出現這樣的問題，一定不能讓矛盾拖延過夜，當天就要解決。不然就會爆發更大的感情危機。

對方不搭理開始冷戰的時候，就要感覺到事情的嚴重程度，就要冷靜下來回憶事情的前前後後，分析前因後果，並且找到發生矛盾的關鍵所在。

首先態度很重要，它表明了你對問題的看法，甚至是對愛情的認識程度。為什麼很多時候兩個人冷戰，到最後就不了了之，草草分手或者就是一方委屈求全，慢慢心裡也存有埋怨。都是沒有很好的處理冷戰的問題。

愛情裡，爭吵真的重要嗎？你雖然吵贏了，但是輸了對方。那麼冷戰有用嗎？一言不發的原因一般有兩個：我沒錯，不想和你解釋那麼多，希望你理解。或者是我懶得和你說那麼多，你自己能想明白最好。

無論是爭吵還是冷戰，都會讓兩個人的感情降溫，你有想過嗎？如果不想兩個人感情變淡，是不是要主動的去改變自己的行為方式？

主動認錯的人更佔有主動權，這表明你在積極的應對矛盾，而不是迴避和不在意。同時你的行動對方也能看到。這就想冬天裡的一堆火焰，熊熊燃燒讓兩個人不再寒冷。

遇到過同類事情！我分享一下當時的處理過程。當然這是我和同事之間的事情哈。當我感覺到她幾天都沒理我的時候，我讓另外一個跟她關係比較好的同事問一下是不是我哪裡冒犯到她了，結果說沒有，後來依然不理我。那我就該幹啥幹啥，但不像往常一樣主動聊天了，工作還得配合。過了一段時間，慢慢的她就理我了。有一個感觸就是，儘量去化解，不能她不理你，你更不理她！這樣誤解越來越大！

冷戰是感情中最傷害感情的一種。它關閉了溝通的通道，沒有辦法向對方訴說感受，也沒有辦法去解決問題，每一次冷戰都是對感情的重大傷害。

每個人的立場不同，看問題的角度不同，感受也是不同的。在感情中更多的不是對錯，糾結到底是誰的錯本身是沒有意義的，也無法幫助你們去解決矛盾，反而會加大雙方的衝突。

題主的這種思維方式建議調整一下。冷戰也說明了你們相處模式存在的問題，不管是你們的溝通，還是處理問題的方式都有待改進。

想要化解冷戰，建議題主思考你們是因為什麼發生的冷戰，對方背後的需求是什麼，看到對方的情緒跟感受，同時以訴說自己的感情跟感受為主。主動緩解你們的矛盾衝突，再去處理問題。

在感情中主要講的是開不開心，舒不舒服。只看到對錯，也是把你們的感情隔離開了。愛比對錯更重要。

是想要分手的前兆吧。有些人用這種方法來分手。如果是想要分手，誰對誰錯無所謂。基本上我覺得采用這種方式的，本質屬渣，分了也罷。

關於你的問題，可以從以下幾個角度探討：

1、誰先不理誰的問題：這其實是面子的問題，也是自戀的問題。人人都是自戀的，誰都認為自己是對的，別人不如自己，這都是正常的。這可能是性格的原因，對方在性格上有保守的成份，容易把自己封閉起來。這時候，積極的一方要主動溝通問題，不要讓彼此的關係再惡化下去。

2、冷戰：這是溝通的問題，也就是關係的問題，只有在這段關係中產生愉悅，這段關係才能持續。

關係即命運，而關係的不協調，就會產生矛盾。夫妻是親密的互動關係，當夫妻之間出現矛盾的時候，其實就是兩人之間的關係模式之戰，也就是彼此之間期待的關係模式不匹配。這樣持續下去就會產生不舒服甚至痛苦的感覺。

我想把我的想法投射給你，你也想把你的期待投射給我。夫妻之前的關係是平等的，誰都不接受對方的期待，長此以往就會產生隔閡。

對方主動冷戰，說明他（她）產生了垃圾情緒，這些你否定或是化解掉。

因為良好的關係，是建立在雙方相互理解和共情的基礎上，就是彼此站在對方的角度考慮問題。

3、對錯：也就是看問題的角度和態度。每個人都是站在自己的角度考慮問題，這時候往往心裡面想的是我沒錯，是你的錯。可是這種情緒用在夫妻關係上，是非常不健康的。夫妻可以分對錯，但分的是事情的對錯，而不是人的對錯。如果一味指出是你錯了，對方就會很反感，無法獲得同理心。

不如嘗試先放下判斷人的對錯，轉向對客觀事情的對錯，因為對事情的對錯判斷，通常是有共理的。

4、怎麼辦：解決方法。這說明你對待問題是保持著積極的態度，這是非常可取的。

總結起來：

先要意識到夫妻是共同體，不要一味排斥對方，最先冷戰的那個，應該是成長環境造成的性格所致，要嘗試有效溝通，能站在對方角度考慮問題，對事不對人，積極解決問題。事情解決之後，再約法三章，比如不許冷戰，不許逃避之類的。

婚姻是需要經營的，慢慢摸索吧。

每出現的一次冷戰或問題，必定某些方面還需要磨合，雙方都冷靜一些，思考一下哪裡出了問題是很必要的，想明白了再對這次的矛盾坐下來交流處理，避免以後再次重複類似的問題

這個誰對誰錯有那麼重要嗎？對自己心愛的人可以給予對方一些寬容，少一些生氣不是更好，不要因為一點鑽牛角尖的事情傷害了彼此的感情

那得看你是不是知道對方為什麼不理你？

也就是說，對方不理你的原因是什麼？通常有兩種情況：

一種不知道為什麼不理你了，這個就是對方的錯，對方好似無緣無故的就不理人了，其實，肯定是有原因的，不知道你說的哪句話，做的哪個事情，不小心就惹惱了對方，可是對方又不說，咱們又不是對方“肚子裡蛔蟲”，能夠猜的出來。

像這種情況，我們就得主動出擊，和對方溝通談心，找到問題的癥結，去解決問題，雖然是對方的錯，但是，我們不能就這樣冷戰，冷戰只能使隔閡越來越深，話是開心的鑰匙，最好的辦法是和對方談話，趁熱打鐵地把事情解決了。

還有一種情況，是你知道對方為什麼理你，這裡面又分為三種情況：

一、如果是你的錯誤引起的，那就趕快認錯，賠禮道歉，如果真的感情好的話，投其所好的哄一鬨就好了。

二、如果是對方的錯誤引起的，那你就擺事實，講道理。看一看，這個事情怎麼解決，不理人又不能解決問題。

三、引起對方不理你的這個事情，雙方爭執不下，都認為是對方的錯，那就互換一下角色，如果你是對方，對方是你，又會怎麼樣？你們再來交談，只要心平氣和地坐下來談，沒有解決不了的事情。

生活，就是過日子唄！哪有什麼對與錯，不過都是想著越過越好，有時候有些不同的意見和看法罷了。不理人，冷戰肯定是不對的。一定要溝通，交流，找到問題的癥結，解決問題。就好像渴了我們就喝水，餓了我們就吃飯、、、、

生活其實很簡單，快樂也很容易。不要在冷漠和隔離中漸行漸遠。多一些寬容，理解和愛，幸福就會時常圍繞在我們身邊。

不管是男女朋友還是夫妻之間都不要冷戰，夫妻之間不要過於計較誰先主動，就代表誰就是錯的一方，兩個人既然能夠走到一起，就得相互體諒和相互包容，這樣感情才會越來越越好，遇到問題，兩個人就要心平氣和的去解決問題，冷戰不能解決問題。