕地放其進水中。

（3）用紗布從內眼角洗到外眼角，再用紗布的另一面，從額頭洗到臉頰再到下巴，像寫“3”字一樣揩拭。

順 序

手上打點肥皂（浴液），按照頭、手腕、手心、肚子、腳的順序洗。用大拇指和食指抓住寶寶井轉圈地洗頭、手腕和腳。手心及面板皺褶都要仔細洗乾淨。

右手託著胸部，使嬰兒胸向下，使背向上，洗背部和屁股，洗後翻過身來再在水中浸一會兒就抱起來，洗澡時間以7～9分鐘為宜。左手仍固定頭部並略抬高，用左手拇指和中指向前壓住嬰兒的耳屏，將耳孔蓋住，避免水進入耳朵。移出右手，給嬰兒頭部抹些嬰兒浴皂洗頭，過清，然後擦乾頭髮。按同法清洗頸部。

拿掉浴巾托住嬰兒的頭背部和臀部，將嬰兒輕輕放入浴盆中。移動左手，使嬰兒頭部枕在左前臂上，用右手清洗腋下。

左手恢復託頭姿勢，右手洗腹部及腹股溝處、腿部及腳部。輕輕將嬰兒翻轉，左手托住嬰兒前胸，使嬰兒側臥，頭部仍略抬高，右手自上而下洗淨背部，臀縫。洗澡完畢，左手托住嬰兒的頭頸部，右手抓住雙足踩部，離盆，用浴巾包好，擦乾，迅速穿上衣服，注意保暖。

護 理

讓寶寶躺在浴巾上，揩乾全身，先清潔臍孔，可用75%的酒精棉籤清潔臍孔，預防臍部感染。然後撲爽身粉，粉不要撲得太多．以防止結成硬塊，引起面板損傷。再就是繫上尿片，穿好衣服。一隻手撐開袖口，去套寶寶的手，就能利索地穿好衣服。

聽大家說，寶寶三歲就應該開始學習漢字，所以我最近也開始讓他識字，認字。平常由於工作太忙也沒啥時間陪寶寶，更別說教他學習了，大部分時間都是爺爺奶奶在帶。買了一些卡片、故事集，但是兩位老人家地方口音重，就怕寶寶也跟著學，以後不好改（那段時間真是愁死本寶媽了）。

然後用手機給寶寶安裝了一些教學軟體，剛開始效果還不錯，但是用到後面都要各種收費不斷。（只能各種吐槽，然後放棄不用）

然後一個朋友給我推薦了她用的【貓小帥識字】，不說別的，就一次收費就能終生享受這項就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。

一.傳統方法

用小盆或嬰兒洗澡盆結合電熱扇在家中即可自己完成給寶寶的洗澡，但要注意洗澡的時候把握好電熱扇放置的距離，太近的話洗澡時容易濺水上去造成危險，太遠的話又達不到需要的暖和度；

二.專業嬰兒洗澡場所

優點當然是省時省力，專業方便，缺點也顯而易見費用高且不是每個小區都有這樣的營業場所；

在冬天裡我家寶寶每次洗澡,我都是先開將油汀取暖器放在廁所裡半個小時,等溫度升高後,大人先進去洗澡,然後再給孩子洗澡,這個好處是當油汀達到自己的最在溫度值時就自動跳停了,像我們武漢現在正值冬天,今天的溫度是3度,這個油汀的溫度最多隻能將廁所的溫度升高到十度左右,脫單了還是會冷,更別說洗澡,所以我們才會選擇再讓一個大人先進到廁所洗澡,這樣熱水澡的溫度會將廁所溫度再提高大概七八度,這樣廁所的溫度大概在二十度左右,寶寶脫單洗澡就不會覺得冷了,可以盡情在裡面慢慢的洗,大人也不用擔心寶寶會感冒.

另外不建議把寶寶送到外面去洗澡,小寶寶一旦到室外很容易感冒,而外面專門供寶寶洗澡的洗浴室內人也不見得很少,別的寶寶如果有什麼傳染病也許會不經意傳給你的寶寶.

還有好多經濟條件不富裕的家庭,花錢送寶寶去外面洗浴室洗澡也是不現實的.

可以去母嬰店洗，方便也專業，唯一缺點就是消費問題。

現在天氣冷了，在家洗澡的話首先要保證環境的舒適度：不易過冷也不要過熱，太冷或者太熱都易引起寶寶感冒，保持在二十六度左右就可以。還有寶寶洗澡的最佳水溫在37℃—40℃左右。其中，夏天水溫以37℃—38℃，冬天水溫以39℃—40℃較為適宜。

什麼時候洗澡比較適宜：建議餵奶後兩個小時左右給寶寶洗澡，以免發生溢奶造成嗆咳，引起吸入性肺炎。如果寶寶有嘔吐拉肚子這些身體不適，建議暫時不給寶寶洗澡，以免加重病情！

寶寶還小身體免疫能力相對脆弱，在沐浴露的選擇方面一定要慎重，一定要選擇溫和無刺激且沒有新增劑成分的沐浴露，建議去母嬰店買嬰兒專用沐浴露(含有新增劑成分的的沐浴露會對寶寶面板造成傷害，一旦造成傷害因為寶寶太小恢復能力不足，這種傷害是不可逆，一般帶來的就是寶寶長大後面板粗糙易蛻皮)。初生嬰兒洗澡，只用清水就可以了。因為剛出生的寶寶面板表面有層皮脂。對保暖、防感染、抵擋外部刺激都有很重要的作用，如果頻繁使用沐浴用品反而會破壞面板自身的平衡。稍微大一點孩子，建議大家選擇奶製品成分較多，或者天然植物的沐浴露，比如母嬰店的牛奶沐浴露，在給寶寶洗澡時一定不要讓沐浴露進入寶寶的眼睛或者耳朵(雖說足夠好的沐浴露都是無害的，但畢竟是沐浴露，危害還是會有一點的，不小心濺入應用溫水輕輕擦拭乾淨)，洗澡時不要讓寶寶過長時間的泡在水中(大人洗澡洗久了手指都會泡皺，更何況是寶寶)。

洗完澡後一定要幫寶寶擦乾(不要太乾，三分之一溼潤就好，毛巾也要選擇柔軟的，而且不能有毛絮)，然後用浴巾包著出衛生間，最好去被窩暖和一下(在被窩溫暖的前提下)，因為洗澡的衛生間溫度相對較高，衛生間內外存在較大溫差，一冷一熱易引發寶寶感冒，所以這一項一定要做好，很多寶寶都是在這個時候感冒的。

有些父母在自己洗完澡之後會抹一些身體乳，也就順帶著給寶寶抹上點，記住千萬不要，寶寶承受不起，至於抹身體乳對寶Bora說根本沒必要(小孩子天天清水洗臉，什麼護膚品也不用，個個面板很好，過早地使用護膚品反而會破壞寶寶細膩的細胞組織，到了青春期肯定滿臉痘)。

洗完澡之後不要給寶寶吃過涼的食物(包括我們大人洗完澡也一樣)，本身剛洗完熱水澡身體暖洋洋的，突然一杯冷水進肚對孩子腸胃不好，極易引起肚子疼拉肚子。所以各位家長一定要注意。

最後希望寶寶健康快樂的成長。

冬天天氣冷，運動量也小，我都是一週左右時間給寶寶洗一次澡，期間天天洗屁股，兩天洗一次腳，如果某一天活動量大出了好多汗也會給洗一次。

洗澡之前先做一些準備工作：室溫、浴盆、浴巾、無淚洗髮沐浴液、潤膚霜酒精。

室溫：浴室用的燈光浴霸要提前開啟升溫，待溫度升上來後再給寶寶洗澡。期間把浴霸關上，因為浴霸燈光散發大量藍光且刺眼，寶寶眼睛不能眯起來遮光，會對眼睛造成傷害，如果用風暖浴霸就能完美解決這個問題了。寶寶洗完澡去的臥室溫度低的話也要開空調進行升溫。

浴盆：如果寶寶比較小最好有個能躺的浴網，以防寶寶滑進水裡。水溫在37度左右，可以用浴盆自帶的溫度計測量，不要用手去感知，每次我用手測水溫合適但寶寶都要哭不下水，再放些涼水後才不哭的。

浴巾：普通的紗布浴巾就可以，大小以能包裹住孩子為宜。

無淚洗髮沐浴液：因為寶寶面板嬌嫩，沐浴液不用每次都用，兩次用一次就行了。頭髮上的奶痂可以用橄欖油浸潤後再清洗，這樣比較容易洗下來，一次洗不下來以後再多洗幾次就行了。

潤膚霜酒精：寶寶洗完澡後用浴巾裹住擦乾，再用雙手抹上潤膚霜給寶寶抹勻。臍帶還沒脫落的話洗澡後用棉籤沾酒精進行擦拭，不要擦肚臍四周，一定要擦肚臍上才管用。

我給寶寶洗澡的過程比較快，先把身體用手撩溼，重點搓搓腋窩、腳丫、屁股、脖子，因為脖子與臉的夾角不容易洗到，需要把寶寶頭往後仰一下才可以，然後洗洗軀幹四肢，最後把頭髮撩溼搓幾下，順便洗洗臉。如果用沐浴露就在頭上倒點搓搓，出沫後往四肢軀幹揉揉就行了。洗頭髮的時候注意不要把水進到耳朵裡，耳朵不像眼睛有自身的保護能力。

冬天寶寶洗澡肯定要首要考慮保暖問題。

我家寶寶都是在空調房裡，先開機溫度調至30°，等到溫度上來了，就把嬰兒的澡盆都端進來洗。這樣即使洗完之後穿衣服也不怕寶寶著涼了。

注意孩子的面板比較嫩，水溫不要太高。另外，一定要把孩子的頭髮擦乾。再抱出空調房。