如果是石英的

01電池的選擇

電池的容量越大，電路的功耗越小，則電池使用壽命就越長。手錶電池的容量單位用毫安小時(maH)表示，視電池的體積大小，一般氧化銀電池的容量是在幾個毫安時到幾十個毫安時之間， RENATA的電池比較貴，外觀也比較精緻，但是電池密封效能似乎還不如日本的，爬鹼的現象時有發生，所有的瑞士產石英手錶都是用RENATA的，日本產的電池以精工牌子的最好。

02

手錶佩戴的環境要求

晚上脫下手錶一定要把它水平放置才好。手錶不能長期放置在有任何熱源的地方，另外要避免長期暴露在強烈Sunny下面和潮溼的環境裡。

03

手錶的使用

凡是有電動指標調節、帶鬧、帶燈光、海拔、溫度、指南等等附加功能的手錶，都應該儘量減少使用的次數，特別是鬧響和燈光的功能，它的耗電量數千倍的大於手錶正常的耗電量。

如果是機械的

01表壽命減少的天敵：進水

大部分高階腕錶防水從50-300米不等，雖然防水但是筆者建議，儘量不要將你的表弄溼。防水圈5年左右會開始老化，一旦進水對機芯的腐蝕性非常大，要想手錶用的久一點，不管多少錢的表，它的工藝技術有多好，品牌有多大。一定要在使用過程中注意防水，熱水中淋浴、洗桑拿，洗海澡嚴禁佩戴。

02手錶壽命減少的天敵：不保養

戴錶如開車，車要保養，表也如此到了5年左右機芯內長時間運轉產生的油泥逐漸增多，不要進行洗油，這些油泥會加速零件之間的磨損同時也造成誤差增大。手錶保養才會增加使用年限。

03手錶壽命減少的天敵：運動震盪

機芯其實相當“脆弱”，尤其是遇到瞬間劇烈震動的時候，沒錯這裡要說的就是Golf。在開球的那一杆，手腕的瞬間受力G數是很驚人的，對於佩戴在手腕上的腕錶來說確實是不小的衝擊，有可能瞬間就讓腕錶報廢。

04手錶延年益壽：儲存很重要

戴錶幾十年對腕錶的儲存很看重，腕錶不帶了絕對不能隨便一丟一放，陽臺暴曬影響夜光刻度造成字面變色，衛生間一丟影響陶瓷圈刻度還能加速錶殼腐蝕，音箱旁等這些都要注意，所以不帶的手錶一般都用密封袋儲存，定期拿出來上發條。

05手錶延年益壽：不摔少碰少摩擦

見過一些表友戴著金腕錶在辦公桌子不斷的摩擦心裡說不出的心疼，一時興起還拍桌子，拍大腿的，殊不知手錶是精細儀器，大部分機械腕錶都是摔壞的，不摔少碰少摩擦才能長久佩戴。

1：天梭手錶表鏡錶殼的保養天梭手錶錶殼、表鏡表需經常清潔，可用溫水洗淨擦乾。汗水、汙垢等會腐蝕手錶的外觀材料，並可引起個別人的面板過敏。新買的天梭手錶要撕掉後蓋上的保護膜，否則汗水會殘留在中間腐蝕後蓋。天梭手錶要避免接觸各種化學物品，一旦碰到，要及時清洗乾淨，以免引起鍍層變色、脫落或其它損失

2：由於天梭手錶錶帶皮質易於滲透，避免與油脂性物質或化妝品接觸

3：機械機芯之天梭手錶，每3-5年做一次整機維護。這樣不僅使手錶始終處於良好的執行狀態，又能有效地延長其使用壽命

4：天梭手錶錶帶的保養一 天梭表表帶避免與水份和溼氣接觸，以防變色和變形

5：天梭表表帶避免長期曝曬於Sunny下，以防褪色

6：天梭手錶的定期保養一 將天梭手錶表每年進行一次防水測試與外觀清洗

延長腕錶的使用壽命可以每隔兩到三年就做相應的保養措施，定期更換防水元件，防水膠圈，檢測腕錶的走時效能和機芯功耗，同時做好外觀養護，這樣都可以使你的腕錶使用時間可以有效的延長。 在平時佩戴手錶時手上的汗液也會對錶殼有腐蝕性，應該經常用軟抹布擦掉汗水或者是給你的腕錶墊上塑膠表託以防止腕錶的外殼被汗水侵蝕。平時也要注意不要戴著手錶做一些劇烈運動，遠離磁場。