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1 # 美食百合
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2 # 廚藝課堂
素菜包子裡面,香菇菜心餡是很常見的一個種類,香菇獨特的味道可以擴散到包子裡面,讓人吃下去的時候彷彿咬下一塊鬆軟的香菇。製作餡料和包皮是難度較大,需要大家仔細的進行。
【香菇菜心餃子素餡做法和步驟】
1.將酵母粉用30度左右的溫水溶化靜置5分鐘後,緩緩加入到面盆中用筷子攪拌成團。再用手反覆揉成麵糰,蓋保鮮膜放溫暖處發酵。待麵糰發至2倍大小時即發酵完成。
2.趁麵糰發酵的時間可以來做菜餡,將青菜洗淨後放入開水鍋中焯燙,燙一下馬上放入涼水中過涼,控幹水份後切成小丁再擠幹水分。香菇洗淨後也切成小丁。將青菜丁與香菇丁混合,加入色拉油,香油,鹽,糖,胡椒粉拌勻。
3.將發好的麵糰取出,揉壓排氣後搓成長條做成劑子,擀成中間厚周邊薄的圓皮,包入餡料,右手拇指食指捏住麵皮邊沿打褶捏合。轉一圈後直至收口捏緊封口。蒸鍋中放冷水,將所有做好的包子胚放入蒸鍋中醒20分鐘後,大火將水煮開,上汽後蒸8分鐘,關火後靜置5分鐘後再慢慢掀開鍋蓋取出包子。這樣可以讓蒸鍋內的溫度與外界慢慢接近,不至於冷空氣一下子進入而造成包子皺皮。
【香菇菜心餃子素餡小帖士】
1、青菜氽燙的時候開水中加少許鹽及油,這樣能鎖住營養保持顏色,燙的時間要短,燙好迅速撈出放入涼水中。
2、素包子蒸的時間不要太長,蒸的時間久青菜顏色容易發黃並且口感不好。
3、青菜餡的包子一次不要做太多,最好是一頓吃完,綠葉菜放久了會產生亞硝酸鹽,對身體不好。
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3 # 老馬愛嘮叨
簡單的問題認真對待,複雜的問題簡單回答,能解決的問題徹底解決。
拿香菇菜心作為食材包餃子首先要考慮的就是怎麼樣不出湯,其次就是味道的問題,有了明確的思路之後咱們才能開始準備工作。
你的主要問題是餡料的做法,那麼和麵擀餃子皮咱們就略過不提,首先把香菇切丁,菜心切丁,個頭必須小一些。
現在的香菇有乾的有新鮮的,咱們分開來講。
幹香菇使用加入鹹鹽和麵粉的清水洗淨,使用三十度左右的溫水浸泡一小時,這樣泡發的香菇營養流失少,泡發的效果最好。泡好之後切小丁備用。
新鮮香菇使用加入鹹鹽和麵粉的清水洗淨,然後切小丁備用。
炒鍋熱鍋冷油,放入香菇小火煸炒至金黃出香味盛出備用。
炒完香菇倒出多餘的油脂放入菜心大火煸炒至翠綠,看到菜心微微透明,鍋裡基本沒有湯汁盛出備用。
重點說一句,炒好的香菇菜心必須涼透之後才可以使用。
找一個大個子聚寶盆放入香菇和菜心,加入蔥薑蒜末,雞精,醬油,耗油,白糖,鹹鹽,香油調味。
調味完畢用手把餡料攪拌均勻準備包餃子吧。
包這種蔬菜作為主食材的素餡餃子速度要快,雖然經過了預先的處理,可是時間一長還是抵抗不住鹹鹽的滲透壓釋放出湯汁來。
菜心也可以焯水,焯水之後需要使勁攥幹水分才能使用,但是菜心的用量就需要多一些。
如果想要增加一些鮮味可以把蝦皮下鍋炒至金黃加入餡料,調餡的時候打入一顆雞蛋攪拌均勻,這麼做可以調出複合些的味型,口感也是不錯。
還嫌不夠香的朋友使用一點豬大油處理食材吧,這也是許多素菜增香的小妙招之一。
最後說一句:個人感覺與其搞這麼複雜還不如直接炒個香菇油菜,好吃下飯還節省時間。
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4 # 要讓自己開心的芳芳
這個菜素餡,別看它只有菜,因為添加了雞蛋和香菇,味道非常的好,不但鮮嫩可口,也特別的鮮香。先準備配料,幹香菇提前泡軟,將泡軟的香菇捏出水分,放入鍋內,加入水和食鹽,小火煮15分鐘,然後撈出瀝水,切細,再把菜心洗乾淨,放入開水內燙一下,然後撈起瀝乾水分,再把菜心切碎,菜心切碎後要用手擠出水分,以免拌成餡料後出水,雞蛋加入少許食鹽打散,鍋中放入切細的菜心,再放入切細的香菇,放入雞蛋,食鹽、雞精攪拌均勻,把油燒熟等油冷卻,把燒熟冷卻的油放入鍋內攪拌均勻就可以了。
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5 # 美食斑斑
配料表:雞蛋、香菇、菜心,香菇清洗乾淨,用淡鹽水泡一下,然後衝乾淨,切碎。雞蛋放少許鹽炒熟,取出晾涼切碎。將油菜綽水,取出擠幹水分切碎,可換白菜,捲心菜,待醃出水分洗淨擠幹水分,蔬菜脫水可以用沙布包起來擠幹,比較省力。將雞蛋碎,蔥末,香菇丁,蔬菜放入大碗中。放入適量蠔油,少許雞精,花椒粉,最後最好嘗一下再放鹽,最後放入香油拌勻。
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6 # i沈小怡
我是沈小怡,非常榮幸能回答這個問題。
給您分享我的配方:青菜3斤左右,幹香菇適量,豬油渣適量,糖適量,鹽適量,雞精適量,麻油適量,水澱粉適量
幹香菇提前泡發,泡發後的幹香菇剁碎。豬油渣提前炸好。鍋裡燒水,水開後放一小勺鹽,把洗淨的青菜放在熱水裡焯燙5秒鐘,撈出立刻放冰水裡浸泡。把青菜撈出剁碎,用紗布擠幹水份。鍋裡多倒點油,煸炒香菇丁和豬油渣,撒糖、鹽、雞精調味,淋入水澱粉勾芡,待炒制好的香菇丁和豬油渣冷卻後,再把青菜倒入,最後淋入麻油拌勻即可。
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7 # 快樂的梅子醬
香菇青菜包或餃子是我家經常做的麵食。正好前幾天剛剛做過。我是這樣做的。
1、500克中筋麵粉加270克左右的涼水和麵,和好蓋蓋子醒著。
2、香菇9個洗淨;青菜兩斤洗淨都要開水淖燙過。
3、香乾兩塊切碎;青菜和香菇也剁碎;蔥剁碎;姜剁成末。都放在一個盆子裡拌勻。
4、加入食用油35克;鹽12克;胡椒粉;香油調味料拌勻,餃子餡就做好了。
5、醒好的麵糰分成大小均勻的劑子,大約在10克左右。劑子搓圓壓扁,擀成中間厚邊緣薄的餃子皮。皮中間放入適量餃子餡,用兩隻手的拇指和食指夾著餃子皮的邊緣一捏就是一個。也可以包成自己喜歡的樣子。
6、包好的餃子放入沸騰的水中煮開,加入半碗涼水再煮開就可以了。
注意1、要在準備餃子餡前和麵,給面醒著的時間,這樣的麵糰光滑柔韌。
2、素餡餃子油要適當多放些。
3、因為素餡餃子做之前都處理過來了,基本都是熟的,不宜煮太長時間。
回覆列表
香菇菜心素餡製造怎麼做法。
香菇。菜心。圓包菜。首先買回來的圓白菜。上幾一層老葉子幫他劈下來,然後把它切成絲。放在盆裡邊。在放上兩三勺鹽。醃製子十分鐘到十五分鐘。在醃製菜的時候時間。首先把包餃子的麵粉可好。麵粉放在盆裡。用筷子攪拌均勻。攪拌好了。再用手把它砸在一起。做餃子面要多揉一下。這樣麵皮裡才有勁道。面活好了也要醒四十分鐘左右。可以做包餃子的素餡。因為餃子素餡全是新鮮的菜比較口感好。新鮮的蔬菜水分大。先要醃製1十五分鐘過後。 然後把醃製好菜水給他擠幹,才可以做素餃子餡。
準備材料。
香菇。菜心。胡蘿蔔。香菜。食用鹽。生薑。大蔥。十三香。味精。雞精。豬油。香油。
把香菇切成小丁。醃製好的菜心。胡蘿蔔。大蔥。生薑。放在案板上。一起用刀剁,素餡兒的餃子剁碎比較好。這樣的素餃子餡製作完成。
再把醒好的面拿出來。趕上餃子皮。可以包出來你愛吃的餃子。香菇菜心餃子做製造完成。再炸點辣子油。放點香菜。
香噴噴的餃子出鍋嘍,