寶寶現在多大了呢，是不是偏食呢？我也是一個媽媽，感覺寶寶吃飯和媽媽也有關係。我家寶寶不愛吃青菜，一點菜葉也要吐掉。只能想辦法把菜弄碎點包餃子或者餡餅之類的。換著花樣做飯吧。蔬菜牛奶肉的都吃一點，不喜歡清蒸就紅燒多嘗試一下。

孩子的營養不良主要是跟平時的生活以及運動有很大的關係。

第一，要讓孩子養成生活規律的好習慣。越小的孩子越要杜絕臨時垃圾食品，比如火腿腸，餅乾，漢堡，炸雞腿，各種理甜飲料，碳酸飲料等等。

第二，按家裡的三餐正常飲食，中間的時間加餐水果，牛奶。每種水果換著吃。

第三，早餐很重要。一個雞蛋，可以做蒸雞蛋，荷包蛋煮雞蛋。如果孩子喜歡吃蒸雞蛋裡面可以加一點牛奶。再用一些容易消化的比如紅薯，南瓜加一點核桃，花生，芝麻打漿來喝。

第四，中午和晚餐。肉類從魚雞鴨牛羊豬肉換著吃。可以多吃各種深海魚類，能蒸著吃最好，營養不易流失。蔬菜，各種菌類，豆類，海帶每天換著吃。

第五，晚上睡覺前一個小時再加一杯牛奶。

第六，每天多帶孩子出去走走運動運動。每個週末帶孩子去爬爬山，感受一下大自然的新鮮空氣。

第七，如果體重和身高嚴重不達標，最好先到醫院去檢查。

多給孩子吃一些富含鈣，鐵，鋅這種有利於孩子發育的食物。在出現營養不良的時候，還可以多吃一些富含鈣，磷的食物，這樣也是可以有效改善的。鈣，磷微量元素是骨骼的主要成分，對身體發育有著重要的影響。處於長身體階段的孩子無論是骨細胞還是肌肉，臟器的發育，都離不開蛋白質，因此，孩子營養不良要多補充蛋白質，多吃豆製品，排骨，骨頭湯，海帶等食物。另外多曬太陽，增加紫外線的照射機會，從而保證骨骼的健康成長。

寶寶營養不良是需要引起重視的，你可以給孩子吃點媽咪愛益生菌調理下，它可以促進腸道對營養物質的消化、吸收，增強腸道功能，還能產生副消化酶，消化一般消化酶不能消化的物質，這樣腸胃吸收好了，營養也就能跟的上了。

對於寶寶營養的增加，各位媽媽們一定要掌握，儘量少給寶寶吃一些比較甜的東西，而且辛辣以及有刺激性的食物也不要給寶寶吃，因為那樣對於寶寶的生長髮育不僅有影響，而且也有可能會帶來身體上的不適。

寶寶營養不良是因為身體所需的營養物質攝入不足。可能這個時候很多父母都會透過不同的渠道瞭解一些如何給寶寶補充營養的方法，在這裡我提一點建議希望朋友們採納。

首先我希望每位父母都會做飯，因為人體所需的營養物質最直接的攝入方式就是透過食物，如果你連飯都不能給寶寶做，那你就不是稱職的父母，同時寶寶肯定會患有營養不良的症狀。

如果發現寶寶營養不良，我們應該去醫院確診是缺少哪類營養物質，在確診之後我們可以遵照醫囑服用一些營養藥物，但這時候我不希望父母只依賴於那些藥物，你應該注意寶寶的飲食。一日三餐均衡的為寶寶做出既可口又營養的飯菜。

最後我提醒擁有寶寶父母們，一定要學會做飯，那是你會寶寶健康成長的保障，否則你將不間斷的遇到一些寶寶成長髮育的問題。

眾所周知，孩子營養不良是在給孩子補充營養的時候不夠充分，有可能就是補充的營養，沒有很均衡，都會造成孩子營養不良。小孩子是正處於長身體的時候，發現小孩子有營養不良的情況，一定要及時的治療。主要的原因有以下幾點，第一，可能是小孩子在哺乳期間補充的營養不夠充分，還有可能就是輔食的營養不夠好。第二個可能是小孩子自身的原因，可能在懷寶寶的時候就沒有得到好的營養。這都是會造成小孩子營養不良的情況。

寶寶營養不良該怎麼辦？

寶寶營養不良的原因有很多種，題主沒有提及寶寶的月齡大小，如果是低於六月齡的純母乳餵養寶寶營養不良考慮是缺鐵、缺鈣等因素；如果是新增輔食的寶寶營養不良考慮是餵養不當造成的。

例項分享：我寶寶剛出生的時候又瘦又小，只有五斤多，看上去就好像營養不良，後來經過一個月的純母乳餵養，出了月子就變成了白白胖胖的小妮，可愛又好玩。

但是後期也沒有減少乳鈣、鐵劑、DHA的營養攝入，現在寶寶九個多月體重22斤，身高75cm，各項發育指標一切正常。

我妹妹的女兒曾經有段時間也是營養不良，主要是因為妹妹休完產假準備回公司上班，突然就給孩子斷了奶，結果不到一週，孩子就瘦了一大圈，導致營養不良。

雖然孩子的營養不是根據胖瘦來決定，但是也要注意各種營養的均衡攝入才對。

寶寶營養不良有何表現和危害？

精神狀態不好：營養不良的寶寶精神狀態大都比較“悶”，對新鮮事物也提不起興趣，畢竟小孩子不會隱藏自己的情緒和喜怒哀樂，如果寶寶對什麼都表現平平，沒有精氣神，沒有活力，大都是營養不良的表現。

體重偏輕、身高偏矮：營養不良的寶寶大都比同齡孩子身高偏矮、體重偏輕、整體消瘦，嚴重的寶寶甚至瘦成了“皮包骨”，主要是缺少脂肪和營養的表現。

食慾差：營養不良的寶寶之所以營養不良，和飲食不當的關係甚大，大多數寶寶會表現出食慾差、看到食物沒有興趣、不想吃飯，甚至厭食。

愛生病：營養不良的寶寶抵抗力下降，免疫力低下，更加容易被病毒入侵，所以愛生病。

低血糖、肌無力：營養不良的寶寶嚴重時容易低血糖暈倒，渾身無力。

注意力不集中、記憶力差：營養不良的寶寶大腦營養供應確實，導致發育遲緩、不完善，神經系統得不到控制，所以經常性的注意力不集中、記憶力變差等。

寶寶營養不良的原因有哪些？

早產兒、雙胎兒：一些先天性疾病的寶寶、早產兒、雙胎體弱兒容易導致後期營養攝入跟不上別的孩子，從而營養不良。

長期餵養不當：比如過早斷奶或奶粉，以米湯、麵湯等作為輔食，尤其是老一輩的養育寶寶，認為沒有奶粉了就用米湯代替，事實上這種低能量低營養的食物根本無法滿足寶寶的身體發育所需。還有的新增輔食不當也會導致寶寶營養不良。

腸胃方面的疾病：如果寶寶有腸胃方面的疾病，經常性的腹瀉、嘔吐等，導致無法吸收食物中的營養物質，長期如此就營養不良了。

飲食不衛生：大月齡的寶寶開始吃一些生冷的食物，如果不注意衛生會導致腸胃滋生寄生蟲，奪取寶寶的營養，使寶寶吸收不到食物中的營養物質，從而營養不良、

斷奶不當：有些寶媽斷奶過於著急或斷奶不當也會導致寶寶營養不良，寶寶在極度不適應和分離焦慮的情況下會產生厭食的逆反心理，久而久之就越來越吃不下飯，結果體重減輕，營養也跟不上。

寶寶營養不良該怎麼辦？屆時如何預防寶寶營養不良？開胃食物：已經新增輔食的寶寶可以適當調整一下口味，不如偏酸一點的番茄，甜一點的水果，或者顏色鮮豔的食物，以此來提起寶寶對食物的興趣，達到開胃的效果。飲食結構改善：針對飲食不當的寶寶，要適當調整一下飲食營養結構，各種蔬菜水果和肉類要均衡多樣化搭配，避免孩子挑食、偏食，適當加強蛋白質、鐵、鈣的營養補充。比兔魚蝦、雞蛋、動物肝臟類。多消耗、多吸收：俗話說肚子餓了才知道吃飯，運動量少和不愛吃飯的寶寶更是如此，平時不如多帶寶寶出門活動，體能量消耗大，吸收就更快，以此提高營養在體內的轉換率。尤其是已經會走路的寶寶。良好的生活習慣+規律作息：良好的生活習慣也是健康生活的重要部分，所以寶寶也要養成早睡早起、作息規律的好習慣。平時多帶孩子出門曬太陽，增加鈣的吸收率。如果孩子長期作息不規律，身體機能得不到充分的休息和修復，也會造成營養不良。尤其是開始睡整夜覺的寶寶。所以大人要以身作則，自己要先養成早睡早起的好習慣。避免難消化食物：寶寶吃多了難消化的食物就會引起便秘，比如豆類、玉米、堅果等太硬的食物，而且還不利於營養吸收，所以難消化的食物要少吃。尤其是已經和大人吃一鍋飯的幼兒寶寶。避免垃圾食品和調料：小孩子腸胃功能發育不完善，一些油炸食品、漢堡、燒烤、肥膩、大料調味劑的食物不僅消化不了，還對身體無益，所以寶寶要少吃。尤其是1-3歲的寶寶。堅持母乳餵養：對嬰幼兒寶寶來說，母乳是最天然、最營養的食物，寶媽堅持母乳餵養不僅可以預防寶寶營養不良，還有助於自己瘦身、子宮收縮、減少經濟支出等好處。況且很少見到有吃母乳而營養不良的寶寶，所以母乳餵養可以大大降低寶寶營養不良的機率。嚴重者應藥物治療：如果是因為疾病導致營養不良和有厭食症的寶寶應及時去醫院就診，儘快找到病因，再對症下藥。

❤小貼士：寶寶的營養攝入關係到身體的健康，所以看護人要及早預防，平時就要多多注意寶寶飲食習慣和身體檢查，早發現、早治療、早應對；針對已經營養不良的寶寶，看護人要及時幫助改善營養飲食和生活習慣，儘快恢復寶寶的身體健康。

孩子在嬰幼兒時期，是身體發育最快的時期，身體的發育離不開營養，如果這一時間段營養缺失，營養不良，會對孩子的發育產生很大的影響，那麼如果應對孩子營養不良呢？

1及時的調整食物的種類

孩子營養不良有可能是飲食單一造成的，家長不要以自己的飲食偏好來決定給孩子吃什麼，我曾見過這樣一位家長，自己不喜歡吃水果，從來不買水果給孩子吃，說孩子也不喜歡吃，但實際上孩子是喜歡吃的。家長一定要結合孩子年齡來讓孩子飲食多樣化。

2改變餵養方式方法

如果孩子還小，還沒有能力更好的表達自己，那家長一定要觀察寶寶的飲食需要，比如對於奶粉的選擇，一定要選擇適合寶寶的。

3幫寶寶調理腸胃功能

如果寶寶腸胃不好，不能很好的吸收營養成分，那家長一定要注意，要給寶寶吃一些健胃健脾食物，促進腸胃蠕動，如果情況比較嚴重，一定要及時就醫。腸胃不好的寶寶要少吃多餐。

4寶寶是否厭食

孩子厭食也會導致營養不良，有時候家長會強迫孩子吃飯，這時孩子就認為吃飯是一件不開心的事情，所以家長不要強迫孩子吃飯，要引導孩子愛上吃飯。

5警惕是否有其他疾病 必要時到醫院檢查身體，避免其他疾病帶來營養不良。

願每個寶寶都能健康快樂成長！

寶寶出現營養不良的情況大多可能是與餵養不當有關，除去了胃炎原因，就需要進行就醫進行相關的檢查，排除潛在的疾病。

小兒營養不良是由於熱量或者是蛋白質攝入不足而導致的，慢性營養缺乏症，一般孩子的體重低於平均同人孩子的20%即可稱為營養不良，小兒營養不良最主要的表現為體重不足，除此以外還有淡斑、反應差、食慾不振、貧血、維生素缺乏、腹瀉等表現，因為養不到造成的孩子營養不良家長需要及時的補充輔食，一歲以後，飲食的話就要像常人過度，可以新增稀粥、碳水化合物、奶製品與肉蛋等等。

現在孩子大多都是吃出來的毛病，要不挑食要不就是吃太多高蛋白的，引起脾胃受傷，然後就太瘦或太胖，合理飲食，調理脾胃

寶寶營養不良該怎麼辦？

對於小寶寶來說，營養不良是一種常見的現象，尤其是隨著寶寶的成長，所需營養也越多，像很多九個多月的寶寶如果平時輔食新增不當的話，就會出現營養不良的現象，這時要注意及時調治，否則是會影響到寶寶的成長髮育的。

寶寶如果出現營養不良的話，對孩子的發育是會造成很大影響的，所以這時家長要重視治療工作，治療寶寶營養不良的方法有很多，如西藥治療，中藥治療，食療調理等，可根據寶寶的具體情況來選擇或是綜合多種療法，下面來看看具體的調治方法。

一、西藥治療

1、西藥治療期間要注意補維生素豐富的食物和維生素B族等藥物。或是配合其它輔助藥物，如苯丙酸諾龍 肌肉注射，同時注意給予足量蛋白質類飲食。

2、可給牛乳加蔗糖和植物油為飲食調補，九個月的寶寶可適當新增一些固體食物以提高熱卡供給，注意如果是不能耐受乳糖的寶寶忌用乳類。

3、營養不良重的可少量多次輸血或是輸血漿，可靜脈或肌肉注射。

4、頑固病例可採用激素治療。考地松等激素。

二、中藥治療

1、 黃鱔魚 ，雞內金，各適量，先將鱔魚去內臟切塊，然後和雞內金一起放碗中蒸熟後食用。

2、紅薯葉 ，雞內金，各適量，一起加水煎湯後服用。

3、人乳、麥芽適量，拌在一起後煎湯服。

4、山楂 ，紅糖，各適量，加水煎服。

5、鵝不食草適量，和豬肉一起燉食。

6、金不換草適量，加豆腐一起燉服。

三、食療調理

1、雞肝粥：雞肝 、粳米各適量，先把雞膚洗淨並切碎，米淘洗乾淨，一起入鍋加適量的清水，用大火燒開後轉小火慢慢煮成粥，分次服用。有養血明目，補腎和胃的作用，可治小兒營養不良。

2、乳粥：牛乳、大米、白糖，各適量。米先淘洗乾淨後入鍋，加適量的水用小火煮粥，半熟時去米湯加入牛乳白糖一起煮成粥作早晚餐熱服，空腹服更好，有 補血潤燥，和胃健脾的作用，對於幼兒營養不良，發育緩慢等有效。

上面就是寶寶營養不良的調治方法，可根據孩子的情況來選擇中藥或是西藥治療，同時配合一些食療來調治，可更好的緩解小兒營養不良的現象， 不管選擇什麼療法調治小兒營養不良，家長都可 配合一些食療來輔助治療，這樣可更快的改善症狀。

一般來說寶寶營養不良常見的原因是孩子食慾不好，攝入不足，引起的蛋白質熱量供應不足引起的營養不良，同時也可能是缺乏維生素及微量元素因素引起的，建議孩子加強餵養，多吃肉蛋奶等營養豐富的食物，同時配合蔬菜和水果，做到葷素搭配，營養均衡。如果是孩子缺鋅引起的食慾下降。可以適當補充葡萄糖酸鋅口服液或者是葡萄糖酸鋅片。如果孩子合併貧血或者是缺鈣引起的佝僂病，建議適當補充鐵劑，維生素Ad以及鈣劑，臨床常用的是伊可新，鈣爾奇D

寶寶營養不良首先要給寶貝檢查一下看看寶寶是為什麼營養不良，是不是腸道吸收不好還是偏食或者是寶寶肚子裡有蛔蟲，只要清楚為什麼營養不良才能對症下藥，孩子一旦出現營養不良一定注意給寶寶吃的食物，一定要營養豐富，營養均衡是最主要的。

如果寶寶現在出現了營養不良，最主要就是要保證寶寶的飲食一定要營養均衡。如果寶寶現在還在母乳餵養，則媽媽需要多吃一些有營養的，透過母乳讓寶寶獲取更多的營養，奶粉餵養的寶寶，則需要看一下奶粉的配料表，最好是選一些含維生素和礦物質多的奶粉，這樣寶寶更容易吸收，也可以提供寶寶平時所需要的營養，在寶寶六個月以後就可以新增輔食了。