這種屬於自卑狀態！

1. 自卑是常態

自卑的這種心理就是自己的心理所產生的，所以我們可以換個環境再試一試看可不可以改變。

千萬不要太壓抑自己的內心，因為這樣的話，會更容易產生自卑的心裡，我們應該放寬胸懷。

可以向別人學習一下，看別人是怎麼樣追女孩子的。這樣有了別人的經驗，學起來就會快一點。

2. 至於自卑為什麼

因為你非常在乎她，因為總是能發現她身上美！

不能容忍自己身上缺點，比如，顏值，身高，家境，發現都是很好

在這裡補充一不管在戀愛要自信，在以後生活中都要自信！自信能產生能量！能讓人在遇到挫折時候積極起來！比較容量度過南關

我們找物件，希望那個TA溫柔善良/帥氣體貼，身材火辣/威武雄壯，上得廚房下得廳堂，愛得美好，希望很漂亮，可是能得到這樣優秀的另一半前提條件是，我們也同樣這麼優秀，實力相當的人才可能匹配同行，其實這也就是實力上的門檔戶對。

如果我們本身不具備優勢資源，也就無法要求更好的另一半。

總覺得自己配不上對方，是不是因為外貌，能力，收入，性格無法與之匹配。

找出無法匹配的地方，去提升自己。如果無法把自己變得更好，也許是應該離開了。

愛情其實是對等的較量，也許，你需要找一個與你相似的人。

單身，想戀愛，但總有配不上別人的想法。

喜歡一個人就要大膽嘗試，大膽追求，如果連起碼的勇氣都沒有，根本就沒有機會。愛情不分高低貴賤，不要把別人想的太複雜，其實都一樣，愛情是需要付出的，只要你夠努力，屬於自己的終究會來。

這是不自信和自卑的心理。或許跟你的成長經歷有關，也可能與你的自身條件有關，不管你這二者佔其一或兩者都是，在戀愛中都會有配不上別人的想法。

我從小就不自信，而戀愛中人總會偏向喜歡優秀的異性，但對方的優秀讓自己自慚形穢，所以有的人讓我望而卻步，單身了很長時間。後來慢慢調整心態，提升自己。認真工作、健身練瑜伽，多和朋友聊聊。樹立正確的價值觀，增加自己的興趣愛好，讓自己過得充實些，沒有那麼多機會來自抑自艾！自己越來越好自然而然你就會吸引到優秀的異性，談一個甜甜的戀愛❤️。

好的戀愛是不相伯仲，共同進步！所以單身的朋友加油！

沒有什麼配上配不上的，世間百態，最重要的還是對於自己的成長。只有自己強大了，沒有什麼配上配不上的。只有合適和不合適的。

不管你是兄弟還是姐妹，請相信你自己，每個人都有每個人的價值所在，需要自己去挖掘。談戀愛其實都是需要自己去爭取和努力的。加油兄弟或姐妹。

要自信，人與人差別不大，大膽地談戀愛。

愛上一個人是什麼樣的感覺，那是時不時想起她的心頭犯甜，那是在得到她時的欣喜如狂，那是世界終於圓滿的激動，那是靈魂找到共鳴的寬慰。

當你愛上時，你會願意甘心的為他改變，你會想她之所想，盼她之所盼，彷彿你的世界就是在圍著她一人所轉。

愛情應該是催人成長的營養劑，為了更配得上對方，也為了兩人所共有的未來，你會願意改正自己的不足，會願意去吃苦去奮鬥

很多時候，你自己覺得自己好不好；

不取決於你自己本身的條件，比如顏值、身材、學歷、收入等等；

而是你長期以來對於自己的刻板印象和周圍人給到你的感覺；

比如：一個女孩子小時候很胖，周圍人一直說她醜，胖；

慢慢的女孩子自己也會覺得自己很胖很醜；

即使自己長大了，瘦了，好看了；

周圍人也不再說她不好了；

但是女孩子心裡可能還會一直有一種聲音在提示著她：你很胖你很醜你不配；

這就是自己給自己留下的刻板印象；

問題即使這樣的問題；

至於怎麼解決問題；

就需要你先回想下，怎樣的經歷讓自己變成了現在這個樣子了；

祝好~

因為在我眼裡總覺得對方很優秀 自己配不上她 證明是真的喜歡她我喜歡她 看到她身上都是好的連放個屁都覺得是仙女屁畢竟誰讓先動心的是我勒就會把對方優點無限放大把自己缺點都誇大到100倍就會很在意對方說自己怎樣怎樣的很容易自卑感爆棚所以各位且愛且珍惜吧

本人，87年，33歲了，至今單身，也想戀愛。

30歲以前一點都不慌，感覺自己還年輕，你看不上我，我也看不上你。30歲以後開始有點慌了，但也無可奈何，一直單著。

從2015年底開始走上相親這條不歸路……前後相親10多次吧，照片發了又發，不斷訴說自己的歷史，又查戶口一樣去了解別人。看不上的，感覺別人配不上我，頓時有種優越感。看上的，感覺我配不上別人，卑微至極！特別是談及工作，收入，車房，現實問題的時候，如果對方優你一大截，場面就會很尷尬……你會觸發哲學思考，我是誰我在哪我在幹什麼，只想挖個坑把自己埋了！

想一想，當你有配不上別人的想法的時候，不一定自卑，但一定不自信。我就不自信，雖然自己也清楚，就是忍不住低下高貴的頭顱，我想這是個人性格和人生經歷有很大關係吧。而且不光是戀愛，其他事情也是如此，當有不如別人的時候，就會不自信表現逃避。然後，就是怕失去，求而不得，這是人生一大痛苦。對美好事物，都想長期擁有，最怕短暫之後失去。就是那種想要又害怕的感覺，然後心理暗示自己，給自己找理由。最後，就是真心喜歡，這是這個問題的基礎和前提。不知道是哪位名人說的，當一個人真心喜歡另一個人時，不管多優秀都會感覺配不上別人，甚至會很卑微！

其實吧，蘿蔔青菜各有所愛，哪有什麼配不配上的，醜女帥哥，醜男美女，組合無處不在。關鍵是不是喜歡，喜歡你的人或是喜歡你的錢……

要自信，每個人都獨立的存在，有時候自己眼中的總感覺不是最好但在別人眼中也是不可及的存在，首先相信自己最好的也值得配上更好的戀情

我可以非常肯定的說，這是我們內心的自卑阻礙了我們的正常判斷，讓我們在交往中總是感覺到自己不行，配不上別人。

1.自卑讓我們在日常的生活中總是看到自己的不足和缺點，而看到別人的往往是優點和長處。

2.當我們用自己的短處去和別人的優點和長處去比較的時候，如果我們不改變自己的思維，那我們在日常的生活中只能是越來越自卑。

3.當我們認識到自己的認知錯誤和自卑時，我們有針對性的去選擇改變，調整自己的心態，重新審視和認識自己，發現自己的優點和長處，並不斷地強化自己的自信，努力提升自己的價值，這樣才是我們正確的選擇。

4.多與女孩子交流約會，鍛鍊自己與人相處的能力，提升自己和女孩子交流的勇氣和自信，這樣更有利於我們學習和談戀愛。

有些人是性格問題，想問題做事情往往偏負面一點；有些人則是在很多地方表現的很不錯，但一到感情上就“丈二的和尚摸不著頭腦”，很簡單的事情也往往搞砸；還有一些人因為自己或身邊人的一些經歷或故事而本身就畏懼感情，儘管自己也很渴望，但一想到，往往未開始先恐懼。

但任何一段感情裡都應該是對等的關係，向著任何一方傾斜的天平，都維持不了長久的平衡。想戀愛，就整理好自己，選擇出發，只有出發才會遇到那個對的人，儘管他很不錯，但也一定記得在心裡告訴自己：我也不差。

是的，世上事，在人為，感情也一樣。

《巴黎聖母院》中，鐘樓怪人卡西莫多因自身長相醜陋，性格孤僻，不敢與人打交道，喜歡呆在黑暗裡。即便救下了自己心愛的女孩，卻對她說：“我不應該待的太久，你看著我，你會覺得不自在，而你不肯掉過臉去，只是出於憐憫。我要待在一個我看的到你你卻看不到我的地方，那樣會好一些”。但卡西莫多善良赤誠的心地很受女主人公的感動，在他受傷的時候非但沒有嫌棄，反而照顧他。人無完人，每個人都有自己的短板，正視自己，接受自己，從而努力去追求，很多美好就在前方。

《北京愛情故事》中的男主人公石小猛就是一個典型的例子，從一個小地方考到北京，並能在北京這個地方紮根，其實，比起很多人，男主人公很不錯，也很自信。但唯獨，在面對自己最心愛的人的時候，卻因為身邊的人動輒就可以給女朋友買這買那而自己覺得很“自卑”。相信在天台的那段話讓很多人凝噎過，但愛情本來就不是攀比，最好的不一定是對方想要的，合適的才是對方覺得最好的。所以，沒必要覺得自己不好，她不嫌棄，你就是她最好的，當然，努力讓自己更好很重要。

電視劇《咱們結婚吧》裡面的男主人公果然就是一個典型，作為離婚登記辦事員的果然工作中見慣了婚姻夫妻間的各種問題，更主要的是從小到大，男主人公自己家裡父母親直接的爭吵矛盾讓果然對婚姻有了天然的恐懼，成為了一名36歲的恐婚者。最後劇集裡男主人公找到了自己的幸福，是的，自己走過的才是自己的人生，不管曾經經歷的還是別人的可以作為“前事之鑑”，但不能成為自己的心裡陰影，相信大膽的走出去，也會像劇集裡找到自己的幸福。

還是那句話，愛情裡面都是平等的，沒有誰比誰高人一等。自信一點，勇敢一點，幸福就在前方。

談戀愛總覺得自己配不上別人，是自卑心理在作祟，也就是自我價值感偏低。但是朋友，你在這方面並不孤獨，我們每個人活著的過程就是克服自卑獲得自信的過程。

價值感，是指在個人生活和社會活動當中，社會、他人和自己對於個人作為人的存在的一種肯定的總體評價，它包含了人的尊嚴，以及保證人的尊嚴的物質和精神條件。對自己的評價大於等於實際價值就會自信，低於實際價值就會表現為自卑。

首先，我們要了解自卑心理產生的原因。自卑心理是在成長環境中家庭、學校等由於養育人、教育者採取打壓、限制、批評的方式造成的，但這並不是不可逆的。奧地利學者阿德勒在《自卑與超越》中說:“我們生活在與他人的聯絡之中，假如我們因自卑而將自己孤立，我們必將自取滅亡。我們必須超越自卑。”

其次，明白每個人都或多或少在某些方面會自卑，或者在人生某個階段會自卑。你看到的自信的人，都是超越了自卑的人。那麼，如何超越自卑，提高自我價值感，我認為應從以下三方面入手:

一是釐清自己生而為人的意義。人一生實際上就是在回答三個問題：我是誰？我活著的價值是什麼？我是否值得被愛？弄清楚自己的人生意義，如同船有了目標和航海圖，有限的力才會不浪費地聚焦目標。真實事蹟改編的電影《國王的演講》中，臨危受命不得已登基的喬治六世，在皇室、國家的緊迫情勢之下，意識到身為國王的重任，鼓足勇氣努力克服口吃缺陷，最終在二戰前發表了鼓舞人心的演講，讓公眾的質疑、擔憂、譏諷煙消雲散，拉開了成為偉大國王的帷幕。

二是把能量用在發展自己的處上。每個人都有自己獨特的稟賦，與其洩氣地修補自己的短板，不如把時間精力用來做自己擅長的事情。當你掌握了別人不具備的能力的時候，別人就會認可你，你的價值感就會體現出來；你是一個公司的員工，你的價值感就來自於自己的專業技能；你擅長運動，參加社群競技取得成績使我自信。等等。

三是與能提升自我價值感的人在一起。當我們置身於安全和舒適的人群與環境當中，可以體驗到愛與被愛、並且獲得交流與滿足的時候，在這個過程當中就會體驗到價值感。我們是主動、平等地在給予，你會感受到被接納和回饋。戀愛也是一樣，表現真實的自己，相信自己值得被愛。

總之，明白自己要什麼，一步一步活出自我，不要輕易被外界的評價左右，你就會一點一點超越自卑，提升自己的價值感。

我單身，想戀愛，但總有配不上別人的想法是怎麼回事？

人都有七情六慾，一個單身者想戀愛是很正常的事情，這也能體現出你對愛情的一種需求，但你總有配不上別人的想法，這也許是跟你的性格有關，也許是跟你的原生家庭有關，不管是哪一種，但我覺得你最好不要有這種想法。

首先你能有這種想法，說明你對自己不自信，看事情總是用悲觀消極的一面去看待，甚至對自己還有一種自卑感，這種自卑也許來源於你的原生家庭，也許來自於你的性格，不過這些都不是問題，而且你這種自卑心理是可以改的掉的，所以你要想談戀愛，就要先改變自己的自卑心理，先改變自己的心態。比如你試著找到自己的優點，看看自己有哪些做的優秀的地方，能讓自己獲得信心，獲得存在感和成就感，這樣你就會減少自卑心理。

你總有配不上別人的想法，也許是你覺得自己家庭不太富裕，也許是覺得自己長得不夠好，但我覺得，其實你沒必要這麼想的，沒必要給自己壓力，跟自己過不去的，雖然家庭富裕一點的，長得好看一點的的確好找物件，但不是所有人都是家庭富裕或者長得好看的，我們很多人都是長相普普通通或者家庭條件一般的，所以你也無需那麼擔心，那麼糾結，努力做好自己就行。

還有你有這個想法可以它轉化為動力，你覺得配不上別人，那你就更加努力奮鬥，爭取讓別人高攀不起你，這樣你不就有更多的機會了嗎？金無足赤，人無完人，每個人都有缺點的，每個人都不是那麼完美的，也許你覺得你配不上別人的同時，別人也覺得配不上你呢！要知道感情的事，可遇不可求，所以你把心態放好，努力做好自己，對感情的事也不要太著急，屬於你的幸福，遲早會敲門的。

你若盛開蝴蝶自來，你試著慢慢放下這種不平衡的心態和想法吧。不要因為自卑而影響了幸福。

我是傲雪化情感，感謝你的閱讀和關注。

不要與這樣的想法。

您要自信。

不管什麼時候談戀愛，都要有自信。

但是自己也要學會變得優秀，不能什麼都不要做就空想著戀愛的到來。

沒什麼能夠阻擋您的戀愛。

你單身，想戀愛，但總有配不上別人的想法，這是你自卑心理在作怪。你自己對自己也缺乏信心，別人怎能愛上你。

破鍋自有破鍋蓋，傻人自有傻人愛，每個人都有每個人的存在感和價值感。雙方之間只要對上了眼，相處舒服，你的缺點在他看來也是獨一無二的，甚至會成了愛你的理由。

你想要戀愛，首先得過自己這一關。克服自卑心理，努力學習，提升素質，把自己變得更好。

你總擔心配不上人家，可人家也在考慮怎樣才能擁有你。相信緣分，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辭而別。是你的，終歸是你的，遇上了在乎你的人，就應該相互包容，好好善待。

覺得你太自卑了，我覺得兩個戀愛的人，沒有什麼誰配的上誰，與誰配不上誰的，如果覺得配不上那就不要戀愛，自卑裡的愛情容易讓自己受一些不必要的委屈。

尷尬了我也是可能遇到的人太優秀，喜歡的人被自己想象的太美好了然後發現自己怎麼都配不上別人，特別是一旦想到要以後的事情的時候，總會覺得他會不會接受不了自己～～～～

現在只想好好提升自己，你若盛開，蝴蝶自來

尋找自信心。即使再完美的人也會有瑕疵，再一無是處的人也有閃光點。每個人存在都有他的價值和意義，慢慢的就會發現自己也可以做很多事，幫很多人，總會有那麼一個人會去發現你的這些閃光處。合適的人在合適的時間出現就是最完美的結果，所以在結果沒有來到之前，我們靜心等待，做好自己該做的事情，不要胡思亂想。

哈哈，這是稀缺心態的一種表現。

因為渴望愛情，愛情的稀缺，所以導致你不那麼自信。我想如果換做工作上或其他方面，你肯定不會這麼不自信。

建議：心態上不要以戀愛為目的去交流，正常交友般的交流，不帶任何目的性，純交友，或許會有不一樣的收穫哦。

這種想法只能說明你在某一些方面會有自卑感，比如自身的條件或者家庭條件等等，總之是一種不夠自信的表現。

你要相信你自己是獨一無二的，更要去發現自己身上的閃光點，並努力讓它變得更加好，讓自己變得更加優秀。要相信只要你自己變優秀了，你就會有足夠的自信相信自己是配得上任何人的。

關鍵是自己不能輕易的放棄自己，如果自己都覺得自己一事無成，覺得自己這兒不好那兒不好，那麼別人就更不容易看到你的好了。