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  • 1 # 薛藝

    婆婆活這麼大歲數,來家裡任勞任怨當保姆,是請你們來“治療”的嗎?

    如果實在受不了,請你自行尋找保姆或者分開居住,老人家願意來幫忙,於情於理都是你們更需要人家;

    如果是沒地方住了,那就好好和你先生溝通,而不是想要去嘗試改變一個老人的生活習慣。因為相比而言,你更容易改變,她更難改變

  • 2 # Neo的健康分享

    以前有幸聽過一位教授講關於強迫症的課,所以分享一下個人的心得體會吧。強迫症是一種焦慮障礙,病因尚不明確,認為與很多因素有關,往往表現出強迫思維和強迫行為。就比如說有潔癖的人喜歡反覆洗手吧,總覺得手沒洗乾淨,要反覆地洗,同時他們也知道自己這種想法是不對的,但卻沒有辦法停止強迫的行為,所以內心一直抵抗,很痛苦也很矛盾,嚴重起來對生活造成很大的影響。

    治療強迫症有好幾個方法,當時那位教授很推薦森田療法。森田療法是日本森田正馬教授開創的,據說森田教授年輕時也飽受強迫症的困擾,後來經過多方面研究感悟,才有了自己一套關於強迫症治療的方法。森田療法最根本的原則是順其自然。說到這裡,有人會問,順其自然是不是就是啥都不幹,隨心所欲?答案肯定不是。順其自然是指,把這些強迫的觀念當作是一種自然的產物,去坦然接受它,而不是拼命去排斥,否則可能會讓內心更為痛苦。更進一步說,森田療法是指導人如何自然地帶著這些強迫的症狀去生活,只有坦然接受這些,才有可能解除強迫症的束縛。

    當然,心理治療方法還有好多種,比如認知治療、精神治療等。建議有需要最好去找專業的心理諮詢師諮詢,尋求幫助。

  • 3 # 動情M

    你說要治療你婆婆,那麼請問,你婆婆是否也意識到自己有嚴重的潔癖和強迫症,她願意配合你治療嗎?

    一般有潔癖,或者有強迫症,多半是跟原生家庭的教養方式和多年來的生活習慣有關係。尤其是你婆婆已經這麼大年紀了,她的一些想法和生活習慣,多半已經根深蒂固,一時半會想要改變真的很難。

    潔癖和強迫症的具體表現。

    潔癖是強迫症的一種表現 一個人講衛生,愛乾淨是一種好習慣,但一個人過於注重清潔以至於影響了正常的學習、工作和生活,特別是社會交往,就屬於潔癖。

    潔癖是指在講究衛生方面過分講究,尤其注意手的衛生,每天要洗幾十遍,每次要打三遍肥皂,每接觸過一件東西,總覺得會感染病菌,就得把手洗一次,不然就痛苦萬分,什麼事情都做不了。不僅注意自己的手,還關注周圍的其他人。就非要洗一定時間或一定次數,如果不這樣,就感到特別焦慮,每次都是洗了又洗,這樣心情就要好一些。可是過不久又重複,就像其他型別的強迫症患者一樣。

    潔癖的做法好像是很衛生,一個人如果把大部分時間都花在對清潔的維護上,就會感受不到幸福,只感到焦慮和痛苦,因此活得特別累,根本沒有時間享受生活,所以潔癖是強迫症的一種表現 。

    個人建議

    我婆婆也有潔癖,她不光每次吃完飯要洗手洗臉,幹完活或接觸到自認為不乾淨的東西都會洗一遍,一天至少洗五次,每次洗完之後,她也不注重保養導致現在臉上和手上起了很多皺紋,比一般同齡人看起來要衰老很多。不光如此他要求別人也要勤洗手,小孩子玩耍弄髒了衣服很正常,她也見不得孩子髒,這也不讓碰那也不讓碰。衣服和被子洗的非常勤,見不明物體就認為它髒。總之她的口頭禪就是“這個髒死了”,每天大部分的時間和精力都花在清潔上面,整個人看起來比較焦慮。

    要我說如果婆婆不影響你的生活,有些方面則睜一隻眼閉一隻眼,比如她自己愛衛生就讓她自己洗去。但如果影響到你的生活,則要多和婆婆磨合磨合,據理力爭捍衛自己的生活。實在不行就儘量不生活在一起,如果沒有條件和婆婆分開住,則隔一段時間回孃家透透氣,使自己恢復精神能量了再來和婆婆鬥智鬥勇。

    潔癖強迫症治療方法

    如果你婆婆願意配合治療的話,那麼目前有效的克服潔癖強迫症主要有服藥治療的方法和心理治療的方法,具體如下:

    1、藥物治療

    目前治療強迫症一線推薦的藥物是舍曲林、氟西汀、帕羅西汀、氟伏沙明,也可以使用老的藥物,比如氯米帕明。同時也有可以增加治療效果的抗強迫藥物,常用的有非典型抗精神病藥物,比如奧氮平等,這些藥物治療的效果非常好。

    2、心理治療

    主要是建議認知行為治療,目前一線推薦的治療強迫症的方法就是認知行為療法,也可以考慮人本主義療法、森田療法、行為主義療法等等。比如森田療法對於克服強迫症有非常好的效果,尤其是要學會關注當下,為所當為。與其反覆擔心,不如放下擔心憂慮,學會做好自己應該做的事情,甚至帶著症狀去生活。

  • 4 # 若塵生活

    為什麼要治?是不是婆婆的潔癖影響到她的身體健康了還是影響到你的生活了?

    如果沒有影響她自身的健康,那就不要治。如果您看不慣,可以分開住。

    只要您公公不嫌棄,做兒媳的就沒權利要求。

  • 5 # 清蓮卓茜

    首先,為什麼要治療別人呢?感覺題主的控制慾很強,從心理學的角度來說這是心理障礙的表現得修正。其次,每個人的生活和成長經歷都不同,所以生活習慣也會有所不同,這很正常,要正確去看待。第三,有條件的話最好是與老家兒分開住,俗話說遠香近臭,一個屋簷下,別說跟婆婆了,我想題主跟老公生活習慣也會有差異的,如果實在沒法分開住,就只能包容了,沒有其它更好的辦法。

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