首先從孩子的心裡狀態入手，讓孩子正確的緩解自己的討厭情緒，發洩不良的情緒。

當孩子進入了興趣排斥期時，父母可以先對孩子產生的討厭情緒進行一定的舒緩教育工作。教會孩子正確的發洩自己的不良情緒，是幫助孩子正確的度過，興趣排斥期的首要前提。

畢竟，只有讓孩子正面地看待不良情緒，正是這種興趣班學一樣討厭一樣情緒的到來，才能很好的面對，並且消除它。

對於孩子興趣班學習的這一方面，父母理應要適當且合適的選擇，不要給予孩子過多的壓力。

而對於孩子來說，正是因為這種壓力的存在，才會促進期產生不良情緒，從而進入到興趣排斥期。

因此，父母在教育孩子的過程中，對於孩子興趣班的選擇，這一方面，一定要多加詢問孩子的意見和想法，千萬不要單單依靠父母的個人想法，而隨意強加在孩子身上，這很容易會促使孩子提早的進入，興趣排斥期，對於孩子的健康成長，自然也是不利的。

所以，總的來說，父母群體在發現孩子出現了這種情況時，應該與孩子進行有效的溝通，明確孩子內心所思所想後，再加以進行做法的改變，這對於孩子來說，才是最好的解決興趣排斥期的教育。

興趣班顧名思義就是讓孩子對所學的從心裡喜歡它。

一、孩子自己要從心裡喜歡不排斥，這樣她才會堅持學習！

二、再就是考慮下孩子的性格，培養孩子的興趣也是在培養孩子的性格，這樣兩者可以互相增強！

三、我覺得父母時不時的鼓勵一下孩子，這樣的話讓孩子就有一種堅持下去的動力！

孩子畢竟是孩子，年齡小，剛開始的一段新鮮感過後，就會出現厭學的現象，想要孩子繼續堅持下去，就需要父母來不斷鼓勵和堅持了。

不管是興趣班還是特長班，我覺得不論哪一個一定要讓孩子喜歡。

孩子的興趣還是得先從生活中潛移默化中培養，有下面幾個建議

1、其實很多孩子可能也不知道自己喜歡什麼，首先得在平時生活中慢慢培養，比如多帶她看看畫畫，聽聽音樂，看看跳舞等等，時間長了，她自己就慢慢形成了自己初級的興趣愛好，家長與孩子一起參與，一起互動，如果孩子做的好不要忘了誇讚她。

2、現在有不少的培訓機構有不少試聽課，可以帶孩子多去參加一下，多試聽，多參與，這樣有一定的環境和氣氛更容易引導孩堅決一下，進一步引導她的興趣。

3、當然孩子一般都比較貪玩，沒有發現孩子對哪個感興趣的情況下不能貿然聽一些機構的忽悠，頭腦發熱就交錢，因為任何興趣班都需要堅持，孩子在度過開始興奮後，後面肯定有一定逆反心理，有的孩子上了幾節課不想繼續學了，這個時候就需要堅決，不能輕易放棄。

以上就是個人一些意見吧。

首先我要提醒您，孩子排斥就不能稱之為“有效的興趣班”。

“興趣班”顧名思義就是建立在孩子興趣的基礎上，至於它有沒有效完全出於家長的經驗進行的主觀臆斷。如果孩子排斥這個興趣班，家長又覺得孩子有必要繼續學習下去。我們一定要在尊重孩子的基礎上，進行適當的引導。

要想孩子堅持進行某一種學習行為，首先要了解孩子的學習動機原理。學習動機是激發和維持兒童學習的重要因素，幼兒學習動機有其產生和發展的內在規律。

一、內部學習動機。內部學習動機是一種不依賴外在報償便能促成某種行為的東西，他使幼兒在學習活動中感到愉快，具有內部學習動機的兒童喜歡挑戰，不怕困難，具有獨立性，探索精神。兒童內部學習動機的發展表現為好奇心不斷髮展學習興趣逐漸形成。也就是我們所謂的學習興趣。但這種初步形成的學習興趣並不十分穩定，往往來得快，走得及經常存在朝三暮四的現象，許多幼兒沒有形成穩定的中心興趣。

二、外在動機由活動之外的目標或獎賞引起幼兒為了贏得成人的表揚與獎勵而進行學習，屬於外部學習動機。幼兒渴望得到成人的肯定鼓勵和表揚，無論是物質獎勵還是精神獎勵，對兒童的學習均有一定的促進作用，尤其當兒童學習中遇到困難，好奇心求知慾受到阻礙，內部學習動機不足，使學習行為堅持不下去時，老師和家長的支援鼓勵，常常能使兒童克服枯燥乏味的學習任務，戰勝困難，實現預定的學習目標。

有研究發現：當內部學習動機水平高於外部學習動機水平時，兒童學習更努力，堅持時間更長，學習效果更好，如果只有外部動機，一旦達到目的，學習動機就會下降，如果學習失敗則容易灰心喪氣，一蹶不振，因此培養幼兒學習動機應注意把內外動機相結合。

在以上理論基礎的指導下，家長可以這麼做。

1、激發孩子的學習興趣。興趣是最好的老師學習，有興趣才會快樂，才會有積極性主動性，我們要採取多種措施激發幼兒的學習興趣。比如：加強教學內容的新穎性，吸引孩子的注意力。創設問題情境，採用啟發式教學。學習任務難度要適中，制定具體明確恰當的學習目標。肯定、鼓勵、信任孩子，充分發揮家長期望效應的作用。

2、進行學習目的教育，培養孩子學習的需要。孩子的學習興趣很不穩定，常常來得快，走得急，很難持久。如果任由孩子這樣放棄，孩子就會失去進一步發展的機會，這就需要家長做好孩子的思想工作，藉助表演活動成功的榜樣，明確學習的目的意義，體驗成就感，激發學習的積極性。比如：透過生動形象，富有感染力的事例，或藉助童話故事，卡通英雄形象，堅持正面引導，提高幼兒學習的目的性，培養學習的堅持性。

3、適當運用獎勵和懲罰。獎勵與懲罰是對學生學習成績和態度的肯定或否定的一種強化方式，恰當運用獎勵和懲罰可以提高學生的認識水平，激發學生上進心和自尊心。一般來說，表揚獎勵比批評懲罰更能激勵孩子的學習動機，所以應該以獎勵為主，懲罰為輔，嚴禁體罰和變相體罰。另外獎勵宜當眾進行更能激發上進心，懲罰私下進行更有利於維護兒童的自尊心。

哈嘍，大家好，我是韋裙嘛嘛，很高興回答你的問題，關於要小孩不排斥興趣班的話題，我有以下的建議，希望對你有所幫助。第一、作為父母要明白一點，興趣班是給小孩報的，不是給家長報的，既然叫興趣班必須是小孩自主選擇的能力，在很多家庭裡面，往往小孩都是被選，由家長代替小孩選報，難免帶有主觀的性的意義。作為家長，應該在現實生活中多觀察小孩，瞭解小孩的興趣，再選擇相應的興趣班報選。第二、興趣班報選，父母要慎重的選擇興趣班的選項，考慮到小孩的心理和生理的發展水平，如果小孩活潑好動，興趣廣泛的話，凡是這類小孩沒有親自嘗試的活動，更應該讓小孩親自去。更應該讓小孩感覺到哪一方面比較適合自己，然後比較感興趣，從我家的寶寶就是這樣子的，我先帶他去畫室看，老師怎麼畫的，然後別人是怎麼畫的呢，我在問他，你想不想過來，想過來話要買門票，門票之後你就不可以再退，你要努力學，這樣子引導小孩選擇自己的興趣班。第三，應該多問問孩子在上興趣班的時候的情況，比如說今天教了什麼，你學到了什麼？然後可不可以教一下媽媽，然後要讚美小孩，學到的東西是值得欣賞的。第四，如果小孩不能適應興趣班的學習，要尊重孩子的決定，如果孩子覺得上興趣班是一種負擔的話，就不要勉強小孩啦

您想要孩子學習某項技能，也就是有效的興趣班。您首先要真正瞭解孩子，知道他能引起的興趣點在哪裡，否則一開始就是雙方的痛苦。其次，要教會孩子堅持。這一點在下面會詳細說。這一切其實都得追溯到0-3歲。

按照您的問題，我來從我女兒的角度說這件事情。我女兒今年4歲，叫悅悅。目前的興趣班是英語、鋼琴、美術、舞蹈，最後還有游泳。

英語培訓班。我們是從3歲開始做的啟蒙，繪本是從寶寶出生開始就進行的，一直堅持在讀。在引導悅悅英語興趣的時候，我們首先是從她喜歡的動畫片開始進行的，例如迪士尼的動畫片全部都是英文版的看起。另外就是片內的各種英文主題曲，再後來就是最初級的英文繪本，這一步一步的引導，悅悅是特別喜歡，現在的狀態是處在英文的語言混亂期，很喜歡說，很喜歡錶達。

游泳。游泳也是從出生開始就進行了，從2歲開始進行的技能性訓練。現在已經是在成人泳池，泳姿是自由泳。這一點最難的是2歲的技能性訓練，是由我親自下水幫悅悅渡過的。另外我堅持每個禮拜去大泳池游泳，每次都帶著悅悅去，耳濡目染。後來才一步一步慢慢從小泳池到大泳池渡過的。

鋼琴。鋼琴是由於悅悅媽媽本身就喜歡談鋼琴，經常在家中彈。所以悅悅從小就喜歡碰這些東西，但是在學習的過程中會枯燥、難過，這都需要家長透過合適的語言進行引導。

孩子在學習技能的過程中，必不可少有兩點。一是探索，二是堅持。

探索和堅持大部分是由家庭的帶養環境影響的。孩子的探索慾望決定他以後對新鮮事物的接受程度。這主要還是要追溯到0-3歲。父母對一件事情的堅持程度，會影響孩子做這件事。例如，您每天讀書，孩子都會看在眼裡。您每天都很開心的在讀書，孩子見了是一種心情。您每天讀書的時候很痛苦，孩子見了又會是另一種心情。諸如此類，這都是家庭帶養環境引起的。

其實，孩子越小越好引導，最好在6歲之前搞定。悅悅學習這麼多的興趣班，全是由她自己選擇的，我們沒有太的的干預。後期肯定會精簡一些，留下她最喜歡，最能堅持的幾種。

簡單來說，養孩子就像照鏡子，您對她做了什麼，他酒水對您做什麼。

主要還得看孩子感不感興趣，如果實在不感興趣也沒必要強求了。

畢竟每個人都有自己擅長和不擅長的東西嘛。

如果孩子感興趣，報班時也是經過孩子同意的，那麼就需要堅持了。

你的提問是：您是如何使孩子不排斥有效的興趣班的？

如果使孩子不排斥有效的興趣班，是不能等到孩子上了興趣班再去做些什麼，家長應該在孩子沒上興趣班之前就要做好鋪墊，使孩子不會排斥有效的興趣班。

首先，注意對孩子的引導。父母平時就要在生活中多注意觀察並且善於發現孩子的小興趣小愛好。當孩子出現一些興趣愛好以後，父母要多加引導，並多多的去鼓勵孩子對這個興趣繼續的深入下去。

第二，父母做好榜樣的力量。因為父母的言行會對孩子產生深刻的影響，所以父母在平時也要注意多積累一些小興趣小愛好，這樣孩子就會形成一種認知，我的爸爸媽媽都有小興趣，所以他也會去找到他的興趣點。，當這個興趣固定下來的時候，他去興趣班肯定不會排斥了。

第三，多帶孩子去體驗一些興趣課。現在社會上很多的興趣班都有試聽課和公益課，父母可以多帶孩子去體驗，久而久之，孩子也就知道了自己真正喜歡的是什麼，這樣就可以放棄一些不喜歡的興趣班，同時就保證了孩子能上到有效的興趣班了。

第四，根據孩子的性格來選擇興趣班。孩子的性格是什麼樣的就儘量選擇與之相匹配的興趣班，否則孩子很難發揮出他自己的優勢，適應孩子性格也是能使孩子堅持下去，讓興趣班行之有效的一個很重要的條件。