練字如同建房子，基礎不牢，房子會塌。同理，楷體就是基礎，練好了就可以行書，草書，隸書……而且練楷體更能出成績，剛開始苦，累，想想書聖王義之

道理很簡單，練好楷書是為寫好行書、草書的基礎。我們知道，楷書就是作為楷模的一種書法字型，楷在這裡所起到的意思就是楷模、模範的意思，也就是說，它是我們所有的學習書法的人應該使用的一種模範性的書法字型。都是學書法的人應該學習的，而且應該掌握的一種書體。

但是行書和草書不一樣，行書和草書，你不光技術上要過關，而且你的情感，你的學識涵養都融入在你的書寫創作當中，而且會比楷書要明顯的多，尤其是你的情感，楷書是一個極為剋制的書體，他的情感表達不容易，是不那麼明顯的，也不容易為書法家所創造。

楷書筆畫和架構不刁鑽，比較基礎，先從基礎練起，基礎牢固了，寫出的字好看而又有章法，再練行書草書更易遊刃有餘，事半功倍。

要知道楷體練的主要是結構

形體練的主要練的速度

有了結構之後才能掌握速度，否則太吵了，誰也看不懂？

這個沒有硬性的規定啊，因人而異吧。

宋代大文豪蘇軾層說過：“書法備於正書，溢而為行草。”此後，絕大部分人學習書法都從楷書入手。其實在楷書成為普遍應用的字型之前，人們首先練習的基礎字型肯定是篆書或隸書。因此，只能說開始學習書法應以規矩、端正的書體入手，以便在穩定性、基本筆法（藏鋒、中鋒等）以及結構的勻稱、均衡等基本技法上能得到充分的訓練。因此也逐漸形成了一種觀念：楷書是書法的唯一基礎，也是最困難的書體，寫不好楷書便不算掌握了書法。

篆書、隸書都是早期書體，特別是篆書，識別多有困難，其實作為基礎訓練，一冊範本涉及的字數不多，認識它們比想象的要容易得多。

一、使用常規字型——楷體

無論是毛筆書法還是硬筆書法，於初學都而言，建議從楷書習起。書法字型的演變有一定的規律，而書法講究功底，原則上須從楷書練起，基礎紮實了，再練習其他字型則事半功倍。

二、選擇自己喜歡的字型

篆書，隸書筆畫簡易，容易上手，筆畫的質感容易掌握。真書之間是相互關聯的，隸書篆書在造字上的空間間架結構是相同的，楷書一是一樣的。

中國書法源遠流長，習字尤其強調入古！無論練習何種字型，臨帖都是必須的！所以選擇一本適合自己的字帖非常重要。切記：臨帖要專注，忌頻繁換帖。

學會讀帖，即看準範字之基本筆法和結體，對運筆的輕重、快慢、起止等做到心中有數，進而透過不斷練習形成“手感”，再加以強化，形成自己的風格。

務必堅持每天練習，不間斷！所謂練字，重在“練”，貴在持之以恆！

古人的楷書，一筆一畫彰顯了書法的美感，看了有點剛正不阿的筋道與力度！也就是名家說的，那就是法度！我們寫字就像我們做人一樣，必須根據法度來，不能亂來，就像孩子學走路一樣，要先學會爬再學走，之後再學跑。哪有孩子不會走就會跑的。所以說，學書法，要一步一個腳印地來，書法是靜心的，不能急的，哪個書家不是幾十年的努力？我們業餘學書法，不想當書法家，只想安安靜靜地做著自己喜歡的事情，修心養性，多好啊！

我年前退休，現在也開始一筆一劃地學寫字了，前幾個月對著字帖寫，一直沒有大的進步，現在，我透過影片先從最基本的筆畫開始，相信，只要不懈努力，忘掉一切雜念，沉下心來，就一定能寫好字！

同志們，加油吧！

先練楷書，楷書是字的基礎。行書也應該稱為“行楷”，顧名思義，行書是由楷書演變而來得。

如果把楷書練好了，練熟了，自然就行成了行書。

楷書講究間架結構和筆劃運筆

先練楷書是為了練好字的框架，就好像你寫字要先一筆一劃寫然後才能寫自己的風格，書法也是這樣，寫楷書是為了瞭解字的字行結構。可以說，一手好的楷書就是行書的基礎。

但行書與楷書也是不一樣應注意幾點：

1注意筆畫之間的連帶。行楷字的一個顯著特點就是筆畫之間又細細的線條相連，這稱為“遊絲”。寫出遊絲的時候，筆底下要輕，還要自然，筆尖執行要有一定的跳躍。

2注意筆畫的“借代”。行楷子多有借代現象，最典型的就是用點代替短橫，用點代替撇和捺。

不要急於求成，要先練好楷書。萬事功到自然成。

書法也一樣。 只有你楷書練好了，知道每一個筆畫的來歷，筆順的關係（舉幾個例子九、必、乃、及、有，嘗試著比劃一下，看看這幾個字，他們的筆順是咋樣的）間架結構如何安排？寫出來的字才穩妥，看起來有力量。

當你楷書有了一定的基本功之後，我建議你練習楷書的同時，結合著行書去練。這樣寫出來的楷書才會靈動，否則的話太過於死板。

如果你剛入手就開始練習行書。沒有一點楷書的基本功。那樣寫出來的字就會有一點“飄”，注意這個飄可不是飄逸。

如果有人告訴你行書是楷書衍化過來的。所以先練楷書。其實這個說法是錯誤的。按照他這個邏輯，楷書是由隸書衍化過來的，隸書是由小篆過來的，小篆是由甲骨文衍化過來的，如果我們先練楷書的話，是不是需要先從甲骨文練起？答案是完全沒必要。這裡我要推薦的是趙孟頫的真草《千字文》。

古人有句話:"學書法先學楷書，楷書先學唐楷，唐楷先學大楷"從中可以看出，練字最好是先由楷書練起。因為楷書是基礎，特別是一些基本性的筆法，只有在楷書裡，才能得到紮實的基本功訓練。虛的理論就不說了，舉幾個實在的例子

一 比如如何運筆的問題，綜合起來，常見筆法大致內容有以下幾種:藏鋒用筆， 中鋒用筆，提筆，按筆，回鋒，斂鋒。露鋒硬筆，翻筆 ，轉筆。

其中，書法最基礎的起筆。"逆鋒起筆"。具體來說有三句話，而這三個規律，只能從楷書一步步學起，"欲上先下，欲下先上，欲左先右，欲右先左，豎畫橫下，橫畫豎下"。不論行書，草書，隸書，篆書。歷代書法家總結的規律，只有這樣起筆，才能有力，寫出的字才圓潤勁挺。

而由於行書的快寫和連貫性，不是說它不能練習這種"起筆法"，而是它就沒法比楷書更細緻入微的學好起筆的基本功，甚至從行書學起筆，容易形成油滑的用筆習氣。沒有經過楷書訓練 是做不到也體會不到這種起筆法的，

二 再舉一個例子，比如中鋒用筆，如下圖

中鋒用筆，在運筆時，還須有一定的技巧，清代書法家劉煦載提出“逆入，澀行，緊收” 的觀點，這六個字高度的概括了書寫的全部用筆技巧。

就是說，入筆時用逆鋒，中間的運筆階段澀行，筆畫的末端收筆時使用回鋒，這些用筆方法過程，必須一筆一劃，就像是分解動作，它只有在楷書裡才能得到系統性訓練。

如古人說中鋒用筆要達到"如錐畫沙"入紙三分，如果直接學行書寫，在一流動性快速書寫時，是很難得到中鋒行筆訓練，就會留下夾生飯，以後的書寫就會容易造成寫得飄浮，用筆不到位的毛病。再回頭克服就難了。所以強調要從楷書學起。

這些筆法，楷書，行書都會應用到，然而，行書裡往往幾個筆法綜合起來，一筆帶過，初學階段如不認真仔細分辨 ，更本就無從學起，毫無頭緒。

三 再複雜一點，行書實際是楷書的複雜化，連貫流動性的寫法。它大多數都是中鋒用筆和側鋒用筆互動使用，如果沒有經過楷書的運筆訓練，經常會看不出自己到底是在中鋒，還是在側鋒，甚至常常寫成了偏鋒的病筆，

常言"楷如坐，行如走，草如跑"，行書不僅是連筆得楷書，而是楷書的流動性書寫。在這個過程中 ，是積點成畫，連畫成字，接字成行書的，是一步一步來的，如下圖的行草書，關鍵部位畫黃圈的節點，它不是一筆轉過，而是許多楷書基礎上的起承轉合，頓挫熟練的組合，還有控筆能力的全面體現。

這些連線，使轉，接筆的過程，就是一個筆畫和另一個筆畫發生連線的地方，往往是一個字結構和細節的關鍵。初學從行書入手，就根本難以體會到其中的筆法結構的轉接部分的精妙。而在楷書裡，筆畫是靜止的，很容易看出之間的起承轉接所在，就像是一個電影的慢動作分解字型。而行書是連續快速你很難掌握它的節奏和轉換筆法。

掌握一門手藝的路徑都是相似的，起點方法正確，加上持續的努力，就能在不斷的成就感和驚喜中獲得享受和激勵。如果方法不對，很容易就耗盡熱情，無法堅持而最終放棄。所以練習書法還是從楷書學起，要比從行書學更科學，更紮實，事半功倍更有效率。