愛美的小仙女們都知道膠原蛋對面板的重要性，但它到底有什麼樣的功效和作用呢？很多姑娘卻都是一知半解，今天就來幫大家全面科普一下膠原蛋白的功效和作用。

1、保溼滋養。膠原蛋白中含有純天然的親水保溼因子，其特殊的三螺旋結構可以進一步鎖住肌膚的水分，不但具有超強的保溼鎖水能力，還可以阻止肌膚黑色素的生成，起到美白潤膚的效果。

2、柔潤亮膚。膠原蛋白可以加快面板細胞的新陳代謝速度，促進角質自然脫落，消除黑色素沉澱淡化面板色斑。膠原蛋白可以調整肌膚的內分泌功能，增加面板光滑程度，同時還具有防止面板過敏和保持肌膚水油平衡的功效。

3、緊膚防皺。當膠原蛋白被面板吸收後，可以促進面板活性細胞生成，填充在面板真皮之間，增加面板今密度，產生面板張力，縮小毛孔，使面板緊繃而富有彈性。同時還可以修復肌膚凹陷損傷，防止毛孔粗大和皺紋產生。

4、抗氧化防衰老。膠原蛋白進入面板後可清除體內自由基，多途徑抗氧化，修復斷裂老化的彈力纖維網，使面板彈性恢復，減緩面板衰老。

膠原蛋白可以美白。因為膠原蛋白是很不錯的保溼因子，其特殊的三螺旋結構可以為面板鎖住更多的水分，讓面板的含水量增加，如果面板缺水就會導致膚色黯沉，沒有光澤，所以補充了水分就能起到提亮膚色的效果。而且膠原蛋白中含有多肽，多肽可以抑制絡氨酸的活性，減少面板色斑的形成，防止黑色素沉澱，促進死皮脫落，所以膠原蛋白可以美白。

膠原蛋白，是動物結締組織中的主要成分，是哺乳動物體內含量最多、分佈最廣的功能性蛋白，很多廠家用動物面板、肌腱等做為原材料加工膠原蛋白，在全國各地都可加工，在食品、醫藥、組織工程、化妝品等領域都有較理想的運用。膠原蛋白具有滋潤面板，延緩衰老、美容、消皺的功效，適用於面板老化人群。

作為一個膠原蛋白的滋生愛用者，我也來跟大家分享一下膠原蛋白的作用在很多人的理解當中，膠原蛋白只是對面板的緊緻，還有保溼淡斑美白有作用。有的朋友覺得服用膠原蛋白會有豐胸的效果，但是這方面的效果會因人而異。另外其實膠原蛋白在我們的細胞和骨骼當中都是普遍存在的，據瞭解骨骼中有80%是膠原蛋白。服用膠原蛋白也可以預防骨質疏鬆的出現，而且對關節之間的潤滑有非常好的作用。所以膠原蛋白的作用絕對不僅僅限於美白哦，是對整個身體的健康都會有促進的。不過在硝原蛋白的選擇上，一定要選擇小分子的，會直接被人體所吸收。而且一定要選擇靠譜安全的品牌。有乳腺增生的女性朋友不建議長期食用膠原蛋白。

不是的，膠原蛋白是可以讓你面板重新Q彈的重要因素之一哦~像我現在用的日本ellecime愛麗璽的碳酸注氧美顏面膜，這款面膜是透過碳酸把面板深層的毒素排出，然後再把氧氣注入到面板中，加速新陳代謝，再結合面膜中的蓽拔成分，從而達到V臉養顏功效，當然清潔和美白效果也很好哦。你可以試試，基本什麼膚質都能用。