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1 # 鋼鐵花瓶
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2 # 食全食美廈門
油炸小魚最好吃, 油炸小魚就是用油將小魚炸熟。它的原料主要有小魚、姜、料酒、鹽、蛋清和嫩肉粉。油炸小魚營養豐富,主要食用功效是美容養顏。
做法
1、將小魚開腸破肚洗淨,用適量鹽、薑片、料酒醃半小時。
2、將醃好的魚用適量的蛋清和嫩肉粉拌勻放至五分鐘。
3、油鍋燒熱,放入已醃好的小魚,炸至金黃翻面。
4、一次放入油銱的魚不宜過多,最好一條一條的放入,以免粘在一起。
5、把每次炸好的小魚撈起入盤即可食用。
營養豐富。
1、小魚肉髒需要清理乾淨,用小刀從肚尾剖至頭部,方便快捷。
2、小魚的魚鱗很細嫩,建議不做清理,炸出來很香而且有美容養顏之功效。
3、炸魚最好用菜籽油,以減少營養的丟失。
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3 # 綠葉FMH
我覺得3兩重的小魚應該油炸比較好吃,因為油炸以後小魚連刺也可以吃。不油炸的話,3兩重的魚根本吃不到肉,而且刺還挺多,一不小心魚刺卡在喉嚨裡。
油炸小魚方法如下:
1、先將小魚清洗乾淨,放點鹽、料酒、蔥、姜醃製15分鐘左右。
2、將醃製好的小魚取出,先裹上雞蛋液,再裹上紅薯澱粉或綠豆澱粉。
3、起鍋燒油,油溫五成熱,放入小魚開炸,炸到定型開始不停地翻面,炸至兩面微黃,撈出控油,最後再復炸一次,大約復炸10秒鐘,完美出鍋!
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4 # 小食哥美食
大家好,我是小食哥,三兩的魚怎麼做才好吃,一種是幹炸,將小魚擇洗乾淨,用鹽和料酒,蔥姜先醃製一下,然後拍粉,入六成熱的油鍋中,炸至外焦裡嫩即哥。另一種是燉湯,將鍋中放少許油,將擇洗乾淨的小魚入鍋中煎至兩面發黃,鍋中加入水,開始小火慢燉十幾分鍾,燉至魚湯到奶白色,加入老豆腐,最入加鹽等調料即成,味道鮮美
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5 # 70油膩大叔
分享下我會怎麼做
1.幹炸
準備調料:黃酒,鹽,味精,生薑,小蔥,黃姜粉少許,醃製30分鐘。起油鍋加熱到七成油溫,倒進小魚,炸脆即可。
2.面脫小魚
小魚醃製好後,調一個麵粉糊,將小魚拍一點麵粉掛上麵粉糊,放入油鍋炸熟,表面金黃色即可。
3.椒鹽小魚
可用幹炸或面脫後的小魚,加入椒鹽料炒,即可成椒鹽魚。椒鹽料:生薑末,蒜泥,蔥花,椒鹽,味精,也可以根據自己的口味加入麻辣鮮等調味料。
4.紅燒小魚
調料:醬油,白糖,郫縣豆瓣醬等
配料:青紅椒,黑木耳,筍片等
5.燉湯或豆腐湯
鍋內放少許豬油,放入小魚煎黃,加入開水,加鍋蓋,大火燒到湯色奶白,即可調味,中間可加入豆腐一起滾。
6.香煎小魚
小魚加調料醃製,鍋內加油不需要多,放入小魚煎,煎到焦黃有香味即可。
7.清蒸或蔥油小魚
清蒸大火5分鐘即可。
8.烤小魚
醃製後,燒烤架上直接燒烤,烤熟後可以灑上孜然,鹽等調料
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6 # 阿澤的小日子
分享下我會怎麼做
1.幹炸
準備調料:黃酒,鹽,味精,生薑,小蔥,黃姜粉少許,醃製30分鐘。起油鍋加熱到七成油溫,倒進小魚,炸脆即可。
2.面脫小魚
小魚醃製好後,調一個麵粉糊,將小魚拍一點麵粉掛上麵粉糊,放入油鍋炸熟,表面金黃色即可。
3.椒鹽小魚
可用幹炸或面脫後的小魚,加入椒鹽料炒,即可成椒鹽魚。椒鹽料:生薑末,蒜泥,蔥花,椒鹽,味精,也可以根據自己的口味加入麻辣鮮等調味料。
4.紅燒小魚
調料:醬油,白糖,郫縣豆瓣醬等
配料:青紅椒,黑木耳,筍片等
5.燉湯或豆腐湯
鍋內放少許豬油,放入小魚煎黃,加入開水,加鍋蓋,大火燒到湯色奶白,即可調味,中間可加入豆腐一起滾。
6.香煎小魚
小魚加調料醃製,鍋內加油不需要多,放入小魚煎,煎到焦黃有香味即可。
7.清蒸或蔥油小魚
清蒸大火5分鐘即可。
8.烤小魚
醃製後,燒烤架上直接燒烤,烤熟後可以灑上孜然,鹽等調料
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7 # S川浩子
我是四川農村人,一個標準的九零後,如果是土鯽魚或者黃辣丁已經不能算小魚了。
我們以鯽魚為例,三兩的鯽魚我個人不建議炸來吃,鯽魚用來炸幹了吃的話,做最好是一兩以下的,這樣的小魚才能炸得酥脆,都不帶吐骨頭的。
三兩的鯽魚我個人介紹兩種吃法。
涼拌鯽魚
先把準備好的鯽魚清理乾淨,打花刀,用生薑,大蒜,大蔥,鹽,料酒進行醃製。(醃製十分鐘左右)
調料:蔥花,大蒜剁粒,小米辣剁碎(如果不能吃辣,可以用其他的青紅辣椒代替)裝入碗中,加適量的鹽,生抽,白糖,耗油攪拌均勻備用。
把醃製好的鯽魚,擺放在盤中,上鍋蒸10——15分鐘(也可以在水裡煮熟)
蒸好取出,把湯汁倒入裝調料的碗中,攪拌均勻,倒在鯽魚身上,鍋中燒油,八成熱,淋在魚上即可。
豆瓣鯽魚
鯽魚的處理和醃製方法同上。
準備調料:
豆瓣醬,幹辣椒切斷,花椒,生薑切片,大蒜拍破,白糖,蔥花。
起鍋燒油(最好用混合油),油溫七成熱依次加入花椒生薑大蒜辣椒,炒香加入豆瓣炒出紅油加水,水開放入醃製好的鯽魚,這樣煮出來的鯽魚才嫩,如果不喜歡可以提前把魚在鍋裡面煎一下。
煮6分鐘左右加鹽提味,白糖增香,在煮2分鐘起鍋裝盤,放入準備的的蔥花即可。
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8 # 九妹兒得生活呀
一個人在家得話,小魚適合做鮮美魚湯。魚做魚湯營養價值不容易消失,油炸得話,魚得營養價值就流失很多。
先把小魚處理一下,處理乾淨後,把小魚得水分控一下,一會方便下鍋油煎小魚。再準備一下配菜,切少許豆腐放入盤中,拿來兩個香菇洗一下,改刀切成條,放入盤中。再切少於薑片,放入盤中,再拿一些枸杞,紅棗少於,洗乾淨一起放入盤中。
鍋中放少於有,小把油燒熱。把瀝乾水得小魚放入鍋中,把小魚得兩面都煎得微黃,撈出放入準備好得啥鍋中,然後倒入(燒好得開水),再把盤中得食材都倒入砂鍋中(鹽和佐料都不要放),把火開啟,開始燉小魚。(一定要小火慢燉),這樣燉出來得魚湯比較白且鮮美。
魚湯燉好後,撐到碗裡,放少於蔥花,放一丟丟鹽,魚湯就可以喝了,我都有點想來一碗了………
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9 # 看日升日落品人生
3兩的小魚我覺得做個醋烹的好吃,還不用吐魚刺(超煩魚刺),因為魚刺都酥了,吃起來不費勁,而且爽脆可口。
主料:小魚
輔料:姜蒜切末,料酒,醋,生抽,白糖,胡椒粉(也可以改放花椒粉),水澱粉
1,小魚洗淨,控幹水分,沾上乾麵粉
2,鍋裡放油燒大約8分熱,將魚炸至金黃色撈出控油,油溫一定控制好,炸的時間長一點,小魚炸酥
3,鍋裡留少許油,放姜蒜末,炒出香味後,烹料酒,依次加入醋,白糖,生抽,胡椒粉,鹽
4,加入水澱粉勾芡,再將炸好的魚倒入鍋中,快速翻炒,裝盤
5,加香菜點綴
這個醋烹魚,老人孩子都可以吃,酥酥脆脆的,口感酸甜,鹹味適中。
喜歡辣味的還可以放紅辣椒。
還有一種簡單的方法,先將小魚洗淨後放入鹽,料酒,五香粉醃製入味,然後沾上乾麵粉,鍋內放油燒熱中大火炸酥,裝盤後即可食用。
三兩小魚還有一種做法就是酥魚,我之前在一篇文章裡說過做法,感興趣的話,爬樓看一下吧!
希望你喜歡這幾種做法!
透過這幾個方法,可以看出來我多討厭小魚的刺
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紅燒最好了,準備一個不粘鍋,沒有技術好的話,不用不粘鍋也可以
在不粘鍋裡面放少量的油把魚煎酥脆(土豪可以選擇油炸更好)
然後紅燒汁調製好加點油,再把洋蔥半個,薑片若干片,大蒜兩顆,放入鍋中
沸騰後即可放入酥脆的小魚,大火燒三四分鐘出鍋,加上一把小蔥花即可