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我成年了,面對父母給自己留下的創傷根本無法自己治癒。和父母待的久了就老是想起小時候的事,然後一個人哭好久不能平靜,也無法釋懷。現在父母想和我親近一些,我也會下意識的抗拒。 小時候父母不管我,任何事也不和我說,對我比較冷漠一些。我做錯了事從來只有打罵,回憶起來小時候就好像沒有做對過事。直到現在我當著父母做事都要問一下他們意見害怕他們的責罵。 我是一個女生,無論在哪裡都沒有安全感,對於別人的言語很敏感,而且性格內向,不善言語,因為經常被父母和其他優秀的孩子比較內心又特別自卑。我至今沒有一個朋友,也不能正常的表達和感受正能量的感情與情緒。父母還喜歡說“我對你夠好的了”“我砸鍋賣鐵也會供你上學”讓我壓力很大。我從小學起就在寄宿學校,初中之前一直距離父母挺近的,但是除了回家父母根本不理我,回家也是捱罵。直到高中到外地,一個月回一次家,我才慢慢從幽怨走出一些。現在大學的我根本不想在家多待,父母又說我白眼狼不關心家裡的情況,我又覺得委屈從小就沒有和父母談過一次心的我,和父母聊天內容從來只有幾句話而已,不然就是沉默。現在的我母胎單身,也不打算結婚生子,又害怕孤老一生。我很羨慕和父母又說有
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  • 1 # 漠凡星

    首先分析一下你父母對你的傷害。

    對你不太上心,跟你缺少交流,甚至經常打罵。其實在幾十年前這樣的情況非常正常,是很多父母由於對孩子教育問題知識的欠缺,或者是性格問題,對孩子表達愛的方式不同等等原因造成的。不能說他們不愛你不在乎你,只是他們以他們自己覺得正確的對待孩子的方式來對待你,而這種方式不是你所想要的。

    當然從你的語言中也看出來你還是比較善良孝順懂得感恩的,即使他們給你心理造成這麼大的傷害,你也沒有怨恨他們,只是害怕回憶起這種痛苦而產生了逃避心理。

    你父母的思想是根深蒂固的,你很難改變他們的想法,也沒有那個勇氣去改變,所以透過改變你父母思想來改變你的性格這條路是行不通的。而你現在的性格對自己的傷害又很大,急需改變,因為你是學生,那麼最好的方式就是跟同學相處了,有了朋友可以經常聊天談心,那麼內心就不會那麼孤獨了。

    怎麼跟同學相處呢,這個對你來說確實很困難的,你的一切心理痛苦都是缺少愛,缺少別人的關心、鼓勵、肯定、重視等等。你渴望得到這些,可是你把自己防備起來,別人無法真正的瞭解你,走進你的內心,那麼他們怎麼關心鼓勵你呢。他們不知道你需要什麼,不知道你心裡想些什麼,還以為你討厭他們呢,誰也不敢貿然的靠近你。所以你需要放開自己的心理防線,多跟別人交流,多向自己覺得值得結交的人訴說自己的心裡想法,還有多關心別人,多向別人表達你的善意。別人對你的態度往往取決於你對別人的態度,先試著付出自己的真心,這樣才更容易得到別人的真心。

    還有一點,很多像這種缺少父母關心的,久而久之自己的內心也會變得冷酷,就是自己渴望別人關心,但是自己又不願意去關心別人。因為內心孤單久了,自己經常會胡思亂想,往往心智相對來說比較成熟,很多時候羨慕別人在一起開心的說笑著,而自己試圖融入的時候,又覺得他們所說所做的比較無聊甚至幼稚可笑,自己很難真心的融入進去。

    想去關心別人,又不知道怎麼關心別人,甚至內心深處抗拒關心別人。這樣的心理肯定是不行的,當然也不能一下子就改變,慢慢嘗試放開自己的心,多換位思考,多向別人展示自己,多嘗試關心別人。少胡思亂想,不用總是認為別人會不會討厭自己。少責備自己,不要總覺得自己做的不夠好。

    最最重要的是,別認為父母不愛自己,他們很愛你,可能只是不會表達。不要認為別人不願意跟你做朋友,只是你防備的太好,別人害怕貿然靠近會太唐突會引起你的反感。不要覺得沒人喜歡你,在你沒注意的角落,也許正有個人偷偷的愛慕著你,在他的心裡你是冰冷聖潔高不可攀的。自己覺得自己不好,也覺得別人會嫌棄自己不好,所以產生了自卑。可現實跟你想的可能完全不同,自己並沒有不好,別人也沒有覺得你不好,一切都是自己透過胡思亂想而對自己產生的偏見。

    放下自己的戒備,放下自己對人對己的偏見,用心發現世界的美好。活出你這個年紀該有的樣子,充滿希望、充滿激情,充滿活力!

    等你自己的內心真正的放開了,也就會慢慢的理解自己的父母,心結解開了,也就能坦然的面對父母,跟他們說出自己內心的想法,告訴他們對待你的方式其實對你心理傷害很大的,他們瞭解了之後也自然就意識到自己的做法不妥,以後也會慢慢改變跟你相處的方式,畢竟很少有父母不愛自己的孩子的。

    最後祝你早日活出自己最想要的樣子!

  • 2 # 滄海微塵

    看到題主的經歷,彷彿看到曾經的自己。

    直到現在,我也同樣是一個敏感,性格內向,不善言辭的人,我也曾經怨恨過自己的父母,覺得他們重男輕女,不愛我,那麼,我是如何慢慢與父母和解的呢?這是一個緩慢的過程。

    只能說上一輩的父母都是如此,就像當著外人的面,永遠都是謙虛的說著自家小孩的缺點,對外人反而是誇獎,母親常說的話就是,”要不是因為你們姐弟,我早八百年就和你爸離婚了“,從小我就覺得自己是個多餘的,叛逆期甚至還想過自殺,畢業後去了魔都,一年回去一次家,後來便順理成章的遠嫁,父母也只是諮詢了下我的意見,就同意了。

    直到我有了自己的孩子,十月懷胎的辛苦,分娩時十幾個小時的痛苦,後來我才打電話給母親說,養兒方知父母恩,確實是如此的,也是從那時起,就和母親親近了許多。

    再後來有了二胎,隨著兩寶的長大,難免爭寵,我是這麼說的,”你是姐姐,有時候讓讓妹妹一點。”話出口的那瞬間,歷史總是有驚人相似的一幕,我呆了。

    結了婚有了孩子再回孃家,感受完全不同,看著從小喜歡揍我的老爸,小心翼翼和難得一見的外孫們親近,不禁有些淚目。

    直到現在,因為工作,我不能常陪伴寶貝們的身邊,但不能否認我們永遠愛她們。雖然我有時候很嚴肅,但我經常會肯定她們,讚美她們,不能讓她們重複我走過的路。

    直到現在父母也從未說過愛我,和沉默無言的父親話題太少,甚至還會不認同我對某些事情的做法,但每次與他們分別時那不捨的即將奪框而出的眼淚,看著他們日漸蒼老的容顏,我想,這就是父母吧。

    這就是時間的魅力,能抹平我們內心曾經的傷痕,改變我們的看法,也讓我們慢慢與父母和解,儘管、可能,他們從來不知道過往這些我們內心有過的波瀾。

  • 3 # 雙雙v

    父母是給你生命的人,無論給你留下的心理創傷是有意還是無意的,都應該諒解父母,畢竟人無完人,現在看心理醫生不是什麼難事兒,找心理醫生進行疏導治療就是了。

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