堅持！

每個人都有別人難以體會到的壓力和無從說起的難事，甚至在某一刻感到了絕望。不過，在最艱難的時刻，在心裡告訴自己:下一秒就會變好！出去轉一圈，約朋友聊一會兒，矇頭睡一覺……回望過去，哈哈，沒有什麼大不了！

家家都有一部難唸的經，清官難斷家務事，一家不知另一家的難處，自古以來，人們都這麼說。

可以看出，做個人難，難於上青天，做個好人更難，那是難上加難。

自從人生下來，就不是一帆風順的。家裡事、外面事、工作事、生活事，事事都不一定會稱心如意，既然稱為事，凡事都有它存在的道理與解決方法的，畢竟人的存在就是來處理種種的問題，為社會所做出貢獻，克服種種問題而存在著的個體。

遇事不要急，冷靜對待，找對方法與策略，運用自己所學的知識以及社會經驗與處世能力，用實力去踐行自己的世界觀、價值觀、人生觀，用滿滿正能量的處世方法，看淡一切，用平常心對待生活中的各種問題，這才是最正確的處理方法，端正自己對各種事情的看法，正常對待一切可能發生的事情和正在發生的事情，找準切入點，找對方法，找到解決的實際運作摸式，處理好應對的所有可能發生或正在發生的問題，達到理想的效果，取得應有的成果，這才是最切實可行的路數。

人自從來到這個世界上就應有吃苦，受罪，困難，挫折風風雨雨的思想準備，俗話講沒有苦中苦那有甜中甜，講的就是這道理。

在面對家庭各種矛盾也好，壓力也罷，特別是重大事情時，即要面對現實又要放得下，好多事是不依人的意志為轉移的，比如家有親人生老病死之事之時，更要面對現實，永遠的傷心即傷害了自己也傷害了親人，即要從悲傷中解脫出來，又要振作起來多往以後著想，為未來考慮，不管來自那方面的壓力，只要持一個好的心態，拿得起放得下，心寬身康心亮。

你好，很榮幸被邀請回答這個問題。把自己的心態調整好，儘自己最大的努力去做，相信一切都會好起來，只要你盡力去做了，別人都會看到的，即使別人不在乎，自己心裡知道就好，慢慢就好起來了，沒有誰是一帆風順的，都是磕磕絆絆的，人生就是磨難，讓人痛苦並快樂著，我們有時會覺得自己走到了盡頭，感覺活的太累，但生活也會有驚喜，我們又很喜歡這個花花世界。所以人這一輩子，不必計較太多，儘自己最大的努力去活就行，活出自己人生，活出自己的精彩，我們不比別人少什麼，很多事別人可以做我們也可以，加油，相信自己是最棒的

人生誰都會經歷這樣或者那樣的磨難，這是人生常態，沒什麼啦，看淡些，這只是一個階段，一個不順利的階段，時光會改變所有的不好，你如果不在乎它慢慢的這些事就會成為一段回憶。

我如今在經歷人生中最大的坎坷，心裡極其壓抑，但沒有辦法這是現實，做錯了我們去改，別人錯了我們去原諒，現實錯了我們去迎合現實，我們每個人遇到困難該做的就是怎樣去戰勝它，無論你怎樣的心情壓抑怎樣的心情不好，日子還是要過，現實不會由於你的痛苦去改變來迎合你，你該做的就是戰勝它，戰勝不了就放棄去想，只要努力向前不放棄追求更好的生活，生活遲早會好起來的。

努力追求幸福的人生命中永遠不會缺彩虹，加油朋友！

家中的碎事太多，經常是按下葫蘆起了瓢，通常是費力不討好，這樣長此以往下去，會讓人心身疲憊，勞心勞神。

現代家庭作為父母的自己，雙方共有四個老人，外加孩子，如果是兩個孩子的話，那生活和精神壓力的確很大，對於老人來說，沒有病，多少還能幫助照顧孩子，任何一方父母有病，都是很超心的事情，不但自己要照顧好孩子，還要惦記著老人和家裡的事情，在加上房貸、車貸、孩子上學的問題等等，這樣就感覺讓人喘不過氣來。

這是現代家庭多少存在的問題，如何讓自己感覺壓力舒緩些，不那麼大，只有放平心態，挨累超心是肯定的，想辦法處理好雙方家庭的關係，即來之則安之，讓父母省心，讓自己安心，儘量找親戚朋友幫忙，減緩壓力，度過難關，那時才是經歷了風雨，方能見到彩虹！

我覺得這時候任何怨言都是徒勞無功，還是好好工作，努力賺錢！

1、轉移目標：好好工作，把工作做好，把重心放在工作和孩子身上，慢慢這些不良情緒就慢慢淡了，有一句話確實經典，時間是醫治傷痛的藥。慢慢就走出這個陰霾。

2、看美景：在家裡種種花，看看自己以前種的花，開了就會讓你賞心悅目，該換盆的換一下，重新煥發光彩，心情就自然好了。3、走一走，跑一跑：到大自然去走走，跑跑，讓自己出一身汗，讓自己腰痠背疼，晚上自然就不會想其他，呼呼大睡。

其實每個人治癒這樣的情形都各有自己的方法，適合自己就好，千萬不能鑽牛角尖，一定要懂得釋懷。