你好，女性懷孕24周，屬於孕中期這個時期女生應該嚴格注意自己身體狀況，避免對胎兒的生長髮育造成影響。孕中期是胎兒各個器官生長髮育的關鍵時期。如果不注意各種事項，可能會造成胎兒發育遲緩。臍帶繞頸是比較嚴重的一種疾病，所以需要引起家長的重視。那麼，24周臍帶繞頸兩週應該怎樣解決？

1、臍帶繞頸兩週的做法

過度的運動要避免，準媽媽平時的運動會感染胎兒的運動，如果準媽媽過度運動，則胎兒臍帶繞頸的機率會增大，一旦發現胎兒臍帶繞頸，準媽媽們應避免過度的運動，可以適當做一些溫和的運動，例如散步、體操等等，不運動也不是不行的，適當地溫緩散步有助於讓胎兒自己繞開，擺脫臍帶的束縛。

及時觀察胎動，胎動是非常好地反應胎兒健康狀況的判斷標準，準媽媽們應養成每日數胎動的好習慣，當胎動過於頻繁和過於偏少的時候，都要及時去醫院進行檢查，隨時檢測寶寶的狀況。若發現寶寶臍帶繞頸之後，胎寶寶的胎動一直都是非常正常的，準媽媽們就不用過於擔心了，這說明寶寶不會有危險，要放寬心喔!

2、臍帶繞頸媽媽的做法

學會正確深呼吸，當胎寶寶在媽咪的子宮裡缺氧、呼吸不暢的時候，就容易亂動，從而導致被臍帶纏繞住。準媽媽要學會正確地進行深呼吸，每日盤腿端坐幾分鐘，有規律的吸氣呼氣，健康地深呼吸，可以讓胎兒更好地吸收養氣，健康地生長。

堅持左側臥的睡眠姿勢，從懷孕後，準媽媽就需要堅持左側臥的睡眠姿勢，可以更好地增加胎盤的血流，給胎寶寶提供更好地營養，孕中晚期，堅持左側臥的睡姿，還能夠有效促進身體的血液迴圈，減少身體水腫現象的發生。當胎寶寶臍帶繞頸後，準媽媽更應採取左側臥的睡姿，這樣有助於讓胎寶寶自行繞回來。

3、臍帶繞頸注意事項

學會數胎動，胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查；羊水過多或過少、胎位不正的要做好產前檢查；

透過胎心監測和超聲檢查等間接方法，判斷臍帶的情況；發現臍帶繞頸後，不一定都需要剖腹產，只有胎頭不下降或胎心有明顯異常(胎兒窘迫)時，才考慮是否需要手術；要注意的就是減少震動，保持睡眠左側位；在家中可以每天兩次使用家用胎心儀(多普勒胎心儀)，定期檢查胎兒情況，發現問題及時就診。

孕媽們都知道，寶寶在子宮裡並不老實，特別是是到了孕中後期，360度轉體、拳打腳踢樣樣來，臍帶繞頸也是非常普遍的現象。

孕媽們不用太過擔心，妊娠30周前因胎兒活動，纏繞的臍帶也可自行解脫或再纏繞。一般都會正常分娩的。

規律產檢，學會自數胎動，可透過胎心監護監測觀察胎兒心率變化。數胎動，如果發現寶寶胎動過於頻繁或者偏少的話，要及時去醫院檢查。

要注意的就是減少震動，保持睡眠左側位，可以更好地增加胎盤的血流，給寶寶提供更好地營養，還能夠有效促進身體的血液迴圈，減少身體水腫現象的發生。當胎寶寶臍帶繞頸後，孕媽更應採取左側臥的睡姿，這樣有助於讓胎寶寶自行繞回來。

對於臍帶繞頸不用太過擔心，只要能夠發現及時，臍帶繞頸不超過1-2周，就不需要太驚慌，定期產檢，有情況及時和醫生溝通。