你不應該看自己內心嘛？明明討厭還去跟她接觸，確定是討厭還是討厭中的喜歡呢！有些人就是拿討厭這個詞還一直接觸最後看著她離開自己，再接觸不來了，如果真的討厭，減少不必要的接觸，讓自己分清楚是討厭還是心裡的喜歡，如果是心裡的喜歡，看對方對自己怎麼樣，不要拿著討厭默默的喜歡，最後就是自己的遺憾

除了工作事宜別接觸就好了。

給你舉個例子吧。我很討厭一個人，但是她是我的上司，我應該怎麼辦？很簡單，除了工作的對接必須點之外，完全遠離她。

比如說，你手裡有一個檔案需要對接，你可以把需要你做的部分完成好後，檢查幾遍，確保沒問題了，將其他的所需內容一併整改好交上去，關鍵是讓她挑不出毛病。有些人就是喜歡雞蛋裡挑骨頭怎麼辦？儘量滿足她，但是隻限制於自己需要做的部分。

一開始可能很難，但是凡事都有個磨練的過程，時間久了，你不但能鍛鍊自己的能力，說不定還會被高層領導賞識，到時候你就徹底離開這個令你討厭的人了。

總的來說，就是不斷強化你自己的能力，讓自己更優秀。你討厭她，說不定她也討厭你。道不同不相為謀，最終想辦法讓自己離她遠點不就好了。

一個人在生活當中，這樣的人是經常會遇到的，比如:在工作中，在學習中，在完成一個任務時。。。等等的時候，都可能會遇到，而且還不能逃避，躲避！做好以下幾點，就能夠讓自己慢慢適應自己討厭的人:

第一點:要知道自己討厭的人，為什麼會討厭？討厭她的原因到底是什麼？這個很重要！很多人討厭人，是莫名的，當你問他為什麼討厭的時候，他卻說不出來，反正就是討厭！其實，討厭別人的原因無非就是看到別人的外貌，說話，為人處事，還有生活中一些習慣，自己很不喜歡，因而討厭；還有就是聽到別人評判另一個人的時候，也會生起討厭的心理；還有曾經傷害過自己的人，和自己有不同意見或者建議，總是給自己挑毛病的人。。。以上這些，都有可能成為我們討厭一個人的原因！找到了原因，那就要去解決處理！

第二點:人的情感是非常豐富的，喜怒哀樂隨時都會出現並會發生轉換！其實，這都是一個人心理，內在情緒的一個波動和發生與結束！之所以，會有這樣的變化，主要原因是因為受到外界的刺激和影響，透過我們的聽覺，嗅覺，視覺還有觸覺。。。來收集發生條件，最後心理做出各種情緒變化！這就是一個人喜怒哀樂的過程！

第三點:我們知道了討厭一個人的本質原因以後，解決的重點其實就是在我們自己身上，而不是我們討厭的人那裡，也不是外在！我們要從心裡，內在去反觀自己，反思自己，多關注自己，而不要總是去關注別人！從而讓自己接受，包容，允許外面事物的發生，發生的都是合理的也是必然的！為什麼我們會討厭別人，其實就是因為，我們自己心裡內在不接受別人，不允許別人，不包容別人。。。從而讓自己心煩意亂！

因此，只有從自身心裡，內在入手去解決，才能夠從根本上去解決，自身才是一切發生的根源所在！接受，允許，包容一切，然後放下，這是解決一切情緒，矛盾最好的方式方法！

我是小妮，品人間冷暖，讀世間愛恨情仇。

每個人身邊都會有個讓人討厭的人，不可避免，那麼我們就想辦法去面對。

首先，我們要弄清楚討厭這個人的原因所在。

一、原因在別人身上。

說兩個自己親身經歷的例子吧。

1、有時候逃離，也是一種面對的好辦法。

畢業之前找了一份實習的工作，同工序上有兩個同事，一個是工作很久了，能力很強，也很有威望，我去了一週左右就提拔為組長了。另一個比我早三個月左右，北京本地人。每天除了工作就是聊天，這個同事是北京本地人，特別愛吹牛。當然人家有這個資本，我也不是那種小心眼的人，她吹的時候我也就一笑而過了。

讓我忍受不了的事情是工作上的。兩個人一道工序，所有工作兩個人一起完成，也沒必要爭搶，每天彙報工作任務平均就是了，念著她算是我師傅，我是新來的，每天我都儘量的多幹，大約總工作超三分之二的都是我自己做的，可是每天彙報工作的時候她竟然僅僅給我彙報四分之一的工作量，更別說平均了，她為什麼這麼做呢？因為績效工資是看工作量的。

透過這個小事情，我就知道她不是一個什麼好人：那麼能吹，家裡那麼有錢，還跟我一個打工妹爭那本來就屬於我的幾分幾毛錢？我知道即使我跟領導實話實說了，以後肯定也會有各種矛盾；再說了，這種人本就沒有繼續交往下去的必要。既然這樣了，那麼為什麼不離開呢？這份工作又不是必須的。在從領導那裡拿了一份實習證明後，我選擇了辭職。

如果你的情況跟我類似，那麼你也可以選擇更換一個環境。

2、無法逃離，那麼就勇敢面對。

畢業之後的第一份工作，做檢驗，屬於製造部。後來公司成立了質量部，檢驗就劃到了質量部。質量部還有一個崗位是質量工程師，由於我的工作能力出色，安排我必要時候配合質量工程師工作。質量工程師的工作能力沒得說，在TCL、京東方等大企業都幹過，但人品與工作方式是真不及格。

他喜歡安排我去做一些不屬我的工作，他完全把我當成了他的一個下屬，為了工作，為了多學習一些東西，我忍；他喜歡甩鍋，一些自己沒做好的或者忘記去做的，都甩到我身上，我還是去忍。但我知道，一直這麼忍下去是不行的。我開始分析自己的現實情況，自己該忍到哪一步，自己又該反擊到什麼程度。

我考慮過離職，但我分析得出，我沒必要走，他肯定會先走。因為，鑑於他的人品，整個公司好多人都對他不滿意，一開始都是揹著他聊他，後來可以當著他的面說他。我知道自己的機會來了，我會經常不漏聲色的跟別人說我所遭受的不公；當我再遭到甩鍋時，我會有理有據的反駁，並且如實的跟領導彙報。當然，他安排我的工作，我依然會不折不扣的去完成。果不其然，半年左右的時間，他選擇了離職，或許是再也受不了同事們的冷嘲熱諷吧。

有時候，碰到這樣的人，需要你耍些心眼，一味的忍氣吞聲只會讓對方變本加厲。永遠做好自己，不卑不亢，任爾東南西北風，我巋然不動，一旦反擊就是致命。

二、原因在自己身上

1、別人比自己優秀，自己嫉妒。

我們自己不是一個完人，任何人都有嫉妒之心，一旦嫉妒之心嚴重了，別人正常的表現我們都會認為是炫耀，是耀武揚威，我們本來就不爽的心情，看這個人就會越來越討厭。

這種思想一定要避免，我們應該反思一下自己，是否是自己太小心眼了。做人應該有一顆大度的心，容得下別人優點，看得見自己的缺點。這樣的人生會少很多煩惱，多些快樂。

2、就是莫名其妙的看一個人不順眼，討厭她。

相信很多人都有過這種經歷，莫名其妙的討厭一個人，你自己都不知道為什麼會這樣，總之就是看她不爽。其實，往深處想，我們肯定會以先入為主的觀念跟她接觸，因為我們無意中聽別人說過這個人比較討厭，就自然而然的認為她的確很令人討厭了。

這個時候，不防清空自己對她所有的看法，以一種全新的眼光去觀察她，一種全新的方式去跟她接觸。或許，會看到一個不一樣的她。

人的一生會遇到很多人，有的人註定只是你生命中的過客，多年以後，你不會記得他的樣子，甚至不記得他的名字，這樣的人就讓他隨風而過吧。

人的一生會遇到很多人，每個人都會在你的人生路上留下一筆，或輕或重，他們都是不可或缺的，請善待每一個出現在過你生命中的人。

有個自己很討厭的人，又要和她經常接觸，沒有別的辦法，只有接受。人與人之間沒有絕對的恩怨，也許是因為某件事或者某個人讓你對她開始反感了，你越看她越不順眼，她做什麼事你都感覺不滿意，那麼就改變心態接受這個事實。

像向日葵一樣積極生活

調整還心態，帶著沒有成見的心情仔細觀察她，你會發現她也有優點，也有可愛的一面，沒有你感覺的那麼壞。

俗話說“金無足赤，人無完人”，一個你認為的好人不一定沒有缺點，一個十惡不赦的壞人不可能沒有優點，應該辯證的看問題。

你們之間出現了問題，又要經常在一起，這樣相處很尷尬，影響工作影響心情。我覺的首先解決你們之間的矛盾，你主動邀請她，兩個人坐下來心平氣和談一談，把誤會解除，或者是任何一方做錯了，誠懇的道個歉，也就是一杯茶一頓飯的事就解決了。相逢一笑冥恩仇。

你的寬容和大度她會感覺到的，誤會解除了，也許以後你們會成為很好的朋友。

不管是朋友之間還是同事之間還是親人之間溝通很重要，有了問題及時溝通，溝通時候要注意自己的言辭和態度，本來不大的事弄的不可收拾。

對人對事寬容大度，更顯得自己更有教養，不要斤斤計較，過去的事就讓它過去，不要耿耿於懷。

桔樹象徵著寬容大度。

我舉一個例子：

這是我們縣前不久發生的事，兩家是一個村的並且是鄰居，前後院關係很好，俗話說:遠親不如近鄰。他們兩家這麼相安無事的生活了幾代人，可是最近卻因為院牆的事產生了矛盾，僅僅只是一堵牆的事就越鬧越兇，最後大打出手，三人喪命，兇手逃跑也被緝拿歸案。

冷靜下來想一想，他們有多深的恩怨，他們因為多大事弄成這樣？搭上性命真不值得。如果雙方冷靜一下也不會發生這樣的事。

鮮花象徵著幸福快樂。

主題是包容一切❗️

❗️一個人在生活當中❗️這樣的人是經常會遇到的❗️比如❗️在工作中❗️在學習中❗️在完成一個任務時❗️等等的時候❗️都可能會遇到而且還不能逃避❗️躲避❗️做好以下幾點❗️就能夠讓自己慢慢適應自己討厭的人

第一點❤️要知道自己討厭的人❗️為什麼會討厭❗️討厭她的原因到底是什麼❗️這個很重要很多人討厭人❗️是莫名的❗️當你問他為什麼討厭的時候❗️他卻說不出來❗️反正就是討厭❗️其實❗️討厭別人的原因無非就是看到別人的外貌❗️說話，為人處事❗️還有生活中一些習慣❗️自己很不喜歡❗️因而討厭❗️還有就是聽到別人評判另一個人的時候❗️也會生起討厭的心理❗️還有曾經傷害過自己的人❗️和自己有不同意見或者建議❗️總是給自己挑毛病的人❗️以上這些❗️都有可能成為我們討厭一個人的原因！找到了原因，那就要去解決處理

第二點❤️人的情感是非常豐富的❗️喜怒哀樂隨時都會出現並會發生轉換❗️其實❗️這都是一個人心理❗️內在情緒的一個波動和發生與結束❗️之所以❗️會有這樣的變化❗️主要原因是因為受到外界的刺激和影響❗️透過我們的聽覺❗️嗅覺❗️視覺還有觸覺❗️來收集發生條件❗️最後心理做出各種情緒變化❗️這就是一個人喜怒哀樂的過程

第三點❤️我們知道了討厭一個人的本質原因以後，解決的重點其實就是在我們自己身上❗️而不是我們討厭的人那裡❗️也不是外在❗️我們要從心裡❗️內在去反觀自己❗️反思自己❗️多關注自己❗️而不要總是去關注別人❗️從而讓自己接受，包容❗️允許外面事物的發生❗️發生的都是合理的也是必然的❗️為什麼我們會討厭別人❗️其實就是因為❗️我們自己心裡內在不接受別人❗️不允許別人❗️不包容別人❗️從而讓自己心煩意亂

因此❗️只有從自身心裡❗️內在入手去解決❗️才能夠從根本上去解決❗️自身才是一切發生的根源所在❗️接受❤️允許❗️包容一切然後放下❗️這是解決一切情緒❗️

第四點❤️矛盾最好的方式方法你不應該看自己內心嘛❗️明明討厭還去跟她接觸❗️確定是討厭還是討厭中的喜歡呢❗️有些人就是拿討厭這個詞還一直接觸最後看著她離開自己❗️再接觸不來了❗️如果真的討厭❗️減少不必要的接觸❗️讓自己分清楚是討厭還是心裡的喜歡❗️如果是心裡的喜歡❗️看對方對自己怎麼樣❗️不要拿著討厭默默的喜歡❗️最後就是自己的遺憾

相信很多人都有過這種經歷❗️莫名其妙的討厭一個人❗️你自己都不知道為什麼會這樣總之就是看她不爽❗️其實❗️往深處想❗️我們肯定會以先入為主的觀念跟她接觸❗️因為我們無意中聽別人說過這個人比較討厭❗️就自然而然的認為她的確很令人討厭了

這個時候❗️不防清空自己對她所有的看法以一種全新的眼光去觀察她❗️一種全新的方式去跟她接觸❗️或許❗️會看到一個不一樣的她

人的一生會遇到很多人❗️有的人註定只是你生命中的過客❗️多年以後❗️你不會記得他的樣子❗️甚至不記得他的名字❗️這樣的人就讓他隨風而過吧

人的一生會遇到很多人❗️每個人都會在你的人生路上留下❗️筆，或輕或重❗️他們都是不可或缺的❗️請善待每一個出現在過你生命中的人