失業，也是中年危機的組成部分。中年危機一盤高發在39-50歲的樣子，男性在此階段會感受到事業，健康和家庭婚姻的危機威脅，女性則會在45歲左右進入更年期。

中年人失業，大部分都是為青年人所代替，從而產生了社會地位的變化，這種變化就破壞了他們長期養成的各種習慣，內心就會產生矛盾、焦慮、緊張和一些自卑的情緒。

中年人失業後如果能成為自由撰稿人，那真是個不錯的選擇，靜得下來，寫的出來。中年人一旦失業如想再找工作真還是難度比較大，就算找到了也不一定很理想，不像青年人那樣，他們選擇的機會還很多，不服年齡不行。年青人們有衝勁，有活力，價格又便宜，他們也是一人吃飽全家不餓。而我們中年人呢，衝勁沒多少，活力沒多少，便宜了也不行，畢竟我們後面還跟著一群人等著吃飯穿衣呢！

1、選好平臺及投遞視窗

2、資源積累和素質養成

整理自己的資源庫，無論是認知的還是存檔的，都要進行系統的分類總結，看看自己能達到什麼程度，欠缺的要找補回來，至少也得找到相關的查閱渠道。不得生寫、尬寫，要有深度，有專業性。

最好能做到領域垂直，這樣有利於權重的積累，權重越高往後的推廣和流量分配也會得到不一樣的優勢，自然你的收穫也就會越大，也最有可能達到預想的目的。

3、調整心態勇於面對

剛進入自由撰稿人的行業時，可能會有很長一段時間沒有收益，會使你的心態產生一些波動，記得調整好心態，堅定自己的信心，堅持創作。要不斷地提高自己的執行力，分配好時間，不要常常因一些小事就很容易地說服了自己，等不得，一等可能就不去執行不去創作了。心態不調整好，信念不堅定，放棄就是必經之路。

當然、和家人溝通好也很重要，失業了本就是一件較打擊人的事，不能一味蠻幹，要和家人說清楚，得到他們的支援。畢竟你所付出的一切都是為了他們能幸福地生活嘛！他們一定會支援的！

祝轉行成功吧！

作家能養活自己的鳳毛麟角，編劇能養活自己的幾乎是微乎其微，為什麼？因為這個行當如果沒有體制內的收入，你根本沒辦法堅持。

無論是作家還是編劇，首先是要有名氣，你一個失業中年男，哪來的名氣啊？

這個方向好像要慎重！！

自由撰稿人收入極不穩定，還不如找個好的方向創業，現在有不少扶持政策，可以考慮。