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1 # hyqnszbd
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2 # 脫小兔
眼保健操,我感覺眼睛累的時候就會休息一會做一遍眼保健操。有時候成天成宿玩遊戲,看小說,到現在24歲參加工作了,我雙眼還是1.2。= ̄ω ̄=
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3 # A調的嘶啞
太多了,吃飯夾自己面前的,不抖腿、長輩不動筷子自己絕不動手、用過的任何東西(包括自己兒時的玩具)歸到原位、出門在外兩人說話儘量不打擾到別人、不輕易許諾,答應了的事必做、不言語中傷他人、有成績不驕傲、被人中傷不惡語相加、邏輯思維強、語言表達能力還可以、不想爭(嘴巴上的)、與長輩及領導在一起想好了再說話、喝酒不醉酒、不勸酒,尊重他人(包括信仰宗教)、憐憫他人、老一輩的優良的老古董的教育都有、長輩及領導教導有則改之、無則加勉,不頂撞,能想到的就這些了,不好的也有,就不說了,哈哈,另;祝大家新年快樂、萬事如意、雞年大吉!謝謝小編邀請,謝謝!
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4 # bjb2
每天刷牙,洗臉,飯前洗手,每天吃三頓飯,不抽菸,不喝酒,常寫日記,還有閱讀,可以說現在每天做的或不做的很多事情都是從小到大堅持到現在的。不忘初心,方得始終!
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5 # 雲和山看世界
1.吃飯不剩,吃多少拿多少(表現在自助餐)
2.開門,推門時候後面有人會敷一會兒門等等後面的人
3.公交車讓座
4.看書,買書。
5.喜歡寫計劃,從小就有一個小本做記錄
6.寫日記,小時候是為了應付完成老師作業,長大工作了是一種情緒派遣方式,心情壓力的釋放
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6 # 通途yu
1.定期整理物品。
書本要整整齊齊的,衣服要乾乾淨淨的。一是為了查詢書籍資料方便,二是整齊的書本排列容易引起我的注意,看到的時候會拿起來翻看,增加我複習的次數。衣服整齊的話,也會讓人心情愉悅。
2.看到好句及時記錄,隨手記錄各種靈感。
相信我,好詞好句雖然能讓你眼前一亮,但如果不記錄,日後印象一定很淺,甚至很久過後再看也不會讓你有之前看過的感覺。平時在生活裡的小感觸也是值得記錄的,畢竟那是你的一天天,日後回過頭來看自己做了啥,也不會啥也想不起來。
3.不帶著情緒過夜。
心情不好的時候,努力做些事情調整,但不要去睡覺。因為如果帶著悲傷的情緒過夜,早上起來會更加難過。
4.早起。
早上的環境真的很寧靜,能夠幫助開啟一天的好心情。如果在學校上學的話,早起可以避開熙熙攘攘的人群,很適合喜歡獨處的人。
5.運動。多蹦噠,拉伸。
我本身身高不太高,為了長高就更注重運動,事實是多蹦跳拉伸能幫助長高,起碼我是有效的。
6.將娛樂軟體隱藏,限制娛樂時間。
將娛樂軟體彙總放置,因為放在桌面上太過顯眼很容易在不確定玩不玩的時候點開了它。一般來說,我不玩快手,平時也不怎麼刷抖音,想看了才下載,看夠了就解除安裝了。
7.每天學一點知識。
各種知識,只要是知識盲區都可以。比如平時上課老師說到的歷史人物、歷史事件,不清楚的話我就會列入每日清單,課後搜尋瞭解。
8.每天都閱讀,內容不限。
9.收藏好的影片。
影片播放時長較短,收藏影片到手機,經常開啟檢視來激勵自己努力成為最好的自己。
10.看新聞。
瞭解社會現狀,加深對世界的認識。
12.每天早上起床喝一杯溫水。
從小就要養成的好習慣,可以排毒養顏。畢竟好的面板是人人都向往的。
13.定製每日計劃。
每日計劃可以在夜裡睡覺前或者早上起床後花幾分鐘完成,這樣一天的工作任務就會更加清晰分明瞭。
14.每天夜裡給手機充滿電。
手機的重要性就不提了,手機沒電等於失聯!!!
15.每天給家人發早安
給親人發早安,因為家人是我們的依靠,因為她們很重要。
回覆列表
哎呀一定要如實回答。話說我小時候毅力不怎麼樣,什麼事情沒有很是堅持。只有一些壞毛病改掉了,還有一些好習慣建立了起來。
1:吃零食那些油炸品的習慣我改掉了。那些雖然很好吃,但是多多少少會對身體有害。
改了這個習慣很久了,有一次想起來又想吃了,結果肚子就痛了。果然,吃那些垃圾食品確實不太好。
2:好好學習,這個習慣肯定是要建立的。學習和跑步是最廉價的自身增值方式。
3:多出去走走。現在我養成了出去散步的習慣,雖然我不是老年人,但是出去看看各式各樣人們的生活,也是很有感慨的。
4:練字。這個習慣是去年就開始的,一直堅持到現在。與之前的字相比,的確改變了不少。不得不說,那時候的決定是絕對正確的。
所有事情都是堅持後了才知道是對是錯。
很感謝自己的堅持。