單身女說高估自己不如適當的評估自己，怎麼去理解呢？

現在的社會局面，關於適婚年齡中的兩性，女性是佔有一定的選擇優勢的，根源在於男多女少。

眼下，不少人鼓吹憑實力單身，單身貴族的生活精彩自由，就造就了一大波大齡單身女青年，其中，這為數眾多的單身女性分成為三類：

被打拼事業，力求經濟獨立而耗費了青春的單身女性。能力平平，卻因眼高手低而耽誤了適婚年齡的單身女性。離異後的單身女性。

被極度鼓吹後的單身論，害了不少女性朋友，對於未婚女人來講，最經不推敲的是時間流逝伴隨著年齡增長，女性一旦過了30歲的青春期，很多生理上身體上的問題會悄然接踵而至，伴隨著而來的是心態上的負面影響，精神上的壓力會增加，超過30歲的單身女性，心理負擔會越來越多，並不利於身心健康。

用物極必反這個詞，去形容當下的盲目追從“單身貴族言論”所導致大齡單身女性，算是在恰當不過了。

很多堅持單身為榮的女性朋友，在年齡的摧殘下，不少人開始理性迴歸，第一波大齡單身女青年守不住城池，開始淪陷了。於是，解鈴還需繫鈴人，重新給自己定位：自己單身的理由並不是因為願意單身，而是高估了自己的自身價值。

很多單身女性都心知肚明，自己選擇單身僅僅是因為自己眼高手低，高估了自身價值，而真正優秀的男人並不傻，他們的選擇目標並不是高傲卻實際一般的女性，大齡女青年和二婚女性就更不在選擇範圍之內了。

於是，被那些所謂心靈雞湯荼毒而迷失了自我的女性，開始漸漸甦醒，發覺到了豐滿的理想，撐不起殘忍的現實。

就慢慢迴歸到了現實的社會環境當中，開始降低要求，並開始頻頻發話：高估自己，不如適當的評估自己的價值。

其實，毫不避諱的說，這不僅僅是單身女性迴歸理性的狀況，更是單身女性掩蓋心虛的表現。

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