《曹全碑》是中國漢代著名的隸書碑文。其用筆以藏鋒、圓潤為主，同時輔以露鋒筆法和方折體勢。字型秀美，行筆靈秀，柔中見剛，線條粗細變化大。初學者只要掌握其基本的點、橫、豎、撇、折等要素及形態，邊看邊練邊想，相信假以時日就一定能有所收穫。

第一遍觀看書友影片講解，只看不練

第二遍邊練邊看 臨摹慎思

第三筆不離手 勤練

其實最主要的就四個字 明法 勤練

《曹全碑》的結構特點主要是平整，舒展，橫向要開合流暢，縱向沉穩含蓄，給人以良好的審美效果。它的結構舒展，用筆灑脫，意態簡美，要做到在動中求穩，使作品富含秀美之氣。

要寫好該碑要做到，縱橫佔位置，即每一筆畫所處，和橫向縱向各佔多少位置都不同，然後要做的就是找清筆畫與部位之前的協調關係，並且在筆下顯示出來。

值得注意的是，在此之前一定要認真觀察字帖，從每一筆到每個字都要仔細觀察，記住點與畫之前的結構安排，如行筆提按，轉折方圓等，把握好字型的整體風格。

在下筆前要用心揣摩所寫字的粗細轉折以及間架結構的安排並牢記，同時注意運筆要穩，這就需要勤加練習了。

以下是《曹全碑》的一些結構特點：大小相同，佈局勻稱，收放自如，舒展扁平。

希望您勤加練習，加油！

好吧，我來說說巜曹全碑》吧。說起來，這或許也是一種緣分。雖然，《曹全碑》不是我主攻的碑帖，卻是我正式學書法學習的第一本碑帖，跟隨廖炳智老師學習巜曹全碑》，從臨摹到創作，前前後後大概是1年半的時間吧。喜歡曹全的秀逸俊美，不激不厲。

說起當年學隸書，剛開始，我喜歡《鮮于璜碑》，喜歡巜乙瑛碑》，喜歡巜張遷碑》，可是，廖炳智老師說還是從巜曹全碑》開始吧。為什麼呢？廖老師說，《曹全碑》就像一個美少女，柔美圓潤，飄逸脫俗，人人喜歡。你用《曹全碑》打底練書法，以後你的字就不會俗氣。現在想來，廖老師所言極是，雖然後來巜張遷碑》才是我主攻的書體，但我仍然感謝最初臨學《曹全碑》的日子。那時，我是每週到廖老師工作室一次，也就半天。這當中老師會教我們筆法，比如，巜曹全碑》幾乎筆筆都是要逆鋒起筆的，欲右先左，欲下先上，以圓筆為主，雁尾比較飽滿、圓潤……總之，老師先做示範，臨寫給我們看，然後讓我們逐字過關，最後佈置作業……練字型，練筆法，讀帖，臨帖……反反覆覆，週而復始，我們就這樣學習1年半，這當中的枯燥、乏味不必言說，不過，也樂在其中。《曹全碑》其實也不僅僅是秀美，它的筆法其實是外柔內剛，剛柔相濟的，這一點，要到後來學了《張遷碑》才慢慢領悟到的。

2003年，我開始學巜張遷碑》之後，《曹全碑》我就寫得少了，不過，還是很喜歡《曹全碑》，雖然它的風格不那麼適合我，我的《曹全碑》寫得也不怎麼好，《張遷碑》的拙樸、厚重更適合我，但我仍然感謝巜曹全碑》給予我的灑脫與奔放。

綜上所述，學隸書，學巜曹全碑》應該是繞不了的必經之路，也是正道一條，祝你學有所成。

我也是剛開始練習寫書法就是寫的《曹全碑》，我也是寫第二遍了，談一下個人感受，首先，隸書是比較好掌握的，我個人比較喜歡隸書，喜歡最重要，比如我就不喜歡寫楷書，寫隸書讓我更加投入，寫完了有種成就感。

然後，我覺的書法是一種藝術的體現形式，只要一直堅持下去，我相信會有更多的收穫。

下面就是我第二遍寫的不好，繼續努力吧

曹全碑全稱漢郃[hé]陽令曹全碑，是中國東漢時期重要的碑刻，立於東漢中平二年 (185)，高272釐米，寬95釐米。1956年移入陝西省西安碑林博物館儲存。現在西安碑林。內容為王敝記述曹全生平。曹全碑是漢代隸書的代表作品，風格秀逸多姿和結體勻整著稱，為歷代書家推崇備至。

相對於張遷碑的方拙，石門頌的朴茂，禮器碑的銳利，曹全碑顯得俊秀，婉轉，最能體現蠶頭燕尾、一波三折的隸書韻味。

臨習曹全碑第一遍可摹臨，用半透明的紙臨摹字型形狀，找感覺；第二遍對臨，觀察字型結構，著重字型結構與提按筆法；第三遍可背臨，尊重碑帖的基礎上，加入個人的理解。當然每一遍都要反覆琢磨，不要為了完成任務而書寫，寧慢勿快，寧缺毋濫。

《曹全碑》是東漢秀美一路書法風格的代表，無論是行書、隸書、草書還是篆書，我個人都比較喜歡秀美一路，雖然有時候也會寫一下豪放派的書法，但是秀美是我內心書法的追求，而在漢代隸書裡面，唯有曹全碑，最能滿足“秀美”二字。

此碑的高明之處在於看似用筆圓潤，卻柔中帶剛，方中帶圓，看似略扁、大小統一，卻又大小錯落、參差不齊，在平正中富有變化，有大家風範，絕非同時期《熹平石經》可比。這也正是我喜歡此碑的原因。

《曹全碑》全稱《漢郃陽令曹全碑》，碑高253釐米，寬123釐米，隸書，字共20行，滿行45字，有碑陰5列，篆額佚失無存。東漢中平二年（公元185年）十月，由王敞等人鐫立，明萬曆初出土於陝西郃陽（今陝西合陽）莘裡村，明代末年碑石斷裂，人們通常所見多是斷裂後的拓本。1956年移立陝西西安碑林。

下面分析部分例字的結構與寫法:

學習隸書選用【曹全碑】是很明智的選擇。

漢代有影響的隸書字帖很多，但【曹全碑】卻是學習

漢隸的首選教材，因為原碑字口清晰，字數又多，

間架結構筆畫線條特點鮮明且典型規整，為初學隸書

的入門者提供了較為簡單明瞭的示範平臺。

如果你是零基礎開始，那最好還是要從描紅入手，像

【曹全碑】這樣特別經典的普通大眾學習範本，市場

會有許多的入門教材，先踏下心來，認認真真的描摹

一段時間，在這個時期，可以學會【曹全碑】的基本

用筆技巧，對碑中的字形進行及筆畫有個大概瞭解。

經過兩三個月的學習就可以進入臨摹階段，這個時期

是學習隸書的主要方式，有條件的話可以找個老師

指導一下，進步會更快一些。

臨摹是你學習書法的重要內容，這個階段不要操之過急，

透過此階段的學習應該解決掉所有必須解決的問題，

隸書的用筆特點，隸書的造型規律，最終臨出的作品要

與範本八九不離十，通過幾個月的學習以後，可以臨摹

一些【曹全碑】的集字作品，把自己的集字作品適當

的裝裱懸掛，讓親戚朋友們品頭論足，從而樹立信心，

也讓自己的書法變得更加生活化趣味化，你的書法如果

得到更多人的認可，你的進步也會越來越快。

完成上述階段後，就要進入默寫階段了，找一下常用的

書法書寫內容，例如：唐詩宋詞等等，這個階段就是要

正式檢驗你的學習成果，也真正實際反映你掌握隸書的

情況，不過，這個階段不是學習的結束，在此基礎之上，

你還有反覆的重複前面的學習手段，書法就是一個長時間

磨練的藝術科目，反反覆覆的臨摹，和對各種隸書版本

的不斷挖掘，都是最終寫好【曹全碑】的必要條件。

附圖照片：清代鄧石如【隸書七言詩軸】臨摹作品

選自楊半撰書：【中國書法臨摹創作全集】（清代卷）

臨習碑帖方法一定要正確，才能事半功倍。不要一味通臨，建議:首先字型結構、筆畫選比較簡單，容易上手的字先臨，其二，同字不同寫法的字比較對臨，其三，結字特點非常鮮明的字重點學習，其四臨習不要貪多，精臨非常重要。最後提醒:既然是臨習，一定要從起筆開始，行筆速度，收筆動作都要注意，力求結字接近原貼。說的比較籠統，希望對你有幫助，歡迎交流。

開門見山，話分兩頭，首先說你臨寫的效果，再說應該如何臨寫。

一 看臨習帖中的用筆，

1首先是橫畫，豎畫過於直來直去，就是說缺乏運筆過程中的提按，變化，隨意性較大，所以看起來不靈動，不生動。比如"爾"字，上橫寫得可以，但到了下面的方框，筆畫就過於直板，給的感覺是在畫一個半方框形，四筆畫，一橫三個豎，全是直書畫 如果不是上面的長橫寫得可以，那麼你這個字，就不是書法 而是接近於仿宋體的美術字了。你可以對比一下上圖《曹全碑》帖，看原碑筆法的靈動和豐富的變化美。

下面的"同，封，弟"也是這問題，你可以仔細觀察

2再說結構，

你的"弟"字 就有些沒把握好，原因是上橫畫有些彎曲，下豎畫主筆又起頭也不穩梢微左斜 這兩主要部件寫歪了，整體結構就亂了，打個比方，常說的"上樑不正下樑歪"就很形象的。

3還有捺筆，"殷"寫得可以，有收尾回鋒的感覺，而"定，既"。即屬於病漏之筆。特別是"既"字的右邊無字的捺筆 尖峰出鋒，這是曹全碑最忌諱的筆法，一定要在收尾的最後輕輕回一下鋒，而不要直接出鋒，有時候捺在空中收筆也有，但一定不要出鋒或不回鋒收筆。《書譜》說"不激不厲而風規自遠"。就是寫得要有韻味，有內涵，看起來才有曹全碑的溫婉，圓潤，綿裡藏針的秀美，內含的力道。

二，再說如何臨寫

1觀察讀帖是必須經常做的功課，《曹全碑》點畫變化其實很有特點。

它基本以圓筆為主，兼顧方筆，起筆要裹鋒，執行要中鋒，轉折處要方中帶點圓，特別注意不要刻意露出硬角。才能顯得婉轉遒潤

2橫畫大多圓頭起筆，如"長，威"少量是方頭如"己"。運筆先裹鋒向左起筆，再轉鋒略按，然後提筆向右運筆，(你的問題就出現在這裡無提筆只按筆，沒有層次感，漸變的過程，缺乏靈動)，收筆的波磔要漸漸按下，再漸漸收筆提筆收筆回鋒，或者空回筆，但必須要有回筆的意識。如下圖"土，王，於"。

3 捺劃中鋒行筆，捺角稍頓然後提筆出鋒回鋒，這裡特別注意捺劃的斜度和曲線條的豐富的變化，才能寫出曹全碑的味道。如上圖"威，長，史"。

4一般臨摹最愛出問題的地方，也是歷代書法家最擔心的地方，就是隻注意了娟秀流美，而沒有練出筆力的遒勁，剛柔相濟，往往就會越寫越"油滑，無骨"落入軟弱甜媚的大坑。以此臨習時行筆要有力度，不要一筆畫過，如圖"蜀，郡，西"字。要注意每個細節，開始寧拙毋巧 寧慢勿快。

5為避免以上弊病，歷來經驗和建議，就是臨寫曹全之前，最好先臨摹一些平實剛勁遒勁的筆路的隸書，如《禮器碑》《衡方碑》 等練出筆力後 有了根基再臨曹全碑，就會避免上述的問題。當然，直接就學《曹全》只要方法得當，警惕出現或軟滑或僵硬的漏點，也是可以學好的。

依據本人學習的經驗，建議從以下五步下手：

《曹全碑》是漢代隸屬當中遒勁秀麗風格的代表之作，用筆以圓潤見長，但也不失方筆變化，柔中帶剛；結體嚴整規矩，又能變化錯落，巧中藏拙，結構特點主要表現為疏朗平整，舒展奔放，字形多取橫勢。

曹全碑的用筆以藏鋒、圓潤為主，同時結合露鋒和方折體勢，柔中見剛。基本筆法包含在基本筆畫當中，具體來說就是掌握點、橫、豎、撇、捺、鉤、折七種基本筆畫寫法（見所附圖片）：

偏旁部首還是構成漢字的基本部件，而且基本上寫法都有規律可循。漢字的偏旁部首都是有限的，掌握了部首就能舉一反三。

曹全碑的結構大多呈現為扁方形，筆畫趨向兩邊發散，同時也注意隸書與篆書、楷書結構中的相似與不同特點。曹全碑一般結體要求總結為16個字：“布白均勻、平齊規整、穿插坐落、八字開張”。

在基本上對以上四大部分有所掌握之後，要對原帖進行通篇臨寫，而不是單字臨寫。通篇再能從整體上的高度去學習，以掌握其章法、氣韻等等。