這個要看每個公司怎麼規定的了，有的公司中午是連班的，中午吃飯時間一般半小時，這個不扣時間的，意思就是這個半小時也算是你上班時間，有的公司中午連班，但是每天會扣一個小時，就是上午和下午的的吃飯時間，如果公司規定要扣時間，那我該去吃飯就去吃飯，該去休息就休息，只要是在規定的時間內。

按照公司的安排時間來 該吃飯時間就吃飯 該休息時間就休息 不會扣你吃時間的 俗話說：人是鐵飯是鋼一頓不吃餓得慌，所以說這是沒道理的

進廠工作，有時候扣時間是沒有道理的，像我之前在一個電子廠做，其實工作中就是兩個人合作，一個檢驗一個操作，所以吃飯的時候就大家互換的去吃，機器是不停的，產量還是一樣的，但是每天都會扣一個小時的工時，所以大家都很不理解，也找過領導去理論，但領導就是直接說:這是公司規定沒辦法，所以有時候挺被動的，要不你就選擇不做，要不你就預設接受。

有些流水線看機器的也有這種情況，像你吃飯的時候可能一些產品就堆在那裡，但等你吃完飯的時候你要給他處理完。但是也會扣你同樣的時間呀，不會因為你沒耽誤工作或影響產量而不扣你時間。反正工廠的一些規定，你理解不了，因為正常邏輯的話，你會覺得不合理，但現實就是這樣。

所以大家在進廠工作的時候，一定要問清楚一些不合理的公司規定，接受不了的提前說出來，或者能改變就改變，也是在為自己爭取利益吧，因為你一旦進去的話，可能有些不成名的規定讓你感覺像上當受騙一樣，工作中也不會特別舒心，總像如鯁在喉，也不可能工作太久。

尤其現在的自動生產機越來越多了，所以大家在找工作的時候儘量多方位去考慮吧，因為自動機的話，即便你吃飯的時候，他生產的產品也需要你吃完飯後，給處理完，其實你工作量沒有減少，但是時間照樣扣。

針對不離崗不影響工作，上班時間吃飯這個問題僅做以下兩方面回答：

（一）從公司的角度出發考慮，公司有公司的規章制度，所謂“無規矩不成方圓”，這是一個公司的基本制度，如果每個員工都在上班時間吃飯，成何體統？對公司及其它員工影響極不好的反響。公司的管理無從談起，所以作為員工要自覺遵守規章制度，讓企業有有章可循。

（二）從員工的角度考慮，我們說制度是人定的，也不是固定的不能變的，我們常提倡人性化管理，如果因為員工一次上班時間吃飯而扣款未免太苛刻了！有些員工也許特殊情況，沒能在吃飯時間吃上飯，那是情有可原的！又不是故意的…總不能餓著肚子幹活，也幹不了活，這又是何苦呢？遇到這種情況，跟員工提個醒下次不重犯就可以啦！

總而言之，員工就應該自覺做好員工該做好的角色 ，自覺遵守規章制度。而企業儘量做到人性化管理，制度與人員自覺配合，才能高效進行公司運轉，利於公司更好發展！